Gyzyl gan öýjükleriňiz kiçimi? Geliň, mikrositoz barada gürleşeliň!

Käwagt gan analizinden geçeniňizde, hasabatda käbir sözleri göreniňizde biraz gorkýarsyňyz, şeýlemi? Şeýle sözleriň biri "Mikrositoz". Emma gorkmaň, bu çynlakaý keseliň ady däl. Bu diňe gyzyl gan öýjükleriňiziň adatdakysyndan biraz kiçidigini aňladýar. Şu gün biz bu barada jikme-jik, örän ýönekeý gürrüň ederis.

Mikrositoz näme?

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, mikrositoz ganyňyzdaky gyzyl gan öýjükleriniň kadadan kiçi bolmagydyr. Biz muny kesel hasaplamaýarys, tersine, gan barlagyndan soň görülip bilinýän tapyndy hasaplaýarys. Adatça, bu umumy gan analizi (GGS) arkaly anyklanyp bilinýän zatdyr. Muny bedeniňizdäki gan öýjükleri barada jikme-jik maglumat berýän hasabat ýaly düşüniň.

Bu "CBC" hasabatynda "Ortaça korpuskular göwrümi" (MCV) diýlip atlandyrylýan bir gymmatlyk bar. Bu "MCV" gymmaty gyzyl gan öýjükleriňiziň ortaça ululygyny ölçemek üçin ulanylýar. Uly ýaşly adamyň ýagdaýynda, eger bu "MCV" gymmaty 80 femtolitrden (80 fl) az bolsa, onda mikrositoz bar diýilýär.

Köplenç mikrositoz diýilýän bu ýagdaý mikrositoz diýilýän ganazlygyň bir görnüşiniň alamaty bolup biler. Bu mikrositoz ganazlygynda gyzyl gan öýjüklerinde ýeterlik gemoglobin ýetmezçiligi bolýar. Gemoglobiniň gyzyl gan öýjüklerimiziň beden boýunça kislorod daşamagyna kömek edýän örän möhüm belokdygyny bilýärdiňizmi?

Bu ýagdaý nähili ýaýran?

Aslynda, mikrositik anemiýa diýilýän bu ýagdaý ulularda we kiçi çagalarda duş gelýän örän ýaýran anemiýa görnüşidir. Şonuň üçin muňa üns bermek örän möhümdir.

Mikrositozyň alamatlary näme?

Köplenç belli bir alamatlar bolmaýar. Hasabatda diňe "MCV" gymmatynyň pesdigi görkezilýär.

Ýöne, eger alamatlar peýda bolsa, olar öň agzap geçen Mikrositik Anemiýa ýagdaýynyň alamatlaryna meňzeýär. Olar:

• Hemişe ýadawlyk duýmak. Bedende jan ýok ýaly.
• Solgun deri. Käwagt dodaklar we dil hem solgunlaşyp biler.
• Dem almakda kynçylyk. Azajyk hereket etseňiz-de, özüňizi huşsuz duýup bilersiňiz.
• Ýürek urşy artýar.
• "Pika" diýilýän ýagdaý. Bu ýagdaý diňe demir ýetmezçiligi mikrositoz döredende ýüze çykýar. "Pika" bolsa toprak, buz bölekleri we toýun ýaly iýilmeýän zatlary iýmek islegidir.

Bu alamatlardan başga-da, siz mikrositozyň esasy sebäbi bilen baglanyşykly alamatlary hem başdan geçirip bilersiňiz.

Bu mikrositoz näme üçin ýüze çykýar?

Mikrositozyň iň köp ýaýran sebäbi bedeniňiziň ýeterlik derejede demir almazlygydyr. Bu demir ýetmezçiliginden dörän ganazlyk diýilýär. Ýadyňyzda bolsun, men demiriň gemoglobiniň öndürilmegi üçin zerurdygyny aýtdym.

Mundan başga-da, daşky gurşaw faktorlary, käbir lukmançylyk ýagdaýlary (dogrudanam we gazanylan) we käbir endikler hem mikrositozyň sebäbi bolup biler.

Mikrositozyň esasy sebäpleri:

• Demir ýetmezçiligi:
• Iýmitden ýeterlik derejede demir almazlyk: Käwagt iýýän iýmitlerimiz bedenimize ýeterlik derejede demir bermezligi mümkin. Vegetarianlar, esasanam, muňa üns bermelidirler.
• Demiriň özleşdirilmegi bilen baglanyşykly meseleler: Göz öňüne getiriň, hatda demir saklaýan iýmitleri iýseňiz-de, eger sizde "Çeliakiýa keseli" ýa-da "H. pylori infeksiýasy" ýaly aşgazan infeksiýasy ýaly kesel bolsa, beden şol demri dogry özleşdirip bilmeýär. Şeýle hem, bu ýagdaý agramy azaltmak üçin "Aşgazan aýlanyp geçmek operasiýasy" ýaly operasiýalardan soň ýüze çykyp biler.
• Gan akma sebäpli demir ýetmezçiligi: Aýallarda menopauza döwründe köp aýbaşy gan akmasy demir ýetmezçiligine sebäp bolup biler. Şeýle hem, aşgazan ýa-da içege ýarasy sebäpli aşgazan-içege (AŞG) gan akmasy başga bir sebäp bolup durýar.

• Talassemiýa:
• Bu miras galan genetiki kesel. Bu ýagdaýda beden gemoglobini dogry öndürip bilmeýär. Talassemiýaly adamda gyzyl gan öýjükleriniň sany kadaly ýa-da köp bolup biler, ýöne şol öýjükleriň içinde gemoglobiniň mukdary az bolýar. Bu gipohrom mikrositoz diýlip atlandyrylýar. Talassemiýanyň käbir ýeňil görnüşlerinde ganazlyk bolmazdan diňe mikrositoz ýüze çykyp biler.

• Dowamly keselleriň anemiýasy:
• Autoimmun keselleri ( meselem, rewmatoid artrit), dowamly infeksiýalar, böwrek keselleri we rak ýaly uzak möhletli keselleriň döremegi bedeniň sagdyn gyzyl gan öýjüklerini öndürmek üçin demir ulanmak ukybyna zyýan ýetirip biler.

Mikrositozyň seýrek sebäpleri:

Bular biraz az, ýöne bilmek gowy:

• Gyzyl gan öýjükleriniň öndürilmegine we işine päsgel berýän seýrek genetiki ýagdaýlar.
• Mineral ýetmezçilikleri (meselem, mis ýetmezçiligi).
• Gurşun bilen zäherlenme.

Mikrositozyň bardygyny nädip takyk anyklamaly?

Öň aýdyşym ýaly, mikrositoz keseliň resmi ady däl. Ol diňe gyzyl gan öýjükleriňiziň adatdakysyndan kiçidigini aňladýar.

Lukmanyňyz munuň sebäbiniň nämedigini anyklamak üçin siziň alamatlaryňyzy, ýaşyňyzy, jynsyňyzy we lukmançylyk taryhyňyzy göz öňünde tutar. Mysal üçin, eger aýbaşy döwründe köp gan akma bolsa, bu demir ýetmezçilikli ganazlygy bolup biler. Ýa-da maşgalaňyzda kimdir birinde talassemiýa bolsa, bu hem sebäp bolup biler.

Hakyky sebäbi anyklamak üçin lukman has köp barlag geçirip biler.

Munuň üçin nähili synaglar geçirilýär?

Bu ýagdaýyň sebäbini anyklamak üçin lukmana kömek edip biljek birnäçe testler bar:

• Periferik gan analizi: Bu ganyňyzyň nusgasyny alyp, ony mikroskop astynda seretmegi öz içine alýar. Bu, gyzyl gan öýjükleriňiziň hakykatdanam kiçidigini we başga anomaliýalaryň bardygyny tassyklap biler. Eger gyzyl gan öýjükleriňiz dürli ululyklarda we görnüşlerde bolsa (Poikilositoz), bu mikrositoza sebäp bolýan käbir keselleriň alamaty bolup biler.
• Gyzyl gan öýjükleriniň paýlanyş giňligi (RDW): Bu, şeýle hem gyzyl gan öýjükleriňiziň ululygynyň üýtgemegini ölçeýär. Bu, şeýle hem, CBC hasabatynda görkezilen gymmatlykdyr. Adatça, gyzyl gan öýjükleri birmeňzeş ululykda bolýar. Şeýle-de bolsa, öýjükleriň ululygynda uly üýtgeşiklik (anizositoz) bolsa, bu käbir keseller barada hem düşünje berip biler.
• Demir derejesi: Gandaky demir derejesiniň pes bolmagy demir ýetmezçiligi ganazlygynyň alamatydyr.
• Ferritin derejesi: Ferritin öýjüklerimiziň içinde demri saklaýan belokdyr. Bu ferritin derejesine seredip, bedende näçe demriň bardygyny bilip bilersiňiz.
• Umumy demir baglaýyş ukyby (TIBC): Bu synag, demir we ferritin derejeleri bilen bilelikde geçirilende, demir ýetmezçiligini anyklamakda uly kömek bolup biler. Şeýle hem, dowamly keseller ýa-da iltihaplanma sebäpli dörän ganazlygy anyklamaga kömek edip biler.

Demir ýetmezçiliginiň ýokdugy tassyklanandan soň, sebäbiň talassemiýadygyny anyk bilmek üçin gemoglobin elektroforezi we genetiki barlaglar ýaly barlaglar geçirilmelidir.

Mikrositoz nähili bejerilýär?

Bejergi gyzyl gan öýjükleriniň sanynyň pes bolmagynyň sebäbine baglydyr. Käwagt, hiç hili alamat ýok bolsa we barlag netijeleri gaty agyr bolmasa, bejergi gerek bolmazlygy mümkin.

Sebäbe baglylykda, aşakdaky bejergi çäreleri ulanylyp bilner:

• Iýmitlenişde üýtgeşmeler: Iýmitleniş tertibine demire baý iýmitleri (meselem, balyk, soja önümleri (tofu), noýba, lobya, gök otlar, miweler) goşmak.
• Demir goşundylary: Bular demir ýetmezçiliginden dörän ganazlygy bolan adamlara berilýär.
• Gan guýmak: Bu diňe ganazlyk örän agyr bolanda edilýär.

Iň esasy zat , lukmanyň size berýän bejeriş meýilnamasyny esasy meseläniň esasynda doly ýerine ýetirmekdir.

Mikrositozyň yzyna gaýtarylmagy mümkinmi?

Bu hem sebäbine baglydyr. Köp halatlarda, mikrositoz esasy kesel bejerilenden soň ýitip gider. Lukmanyňyz bejerginiň gan öýjükleriňize we umumy saglygyňyza nähili täsir etjekdigini aýdyp biler.

Bejergi berilmese näme bolar?

Mikrositoz ýa-da mikrositozly ganazlygy bolanlaryň hemmesine bejergi gerek däl. Şeýle-de bolsa, eger sizde gyzyl gan öýjükleriňiziň kiçi bolmagyna sebäp bolýan çynlakaý esasy kesel bar bolsa, ony çalt anyklamak we bejermek möhümdir. Bejergä mätäçligiňiz ýa-da mätäç däldigiňiz we bejergiden näme garaşmalydygyňyz barada lukmanyňyzyň görkezmelerine eýeriň.

Mikrositoz çynlakaýmy?

Mikrositoz gyzyl gan öýjükleriňiziň diňe bir aýratynlygydyr. Ol bejergi talap edýän keseliň alamaty bolup biler (beýleki alamatlar bilen birlikde). Ýöne köp halatlarda bu şeýle çynlakaý däl we diňe hasabatda görýän zadyňyz bolup biler.

Mikrositozyňyzyň bejergi talap edýän ýagdaýy görkezýändigini ýa-da görkezmeýändigini lukmanyňyz size aýdar.

Bu töwekgelçiligi azaltmak üçin näme edip bilerin?

Gyzyl gan öýjükleriniň ýok edilmegine sebäp bolup biljek ähli keselleriň öňüni almak mümkin däl. Şeýle-de bolsa, käbir saglyk endiklerine eýermek arkaly töwekgelçiligi azaldyp bilersiňiz.

Munuň esasy sebäbi , iýmitiňizden ýeterlik derejede demir alýandygyňyza göz ýetirmekdir. Demire baý iýmitlere aşakdakylar girýär:

• Tuna we skumbriýa ýaly deňiz önümleri
• Soýa esasly önümler (Tofu)
• Nohut, ýaşyl lobya, nohut we ýasmyk ýaly baklagiller
• Ispanak, kelem we ýakasy gök otlar ýaly gara ýaşyl ýaprakly gök önümler
• Hurma we kişmiş ýaly miweler
• Etler, esasanam gyzyl et (sygyr eti, geçi eti) we guş eti

Şeýle hem, eger siz aşgazan aýlanyp geçmek operasiýasyny geçiren bolsaňyz ýa-da iýmitden demri özleşdirmek ukybyňyzy peseldýän başga bir keseliňiz bolsa, lukmanyňyz bilen haýsy demr goşundylarynyň gerekdigi barada gürleşiň.

Eger sizde talassemiýa ýa-da awtoimmun kesel ýaly ganazlyk howpuny döredýän ýagdaý bar bolsa, töwekgelçiligi azaltmak üçin lukmanyňyzyň maslahatyna eýeriň.

Doktordan näme soramaly?

Mikrositozyň bardygyny anyklasaňyz, indi näme etmelidigiňiz barada lukmanyňyzyň görkezmelerine eýeriň. Siz aşakdaky ýaly soraglary berip bilersiňiz:

• "Men MCV-miň pesligi barada alada etmelimi?"
• "Mikrositozyň sebäbini tapmak üçin başga nähili barlaglary geçirmeli?"
• "Maňa bejergi gerek bolarmy?"
• "Bejerginiň nähili netijelerine garaşmaly?"
• "Bu mikrositozy yzyna gaýtarmak üçin durmuş ýörelgesinde nähili üýtgeşmeler girizip bilerin?"

Mikrositoz bilen rak keseliniň arasynda baglanyşyk barmy?

Mikrositoz käwagt rak keseliniň alamaty bolup biler, ýöne köplenç başga ýagdaýlaryň alamatydyr. Mikrositoz köplenç demir ýetmezçiliginiň alamatydyr. Iň esasy zat, lukmanyňyz gan analizleriňiz bilen nämeleriň bolup geçýändigini düşündirip bilýänçä, howsala düşüp, munuň rak (ýa-da başga bir zat) diýip pikir etmezligidir.

Lukmançylyk barlagynda adatdan daşary netijäni göreniňizde howsala düşmek adaty zat. Şeýle-de bolsa, adatdan daşary görkezijileriň bolmagy siziň syrkawdygyňyzy ýa-da bejergä mätäçdigiňizi aňlatmaýar. "MCV" ýaly gymmatlyklar lukmanyňyza umumy saglygyňyzy düşünmäge kömek edýän maglumatlardyr. Barlag netijeleriňiziň geljekki bejergiňize nähili täsir edip biljekdigi barada lukmanyňyzdan maslahat soraň.

Eýsem, bularyň hemmesinden nämeleri ýatda saklamaly?

Bolýar, geliň, gürrüň eden zatlarymyzdan ýatda saklamaly iň möhüm zatlaryň käbirini gözden geçireliň:

• Mikrositoz kesel däl, ol diňe gyzyl gan öýjükleriňiziň adatdakysyndan kiçidigini aňladýar.
• Bu köplenç "umumy gan analizi" (CBC) bilen anyklanýar.
• Iň köp duş gelýän sebäp demir ýetmezçiligidir, ýöne talassemiýa we dowamly keseller ýaly başga sebäpler hem bolup biler.
• Köp adamlarda alamatlar görünmeýär. Eger görünse, olar ýadawlyk, reňkiniň solgunlygy we dem alyş kynçylygyny başdan geçirip bilerler.
• Sebäbini anyklamak üçin lukman has köp barlag geçirer.
• Bejergi sebäbine baglydyr. Käwagt bejergi asla zerur bolmazlygy mümkin.
• Howsala düşmäň! Eger MCV-ňiziň pesdigini görseňiz, sebäbini we näme etmelidigini anyklamak üçin lukmanyňyz bilen gürleşiň.
• Sagdyn iýmitlenmegi saklamak, esasanam demire baý iýmitleri iýmek möhümdir.

Ýadyňyzda bolsun, bu maglumat diňe maglumat bermek üçin niýetlenen, sizi keseliňiz bar diýip pikir etmäge mejbur etmek üçin däl. Eger şübheleriňiz ýa-da soraglaryňyz bolsa, maslahat üçin lukmana ýüz tutmak iň gowusydyr.

`Mikrositoz, Gyzyl gan öýjükleri, Anemiýa, Demir ýetmezçiligi, Gemoglobin, MCV