Käbir günler bedeniňizde bütin dünýäni basyp alyp biljek derejede bagt we energiýa bar ýaly duýup bilersiňiz. Şol wagt siz ukusyz we ýadaw bolýarsyňyz. Emma başga bir gün, hiç hili sebäpsiz, bütin dünýäden bizar bolup, özüňizi örän gynançly, ýalňyz we ejiz duýýarsyňyzmy? Ýüregiňiziň şeýle bagt we gynanç iki çetiniň arasynda öňe-yza bökmegi adaty zat däl. Şu gün biz köp adamyň bilmeýän, ýöne jemgyýetimizde duş gelýän
bipolýar bozulma diýlip atlandyrylýan ruhy ýagdaý barada gürrüň edýäris.
Bipolýar bozulma näme?
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, bipolýar bozulma adamyň keýpiniň, energiýa derejesiniň we işjeňlik derejesiniň iki ekstremal aralykda adatdan daşary üýtgeýän ruhy keseldir. Öň oňa "maniki
depressiýa " diýilýärdi. Bu ýagdaýda biziň keýpimiz bir ekstremal derejä, ýagny örän bagtly we energiýaly döwür (maniýa) geçýär. Soňra bolsa beýleki ekstremal derejä, ýagny örän gynançly we gamgyn döwür (depressiýa) geçýär.
Bipolýar bozulmanyň
doly bejerilip bilinýän kesel däldigini ýatda saklamak möhümdir. Bu ömürboýy dowam edýän ýagdaýdyr. Ýöne alada etme. Degişli lukmançylyk kömegi, derman serişdeleri we terapiýa bilen bu ýagdaý
örän gowy gözegçilikde saklanyp bilner we siz adaty durmuşda ýaşap bilersiňiz.
Bu ýagdaýyň sebäbi näme?
Bipolýar bozulmanyň ýeke-täk, anyk sebäbi heniz tapylmady, ýöne oňa goşant goşýan birnäçe faktor bar diýlip hasaplanylýar.
- Genetika : Eger ýakyn maşgala agzasynyň , mysal üçin ene-atanyň ýa-da doganyň bipolýar bozulmasy bolsa, sizde bu keseliň döremek howpy birneme ýokarydyr. Munuň ýeke-täk geniň däl-de, genleriň utgaşmasynyň netijesi bolandygyna ynanylýar.
- Çagalyk döwründe ýüze çykan şikes: Käbir barlaglar çagalyk döwründe başdan geçirilen emosional, fiziki ýa-da jynsy zorluk ýaly şikesli wakalar bilen bipolýar bozulmanyň arasynda baglanyşyk bolup biljekdigini görkezýär.
- Agyr stress: Bu alamatlar ýakyn adamyň ýitgisi ýaly duýdansyz uly şok ýa-da maliýe kynçylyklary ýaly dowam edýän stress sebäpli ýüze çykyp biler.
- Beýni funksiýasy: Bipolýar bozulmasy bolan adamyň beýni funksiýasy we himiki düzümi, esasanam keýpi dolandyrýan neýromediatorlaryň deňagramlylygynyň bozulmagy ýagdaýynda, adaty adamyňkydan tapawutlanyp biler.
Bipolýar bozulmanyň esasy görnüşleri nämeler?
Bu ýagdaý her bir adama dürli täsir edýär, şonuň üçin lukmanlar ony birnäçe esasy görnüşe bölýärler. Lukmanyňyz siziň haýsy görnüşiňiziň bardygyny anyk kesgitleýär.
| Görnüş | Esasy aýratynlyklar |
|---|
| Bipolýar I | Bu azyndan bir hepde dowam edýän güýçli maniýa epizodlaryny öz içine alyp biler. Bu wagtda gyssagly lukmançylyk kömegi gerek bolup biler. Käwagt, hakykatdan daşlaşmak ýagdaýy, meselem, ýok zatlary görmek we eşitmek (psihoz) ýüze çykyp biler. Şeýle hem depressiýa epizodlary bolup biler. |
| Bipolýar II | Maniýadan has az güýçli döwürler bar, bu gipomaniýa diýilýär. Olar 4 güne çenli dowam edýär. Bu gündelik durmuşa uly päsgelçilik bolup bilmez. Şeýle-de bolsa, bu görnüşde uly depressiýa döwürleri bolýar. Bu depressiýa epizodlary käwagt bipolýar I-den has agyr we dowamly bolup biler. |
| Siklotimik bozulma | Bu ýerde gipomaniýa we depressiýa alamatlary ulularda azyndan 2 ýyl, çagada bolsa 1 ýyl dowam edýär. Şeýle-de bolsa, bu alamatlar bipolýar I ýa-da II diagnoz goýuljak derejede agyr däl. |
Bipolýar bozulma näçe ýaşda anyklanýar?
Bu ýagdaý adatça 15 bilen 24 ýaş aralygynda ýüze çykyp başlaýar. Kiçi çagalaryň ýa-da 65 ýaşdan ýokary adamlaryň bu kesel bilen täze keselländigi örän seýrek duş gelýär.
Bipolýar bozulmanyň alamatlary näme?
Bipolýar bozulmada birnäçe keýpiň üýtgemegi bolýar. Geliň, bu alamatlara aýratynlykda seredeliň.
Gipomaniýa we garyşyk epizodlar | Maniýanyň alamatlary | Depressiýanyň alamatlary |
|---|
- Uly bagt we tolgunma duýgusy.
- Örän işjeň bolmak , energiýany artdyrmak.
- Uklama zerurlygy ep-esli azalýar.
- Pikirler çalt depginde aňyň içinden geçýär.
- Çalt gaharlanmak, söweşe girmek.
- Adatdakysyndan has çalt we sesli gürleşmek.
- Özlerini örän aýratyn we güýçli biri hasaplaýarlar.
- Puly seresapsyz harçlamak, töwekgelçilikli hereketlere gatnaşmak (narkotik ulanmak, howpsuz däl jynsy gatnaşyk).
| - Çuňňur gynanç, boşluk we ökünç duýgusynyň dowamly bolmagy.
- Öň lezzet alýan zatlaryňyza gyzyklanmanyň ýitmegi.
- Bedeniň energiýasynyň peselmegi, hemişe ýadawlyk duýgusy.
- Işdäniň peselmegi ýa-da aşa köp işdä .
- Ukusyzlyk ýa-da aşa köp uklamak.
- Konsentrasiýa etmekde we karar kabul etmekde kynçylyk.
- Biriniň peýdasyz we ejizdigini pikir etmek.
- Ömrüňi gutarmak baradaky pikirler.
|
| Gipomaniýa maniýadan has az güýçli bir epizodydyr. Ol henizem bagtyň we energiýanyň artmagy bilen häsiýetlendirilýär, ýöne maniýa ýaly agyr däl. Garyşyk epizody bolanda, maniýa we depressiýa alamatlarynyň ikisi hem bir wagtda ýüze çykyp biler. Mysal üçin, siz örän energiýaly duýup, örän gynançly we howsala düşýän ýagdaýa düşüp bilersiňiz. |
Gyssagly kömek üçin haçan ýüz tutmaly?
Eger sizde ýa-da tanyşlaryňyzyň birinde bipolýar bozulma bolsa, bejeriş meýilnamasyna eýermek möhümdir. Ýöne käwagt gyssagly kömek gerek bolup biler.
Esasanam, eger sizde durmuşyňyzy gutarmak pikirleri bolsa , ony asla gözardy etmeň. Bu bipolýar bozulmanyň çynlakaý alamatydyr.
- Depressiýanyň agyr alamatlaryny duýup başlasaňyz, derhal lukmanyňyza ýüz tutuň.
- Eger siz ýa-da söýýän adamyňyz özüne zyýan ýetirmek pikirinde bolsa, ýalňyz ejir çekmäň. Sizi diňlemäge we kömek etmäge garaşýan adamlar bar. Şu telefon belgilerine jaň ediň:
- 1926 - Milli Ruhy Saglyk Kömek Liniýasy - gije-gündiziň dowamynda işleýär.
- 1333 - CCCline - Siziň bilen gürleşmek we ýüküňizi ýeňilleşdirmek üçin tälim alan maslahatçylar.
Siziň janyňyz gymmatlydyr. Kömek soramakdan çekinmäň. - Eger özüňiziň ýa-da başga biriniň howp astyndadygyny pikir edýän bolsaňyz, derhal iň ýakyn hassahananyň gyssagly kömek bölümine (ETU) baryň.
Bu keseli nädip takyk anyklamaly?
Bipolýar bozulmany anyklamak biraz kyn bolup biler, sebäbi onuň alamatlary depressiýa, howsala we ADHD ýaly beýleki psihiki saglyk ýagdaýlaryna meňzeş bolup biler. Ony anyklamak üçin gan barlagy ýa-da beýni skaneri ýok. Lukmanyňyz ilki sizi barlap, alamatlaryňyz we maşgalaňyzyň lukmançylyk taryhy barada sorar. Soňra sizi köplenç
psihiatra ugradarlar. Psihiatr siziň bilen giňişleýin gürleşer we keýpiňiziň üýtgemegini ýazyp, gündelik ýazmagyňyzy haýyş edip biler. Bu maglumatlara esaslanyp, diagnoz Psihiki bozulmalaryň diagnostika we statistik gollanmasyna (DSM-5) laýyklykda goýulýar.
Bejerginiň nähili usullary bar?
Bipolýar bozulma üçin örän netijeli bejeriş usullary bar, olary iki esasy kategoriýa bölmek bolýar.
Derman
Bipolýar keseliň bejergisiniň esasy bölegi dermandyr. Lukmanyňyz size dogry dermany belläp berer.
- Keýpiň durnuklaşdyryjylary: Bularyň mysallary litium ýaly dermanlardyr. Olar keýpiň üýtgemegini gözegçilikde saklaýar.
- Antidepressantlar: Bular depressiw hadysalary bejermek üçin berilýär. Şeýle-de bolsa, olar ýekelikde däl, eýsem keýpiň durnuklaşdyryjysy bilen bilelikde berilýär.
- Antipsihotikler: Bular, esasanam psihozyň alamatlary bar bolsa, manik epizodlary gözegçilikde saklamak üçin berilýär.
Maslahat beriş we gepleşik terapiýasy
Derman bilen birlikde, maslahat hem möhümdir.
- Kognitiw Özüni alyp barş terapiýasy ( KBT ): Bu size pikirleriňiziň, duýgularyňyzyň we özüni alyp barşyňyzyň arasyndaky gatnaşygy düşünmäge we olary dolandyrmaga kömek edýär.
- Şahsyý ara we sosial ritm terapiýasy: Bu size gündelik işleriňizde (uklamak, iýmek, maşk etmek) yzygiderli ritmi saklamaga kömek edýär.
- Maşgala terapiýasy: Maşgalaňyzyň bu ýagdaýy düşünip, size goldaw bermegi örän möhümdir.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Bipolýar bozulma ruhy kesel däl, hakyky lukmançylyk ýagdaýydyr . Şonuň üçin bu utanmaly ýa-da gizlenmeli zat däl.
- Bu ýagdaýy dogry bejergi bilen gaty gowy gözegçilikde saklap bolýar , şonuň üçin sizde ýa-da tanyşlaryňyzda şeýle alamatlar bar bolsa, lukmana ýüz tutmakdan çekinmäň.
- Özüňizi gowy duýsaňyz hem, lukmanyň maslahaty bolmazdan, lukmanyň bellän dermanyny kabul etmegi asla bes etmeň .
- Bu ýolda maşgala agzalarynyň we dostlaryň goldawy we düşünişi örän möhümdir.
- Neşe serişdelerinden we alkogoldan doly gaça durmak möhümdir, sebäbi olar alamatlary has-da ýaramazlaşdyryp biler.
Bipolýar, Bipolýar bozulma, ruhy saglyk, depressiýa, maniýa, keýpiň üýtgemegi, ruhy saglyk, depressiýa, maniýa
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň