Çagaňyzyň saglygy üçin sagaldyş saparyny nädip dogry meýilleşdirmeli? Geliň, göz aýlalyň!

Ene-ata hökmünde siziň iň uly arzuwyňyz, iň uly umydyňyz çagaňyzy sagdyn we bagtly görmekdir. Şonuň üçin, çagaňyz kesellemedik ýa-da agyry çekmedik bolsa-da, lukmana görünmegiňiziň zerurdygyny pikir edýän bolmagyňyz mümkin. Aslynda, hawa! Biz muňa "Sagdyn çaganyň sapary" diýýäris. Bu çagaňyzyň sagdyn ýoluna gollanma ýalydyr.

Çagalaryň saglygyny goramak üçin geçirilýän çäreler näme? Olar näme üçin şeýle möhüm?

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, çaganyň saglygyny gözegçilik etmek, çagaňyzyň kesel bolmadyk wagtynda umumy saglygyny we ösüşini barlamak üçin lukmanyň barlagyndan geçýär. Bu, wagtal-wagtal awtoulagyň tehniki hyzmata geçirilmegi ýalydyr. Kynçylygyň ýüze çykmagyny garaşmazdan ozal, ähli zadyň tertiplidigini barlamak möhümdir.

Bu barlaglardan näçe zat öwrenip biljekdigimizi göz öňüne getiriň:

• Çagaňyz sagdyn ösýärmi?: Lukmanyňyz ýa-da akuşeriňiz çagaňyzyň boýyny, agramyny we kelle aýlawyny (bäbekler üçin) ölçäp, olaryň ýaşyna görä sagdyn ösüş depgininde ösýändigini ýa-da ýokdugyny anyklar. Bu bolsa iýmit ýetmezçiligi ýaly meseleleri irki döwürde anyklamaga kömek edip biler.
• Ösüş tapgyrlary wagtynda bolýarmy? : Çagaňyzyň ýaşyna laýyk gelýän görnüşde ýylgyrýandygyny, agdarylýandygyny, eňňeýändigini, ýöreýändigini we gepleýändigini barlaň. Bu size islendik gijikmeleri anyklamaga we olary mümkin boldugyça çalt çözmäge kömek eder.
• Waksina wagtynda berilýärmi?: Çagalaryň agyr kesellerden goranmak üçin waksinalaryny wagtynda we dogry almagy örän möhümdir. Bu barlaglaryň dowamynda biz şol waksinalary ara alyp maslahatlaşýarys we gerek bolan waksinalary berýäris.
• Soraglaryňyzy bermek üçin mümkinçilik : Çagaňyzyň iýmegi, uklamagy, özüni alyp barşy ýa-da howpsuzlygy barada soraglaryňyza ýa-da aladalaryňyza jogap bermek üçin iň gowy wagt. Lukman bilen gürleşmek we maslahat almak size köp rahatlyk berer.
• Kiçi kynçylyklary uly bolmazdan öň anyklap bilersiňiz : Käbir saglyk meseleleri irki tapgyrlarda uly alamatlary görkezmeýär. Emma şeýle barlag wagtynda geçirilen barlaglar bilen, görme we eşitme kynçylyklary ýaly zatlary irki döwürde anyklap bolýar we bejergi başlap bolýar.

"Çaga syrkawlanda lukmana gitmek adaty zat. Emma çagaňyz syrkawlanmasa-da, onuň saglygyny barlamak örän akylly zat!"

Çaganyň ilkinji ýyllary: lukmana ýygy-ýygydan görünmegiň wagty!

Kiçijik çagaňyz doglan gününden üç ýaşyna çenli lukmana has köp görünmeli bolarsyňyz. Sebäbi çagaňyzyň bedeni we beýnisi şu döwürde örän çalt ösýär. Şeýle hem, şu döwürde käbir örän möhüm sanjymlar edilýär.

Biz adatça çaganyň saglyk kitabyndaky (CHDR - Çagalaryň saglygynyň ösüş ýazgysy) tertibine eýerýäris. Bu seneler hem onda jikme-jik ýazylyp alynýar.

• Doglandan soň 3-5 gün aralygynda: Hassahanadan öýe gelenden soň ilkinji barlag.
• 1-nji aý : Ilkinji aýlyk barlag.
• 2, 4, 6 aý : Bu döwürde barlaglar sanjymlar bilen birlikde geçirilýär.
• 9 aý : Başga bir möhüm barlag.
• Ýyl (12 aý) : Ilkinji doglan güniňizde barlag.
• 15 aý, 18 aý (1,5 ýyl) : Bu hem möhümdir.
• 2 ýyl (24 aý), 2,5 ýyl (30 aý), 3 ýyl : Bu döwürde çaganyň ösüşine, sözleýiş ukybyna we özüni alyp barşyna hem üns berilýär.

Ähli barlaglarda bolşy ýaly, lukman çagaňyzyň agramyny, boýyny we kelle aýlawyny ölçär. Olar sizden çagaňyzyň iýmiti, uklama endikleri we hereketleri barada sorarlar. Şeýle hem, çagaňyzyň gözlerini, gulaklaryny, ýüregini we öýkenlerini barlarlar. Iň kiçijik aladalaryňyz barada hem lukmanyňyz bilen gürleşmekden çekinmäň. Mysal üçin, "Lukman, çagam heniz eňňemeýär. Bu meselemi?" diýip soramakdan çekinmäň.

Irki barlaglar wagtynda göz öňünde tutulmaly zatlar:

• Emdirmek we iýmitlenme : Eger çagany emdirýän bolsak, goşmaça iýmitleriň berlip başlanandygy ýa-da berilmeýändigi we olary nädip bermelidigi barada gürleşeris.
• Uky : Çaganyň uky tertibini we ýüze çykyp biljek islendik meseleleri ara alyp maslahatlaşýar.
• Howpsuzlyk : Öýde we oýnaýan wagtynda çagalaryň howpsuzlygyny üpjün etmek boýunça maslahatlar berýär.
• Diş çykarmak : Diş çykarmak bilen baglanyşykly kynçylyklar we dişleriňizi arassa saklamak barada gürrüň edýäris.

Mekdebe çenli we mekdep ýaşyndaky çagalar: Biz ýylda azyndan bir gezek barlagdan geçmelimi?

Çaga 4 ýaşyna ýetenden soň, adatça ýylda bir gezek bu saglyk barlagyndan geçmeli bolýar. Bu döwürde çaga mekdebe çenli çagalar bagyna gidýär we soňra mekdebe başlaýar. Şeýlelikde, bu olaryň durmuşynda uly üýtgeşmeleriň bolýan wagtydyr.

Bu ýaşda, barlag wagtynda seredýän zatlarymyz biraz başgaça bolýar.

• Ösüşi yzygiderli gözegçilikde saklamak : Boýy, agramy we "BMI - Beden massasynyň indeksi" ýaly zatlary barlamak arkaly çaganyň ösüşiniň gowy gidýändigini üpjün edýäris.
• Görmek we eşitmek : Bu iki duýgynyň saglygy mekdepde dogry işlemek üçin örän möhümdir. Şonuň üçin bular boýunça ýörite synaglar geçirilýär.
• Öwrenmek ukyby we özüni alyp barşy : Sizden çagaňyzyň mekdepde nähili okaýandygy, özüni alyp barşynda üýtgeşmeleriň bolup-bolmandygy we dostlary bilen nähili gatnaşykda bolýandygy ýaly zatlar soralar.
• Güýçlendiriji sanjymlar: Käbir sanjymlar howpsuzlygyny saklamak üçin güýçlendiriji dozalary talap edýär . Bu barada şeýle hem şu barlaglaryň dowamynda gürrüň edilýär.
• Iýmitlenme we maşk : Biz çaganyň iýmitleniş endiklerini we onuň işjeňdigini ara alyp maslahatlaşarys we gerek bolsa maslahat bereris.

Göz öňüne getiriň, käwagt çaga synpda okamakda kynçylyk çekip biler, sebäbi ol synpda tagtany dogry görüp bilmeýär. Emma olar muny aýtmazlyk hem mümkin. Eger şeýle zat barlag arkaly anyklansa, bu çaganyň tutuş geljegine nähili täsir eder?

Ýetginjekler: Geliň, olaryň saglygyna hem üns bereliň!

Çagalar ulalýar we ýetginjeklik döwrüne ýetende (11/12-den 18/21 ýaşa çenli) bu ýyllyk saglyk barlaglary örän möhümdir. Bu döwürde olaryň bedeninde we aňynda uly üýtgeşmeler bolýar.

Bu ýaşdaky çagalary barlamak wagtynda aýratyn üns bermeli zatlar:

• Ýetginjeklik döwri we oňa degişli üýtgeşmeler : Beden üýtgeşmeleri we aýbaşy (gyzlar üçin) ýaly zatlar barada gürleşmek, olaryň kynçylyklaryny we kynçylyklaryny çözmäge kömek edýär.
• Ruhy saglyk : Bu döwürde stress we howsala ýaly zatlar ýüze çykyp biler. Şonuň üçin çagaňyzyň ruhy saglygy barada gürleşmek örän möhümdir.
• Töwekgelçilikli hereketler : Bu barlagyň bir bölegi çagany çilim çekmek we neşe serişdelerini ulanmak ýaly zatlar barada öwretmek we olaryň olardan gaça durmagyna kömek etmekdir.
• Jynsy saglyk we bilim : Jynsy saglyk we howpsuz usullar barada ýaşyna laýyk maglumat berýär.
• Sagdyn durmuş ýörelgesi : Sizi deňagramly iýmitlenmek, ýeterlik maşk etmek we gowy uklamak ýaly zatlar barada gürrüň etmek arkaly sagdyn endikleri ösdürmäge höweslendirýäris.
• Geljege taýýarlyk : Olara ýaşlykda öz saglyklary üçin jogapkärçilik çekmek öwredilýär.

Çagaňyza bu ýaşda lukman bilen ýeke özi gürleşmäge mümkinçilik bermek hem gowy pikir. Şeýdip, olar pikir edýän käbir zatlary barada erkin gürleşip bilerler.

Doktora baranyňyzda edip biljek zatlaryňyz

Bu saglyk synagyndan iň köp peýda almak üçin siz hem biraz taýýarlyk görüp bilersiňiz.

• Soraglaryňyzy ýazyň : Eger lukmandan soramak isleýän zatlaryňyzy öňünden kagyza ýazsaňyz, hiç zady ýatdan çykarmarsyňyz.
• Çaganyň saglyk ýazgysyny (ÇHK) alyň : Ol lukman üçin örän peýdaly, sebäbi onda çaganyň ösüşi, sanjymlar we ş.m. barada ähli maglumatlar bar.
• Dogrusyny aýdyň : Lukmana çagaňyzyň iýmitleniş endikleri we özüni alyp barşy barada dogry maglumat beriň. Diňe şondan soň olar size dogry maslahat berip bilerler.
• Çagaňyzy gatnaşdyryň : Eger çagaňyz biraz uly bolsa, oňa soraglar beriň we pikirlerini aýtmaga rugsat beriň.

Ýadyňyzda saklamaly iň möhüm zat (Öýe äkitmek baradaky habar)

Çagaňyzyň Sagdyn Çaga Baryşlary diňe bir lukmanyň barlagyndan has köp zady aňladýar. Olar çagaňyzyň sagdyn geljegi üçin gymmatly maýa goýumdyr.

• Bu barlaglary sypdyrmaň. Çagaňyz syrkaw bolmasa-da, ony wagtynda bu barlaglara alyp baryň.
• Bu siz we lukman bilelikde geçjek syýahatyňyzdyr. Pikiriňizdäki islendik zat barada lukman bilen gürleşiň, soraglar beriň.
• Problemalary irki anyklamak bilen, has uly meseleleriň öňüni alyp bilersiňiz.

Çagaňyzyň sagdyn, bagtly we güýçli bolup ulalmagyny görmekden has kanagatlanarly zat ýok. Şonuň üçin bu saglyk synaglary muňa uly itergi berer!

`Sagdynlyk barlaglary, Sagdyn çaganyň gözegçiligi, Çaganyň saglygy, Waksina, Ösüş tapgyrlary, Çaganyň ösüşi, Ene-atalara maslahatlar