Çaga dogurmak durmuşyňyza goşmaly ajaýyp habardyr. Şol bir wagtyň özünde, çaga dogurmak bilen baglanyşykly rahatsyzlyk barada biraz gorkmak we gyzyklanmak hem adaty bir zatdyr. "Men muňa çydap bilerinmi?", "Näçe agyry berer?" ýaly soraglar siziň pikiriňizde bolmagy mümkin. Hemmeleriň tejribesi birmeňzeş däl. Öň çaga dogran adam üçin hem bu gezekki tejribe başgaça bolup biler. Şonuň üçin şu gün bu rahatsyzlyk bilen nädip göreşmelidigiňiz we nähili mümkinçilikleriňiz bardygy barada gürleşeliň.
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
Agyryny bejermegiň dermansyz usullary
Käbir eneler bu ýagdaýy mümkin boldugyça tebigy ýagdaýda, dermansyz başdan geçirmegi makul bilýärler. Bu babatda size kömek edip biljek birnäçe usul bar.
Iň esasy zat, göwrelilik döwründe işjeň bolmakdyr . Elbetde, eger lukmanyňyzdan sorasaňyz we ol razy bolsa, degişli maşk etmek bedeniňizi berkider. Bu siziň çydamlylygyňyzy artdyrar. Käwagt, dogum sagatlap dowam etse, bu energiýa siziň üçin gymmatly bolar.
Mundan başga-da, bu maksat üçin ýörite girizilen usullar bar.
- Lamaze usuly: Bu size çaga dogurmagyň tebigy we sagdyn prosesdigine ynanmagy we oňa ynanmagy öwredýär. Bu usul dem alyş we rahatlandyryş maşklary arkaly agyryny azaltmaga kömek edýär. Şeýle hem, goldaw berýän adamyň (meselem, adamsyňyz ýa-da ejeňiz) size massaž etmegini we ünsüňizi sowýan zatlary ulanmagy öwredýär.
- Bredli usuly: Bu başga bir adamyň (köplenç çaganyň kakasynyň) "dogum tälimçisi" hökmünde hereket etmegini öz içine alýar. Bu usul, hökman zerur bolmasa, sizi hiç hili dermansyz dogum döwrüne geçmäge höweslendirýär. Dersler iýmitlenmäge, maşk etmäge, aň-düşünjä we dem alyş tehnikalaryna gönükdirilendir. Şeýle-de bolsa, adatça, dogum döwründe ýüze çykyp biljek kynçylyklary çözmeýär. Şonuň üçin bular barada lukmanyňyz bilen gürleşip, taýýar bolmak gowy pikir.
Bir pikir ediň, käbir eneler göwrelilik döwründe aýdym diňlänlerinde ýa-da ärleri gelip, olara arkasyny kiçijik massaž edenlerinde uly rahatlyk duýandyklaryny aýdýarlar. Şeýle ýönekeý zatlar hem size kömek edip biler.
Başga birnäçe ýönekeý usullar:
- Biraz ýöremek
- Rahat ýagdaýa geçmek
- Yly suw bilen ýuwunmak ýa-da ýuwunmak
- Sakynlaşdyryjy aýdym-saz diňlemek
Agryny gözegçilikde saklamak üçin dermanlar
Käwagt agyrylara çydamak kyn bolup biler. Şeýle ýagdaýlarda lukmançylyk usullaryndan kömek soramakda hiç hili ýalňyşlyk ýok. Esasan iki görnüşli derman bar. Geliň, ilki bilen bu ikisiniň arasyndaky tapawudy düşüneliň.
| Derman görnüşi | Ol nähili işleýär |
|---|---|
| Anjyklandyryjy serişdeler | Bular agyryny azaldar, ýöne duýgyňyzy doly ýitirmersiňiz. |
| Anestezikler | Bular agyry bilen birlikde ähli duýgulary doly ýok edýär (ýagny, şol ýeriň uýuşmagyny bes edýär). |
Indi çaga dogurmak döwründe ulanylýan esasy agyryny kesiji we anesteziýa usullarynyň käbirine göz aýlalyň.
Epidural blok
Bu Şri-Lankada, şeýle hem dünýäde çaga doguryş wagtyndaky agyryny gözegçilikde saklamak üçin ulanylýan iň meşhur we umumy usuldyr . Köp adamlar ony diňe "epidural" diýip atlandyrýarlar.
- Ol nähili berilýär?: Bu derman oňurga ýiliginiň töweregindäki epidural boşluga, arkaňyzyň aşaky bölegine sanjym edilýär.
- Täsir etmegi üçin näçe wagt gerek?: Agyry 10-20 minutda peseler.
- Artykmaçlyklary: Iň uly artykmaçlygy, agyry ýitip gitse-de, huşyňyzy saklap bilmegiňizdir . Ol waginal dogum we keýsar kesimi/seýsar kesimi üçin ulanylýar.
- Ýaramaz täsirleri : Ähli zatlar ýaly, kiçi ýaramaz täsirler hem ýüze çykyp biler. Ýöne olar adatça çynlakaý däl.
- Gan basyşyňyz birden biraz peselip biler . Bu bolsa çaganyň ýürek urşunyň biraz peselmegine sebäp bolup biler, ýöne lukmançylyk topary ony yzygiderli gözegçilikde saklaýandygy üçin alada etmeli zat ýok.
- Siýdik çykarmaga täsir edip biler, şonuň üçin kateter goýmak zerur bolup biler.
- Siziň gyzgyňyz bolmagy mümkin.
- Deri gyjyndyryp biler.
- Gaty seýrek ýagdaýlarda, çaga doglandan birnäçe gün soň güýçli baş agyrysy ýüze çykyp biler.
Oňurga blokadasy
Bu hem oňurga inýeksiýasydyr, ýöne epidural anesteziýadan biraz tapawutlydyr.
- Köplenç kesir kesimi operasiýalaryndan öň ulanylýar.
- Inýeksiýa edilenden soň, agyry birnäçe minutdan soň ýitip gidýär.
- Ýöne täsiri diňe gysga wagtlyk, takmynan 1-2 sagat dowam edýär.
- Ýaramaz täsirleri epidural anesteziýanyň täsirlerine meňzeýär.
Birleşdirilen oňurga-epidural (CSE) blok
Bu usul ýokardaky iki usulyň hem artykmaçlyklaryny özünde jemleýär. Ol agyryny çalt aýyrýar we agyryny has uzak wagtlap gözegçilikde saklaýar. Şeýle hem, oňa "ýöreýän epidural" diýilýär, sebäbi käwagt ony alanyňyzdan soň, kimdir biriniň kömegi bilen biraz ýöremek mümkin bolup biler.
Beýleki agyry kesijiler
Bular ýokarda agzalanlar ýaly giňden ulanylmaýar.
- Trankwilizatorlar: Bular myşsa içine inýeksiýa arkaly ýa-da duzly ergin arkaly (wena içine - damardan) berilýär. Bular agyryny doly aýyrmaýar, ýöne ruhy gorkuny we howsalalygy azaldyp, sizi rahatlandyryp biler. Olar ukulylyk döredip biler. Bular çagaňyz doglanda onuň biraz ukusyz bolmagyna kömek edip biler.
- Neşe serişdeleri/Opioidler: Bular şeýle hem duzly ergin arkaly berilýän güýçli agyryny kesijilerdir. Olar birnäçe minutdan soň täsir edip başlaýar we birnäçe sagat dowam edýär. Şeýle-de bolsa, olar siziň we çagaňyzyň dem alyş kynçylyklaryna sebäp bolup biler, şonuň üçin lukmanlar olary örän seresaplylyk bilen berýärler.
- Pudendal Blok: Bu diňe wagina bilen anusyň (perineum) arasyndaky ýeri uýuşdurýan inýeksiýadyr. Bu usul häzirki wagtda giňden ulanylmaýar.
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →Haýsy usuly saýlamaly? Lukman bilen gürleşiň!
Şeýle köp wariantlar bilen, "Maňa näme laýyk?" diýip pikirlenmegiňiz tebigy zat.
Iň esasy zat , özbaşdak karar kabul etmegiň ýerine, bu barada lukmanyňyz bilen açyk gürleşmekdir. Göwrelilik döwründe klinika baranyňyzda, bu barada lukmanyňyz bilen maslahatlaşyň.
Oňa gorkularyňyz, islegleriňiz, saglyk ýagdaýyňyz (başga keselleriňiz bar bolsa) barada gürrüň beriň. Lukmanyňyz size iň gowy usuly saýlamaga kömek eder.
Ýadyňyzda saklamaly başga bir zat, hatda dogum meýilnamasyňyz bolsa-da, dogum islendik wagt üýtgäp bilýän zatdyr. Ol garaşýanyňyzdan has agyryly bolup biler ýa-da adatdan daşary ýagdaý ýüze çykyp biler. Şonuň üçin meýilnamany göz öňünde tutuň, ýöne gerek bolsa ony üýtgetmek üçin ýeterlik derejede çeýe boluň. Bu iň akylly iş.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Çaganyň agyrmagy dogurmagyň adaty bir bölegidir. Ol adamdan adama üýtgeýär. Alada etme.
- Agryny gözegçilikde saklamak üçin derman däl usullar (dem alyş maşklary, massaž), şeýle hem derman esasly usullar (epidural ýaly) köp.
- Epidural anesteziýa köp adamyň ulanýan howpsuz we netijeli usulydyr, ýöne olaryň kiçi täsirlere sebäp bolup biljekdigini ýadyňyzdan çykarmaň.
- Iň esasy zat: Çagaňyzy dünýä indirmezden öň, prenatal klinikada ähli mümkinçilikleriňiz, gorkularyňyz we islegleriňiz barada lukmanyňyz bilen gürleşmegiňizi ýatdan çykarmaň.
- Meýilnamanyň bolmagy gowy zat, ýöne çaga dogurmak döwründe zerur bolsa, şol meýilnamany üýtgetmäge ruhy taýdan taýýar boluň.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.