Käwagt örän şat we tolgunýan, soňra bolsa hiç hili sebäpsiz birden gynanýan we ruhdan düşýän dostuňyz ýa-da maşgala agzaňyz barmy? Bir gün olar dünýäni basyp alyp biljek ýaly duýýarlar, ertesi gün bolsa durmuşdan şeýle ýadaw bolýarlar welin, hatda düşekden hem turup bilmeýärler? Bu hili emosional üýtgeşiklik lukmançylykda bipolýar bozulma diýip atlandyrýan ruhy kesel bolup biler. Şu gün biz bu barada gürleşýäris we biz ony şeýle atlandyrýarys.
Bipolýar bozulma näme?
Gysgaça aýdylanda, Bipolýar bozulma adamyň keýpine, energiýa derejesine, pikirlerine we özüni alyp barşyna agyr täsir edýän ruhy keseldir. Öň ol "Manik depressiýa" diýlip atlandyrylýardy. Bu ýagdaýa duçar bolan adam örän bagtly we energiýaly döwürleri ("maniýa" diýilýär) we örän gynançly, umytsyz we biynjalyk döwürlerini ("depressiýa" diýilýär) başdan geçirip biler.
Ony otly ýaly göz öňüne getiriň. Bir gezek ol depä çykýar, indiki gezek ol depäden aşak düşýär. Şonuň üçin oňa "Bipolýar" (Bi - iki, Polar - ekstremal) diýilýär, sebäbi aň iki ekstremal derejäniň (polýuslaryň) arasynda üýtgeýär.
- Mania: Bu örän bagtly, tolgundyryjy we energiýaly döwür. Bu döwürde käbir adamlar gaharjaň, impulsiw bolup, töwekgelçilikli kararlar kabul edip bilerler. Käbirleri hakykata laýyk gelmeýän zatlara ynanmaga (delusiýalara) ýa-da hakykata laýyk gelmeýän zatlary görmäge ýa-da eşitmäge ( gallyusinasiýalara ) başlap bilerler.
- Gipomaniýa: Bu maniýanyň has ýeňil görnüşidir. Bu ýerde siz gündelik durmuşyňyza päsgel berýän derejede agyr bolan aldawlary ýa-da alamatlary başdan geçirmeýärsiňiz. Şeýle-de bolsa, adatdakysyndan has köp işjeňligi we tolgunmany başdan geçirip bilersiňiz.
- Depressiýa: Bu bolsa beýleki bir çetki ýagdaýdyr. Bu döwürde siz durmuşdan örän gynanýarsyňyz we lapykeç bolýarsyňyz. Hiç zatdan lezzet alyp bilmeýärsiňiz. Bu alamatlar uly depressiýa bozulmasy bolan adamyň alamatlaryna örän meňzeýär.
Iň esasy zat, bipolýar bozulmasy bolan köp adamlar manik tapgyra garanyňda depressiw tapgyrda alamatlar bilen has köp wagt geçirýärler.
Bipolýar bozulmanyň esasy görnüşleri barmy?
Hawa, bu ýagdaýyň birnäçe esasy görnüşi anyklanyldy. Lukmanyňyz sizi bejermek üçin şu klassifikasiýalary ulanar.
- Bipolýar I:Bu görnüşde azyndan bir hepde dowam edýän agyr manik epizodylar ýüze çykýar. Käwagt bu epizodylar şeýle agyr bolýar welin, hassahana ýerleşdirilmegi talap edýär. Şeýlelik bilen, azyndan iki hepde dowam edýän agyr depressiw epizodylar hem ýüze çykyp biler.
- Bipolýar II: Bu ýagdaýda, sizde uly depressiýa epizody we azyndan bir ýeňil gipomaniýa epizody bolmaly. Ýöne sizde Bipolýar I-däki ýaly agyr maniýa epizody hiç haçan bolmaýar.
- Siklotimik bozulma: Bu, uly adamda ýeňil manik we depressiw alamatlaryň iki ýyllap, çagada ýa-da ýaş adamda bolsa bir ýyllap dowam edýän ýagdaýydyr. Şeýle-de bolsa, bu alamatlar Bipolýar I ýa-da II ýaly agyr däl.
- Çalt welosiped sürmek: Bu belli bir görnüş däl. Ol keseliň ösýän görnüşini beýan edýär. Eger bir ýylyň dowamynda dört ýa-da ondan köp keýpiňiz bolsa, bu Çalt welosiped sürmek diýlip atlandyrylýar. Bu ýagdaý aýallarda has köp duş gelýär.
Bu ýagdaýyň alamatlary nähili?
Bu alamatlar adamdan adama üýtgeýär. Şeýle hem, olaryň agyrlygy wagtyň geçmegi bilen artyp ýa-da peselip biler. Geliň, bu alamatlara tablisada aýdyň seredeliň.
| Manik epizodyň alamatlary | Depressiýanyň alamatlary |
|---|---|
| Aşa uly bagt, umyt, tolgunma. | Energiýanyň ýitmegi, yzygiderli ýadawlyk. |
| Bagtlylykdan gahar-gazaba we gaharjaňlyga birden üýtgeşmeler. | Ümitsizlik duýgusy, hiç zatdan gadyrsyz duýgy. |
| Adaty bolmadyk derejede energiýanyň ýokarlanmagy we uklamaga bolan zerurlygyň azalmagy. | Öň lezzet alýan zatlaryňyzdan lezzet almaýarsyňyz. |
| Gaty çalt gepleýär, üznüksiz gepleýär. | Üns jemlemekde kynçylyk, ýatdan çykma. |
| Jynsy islegiň adatdan daşary derejede artmagy. | Gaty haýal gepleýär. |
| Aslynda amala aşyryp bolmajak uly meýilnamalary düzmek. | Gözegçilik edip bolmajak aglamak, karar kabul etmekde kynçylyk. |
| Seresapsyzlyk etmek, töwekgelçilikli kararlar kabul etmek (meselem, köp pul harçlamak). | Ukusyzlyk ýa-da aşa köp uklamaga bolan isleg. |
| Alkogol we neşe serişdelerini ulanmaga meýilliligiň artmagy. | Işdäniň üýtgemegi (horlanma ýa-da agramyň artmagy). |
| Özüne aşa ynamly bolmak, "Men islendik zady edip bilerin" diýen duýgy. | Durmuşyňyzy gutarmak ýa-da şoňa synanyşmak baradaky pikirler. |
Çagalarda we ýaşlarda alamatlar
Çagalarda bipolýar bozulmany anyklamak kyn bolup biler, sebäbi olaryň alamatlary üns ýetmezçiliginiň giperaktiwlik bozulmasy (ADHD), özüni alyp barşyň kynçylyklary ýa-da umumy depressiýa ýaly beýleki ýagdaýlar bilen gabat gelip biler. Eger çagaňyzda şeýle alamatlar bar bolsa, maslahat üçin derhal çagalar lukmanyna ýa-da psihiatra ýüz tutmak möhümdir.
Bipolýar bozulma näme üçin ýüze çykýar?
Munuň ýeke-täk sebäbi ýok, ýöne barlagçylar faktorlaryň utgaşmasynyň sebäp bolup biljekdigine ynanýarlar.
- Genetiki täsir : Eger maşgalaňyzda kimdir birinde bipolýar bozulma bar bolsa, onda sizde onuň döremek howpy biraz ýokary, ýöne bu sizde onuň hökman dörejekdigini aňlatmaýar.
- Beýnidäki himiki üýtgeşmeler: Beýnidäki neýromediatorlardaky deňagramlylygyň bozulmagynyň munuň sebäbi bolandygyna ynanylýar.
- Daşky gurşaw faktorlary:Çagalyk döwründe ýüze çykan trawmatiki wakalar, agyr stress ýa-da ýakyn adamyň ýitgisi keseliň döremegine ýa-da alamatlaryň ýaramazlaşmagyna sebäp bolup biler. Alkogol we neşe serişdelerini ulanmak hem alamatlaryň ýaramazlaşmagyna sebäp bolup biler.
Ol nähili bejerilýär?
Bipolýar bozulma doly bejerilip bilinmeýän ýagdaýdyr, ýöne ony gowy dolandyryp bolýar we siz adaty durmuşda ýaşap bilersiňiz . Ol diabet ýa-da ýokary gan basyşy ýalydyr. Ony ömrüňiziň dowamynda dolandyrmaly.
Diagnoz goýlanda howsala düşmäň. Bu gowy zat. Sebäbi bu siziň häzir dogry bejergä başlap, durmuşyňyzy gaýtadan öz eliňiz bilen alyp biljekdigiňizi aňladýar.
Bejeriş usullary, esasan, birnäçe bölekleriň utgaşmasydyr.
1. Derman
Bu bejerginiň iň möhüm bölegidir. Lukmanyňyz size laýyk gelýän dermanyň görnüşini we dozasyny kesgitlär.
- Keýpi durnuklaşdyryjylar: Litiý, Walproat, Lamotrigin ýaly dermanlar.
- Antipsihotikler: Olanzapin, Quetiapin ýaly dermanlar.
- Antidepressantlar: Bular köplenç keýpi durnuklaşdyryjy bilen bilelikde berilýär. Bolmasa, depressiýanyň maniýa öwrülmek howpy bar.
Lukmanyň maslahaty bolmazdan, hiç haçan derman kabul etmegi bes etmeň ýa-da dozasyny üýtgetmäň.
2. Psihoterapiýa
Gepleşik terapiýasy derman ýaly möhümdir.
- Şahsyý ara we sosial ritm terapiýasy (IPSRT): Her gün bir wagtda uklamak we iýmek ýaly zatlara öwrenişmek arkaly keýpi durnuklaşdyrmaga kömek edýär.
- Kognitiw Özüni alyp barş terapiýasy (KBT): Negatiw pikir we özüni alyp barş nusgalaryny anyklamaga we olary oňyn görnüşlere üýtgetmäge kömek edýär.
- Psihoterbiýe: Özüňizi we maşgalaňyzy kesel barada öwretmek, alamatlar ýüze çykanda ony anyklamakda we çäre görmekde uly kömek berýär.
3. Beýleki bejeriş usullary we durmuş ýörelgesiniň üýtgedilmegi
- Elektrokonwulsiw terapiýa (EKT): Derman we psihoterapiýa bilen gözegçilikde saklamak kyn bolan agyr ýagdaýlarda ulanylýan örän howpsuz we netijeli bejeriş usuly.
- Durmuş ýörelgesi: Yzygiderli maşk etmek, deňagramly iýmitlenmek, alkogoldan we neşe serişdelerinden doly saklanmak we ýeterlik derejede uklamak möhümdir.
Eger siz ýa-da tanyşlaryňyzyň biri öz janyna kast etmek pikirini başdan geçirýän bolsa, olary asla äsgermezlik ediň. Olary derhal iň ýakyn hassahananyň gyssagly kömek bölümine (TGB) äkidiň ýa-da psihiatryň maslahatyny alyň.
Bipolýar bozulmasy bolan adama nädip kömek etmeli?
Eger maşgalaňyzda ýa-da dostuňyzda kimdir biri şeýle ýagdaýa duçar bolsa, siziň goldawyňyz olar üçin örän gymmatly bolar.
- Kesel barada seresap boluň: Bu makalany okamak oňa tarap ädilen gowy ädimdir. Keseli düşüneniňizden soň, olaryň özüni alyp barşyny sabyrlylyk bilen synlap bilersiňiz.
- Bejergi höweslendiriň: Olara lukmana görünmäge we dermanlaryny dogry kabul etmäge kömek ediň.
- Sabyrly boluň: Bu uzak ýol. Käwagt ýagdaýlar gowulaşar we alamatlar ýene-de ýitileşer. Ähli zatda olaryň ýanynda boluň.
- Olary ýazgarmaň: "Bu aňyň gowşaklygy" ýaly zatlary aýtmaň. Munuň fiziki kesel ýaly lukmançylyk kömegini talap edýän ýagdaýdygyny düşüniň.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Bipolýar bozulma ruhy kesel ýa-da şahsyýet kemçiligi däl. Bu diabet ýaly bejergi talap edýän lukmançylyk ýagdaýydyr.
- Bu ýagdaý bilen ýeke özüňizi duýmaň. Dünýäde millionlarça adam bu ýagdaý bilen üstünlikli ýaşaýar.
- Dogry derman serişdeleri, psihoterapiýa we maşgalaňyzyň goldawy bilen bu ýagdaýy örän gowy dolandyryp, bagtly, adaty durmuşda ýaşap bilersiňiz.
- Eger sizde ýa-da tanyşlaryňyzda şeýle alamatlar bar bolsa, lukmana ýüz tutmakdan çekinmäň. Bejergi näçe ir başlansa, netije şonça gowy bolar.
- Lukmanyňyz bilen yzygiderli aragatnaşyk saklamak we bejergini dowam etdirmek örän möhümdir.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň