Çagaňyzyň bir egni beýlekisinden biraz ýokary görünýärmi? Ýa-da köýnek geýeniňizde çagaňyzyň beliniň gapdallary birmeňzeş däl ýaly duýulýarmy? Käwagt biz munuň adaty zatlardygyny pikir edýäris, ýöne bu arkanyň dartgynlylygy bolup biler. Bu ýagdaý köplenç agyrysyz bolany üçin, irki tapgyrlarda onuň gözden gaçyrylmagy has ähtimal. Şu gün biz köp adamyň eşiden, ýöne anyk bilmeýän ýagdaýy barada gürrüň ederis. Bu skolioz.
Gysgaça aýdylanda, skolioz näme?
Bu örän ýönekeý. Skolioz - bu biziň oňurgamyzyň ýa-da oňurgamyzyň bir tarapa egri bolýan ýagdaýydyr. Adatça, sagdyn adamyň oňurgasy arkadan seredilende göni bolmaly. Emma skoliozly adamyň oňurgasy bir tarapa egri bolýar, bu bolsa iňlis harpynyň "C" ýa-da "S" görnüşine meňzeýär.
Biziň oňurgalarymyz tebigy ýagdaýda biraz egri bolýar. Eger siz olara gapdaldan seredip, durup görseňiz, muny görersiňiz. Bu adaty zat. Ýöne skolioz beýle däl. Bu adatdan daşary gapdal-ýana egrilikdir .
Köplenç bu ýagdaý agyr däl. Bu köp adamlaryň alamatlaryny görkezmeýändigini we bejergä mätäç däldigini aňladýar. Şeýle-de bolsa, käbir agyr ýagdaýlarda arka agyrylary we deňagramlylygyň ýitmegi ýaly zatlar ýüze çykyp biler. Şeýle ýagdaýlarda lukmançylyk kömegi gerek bolýar.
Skoliozyň esasy görnüşleri nämeler?
Skolioz sebäbine baglylykda üç esasy görnüşe bölünip bilner.
| Skoliozyň görnüşi | Ýönekeý düşündiriş |
|---|---|
| Idiopatik skolioz | Bu iň köp ýaýran görnüş. "Idiopatik" sözi "sebäbi näbelli" diýmegi aňladýar. Bu hiç hili anyk sebäbiň tapylmandygyny aňladýar. Şeýle-de bolsa, barlaglar onuň maşgalalarda, ýagny genetiki ýagdaýda ýüze çykýandygyny görkezýär. |
| Irsy skolioz | Bu örän seýrek duş gelýän ýagdaý. Ol dogluş wagtynda oňurgada bar bolan kemçilik sebäpli ýüze çykýar. Bu ýagdaý çaga göwrede ösýän mahaly oňurganyň süňkleri (oňurgalary) dogry emele gelmeýän mahaly ýüze çykyp biler. |
| Neýromuskulýar skolioz | Bu görnüş oňurgamyzy goldaýan myşsalardaky we nerwlerdäki kemçilikden ýüze çykýar. Adatça, ol nerw ýa-da myşsa bilen baglanyşykly beýleki keseller bilen birlikde duş gelýär. Mysal üçin, bu ýagdaý serebral ysmazlyk, oňurga bifidasy ýa-da myşsa distrofiýasy ýaly keselleri bolan adamlarda ýüze çykyp biler. |
Ululyk döwründe anyklanylýan skolioz käte "degeneratiw skolioz" diýlip atlandyrylýar. Bu, ýaşyň geçmegi bilen oňurga diskleriniň we bogunlarynyň gowşamagy, süňkleriň inçelmegi (osteoporoz) ýaly faktorlar sebäpli ýüze çykýar.
Bu hem ýaş boýunça kategoriýalara bölünýär.
Idiopatik görnüş, hususan-da, anyklanylýan ýaşyna baglylykda başga birnäçe at bilen bellidir.
- Çagalaryň skoliozy: 3 ýaşdan kiçi çagalar üçin.
- Ýetginjeklik skoliozi: 4 ýaşdan 10 ýaşa çenli çagalar üçin.
- Ýetginjekleriň skoliozy: 11 ýaşdan 18 ýaşa çenli çagalar üçin (köplenç şu ýaşda anyklanýar).
- Ulularyň idiopatik skoliozi: 18 ýaşdan soň, fiziki ösüş tamamlananda anyklanýan ýagdaý.
Skoliozyň alamatlary näme?
Skoliozly adamlaryň köpüsinde hiç hili alamat ýok . Bel agyrylary, esasanam çagalarda seýrek duş gelýär. Şeýle-de bolsa, käbir adamlarda aşakdaky alamatlar ýüze çykyp biler:
- Bel agyry (esasanam ulularda)
- Dik durmakda kynçylyk
- Esasy myşsalaryň gowşamagy
- Aýaklarda agyry, uýuşma ýa-da gowşaklyk
Skoliozyň bardygyny görkezýän daşky alamatlar näme?
Hiç hili alamat bolmasa-da, bedeniň daşky görnüşi boýunça bu ýagdaýy anyklamaga kömek edip biljek käbir alamatlar bar. Ene-ata hökmünde siz bu zatlara üns berip bilersiňiz.
| Tanyp bolýan alamat | Düşündiriş |
|---|---|
| Teň däl eginler | Bir egin beýlekisinden has ýokary. Muny aýnanyň öňünde göni duran wagtyňyz aňsatlyk bilen görmek bolýar. |
| Öňde eginler görünýär | Bir tarapdaky egin süňküniň pyçagy beýleki tarapyndan has köp çykyp duran ýaly görünýär. |
| Beliň deň dälligi | Beliň bir tarapy beýlekisinden ýokary ýa-da beliň egriligi iki tarapda hem deň däl. Köýnek geýilende, ol bir tarapa çekilen ýaly bolup görünmegi mümkin. |
| Baş ortada ýitdi | Kelle çanagyň üstünde we ortasynda däl-de, bir tarapa egilen ýaly görünýär. |
| Bir tarapa agram salmak | Dik duranda, tutuş beden bir tarapa egilen ýaly görünýär. |
| Aýak uzynlygynyň deň dälligi | Käwagt bir aýak beýlekisinden gysga ýaly bolup görünmegi mümkin. |
Eger sizde ýa-da çagaňyzda şu alamatlaryň biri ýa-da birnäçesi bar bolsa, howsala düşmäň. Iň gowy zat lukmana, ýagny öz lukmanyňyza görünmek we barlagdan geçmekdir.
Skolioz nähili anyklanýar we ölçenýär?
Bu keseli anyklamak üçin lukman birnäçe ädimleri ýerine ýetirýär.
Skrining
Mekdep ýaşyndaky çagalaryň köpüsi munuň üçin barlagdan geçirilýär. Bu lukmana baranyňyzda ilkinji geçirilýän barlagdyr.
1. Olar size arkaňyzy görkezmek üçin sari ýa-da şort geýmegiňizi aýdýarlar.
2. Sizden dik durmagyňyz soralar. Bu ýerde lukman size arkadan we gapdaldan seredip, eginleriňiziň beýikligini we kalçaňyzyň ýagdaýyny barlar.
3. Olar sizden öňe egilmegiňizi soraýarlar.Bu "Adamyň öňe egilme synagy" diýlip atlandyrylýar. Siz dyzlaryňyzy bükmezden, aýaklaryňyza degýän ýaly öňe egilýärsiňiz. Şeýle egilende, arkaňyz şikeslenen bolsa, arkaňyzyň bir tarapynda gapyrga depesini görersiňiz. Bu skoliozy anyklamagyň örän aňsat usulydyr.
Surat synaglary
Ilkinji barlagdan soň skolioza şübhelenilse, lukmanyňyz sizi rentgen barlagyna ugradar. Rentgen barlagy oňurgaňyzyň doly suratyny alyp biler.
Arkaňyzy nähili ölçäp bolýar?
Rentgen suratyna seredenden soň, lukman oňurganyň egrilik derejesini ölçeýär. Bu, mekdepde ulag bilen burçlary ölçeýän usulymyza meňzeýär. Ýagdaýyň agyrlygy şu ölçeg bilen kesgitlenýär.
- Eger ol 10 gradusdan pes bolsa: ol skolioz hasaplanmaýar.
- 10-24 gradus: Ýeňil skolioz.
- 25-39 gradus: Orta derejeli skolioz.
- 40 gradusdan ýokary: Agyr skolioz.
Skoliozyň bejergi usullary nähili?
Bu ýerde ýatda saklamaly iň möhüm zat, skoliozly her bir adamyň bejergä mätäç bolmajagydyr . Bejergi ýa-da bejermezlik baradaky karar birnäçe faktorlara baglydyr.
- Arkanyň bükülme mukdary (gradus)
- Hassanyň ýaşy
- Eger çaga bolsa, beden näçe wagtlap ösmegini dowam etdirer?
- Çekiş güýji çalt artýarmy ýa-da ýokmy
Bejergini iki esasy bölege bölmek mümkin.
1. Hirurgiki däl bejergi
Bu köp adamlara maslahat berilýän bejeriş usulydyr.
- Syn: Eger çagada siyatika az mukdarda bolsa (25 gradusdan az) we ösüş dowam edýän bolsa, lukman oňa her 4-6 aýda bir gezek gelip görmegi tabşyrar. Soňra siyatikanyň ýaramazlaşýandygyny ýa-da ýaramazlaşmaýandygyny görmek üçin rentgen düşürer. Eger ýaramazlaşmaýan bolsa, başga bejergi gerek däl.
- Arka üçin daňyjy: Orta derejeli skoliozly (25-40 gradus) we henizem ösýän çaga üçin lukman ýörite dizaýn edilen arka üçin daňyjyny maslahat berip biler. Bu skoliozyň ýaramazlaşmagynyň öňüni almaga kömek eder. Muny günde birnäçe sagatlap dakynmaly bolar. Ilki başda oňaýsyz bolsa-da, skoliozyň ýaramazlaşmagynyň öňüni almak möhümdir.
- Fiziki terapiýa: Fiziki terapewt size arka we garyn myşsalaryňyzy güýçlendirmek üçin maşklary, şeýle hem duruşyňyzy düzetmek üçin usullary öwredip biler. Bu agyryny azaltmaga we bedeniňiziň işini gowulandyrmaga kömek edip biler.
2. Hirurgiýa
Hirurgiýa seýrek maslahat berilýär. Ol şeýle diýilýär:
- Eger arka agyry örän güýçli bolsa (adatça 45-50 gradusdan ýokary).
- Eger basyşyň ýokarlanmagyny hirurgiki däl bejergiler bilen gözegçilikde saklamak mümkin bolmasa.
- Eger sizde dem alyş kynçylygy ýa-da dartgynma sebäpli güýçli agyry bolsa.
Esasy hirurgik amal "Oňurga birleşmesi" diýlip atlandyrylýar. Bu amalda hirurg oňurganyň gysylan böleginde birnäçe oňurgany birleşdirýär we oňurgany metal taýaklar we wintler arkaly düzleýär. Bu üstünlikli operasiýadyr.
Skolioz bilen sport we maşk edip bolýarmy?
Bu sorag köp ene-atalaryň we çagalaryň soraýan soragydyr.
Gowy habar, skoliozly adamlaryň köpüsi sport bilen meşgullanmaga we maşk etmäge hiç hili çäklendirmesiz gatnaşyp bilýärler.
Aslynda, fiziki taýdan işjeň bolmak arka myşsalaryňyzy berkitmäge we alamatlary gözegçilikde saklamaga kömek edip biler. Sport bilen meşgullanmak skoliozy has-da erbetleşdirmeýär .
Aýratyn gowy oýunlar we maşklar:
- Suwda ýüzmek: Bu örän gowy. Beden suwda agyr duýulmaýandygy üçin, arka basyş bolmaýar. Şeýle hem, tutuş bedeniň myşsalary şol bir wagtyň özünde işjeňleşýändigi üçin, bedeniň içki güýjü ep-esli artýar.
- Ýoga we dartgynma maşklary: Bular bedeniň çeýeligini ýokarlandyrmaga we myşsalaryny berkitmäge kömek edýär.
- Gimnastika: Bu şeýle hem çeýeligi we esasy güýjüni ösdürýär.
Ýöne, eger çagaňyz operasiýa edilen bolsa, lukman oňa birnäçe wagtlap regbi, hokkeý we futbol ýaly kontakt sport görnüşlerinden gaça durmagy maslahat berip biler. Islendik zady başlamazdan öň lukmanyňyz bilen maslahatlaşmak iň gowusydyr.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Skolioz oňurganyň gapdala egriligidir. Köplenç ol agyr ýagdaý däl.
- Eger çagaňyzyň eginleri we billeri deň däl ýaly görünýän bolsa ýa-da arkasynyň bir tarapy öňe çykyp duran ýaly bolsa, lukmana ýüz tutuň. Ol näçe ir anyklansa, bejergisi şonça aňsat bolar.
- Skoliozly adamlaryň hemmesiniň operasiýasy gerek däl. Köp adamlaryň hiç hili bejergä mätäçligi ýok, ýa-da korset dakynmak ýa-da maşklar ýeterlikdir.
- Fiziki taýdan işjeň bolmak we sport bilen meşgullanmak skolioz üçin örän peýdalydyr. Ol ýagdaýy has-da erbetleşdirmeýär.
- Eger siziň ýa-da çagaňyzyň bu barada soraglary ýa-da şübheleri bolsa, iň gowy we howpsuz zat lukmanyňyza görünmek we onuň bilen gürleşmekdir.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň