Barmaklaryň düýbünde agyry barmy? Bu "(Metakarpal döwülme)" bolup biler!

Hiç haçan ýykylyp, eliňizi ýere urduňyzmy ýa-da gahar bilen diwara urduňyzmy, soňra eliňizde güýçli agyry, şişme we barmaklaryňyzy hereketlendirmekde kynçylyk duýduňyzmy? Eger şeýle bolsa, barmaklaryňyzyň düýbündäki süňk döwülen bolmagyňyz mümkin. Lukmanlar muňa "(Metakarpal döwülme)" diýýärler. Alada etmeň, geliň, bu barada ýönekeý gürleşeliň.

Bu "(Metakarpal döwülme)" näme?

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, "(Metakarpal döwülme)" eliňizdäki süňküň döwülmegidir. Indi siz "(Metakarpal süňkleriň)" nämedigini bilmek isleýän bolmagyňyz mümkin. Eliňiziň barmaklaryňyzyň ("Falangalar" hem diýilýär) we bilegiňiziň kiçi süňklerini birleşdirýän bäş sany uzyn süňki bar. Şol süňklere "(Metakarpal süňkleri)" diýilýär. Eger eliňiziň arka tarapyna degseňiz, bu süňkleri duýup bilersiňiz.

Bu görnüşli döwülme örän köp duş gelýän şikesdir . Ol köplenç eliň burulmagynda ýa-da ýykylmagynda, ýa-da sport bilen meşgullanýan wagty heläkçilik netijesinde ýüze çykýar. Käwagt, ol ele güýçli urgy düşenden soň hem ýüze çykyp bilýär.

Iň gowy tarapy, metakarpal döwülmeleriň köpüsinde uly operasiýa talap edilmeýär. Eliňizi hereketsizleşdirmek we süňküň sagalmagyny garaşmak üçin diňe şina ýa-da gips ulanyp bilersiňiz. Şeýle-de bolsa, käbir agyr döwülmeler operasiýa talap edip biler.

Ellerimizdäki "(Metakarpal)" süňkler näme?

Her elimizde bäş sany metakarpal süňk bar. Bular bäş barmagymyzyň esasy ýaly. Lukmanlar olary sanlar bilen atlandyrýarlar. Başam barmak tarapyndan başlap, kiçi barmak tarapyna tarap hereket edýärler:

• Birinji metakarpal sümügi: Bu başam barmagyňyz bilen baglanyşykly.
• Ikinji metakarpal süňk: Başam barmaga birikýän süňk.
• Üçünji "(Metakarpal)" süňk: Orta barmaga birikýän süňk.
• Dördünji "(Metakarpal)" süňk: Görkeziji barmaga (aýak barmak) birikýän süňk.
• Bäşinji "(Metakarpal)" süňk: Kiçi barmaga birikýän süňk.

Bu süňkleriň her biri elimiziň işi üçin örän möhümdir.

"(Metakarpal döwülme)" nähili klassifikasiýa edilýär?

Lukmana baranyňyzda, olar goluňyzy barlar, mümkin bolsa rentgen düşürerler we döwülen ýeri klassifikasiýa ederler. Bu klassifikasiýa haýsy süňküň döwülendigini, döwülen ýeriň görnüşini, nähili bolandygyny we süňküň deriniň içinden çykyp-çykmandygyna esaslanýar.

Synmagyň görnüşine görä görnüşleri

Käbir döwülmeler süňküň döwülýän çyzygynyň görnüşine görä klassifikasiýa edilýär:

• `(Köne süňk döwülmesi)`: Süňküň köne süňk döwülmesi.
• Eğik döwülme: Burç bilen ýüze çykýan süňk döwülmesi.
• Spiral döwülme: Süňküň wint ýaly spiral görnüşinde döwülýän döwülme.
• Segmental döwülme: Ortasyndaky bir bölegi aýrylyp, iki ýerden döwülýän süňk.
• `(Ownuklanan döwülme)`: Süňküň köp böleklere bölünip döwülmegi.
• Tokanyň döwülmegi: Kiçi çagalarda köp duş gelýän ýagdaý, süňküň bir tarapy ýeňil gögeren ýaly görünýär, ýöne doly döwülmeýär.
• `(Saç çyzygynyň döwülmegi)`: Süňk biraz döwülen ýaly görünýär.

Döwülmäniň nähili bolandygyna görä görnüşleri

• `(Goşmaça döwülme)`: Biz öň hem şu barada gürrüň edipdik, süňk döwülýär we deridäki deşikden çykýar. Bu biraz howply, sebäbi mikroblaryň girmeginiň mümkinçiligi has ýokary.
• `(Stress döwülmesi)`: Şonuň ýaly-da, süňk uzak wagtlap stres ýa-da basyşa sezewar bolanda, kiçijik gögermeler peýda bolýar.
• Awulsiýa döwülmesi: Süňküň bir bölegi aýrylyp, onuň bilen birlikde tendon ýa-da baglaýjynyň ýyrtylmagy.

Süňk deriniň içinden çykyp durmy? (`Açyk we ýapyk döwülmeler`)

Bu hem örän möhümdir.

• `(Açyk synmak)` (Açyk synmak): Bu ýerde synan süňk deri arkaly görünýär . Şeýle ýagdaýlarda derhal bejergi alynmalydyr. Sebäbi mikroblaryň ýara girip, infeksiýalara (`infeksiýalara`) sebäp bolmagynyň mümkinçiligi ýokary. Şeýle hem, onuň sagalmagy has köp wagt alýar.
• `(Ýapyk döwülme)`: Bu ýerde süňk döwülýär, ýöne deri döwülmeýär we süňk öňe çykmaýar. Bu hem çynlakaý bolup biler, ýöne infeksiýa howpy `(Açyk döwülme)`-den pes.

Süňkler ýerinden süýşdimi? ("Sürüşdirilen metakarpal döwükler")

Lukmanlar siziň döwülmegiňizi "ýerinden çykan" ýa-da "ýerinden çykan däl" diýip atlandyrarlar.

• `(Synkyň ýerini üýtgetmegi)`: Bu, süňk döwülenden soň, iki döwülen bölegiň biri-birinden aýrylyp, olaryň arasynda boşluk galýandygyny aňladýar. Bu, döwülen plastinkanyň iki böleginiň öňe-yza iteklenmegine meňzeýär. Bu görnüşli döwülenleri bejermek üçin köplenç hirurgiki operasiýa gerek bolýar .
• `(Sürüşmeýän döwülme)`: Bu ýerde süňk henizem döwülen, ýöne döwülen bölekler bir-birinden uzak däl, olar esasan bir hatarda ýerleşýär.

Metakarpal süňküň döwülip biljek ýeri

Bu "(Metakarpal)" süňküň islendik bölegi döwülip biler. Esasy dört bölek bar:

• Esasy: Bu barmaklardan iň uzakda ýerleşýän süňküň ujydyr, ol bileginiň süňklerine birikýär.
• Şaft: Süňküň ortasyndaky uzyn bölek.
• Boýun: Süňküň we kelläniň birleşýän bölegi.
• Kelle: Barmaklara birikýän süňküň ujy. Bu, ýumrugymyzy gysanymyzda öňe çykyp duran "barmaklary" emele getirýär.

Metakarpal döwülmegiň aýratyn görnüşleri

Boksçynyň döwülmegi

Bu metakarpal döwülmäniň iň köp ýaýran görnüşidir . Metakarpal döwülmeleriň dörtden bir bölegi şu görnüşe degişlidir. Bu kiçijik barmaga birikýän metakarpal süňküň (bäşinji süňk) boýnunyň döwülmegidir.

Adyndan görnüşi ýaly, ol köplenç el gaty zat bilen urlanda ýüze çykýar. Mysal üçin, bu gahar bilen diwara urlanda ýa-da boksçy ýalňyş uranda bolup biler. Şonuň üçin oňa "boksçynyň süňküniň döwülmegi" diýilýär.

Bennett we Rolando döwülmeleri

Bular başam barmagyň metakarpal süňküniň (birinji) düýbündäki boguna täsir edýän döwüklerdir. Bu döwükler biraz has çylşyrymly we ähtimal hirurgiki operasiýany talap eder .

Bu “(Metakarpal döwülmeler)” kimde has köp ýüze çykýar?

Islendik adam eliniň süňküni şeýle döwüp biler. Şeýle-de bolsa, käbir toparlar has ýokary töwekgelçilikde:

• 10 ýaşdan 40 ýaşa çenli adamlar: Bu ýaş toparyndaky adamlar işjeň bolany üçin, sport heläkçiliklerine we ýykylmalara has köp duçar bolýarlar.
• Erkekler: Munuň sebäbi erkekleriň, adatça, aýallara garanda has işjeň bolmagy we töwekgelçilikli işler bilen meşgullanmagy bilen baglanyşykly bolup biler.
• 50 ýaşdan ýokary aýallar: Bu ýaşda, esasanam menopauzadan soň, osteoporozyň (süňk ýitgisiniň keseliniň) döremek howpy has ýokary bolýar, bu bolsa süňkleriň gowşamagyna we aňsatlyk bilen döwülmegine sebäp bolýar.

"(Metakarpal döwülmeler)" nähili ýygy duş gelýär?

Bular örän köp duş gelýän ýagdaýdyr . Aslynda, olar döwülmegiň üçünji iň köp duş gelýän görnüşidir. Metakarpal döwülmeler ähli döwülmeleriň 10% -ni düzýär!

Metakarpal süňkleriň döwülmegi, esasanam 18 ýaşdan 34 ýaşa çenli ýaşlarda iň köp duş gelýän el şikesidir.

"(Metakarpal döwülme)" meniň bedenime nähili täsir edýär?

Agyry we şişkinlik ýaly alamatlardan başga-da, metakarpal döwülme eliňizi kadaly ulanmagyňyzy örän kynlaşdyryp biler, belki-de mümkin däl edip biler.

Eliňiz sagalýança mümkin boldugyça köp ulanmaly dälsiňiz. Nämelerden gaça durmalydygyňyz we näçe wagtlap seresap bolmalydygyňyz barada lukmanyňyz bilen gürleşiň. Süňk dogry sagalmazdan öň eliňiziň üstüne agram salmak süňke gaýtadan zyýan ýetirip we başga-da kynçylyklara sebäp bolup biler.

"(Metakarpal döwülme)" alamatlary näme?

Sizde şu alamatlaryň biri ýa-da birnäçesi bolup biler:

• Güýçli agyry: Esasanam eliňe degende ýa-da silkände.
• Şişmek: Eliň döwülen bölegi şişýär.
• Duýgurlyk: Döwülen ýer degilende agyrýar .
• Elini hereketlendirmekde ýa-da ulanmakda kynçylyk.
• Gögerme: Käwagt gan laxtalary deriniň gök reňke öwrülmegine sebäp bolup biler.
• Eliň görnüşiniň üýtgemegi ýa-da düwünçek ýaly zat: Elde adaty bolmadyk düwünçek ýa-da egrilik görünmegi mümkin.

Eger metakarpal süňk döwülse, onuň töweregindäki beýleki dokumalar hem zeper ýetip biler. Bularyň arasynda:

• Baglar
• Tendonlar
• Myşsalar

'(Metakarpal döwülmeleriň)' sebäpleri näme?

Bu köplenç şu sebäplerden ýüze çykýar:

• Ýykylmak: Ýykylmagyň esasy sebäpleriniň biri ýerde süýşmekdir.
• Sport heläkçilikleri: Kriket, regbi ýa-da başga bir sport oýny oýnalanda ýüze çykýan heläkçilikler.
• Başga adatdan daşary ýagdaýlar: Awtomobil heläkçilikleri ýaly zatlar.
• Iş ýerinde bolan heläkçilikler:Gurluşyk ýaly işleriň edilýän ýerlerinde.

Käwagt, barmaklara täsir edýän beýleki saglyk ýagdaýlary sebäpli metakarpal döwülme has köp ýüze çykýar. Mysal üçin, enhondroma diýlip atlandyrylýan rak däl şişiň bir görnüşi süňküň gowşamagyna we onuň döwülmegine sebäp bolup biler.

Osteoporoz we döwülmeler

Eger süňkleriňiz osteoporoz diýilýän ýagdaý sebäpli gowşak bolsa, süňküň döwülmeginiň has ýokary howpy bar.

Osteoporoz süňkleriň inçelmegine, gowşaklaşmagyna we birden we garaşylmadyk ýagdaýda döwülmegine sebäp bolýar. Köp adamlar süňk döwülýänçä osteoporozyň bardygyny bilmeýärler! Sebäbi ol ilki başda aýdyň alamatlary görkezmeýär.

50 ýaşdan ýokary aýallarda osteoporozyň döremek howpy ýokarydyr. Lukmanyňyz bilen gürleşip, süňk dykyzlygyny barlamak gowy pikir. Bu süňk döwülmezden öň bu ýagdaýy anyklamaga kömek edip biler.

"(Metakarpal döwülme)" nädip tanamaly?

Lukmanyňyz eliňizi barlar we birnäçe surat barlaglaryny hem geçirip biler.

Köplenç lukman diňe ele seredip, döwülmäniň bardygyny ýa-da ýokdugyny anyklap bilýär. Şeýle-de bolsa, haýsy süňküň döwülendigini we döwülmäniň nähili görnüşidigini anyklamak üçin surat barlagy gerek.

Nähili synaglar geçirilýär?

Adatça şu synaglaryň biri ýa-da birnäçesi geçirilýär:

• `(Rentgen)` (Rentgen barlagy): Bu, esasan, süňküň döwülendigini ýa-da döwülmändigini we onuň näçe zeper ýetendigini barlamak üçin ulanylýar.
• `(Kompýuter Tomografiýasy) (KT) skanirleme` (KT skanirleme): Bu `(Rentgen)`-den has aýdyň, üç ölçegli (`3D`) şekili döredip biler. Lukman / hirurg diňe süňkler barada däl, eýsem töweregindäki dokumalar barada hem has gowy düşünje alyp biler.
• Süňk dykyzlyk synagy: Käwagt DEXA skanirleme diýlip atlandyrylýan bu synag osteoporozy anyklamaga kömek edýär.

"(Metakarpal döwülme)" nädip bejerilmeli?

Size berilýän bejergi döwülmegiň görnüşine, onuň nähili bolandygyna we süňklere näçe zyýan ýetirilendigine bagly bolar.

Eliň hereketsizlenmegi

Eger döwüňiz gaty agyr däl bolsa, ýagny süňkleriň biri-birinden gaty uzakda däl bolsa ("süýşüp durmadyk döwülme"), birnäçe günläp "şina" ýa-da "gips" bilen dynç almaly bolarsyňyz . Köp adamlar üç hepdeden alty hepde çenli gollaryny hereketsiz saklamaly bolarlar. Bu döwürde olar süňkleriň dogry sagalýandygyny anyklamak üçin rentgen düşürerler.

`(Ýapyk Azaltma)` (Ýapyk Azaltma)

Süňkleriň biri-birinden uzakda ýerleşýän has agyr döwülmeler üçin lukmanyň ellerini ulanyp, döwülen süňküni ýerine "goýmak" üçin daşarky basyş etmegi gerek bolup biler . Bu "ýapyk reduksiya" diýlip atlandyrylýar. Muny edýän mahaly agyrynyň öňüni almak üçin ol şu usullaryň birini ulanyp biler:

• Diňe döwülen ýeri uýuşdyrmak üçin ýerli anesteziýa berilýär.
• Bütin bedeni rahatlandyrmak üçin sakyndyryjy dermanlar berilýär.
• Bolmasa, sizi doly uklatmak üçin size umumy anesteziýa berler.

Ýapyk reduksiýadan soň, eliňiz şina ýa-da gips goýlar.

`(Metakarpal döwülme)` Hirurgiýa (`Hirurgiýa`)

Käbir metakarpal döwülmeler hirurgiki bejergini talap edýär . Döwülmäniň görnüşine we süňklere ýetirilen zeperiň derejesine baglylykda, hirurg dürli usullary ulanyp biler.

Içki fiksasiýa

Bu ýagdaýda hirurg süňküň döwülen böleklerini "goýýar" we olary ýerine berkidýär. Şol wagt süňk bölekleri bir-birine dogry gabat gelýär we sagalýar. Köplenç bu "içki berkidiş" diýilýän zat arkaly amala aşyrylýar. Ýagny, hirurg süňküň içine metal enjamlary goýýar we süňküni berkidýär.

Munuň üçin ulanylýan zatlar:

• Plitalar we wintler: Metall plastinalar süňküň üstüne goýulýar, wintler bilen berkidilýär we döwülen bölekler bilelikde saklanýar.
• Iňňeler (ýa-da K-simler): Süýküň kiçi bölekleri (başga usullar bilen berkidilip bilinmez derejede kiçi) poslamaýan polatdan ýasalan kiçi iňňeler arkaly ýerinde saklanýar.

Köplenç bu metal bölekleri bedende ömürlik galýar. Şeýle-de bolsa, käwagt, esasanam iňňeler goýlan bolsa, süňk sagalandan soň iňňeleri aýyrmak üçin ýene bir kiçi operasiýa geçirmeli bolýarsyňyz.

Bogunlary çalşyrmak (`Artroplastika`)

Eger eliňizdäki bogun döwülen ýa-da agyr zeper ýeten bolsa, size artroplastika (bogun çalşyrmak) gerek bolup biler. Bu zeper ýeten bogun aýyrmagy we onuň ýerine emeli bogun goýmagy öz içine alýar. Şeýle-de bolsa, metakarpal süňküniň döwülmegi üçin bu seýrek zerur bolýar.

Süňk transplantasiýa

Eger metakarpal süňküň döwülmegi agyr ýagdaýda süýşse, döwülse ýa-da süňküň dogry sagalmaýanlygy bilen baglanyşykly meseleler ýüze çyksa, size süňk transplantasiýasy gerek bolup biler. Bu hirurgyň süňküň sagalmagyna kömek etmek üçin goşmaça süňk dokumasyny alyp, döwülen ýere transplantasiýasyny öz içine alýar. Soňra, adatça, täze süňk ösýänçä bölekleri bir ýerde saklamak üçin içki fiksasiýany amala aşyrýarlar.

Bu süňk transplantaty üçin dokumalary almagyň birnäçe usuly bar:

• Öz bedeniňiziň başga bir ýerinden - köplenç kalça süňküniň ýokarsyndan.
• Başga bir donordan (`daşarky donor`).
• Emeli çalşyryjy bölek.

Operasiýadan soň, goluňyz hereketsizleşdiriler. Size şina ýa-da gips berler we diňe şondan soň goluňyzy gaýtadan ulanyp başlarsyňyz. Şeýle hem, kadaly hereket diapazonyny dikeltmek üçin zähmet terapiýasyny geçmeli bolmagyňyz mümkin.

"(Metakarpal döwülme)" üçin haýsy derman ulanylýar?

Agyryny azaltmak üçin, adatça, operasiýadan soň gan akmagyna sebäp bolup biljek "NSAID" (meselem, "Aspirin", "Ibuprofen") we "(Asetaminofen)" (meselem, "Parasetamol") ýaly reseptsiz dermanlary alyp bilersiňiz. Şonuň üçin hirurg size haýsy agyryny kesiji dermanlaryň size laýyk gelýändigini anyk aýdar. Dermany onuň aýdyşy ýaly kabul etmek örän möhümdir.

Metakarpal döwülme we onuň bejergi kynçylyklary

Operasiýa geçirilse-de, geçirilmese-de, käwagt gaýraüzülmeler ýüze çykyp biler. Olaryň käbiri:

• `(Malunion)`: Bu döwülen süňk bölekleriniň bir-birine nädogry gabat gelmegi (ýumruk ýaly) bolýar.
• `(Birleşmezlik)`: Süňkleriň biri-birine dogry gabat gelmezligi ýa-da asla gabat gelmezligi.
• Süňk infeksiýasy (Osteomiýelit): Eger sizde açyk döwük (süňküň deri arkaly döwülmegi) bolsa, bakteriýa infeksiýasynyň döremek howpy ýokarydyr.
• Elde gatylyk: Metakarpal süňküniň döwülmegini başdan geçiren adamlar, adatça, döwülýän ýeriň töwereginde gatylyk duýýarlar. Bu gatylygy öý maşklary we zähmet terapiýasy bilen azaltmak mümkin.
• Ýiti Kompartment Sindromy (ÝKS): Bu agyr ýagdaýdyr. Myşsanyň içindäki basyş ýokarlanýar, gan aýlanyşygy bozulýar we dokumalaryň zeperlenmegi mümkin. Bu bolsa nerwleriň we myşsalaryň hemişelik zeperlenmegine getirip biler.

Möhüm: Eger eliňizde çydap bolmajak agyry, şişme, uýuşma ýa-da reňkiň üýtgemegi duýulsa, derhal lukmana ýüz tutuň.

Bejergiden soň özümi näçe wagtda gowy duýup başlaryn?

Siziň alamatlaryňyzyň peselmegi birnäçe hepde gerek bolup biler. Agyry birnäçe günüň içinde peselip başlar. Şeýle-de bolsa, süňküň doly sagalmagy üçin alty hepde töweregi wagt gerek bolar.

Alnan bejergiňiziň görnüşine (şina, gips ýa-da operasiýa) baglylykda, goluňyzy gaýtadan hereketlendirmäge başlamak üçin gerek bolan wagt üýtgeýär. Adatça birnäçe hepde gerek bolýar.

Eger sizde güýçli, çydap bolmajak agyry dowam etse, derhal lukmanyňyza habar beriň.

'(Metakarpal döwülme)' howpuny nädip azaltmaly?

Özüňizi heläkçiliklerden goramak üçin şu umumy maslahatlara eýeriň:

• Ulaglarda ýören wagtyňyz howpsuzlyk kemeriňizi hemişe dakyň.
• Sport bilen meşgullananda ýa-da howply iş bilen meşgullananda degişli howpsuzlyk enjamlaryny geýiň.
• Taýgalyp ýa-da büdräp biljek zatlary aýyrmak arkaly öýüňizi we iş ýeriňizi arassa saklaň.
• Ýokardan bir zat göterýän wagtyňyz, oturgyçlara ýa-da stollara çykmak ýerine, amatly enjamy (meselem, basgançak) ulanyň.
• Süňkleriň saglygyny saklamaga kömek edýän iýmitleniş we maşk meýilnamasyna eýeriň.
• Eger siz 50 ýaşdan uly bolsaňyz ýa-da maşgalaňyzda kimdir birinde osteoporoz bar bolsa, süňk dykyzlygyny barlamak üçin lukmanyňyz bilen maslahatlaşyň.
• Eger ýöremekde kynçylyk çekýän bolsaňyz ýa-da ýykylmak howpy ýokary bolsa, hasa ýa-da ýörediji ulanyň.

Eger mende "(Metakarpal döwülme)" bolsa, näme garaşyp bilerin?

"(Metakarpal)" süňküniz döwülse-de, doly sagalyp bilersiňiz.

Eliňiziň güýjüni we hereketini dikeltmek üçin zähmet terapiýasyndan geçmeli bolarsyňyz. Bu size adaty işlemegi dowam etdirmäge uly kömek eder.

"(Metakarpal döwülme)" sagalmagy üçin näçe wagt gerek?

Sagalma wagty döwülmegiň agyrlygyna we alan bejergiňiziň derejesine baglylykda üýtgeýär. Köp adamlar bir ýa-da iki aýyň içinde sagalyp bilýärler.

Şeýle-de bolsa, her kimiň bedeni dürli-dürli sagalýar. Ýagdaýyňyza baglylykda, sagalmagyň näçe wagt aljakdygyny lukmanyňyzdan ýa-da hirurgyňyzdan soraň.

Men işe/mekdebe gidip bilmerinmi?

Eliňiz sagalýança, esasanam, eger ol siziň esasy eliňiz bolsa (meselem, iň köp ulanýan eliňiz ýaly), işe ýa-da okuwa gidip bilmersiňiz.

Köp adamlar sekiz hepde töweregi wagtdan soň sport ýaly fiziki işlere gaýdyp gelip bilerler. Şeýle-de bolsa, şeýle işlere gaýtadan başlamazdan öň hemişe lukmanyňyz bilen maslahatlaşmaly.

Gyssagly kömek bölümine haçan gitmeli?

Eger eliňizde metakarpal süňk döwülendigini ýa-da başga bir süňk döwülendigini pikir edýän bolsaňyz, mümkin boldugyça tiz lukmana ýüz tutmaly. Derhal gyssagly kömek bölümine baryň, esasanam şu alamatlaryň haýsydyr biri bolsa:

• Gaty güýçli agyry.
• Eger eliňizi ýa-da barmaklaryňyzy kadaly hereketlendirip bilmeýän bolsaňyz.
• Eger eliňiziň görnüşi düýpli üýtgese (ýagny, ol uzalyp, düwünçek bolsa).
• Eger süňküň deri arkaly görünýän bolsa.
• Eger eliňiz ýakynda şu alamatlar bilen birlikde gök reňke öwrülen bolsa.

Eger siz uly heläkçilige (trawma) uçran bolsaňyz, derhal hassahana baryň.

Lukmana nähili soraglary bermeli?

Doktora baranyňyzda, şu soraglary bermek peýdaly bolar:

• Meniň nähili döwülmem bar?
• Maňa operasiýa gerek bolarmy?
• Sagalma näçe wagt alar?
• Men haçan sport bilen meşgullanyp we bedenterbiýe bilen meşgullanyp bilerin?

Eliňizdäki süňküň döwülmegi, esasanam gündelik işleriňize (ýazmak ýa-da telefonyňyzy saklamak ýaly) päsgel berýän bolsa, örän gynandyryjy bolup biler. Ýöne ýadyňyzda bolsun, hatda operasiýa gerek bolsa-da, "(Metakarpal döwülme)"-den doly sagalyp bilersiňiz.

Ahyrsoňy, muny ýadyňyzda saklaň (Öýe äkitmek baradaky habar)

Barmagyň düýbündäki süňk döwülmegi diýlip hem atlandyrylýan metakarpal döwülme islendik adamda bolup biler. Ol ýykylmak, sport heläkçiligi ýa-da duýdansyz urgudan ýüze çykyp biler.

Iň esasy zat, eger sizde şeýle şikes bardygyna şübhelenýän bolsaňyz, derhal lukmana ýüz tutmakdyr. Lukman sizi barlar, gerek bolsa rentgen suratyny alar we size iň laýyk bejergini berer. Bu gips goýmak ýa-da kiçi operasiýany öz içine alyp biler.

Ýadyňyzda bolsun, dogry bejergi we dynç alyş bilen köp adamlar doly sagalyp, ellerini ýene-de kadaly ulanyp bilerler. Şonuň üçin howsala düşmäň. Lukmanyň görkezmelerini takyk ýerine ýetiriň.

Eger siz osteoporozyň töwekgelçiliginiň bardygyny pikir edýän bolsaňyz (esasanam maşgalaňyzda kimdir birinde osteoporoz bar bolsa), bu barada lukmanyňyz bilen gürleşiň. Süňk dykyzlygyny barlamak, süňk döwülmezden öň ýagdaýy anyklamaga kömek edip biler.

metakarpal döwülme, el döwülmesi, süňk döwülmesi, el keselleri, boksçy döwülmesi, el operasiýasy, süňk sagalmasy