Kiçi çagany nädip emdirmeli (Täze doglan çaganyň iýmiti): Bu barada gürleşeliňmi?

Kiçijik çagaňyz dünýä inenden soň, ony nähili iýmitlendirmek barada kabul etjek ilkinji möhüm kararyňyzdyr. Emdirmek ýa-da çüýşeden iýmitlendirmek barada pikir edýän wagtyňyz köp soraglaryňyz bolar. Alada etmeň, biz ony ýönekeýleşdireris. Bu makala size we çagaňyza iň gowusyny saýlamaga kömek eder.

Ene süýdi? Çüýşe süýdi? Siziň üçin näme dogry?

Aslynda, Amerikan Pediatriýa Akademiýasy (AAP) ýaly iri lukmançylyk guramalary çagalary ilkinji 6 aýyň dowamynda diňe emdirmegiň iň gowusydygyny aýdýarlar. Şondan soň, bir ýyl töweregi ýa-da hatda ondan soň hem berk iýmitler girizilýänçä emdirmegi dowam etdirmek iň gowusydyr.

Şeýle-de bolsa, çagany emdirmek her bir ene üçin aňsat däl we käwagt mümkin däl. Şonuň üçin çagany emdirmek ýa-da süýt bilen iýmitlendirmek baradaky karar köplenç enäniň çagany emdirmegi nähili halaýandygyna, onuň üçin nähili rahatdygyna we durmuş ýörelgesine baglydyr. Käwagt, belli bir saglyk ýagdaýlary sebäpli, çagany emdirmek ene üçin hem, çaga üçin hem amatly bolmazlygy mümkin. Bu barada soraglaryňyz bolsa, çaga lukmanyňyz bilen gürleşmegiňizi haýyş edýäris.

Ýadyňyzda bolsun, çagaňyzy emdirýän bolsaňyzam ýa-da süýt bilen iýmitlendirýän bolsaňyzam, onuň iýmit zerurlyklary, şeýle hem mähir-muhabbete bolan emosional zerurlyklary kanagatlandyrylýar. Bu barada alada etmeň.

Emdirmegiň şeýle köp ajaýyp peýdalary bar!

Ene süýdi bilen iýmitlendirmegiň peýdasy çäksizdir. Gysgaça aýdylanda, ene süýdi çaganyň siňdirip bilýän iň gowy we iň doly iýmitidir . Ol çaganyň zerur bolan ähli iýmit maddalaryny öz içine alýar we ony siňdirmek hem örän aňsat. Ene süýdüne meňzeş täjirçilik garyndylaryny näçe ýasamaga synanyşsak-da, olar meňzeş bolup biler, ýöne olar ene süýdüne doly meňzemeýär.

Çaga üçin peýdalary:

• Immunitet üçin ajaýyp: Ene süýdüniň düzüminde antitela diýilýän ýörite bir zat bar. Olar çagany içgeçme, gulak infeksiýalary we öýken infeksiýalary ýaly köp kesellerden goraýar.
• Az kesel: Şeýle hem, ene süýdi bilen iýmitlenýän çagalaryň soňraky döwürde süýji keseli , ýokary holesterin, astma we dürli allergiýalar ýaly keselleriň döremegine has az sezewar bolýandygy anyklandy. Diňe şol däl, eýsem, çaganyň ulalmagynyň mümkinçiligini hem azaldýar.

Ene üçin peýdalary:

• Agramy azaltmak: Emdirmek kaloriýalary ýakýandygy sebäpli, göwrelilik döwründe gazanylan agramy hem azaltmaga kömek edýär.
• Rak keselinden goranmak: Emdirmegiň şeýle hem döş rakyndan we ýumurtgalyk rakyndan goranmaga kömek edýändigi aýdylýar.
• Aňsat we çalt: Käbir eneler süýt garyndysyny taýýarlamakdan has aňsat we çalt emdirmegi görýärler. Bu köp taýýarlyk talap etmeýär. Gijäniň ortasynda süýt gutaryp biljekdigiňiz barada alada etmegiň zerurlygy ýok.
• Bahasy az:Çaga emdirmek köp çykdajy talap etmeýär. Çaga emdirýän eneler biraz köp iýmeli we ýörite büstgalterleri, prokladkalary we emdiriş nasosyny satyn almaly bolmagy mümkin. Emma süýt garyndysynyň bahasy bilen deňeşdirilende, bu adatça arzan bolýar.
• Ene bilen çaganyň arasyndaky baglanyşyk: Emdiriş wagtynda ene bilen çaganyň arasyndaky deri bilen aragatnaşyk baglanyşygy güýçlendirýär. Çagasyna zerur bolan ähli iýmiti berýändigi baradaky duýgy täze ene üçin uly ynam döredip biler.

Çaga emdirýän wagtyňyz hem şu zatlary göz öňünde tutmalysyňyz.

Emdirmegiň şeýle köp peýdasy bar bolsa-da, näme üçin her bir ene çagasyny emdirmegi saýlamaýar? Munuň hem sebäpleri bar.

Emdirmek ene üçin uly borçdur . Käbir täze eneler çagalarynyň iýmitlenme ýygylygyndan özlerini gaty duýup bilerler. Ene süýdi has aňsat siňdirilýändigi üçin, emdirilýän çagalar süňk bilen iýmitlenýän çagalara garanyňda has köp iýmitlenýärler. Bu, ilkinji birnäçe hepdede olaryň her 2-3 sagatda iýmitlenmeginiň zerurdygyny aňladýar. Bu biraz ýadadyjy bolup bilse-de, wagtyň geçmegi bilen çagalar az iýmitlenip başlarlar we gijelerine has köp uklarlar.

Käbir täze eneler tiz wagtda işe gitmeli bolýarlar ýa-da başga sebäpler bilen çagalaryndan uzakda bolmaly bolýarlar. Beýlekiler bolsa çagalaryny çüýşeden iýmitlendirip bilýändikleri üçin süýt garyndysyny saýlaýarlar. Emdirmegi dowam etdirmek isleýän eneler ene süýdüni ýygnamak we saklamak üçin ene süýdüni pompalap bilerler. Bu bolsa çaganyň ejesi ýok wagty hem ene süýdüniň peýdasyny almaga mümkinçilik berýär.

Kakalar we beýleki maşgala agzalary hem çagany emdirmek işine gatnaşmak isleýärler. Ene çagany emdirýän wagty, kakalar we doganlar golaýda bolup bilerler. Olar şeýle hem enäniň rahat bolmagyna kömek edip we gerek bolanda gekirtmek üçin mata berip, bu tejribä goşulyp bilerler.

Käbir eneler emdirmekden utanýan ýa-da howsala düşýän bolmagy mümkin. Bu duýgular, adatça, olar emdirmegi üstünlikli dowam etdirenden soň ýitip gidýär. Köp hassahanalar we dogum merkezleri täze eneler üçin emdirmek barada gowy okuwlary hödürleýärler. Siziň çagalar lukmanyňyz, şepagat uýasy ýa-da emdirmek boýunça maslahatçyňyz soraglaryňyza jogap berip bilerler.

Käbir ýagdaýlarda enäniň saglyk ýagdaýy onuň çaga emdirmek ukybyna täsir edip biler. Mysal üçin, rak keseli üçin himioterapiýa alýan ýa-da AIW ýokuşan eneler çaga emdirmeli däl. Eger sizde lukmançylyk ýagdaýyňyz bar bolsa ýa-da haýsydyr bir derman kabul edýän bolsaňyz, çaga emdirmekde kynçylyk bolup-bolmandygy barada lukmanyňyz bilen gürleşiň.

Käwagt, çagaňyz gaty kesellände ýa-da wagtyndan öň doglanda, ony emdirmek mümkin bolmazlygy mümkin. Şeýle ýagdaýlarda, lukmanyňyz bilen gürleşip, süýdüňizi sagyp we iýmitlendiriji turba ýa-da çüýşe arkaly emdirip bilersiňiz.

Käbir eneleriň emzik uçlary tersine öwrülýär, bu bolsa emzirmegi kynlaşdyryp biler. Şeýle-de bolsa,Laktasiýa boýunça maslahatçy, adatça, bu meselede kömek edýär. Şeýle hem, döşlerinde plastik operasiýa geçiren eneler üstünlikli emdirip bilerler.

Çagaňyz emdirmäge öwrenişýänçä, emzik ýa-da çüýşe bermegi yza tesdiriň. Hünärmenler çagaňyza 3-4 hepdelik bolýança emeli emzik bermezligi maslahat berýärler.

Formula bermegiň peýdalary näme?

Söwda taýdan taýýarlanan çaga süýdüniň iýmitlendiriji maddasy ene süýdüniň ýerine gowy iýmitlendiriji alternatiwadyr. Çüýşe bilen iýmitlendirmek enelere has köp erkinlik we amatlylyk berip biler. Şeýle hem, çagasynyň näçe süýt içendigini anyk bilmek has aňsat.

Çagalar süýt garyndysyny ene süýdüne garanda biraz haýal siňdirýändikleri üçin, süýt garyndysy bilen iýmitlenýän çagany ene süýdüne garanda azrak iýmitlendirmeli bolýar. Şeýle hem, çagany daşarda we gezelençde iýmitlendirmek has aňsat bolýar. Bu, şeýle hem, kaka we beýleki maşgala agzalary çagany iýmitlendirmäge kömek edip bilýändikleri üçin, olaryň arasyndaky gatnaşygy artdyryp biler.

Süýt garyndysyny beriňizde şu zatlara üns beriň.

Emdiriş ýaly, çüýşe bilen iýmitlendirmegiň hem özüne mahsus kynçylyklary bar. Çüýşe bilen iýmitlendirmegiň guramaçylyk we taýýarlyk talap edýändigi, esasanam çagaňyzy daşaryk çykarmagy meýilleşdirýän bolsaňyz. Dükanlardan satyn alnan süýt garyndysy gaty gymmat bolup biler, ýöne hiç haçan öýde özüňiz ýasamaga synanyşmaň.

Formulaňyzyň taýýardygyna we çüýşeleriň arassa we ulanmaga taýýardygyna göz ýetirmek örän möhümdir.

Formula berlende göz öňünde tutulmaly käbir möhüm zatlar:

• Süýt tozy taýýarlanda, etiketkadaky görkezmeleri takyk ýerine ýetiriň . Aşa köp suw goşmaň.
• Sowadyjyda bir sagatdan köp wagtlap saklanan çüýşeleri ýa-da galan süýtleri zyňmagyňyzy ýatdan çykarmaň .
• Taýýarlanan süýt garyndysynyň çüýşelerini sowadyjyda 24 sagada çenli saklap bolýar. Iýmitlendirmezden öň süýdi üns bilen gyzdyryň.
• Süýji garyndynyň çüýşesini ýyly suwly rakowinada saklap ýa-da ýyly suwly gapda goýup gyzdyryp bilersiňiz. Süýji garyndynyň çüýşesini (ýa-da ene süýdüni) hiç haçan mikrotolkunly peçde gyzdyrmaň. Çüýşe deň derejede gyzmaýandygy sebäpli, käbir ýerler gaty gyzyp, çaganyň agzyny ýakyp biljek "gyzgyn nokatlary" döredip biler.

Täze doglan çagalar näçe gezek süýt içýärler?

Kiçijik çagaňyz ömrüniň ilkinji birnäçe hepdesinde günde takmynan 8-12 gezek emdirer. Ilki bilen eneler bir döşde takmynan 10-15 minut emdirip, soňra gerek bolanda wagty sazlap bilerler.

Çagaňyz aç wagty emdiriň. Bu, adatça, her 1-3 sagatda diýmekdir. Çaga ulaldygyça, iýmitlendirme ýygylygy azalýar we iýmitlendirmeleriň arasyndaky aralyklar artýar. Süýt emdirilýän täze doglan çagalar her 2-4 sagatda takmynan 2-3 unsiýa içmelidirler. Täze doglan çagalar iýmitsiz 4-5 sagatdan köp bolmaly däl.

Çaganyň açdygyny görkezýän alamatlar:

• Başyny bir tarapdan beýleki tarapa silkmek
• Agzyň açylmagy
• Dilini çykaryp goýmak
• Eliňizi ýa-da ýumrugyňyzy agzyňyzda saklamak
• Sormajak ýaly dodaklaryny gysmak
• Ejesiniň döşi bilen gujaklaşmak
• Aglaýar

Emdirmek üçin berk tertip gerek däl - siz we çagaňyz wagtyň geçmegi bilen öwrenişersiňiz. Çagalar haçan açdyklaryny bilýärler we haçan açdyklaryny size hem habar bererler. Çagaňyzyň açdygyny görkezýän alamatlara üns beriň (haýallamak, çüýşäni goýup goýmak ýa-da döşden çekmek, agzyny ýapmak, döşden ýa-da çüýşeden başga tarap seretmek) we bu alamatlary göreniňizde emdirmegi bes ediň.

Çagamyň ýeterlik süýt alýanlygyny nädip bilýärin?

Täze ene-atalaryň köplenç alada edýän zatlarynyň biri çagalarynyň ýeterlik süýt iýýändigi ýa-da almaýandygydyr.

Bu alamatlar çaganyň ýeterlik süýt alýandygyny görkezýär:

• Sen bagtly ýaly görünýärsiň.
• Günde takmynan 6-8 sany çygly bezi bolýar.
• Içegesiniň yzygiderli hereketi bar.
• Gowy uklaň.
• Oýa wagty oýa galýar.
• Agramyň artmagy

Hemişe ynjalyksyz, aglaýan, aç ýaly görünýän, iýmitlendirilenden soň hem doýmaýan we az çygly bezi bolan bäbek ýeterlik süýt almaýan bolmagy mümkin. Eger bäbegiňiziň ýeterlik süýt almaýandygyny pikir edýän bolsaňyz, lukmanyňyz bilen gürleşiň.

Köp bäbekler iýmitlenenden soň ýa-da içgeçme wagtynda az mukdarda iýmit "tüýkürýärler" . Şeýle-de bolsa, çagany iýmitlenenden soň gaýtarmak gowy pikir däl. Eger ol her iýmitlenenden soň gaýtarsa, bu allergiýanyň, iýmit siňdiriş meselesiniň ýa-da lukmançylyk kömegini talap edýän başga bir meseläniň alamaty bolup biler.

Täze doglan çagalara goşmaça iýmit goşundylary berilmelimi?

Ene süýdünde täze doglan çaganyň zerur bolan ähli witaminleri we aňsatlyk bilen özleşdirilýän demir bar. Sagdyn enäniň emdirýän sagdyn çagasyna D witaminden başga goşmaça witaminler ýa-da iýmit goşundylary gerek däl. Ene süýdi bilen iýmitlenýän çagalara ömrüniň ilkinji günlerinde D witamini goşundylary berilmelidir. Bu, olar D witamini bilen baýlaşdyrylan garyndy ýa-da süýt (bir ýyldan soň) ýeterlik derejede içýänçä dowam etdirilmelidir.

Haýwan önümlerinden azat wegetarian iýmitlenýän eneler B12 witamin goşundylaryny kabul etmelidirler.

Demir bilen baýlaşdyrylan garyndyda çaganyň zerur bolan witaminleri we minerallary doly öz içine alýar, şonuň üçin adatça goşundylar gerek bolmaýar. Günde bir litrden az garyndy içýän çagalara D witamininiň goşundylar gerek bolup biler.

Suw, miwe suwy we beýleki iýmitler, adatça, durmuşyň ilkinji 6 aýynda gerek bolmaýar. Çagalar berk iýmit iýmäge başlaýança, zerur bolan ähli iýmitleri ene süýdünden we süýt garyndysyndan alýarlar.

Eýsem, bu hekaýadan öýe alyp gitmeli iň möhüm zatlar nämeler?

Çagaňyzy emdirmek ýa-da süýt bilen iýmitlendirmek şahsy karardyr. Ikisiniň hem artykmaçlyklary we kemçilikleri bar.Iň esasy zat, haýsy usuly saýlasaňyzam, ol siziň, çagaňyzyň we maşgalaňyzyň üçin iň amatly we amatly usuldyr. Çagaňyzy söýgi we mähir bilen emdirmek iň möhüm zatdyr. Eger soraglaryňyz ýa-da şübheleriňiz bolsa, lukmandan ýa-da saglyk işgärinden soramakdan çekinmäň. Bu ýoly ýeke özüňiz geçmeli dälsiňiz!

Emdirmek , süýt bilen iýmitlendirmek, täze doglan çagalar, çaga iýmiti, çagalaryň iýmiti, çüýşe bilen iýmitlendirmek, (Täze doglan çagalary iýmitlendirmek)