Sport bilen meşgullanýarkaňyzda ýa-da kiçi heläkçilikden soň eliňizde ýa-da aýagyňyzda uýuşma, gyjyndy ýa-da agyry duýduňyzmy? Käwagt bu zatlar bedenimizdäki nerwlere kiçi zeper ýetende bolýar. Bu biziň şu gün gürrüň etjek ýagdaýymyz, ýagny neýropraksiýa diýilýär. Alada etmeň, bu adatça gowulaşýan ýagdaý. Geliň, bu barada jikme-jik gürrüň edeliň.

Neýropraksiýa näme? Geliň, ony ýönekeýleşdirip göreliň.

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, neýropraksiýa periferik nerwleriňiziň wagtlaýyn zeperlenmegidir. Indi siz periferik nerwleriň nämedigini bilmek isleýän bolmagyňyz mümkin. Bular elektrik impulslaryny beýnimizden we oňurga ýiligimizden bedenimiziň galan bölegine geçirýän nerwlerdir. Olar bedenimizde kiçi kabeller ýaly hereket edýär.

Neýropraksiýada bu nerwlere käbir basyş, basyş ýa-da kiçi zeper ýetýär. Emma möhüm zat, nerwiň doly kesilmänligidir. Bu nerwiň gurluşynyň esasan saklanyp galandygyny aňladýar. Şeýle-de bolsa, zeper nerw arkaly signalyň geçirilmegine päsgel berýär. Şonuň üçin biz uýuşma we agyry ýaly zatlary duýup başlaýarys.

Bu ýagdaýy kimde döredip biler?

Bu, esasanam heläkçilikden , meselem, ýykylmakdan, awtoulag heläkçiliginden ýa-da sport şikesinden soň, islendik adamyň başyndan geçip biler. Mysal üçin, welosipediňizden ýykylyp, gabalyp galsaňyz ýa-da kriket oýnaýarkaňyz topa ýalňyşlyk bilen degseňiz, bu bolup biler.

Munuň başga atlarynyň bardygyny hem bilmek isleýärsiňiz. Hawa, käwagt oňa nerw neýropraksiýasy ýa-da periferik neýropraksiýa diýilýär.

Bedenimizdäki bu periferik nerwler näme? Olar näme edýär?

Periferik nerw ulgamymyz ajaýyp bir ulgamdyr. Ol merkezi nerw ulgamymyzy , ýagny beýni we oňurga ýiligini bedeniň beýleki ähli bölekleri bilen baglanyşdyrýar. Hut şu nerwler arkaly beýniden habarlar myşsalarymyzy işjeňleşdirmek üçin myşsalarymyza barýar we şeýle hem duýgy organlarymyzdan (meselem, görmek, eşitmek we degmek) maglumatlary beýnä gaýtaryp getirýär.

Her bir nerw öýjükleriniň (neýron) akson atly süýümi bar. Bu aksonlar elektrik signallaryny geçirýärler. Bu aksonlaryň töwereginde mielin atly ýaglardan we beloklardan ýasalan gorag örtügi bar. Bu mielin örtügi nerw signallarynyň çalt hereket etmegine mümkinçilik berýär. Bu elektrik siminiň daşyndaky plastik örtük ýalydyr. Neýropraksiýada esasy zyýan şu mielin örtügine ýetýär. Netijede, signal bloklanýar.

Neýropraksiýa uly keselmi? Başga newrologik keselleriň görnüşleri barmy?

Neýropraksiýa nerw şikeslenmesiniň deňeşdirme boýunça ýeňil görnüşidir. Bu, köp wagtyň dowamynda onuň doly sagalýandygyny aňladýar. Şeýle-de bolsa, has agyr nerw şikeslenmeleri bar. Mysal üçin:

• (Aksonotmezis): Bu nerwiň akson süýümleri zeperlenen wagty bolýar, ýöne nerwiň daşky örtügi bitewi bolup biler. Bu neýropraksiýadan biraz has çynlakaýdyr.
• Neýrotmezis: Bu iň agyr ýagdaýdyr. Bu ýerde nerw doly kesilip, bölünýär.

Möhüm: Neýropraksiýa ýa-da has agyr keseliňiz bardygyny anyk bilmek üçin hökman lukmana ýüz tutmaly. Diňe ol takyk diagnoz goýup we size zerur bejergini berip biler.

Bu ýagdaý nähili ýaýran?

Her ýyl takmynan 350,000 heläkçilik nerw şikeslenmelerine sebäp bolýar. Bularyň arasynda newropraksiýa , esasanam sport bilen meşgullanýanlaryň arasynda giňden ýaýran ýagdaýdyr . Mysal üçin, bu ýagdaýyň futbolçylaryň 50% -den 65% -ine çenli we regbi oýunçylarynyň 34% -ine golaý bolýandygy anyklandy. Şeýlelik bilen, biziň ýurdumyzda kriket, regbi we ýeňil atletika oýnaýan ýaş çagalar hem bu ýagdaýdan ejir çekmegi mümkin.

Neýropraksiýa bolanda bedende näme bolýar?

Öň belläp geçişimiz ýaly, neýropraksiýada nerw doly kesilmeýär, ýagny nerw bitewidir . Şeýle-de bolsa, nerw impulslary zeper ýeten ýerden daşary çykyp bilmeýär. Bu ýolda işleýän wagtyňyzda ýol dykylmalary ýalydyr. Şol dykylan impulslar alamatlar hökmünde duýulýar.

Neýropraksiýanyň sebäpleri näme?

Neýropraksiýa köp sebäplere görä ýüze çykyp biler. Esasy sebäp nerwiň basylmagy ýa-da ezilmegidir . Şeýle bolanda, nerw elektrik signallaryny iberip bilmeýär. Başga görnüşli trawmatiki neýropraksiýa heläkçilikler sebäpli ýüze çykyp biler:

• Süňk döwülmegi : Süňk döwülende, golaýdaky nerw zeperlenip biler.
• Çykyklyk : Bogun çykanda, baglanyşykly nerwler basylyp bilner.
• Baglaýjylara we tendonlara zeper ýetmegi : Eger olar ýyrtylan bolsa, nerwlere hem täsir edip biler.

Göz öňüne getiriň, eger siz agaçdan ýykylsaňyz ýa-da basgançakdan aşak süýşseňiz we şol pursatda eliňiz ýa-da aýagyňyz nädogry tarapa öwrülse, nerwleriň şeýle basylyşy ýüze çykyp biler.

Mundan başga-da, newropraksiýa ýüze çykyp biler:

• Operasiýadan soňKäbir operasiýalar, esasanam anesteziýadan soň, nerwlere wagtlaýyn täsir edip biler.
• Çaga dogurmak : Çaga dogurmak wagtyndaky basyş käbir nerwlere täsir edip biler.
• Stomatologiýa işleri : Diş çykarmak, anesteziýa ýa-da endodontik amallar wagtynda nerwiň zeperlenmeginiň ähtimallygy azdyr.

Munuň alamatlary näme? Ol nähili duýulýar?

Neýropraksiýa bolanda, sizde neýropatiýanyň alamatlary ýüze çykyp biler. Bu alamatlar aşakdakylary öz içine alýar:

• Ýanma duýgusy
• Uýuşma
• Çişýän agyry
• Degişli ugurda gowşaklyk .

Bu alamatlar bedende nirede duýulýar? (Dürli görnüşleri)

Neýropraksiýanyň alamatlary zeper ýeten nerwiň golaýynda duýulýar. Zeper ýeten nerwiň görnüşine baglylykda neýropraksiýanyň dürli görnüşleri bar:

• Goltuk neýropraksiýasy: Bu, goltuk nerwiňiziň zeperlenýän wagtydyr. Bu nerw signallary egin bogunyňyza we ýokarky goltukdaky myşsalara geçirýär. Şeýlelik bilen, eginiňizde, goluňyzda we hatda eliňizde hem alamatlary duýup bilersiňiz. Göz öňüne getiriň, eginiňizi nädogry ursaňyz, şeýle bolup biler.
• Brakial pleksusyň neýropraksiýasy: Bu, egniňizdäki brakial pleksus diýlip atlandyrylýan nerwleriň ulgamyna zyýan ýetirmekdir. Bu nerwler signallary oňurga ýiligiňizden gollaryňyza we elleriňize geçirýär. Alamatlar adatça bir golda duýulýar. Regbi ýaly sport görnüşlerinde bu brakial pleksusyň zeperlenmegi sebäpli "sanjy" ýa-da "ýakyjy" diýlip atlandyrylýan ýagdaý ýüze çykýar.
• Radial nerw neýropraksiýasy: Bu radial nerwiňiziň zeperlenmegidir. Bu eliňiziň we goluňyzyň arka tarapyna signallary iberýär. Eliňizde, esasanam başam barmakda, görkeziji barmakda we orta barmakda ýa-da eliňiziň arka tarapynda uýuşma duýup bilersiňiz. Käbir adamlar irden uklap ýatyrka ellerinde uýuşma duýupdyrlar, bu bolsa bu nerwiň basylmagyndan (şenbe gijesi paralizi diýlip hem atlandyrylýar) ýüze çykyp biler.
• Sural nerwiniň neýropraksiýasy: Bu ýerde zeper ýeten sural nerwiňizdir . Bu nerw beýniňiz bilen baldyryňyzyň, dabanyňyzyň we aýagyňyzyň arasynda signallary geçirýär. Şeýlelik bilen, alamatlar topukda we aýakda duýulýar.

Lukman muny neýropraksiýa diýip nädip anyklaýar?

Eger siz heläkçilige uçran bolsaňyz ýa-da operasiýadan soň şuňa meňzeş alamatlar ýüze çykan bolsa,Derhal lukmana görünmek we diagnoz goýmak örän möhümdir.

Lukman ilki bilen nerw zeperlenmesini barlamak üçin fiziki barlag geçirer . Şeýle hem, ol käbir gan analizlerini belläp biler. Olar aşakdakylary gözlär:

• Doly gan sany (GGS)
• Böwrek funksiýasy
• Bagyryň işi
• Galkan beziniň funksiýasy

Bu barlaglar bu alamatlaryň başga bir lukmançylyk ýagdaýy sebäpli ýüze çykyp-çykmaýandygyny anyklamak üçin geçirilýär.

Başga nähili barlaglary geçirýärsiňiz?

Zerur bolanda, lukman nerw zeperlenmesiniň anyk derejesini we häsiýetini kesgitlemek üçin goşmaça barlaglary belläp biler. Bularyň arasynda aşakdakylar bolup biler:

• KT skanirleme
• Elektromiogramma (EMG): Bu nerwleriň we myşsalaryň elektrik işjeňligini ölçeýär. Ol nerw signallarynyň dogry akýandygyny ýa-da bir ýerde bökdençligiň bardygyny anyklap bilýär.
• MRT
• Periferik nerwleriň we myşsalaryň ultrases skanirlemesi
• Rentgen: Süňk döwülmeginiň alamatlaryny barlamak üçin.

Hemmeleriň bu barlaglaryň ählisini tabşyrmagy hökman däl. Lukmanyňyz siziň ýagdaýyňyza baglylykda haýsy barlaglaryň degişlidigini kesgitleýär.

Munuň nähili bejergileri bar? Men nädip sagalyp bilerin?

Gowy habar, neýropraksiýa köplenç öz-özünden geçip gidýän ýagdaýdyr . Bu, nerwiň wagtyň geçmegi bilen hiç hili ýörite bejergisiz kadaly ýagdaýa gaýdyp geljekdigini aňladýar. Şeýle-de bolsa, lukmanyňyz size agyryny we beýleki rahatsyzlyklary dolandyrmaga kömek edip biler. Ol aşakdaky ýaly zatlary maslahat berip biler:

• Breketler, gipsler we şinalar: Bular şikeslenen ýeri hereketsizleşdirmek we mundan beýläk zeper ýetmeginiň öňüni almak üçin ulanylýar.
• Dynç alyş, buz, basyş we belentlik (RICE): Bu RICE usuly hökmünde hem bellidir. Ol şikesiň irki tapgyrlarynda şişmegi we agyryny azaltmakda örän peýdalydyr.

Mundan başga-da, lukman maşklary öz içine alýan fizioterapiýa bejergisini maslahat berip biler. Bu maşklar bogunlaryň hereket diapazonyny gowulandyrmaga we myşsalary berkitmäge kömek edip biler.

Käwagt massaž we akupunktura ýaly zatlar peýdaly bolup biler, ýöne bular diňe lukmanyň maslahaty bilen edilmelidir.

Siz dermanlar hem berýärsiňizmi?

Hawa, lukman alamatlary gözegçilikde saklamak üçin käbir dermanlary belläp biler:

• Antidepressantlar:Bular depressiýany aýyrmak üçin berilmeýär. Käbir antidepressantlar nerw agyrylaryny aýyrmaga kömek edýär.
• Kortikosteroidler: Bular şişmegi we çişmegi azaltmak üçin berilýär.
• Steroid däl iltihaba garşy dermanlar (NSAID): Bular agyryny we şişmäni azaltmak üçin hem ulanylýar (meselem, Ibuprofen, Diklofenak).

Bu kynçylyklara sebäp bolup bilermi?

Neýropraksiýa bilen kesellän adamlaryň köpüsi doly sagalýar . Şeýle-de bolsa, käbir adamlarda gaýraüzülmeler bolup biler. Bularyň arasynda:

• Iltihaplanma
• Uzak möhletli nerw agyrysy, uýuşma ýa-da gowşaklyk
• Zyýan çeken ýeriň golaýyndaky dokumalardaky ýaralar

Eger ýara dokumasy emele gelse, hirurgiýa zerur bolup biler. Hirurglar ýara dokumasyndan nerwi boşadarlar ýa-da nerwiň basylan ýerini boşadarlar. Bu nerwiň sagalmagyna mümkinçilik berer.

Eger alamatlaryňyz bar bolsa, näme etmeli?

Iň esasy zat lukmanyňyzyň görkezmelerini takyk ýerine ýetirmekdir . Täze alamatlar ýüze çyksa, derhal lukmanyňyza habar beriň. Isleýän zadyňyzy etmeň.

Bu ýagdaýdan özümizi nädip goramaly? Töwekgelçiligi nädip azaltmaly?

Neýropraksiýanyň öňüni almagyň birnäçe usuly bar. Ýokary täsirli işler bilen meşgullananda gorag enjamlaryny geýmek aýratyn möhümdir. Mysal üçin, kaskalar we tirsek ýapgyçlary.

Şeýle hem, eger nerwiňizi nähilidir bir ýol bilen zeper ýetirýän şikesiňiz bolsa, şikeslenen ýeri sagalýança mundan beýläk-de şikeslenmeden goramak örän möhümdir . Şeýle hem, sport bilen meşgullanmakdan ýa-da beýleki fiziki işlerden birneme arakesme almagyňyz gerek bolup biler.

Neýropraksiýa bilen kesellän adam näme garaşyp biler?

Sagalma döwründe käbir rahatsyzlyklary we agyrylary başdan geçirip bilersiňiz . Bu alamatlary nädip dolandyrmalydygyňyz barada lukmanyňyz bilen gürleşiň.

Sagalmak üçin näçe wagt gerek?

Neýropraksiýanyň sagalmagy şikesiň häsiýetine baglylykda birnäçe günden birnäçe aýa çenli dowam edip biler. Köp adamlar doly sagalýarlar. Şeýle-de bolsa, käbir adamlaryň, esasanam gartaşan adamlaryň, sagalmagy biraz has köp wagt talap edip biler.

Bu hemişelikmi?

Ýok, bu köp halatlarda hemişelik däl. Nerwiň mielin örtügi öz-özüni dikeltmeginden soň, adamlaryň köpüsi doly sagalýar . Şeýle-de bolsa, başga bir heläkçilige uçrasaňyz, neýropraksiýa ýene-de başdan geçirip bilersiňiz.

Özüme nähili ideg etmeli?

Sagalýança belli bir işlerden dynç almalydygyňyz barada lukmanyňyz bilen gürleşiň. Ýaralanan nerwiň dynç almagy möhümdir. Bu nerwiň çalt sagalmagyna kömek eder.

Haçan ýene-de lukmana görünmeli?

Ähli duşuşyklary lukmanyňyz bilen dowam etdiriň. Şeýle hem, täze alamatlar ýüze çyksa ýa-da alamatlaryňyz ýaramazlaşsa, derhal lukmanyňyza habar beriň.

Ahyrsoňy, ýatda saklamaly zatlar (Öýe äkitmek baradaky habar)

Neýropraksiýa periferik nerwleriň ýeňil, wagtlaýyn şikesidir. Ol köplenç wagt we dogry dynç alyş bilen öz-özünden sagalýar.

Agryny we beýleki alamatlary dolandyrmagyň iň gowy usullary barada lukmanyňyz bilen gürleşiň . Onuň maslahatlaryna eýeriň.

Alada etme, bu agyr ýagdaý däl. Şeýle-de bolsa, eger sizde alamatlar bar bolsa, lukmana ýüz tutmak paýhaslydyr. Size çalt sagalmagy arzuw edýärin!

Neýropraksiýa , nerw bozulmalary, uýuşma, agyry, periferik nerwler, nerw basylyşy, sport bozulmalary