Eger ejeňiz, kakaňyz ýa-da söýýän adamyňyz Altsgeýmer keselinden ejir çekýän bolsa, olara ideg etmegiň nähili kyndygyny bilýänsiňiz. Olaryň ýady kem-kemden ýitip barýarka, olar öň lezzet alýan zatlaryndan daşlaşýarlar we öz dünýälerinde üzňeleşýärler. Ýöne olara kömek edip biljek usullarymyz bar. Bu, olary özlerine laýyk gelýän we lezzet alýan kiçi işlere çekmekdir. Biz bulary "terapewtiki işler" diýip atlandyrýarys. Bularyň aňy we ýüregi üçin örän peýdalydygy aýdylýar.
Bu işler näme üçin şeýle möhüm?
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, bu hili işler Altsgeýmer keselinden ejir çekýän hassanyň durmuşynda uly üýtgeşiklik döredýär. Olar meýilleşdirilen ýa-da diňe bolup geçýän bolsa-da, olar özlerini bagtly we rahat duýmaga kömek edýär.
- Beýni işjeňleşmegi: Başgaça oýunlar we ýönekeý oýunlar olaryň kognitiw funksiýalaryny belli bir derejede saklamaga kömek edýär. Bu bolsa, olaryň gündelik işleri ýerine ýetirmek ukybyny hem gowulandyrýar.
- Ruhy saglyk gowulaşýar: Bu adamlar yzygiderli aladaly we gamgyn bolup bilerler. Olar bir iş bilen meşgullananda, şol duýgular azalýar we rahatlyk duýýarlar.
- Ýaşaýyş hilini ýokarlandyrýar: Olar özbaşyna bir zat edip bilýändiklerini duýanda özlerini gowy duýýarlar. Şeýle hem, olara ideg etmek size uly rahatlyk berer.
Ýöne ýadyňyzda saklamaly bir zat, ähli işler hemmeler üçin peýdaly däl. Munuň nähili netije berjekdigini anyk ölçemek mümkin däl. Iň esasy zat, bu zatlary olaryň ýanynda bolup, olara söýgi berip durka etmekdir.
Muny nädip başlamaly?
Köplenç Altsgeýmer keseliniň hassalary özleriniň edip bilýän işlerini etmezlige synanyşýarlar. Olar başgalaryň olary etmegini garaşýarlar. Şonuň üçin, keselli adam hökmünde siz, maşgalaňyz we dostlaryňyz, şeýle hem ideg edýänleriňiz keseliň irki döwründe olaryň durmuşyny işjeň saklamagyň ýollaryny tapmak üçin bilelikde işlemeli bolýarlar.
Olaryň gyzyklanmalaryna, ukyplaryna we ýüzbe-ýüz bolýan kynçylyklaryna esaslanyp, şahsylaşdyrylan iş meýilnamasyny döredip bilersiňiz.
Bu işleri ýerine ýetirýän wagtyňyz olar bilen gowy aragatnaşyk saklamak möhümdir. Şonuň üçin hemişe olaryň görmesine we eşidişine üns beriň. Zerur bolsa, lukman bilen gürleşip, şol barlaglary geçiň.
Keselliň tapgyryna laýyk gelýän işler
Altsgeýmer keseli wagtyň geçmegi bilen has-da erbetleşýär. Şonuň üçin saýlan işlerimiz hassanyň ýagdaýyna baglylykda üýtgemeli. Geliň, her ýagdaý üçin haýsy işleriň laýyk gelýändigine göz aýlalyň. Ýadyňyzda bolsun, bir işi ýerine ýetirýän wagtyňyz olary öwmegi we minnetdar bolmagy ýatdan çykarmaň. Bu kiçijik söz olara köp güýç berýär.
| Keselliň ýagdaýy | Görünýän aýratynlyklar | Ýerine ýetirilip bilinýän işleriň görnüşleri |
|---|---|---|
| Ýeňil tapgyr | - Zatlaryň nirede goýlandygyny ýatdan çykarmak. - Şol bir soragy gaýta-gaýta soramak. - Sözleri ýatdan çykarmak. - Täze adamlaryň atlaryny ýatda saklamakda kynçylyk. | Krossword tapmaçalary, kart oýunlary, pyýada ýöremek, bagbançylyk, surat çekmek, aýdym aýtmak, köne surat albomlaryna göz aýlamak. |
| Orta derejeli | - Özüň baradaky jikme-jiklikleri ýatdan çykarmak. - Wagt, sene we ýer barada düşünişmezlik. - Egin-eşik saýlamakda kynçylyk. - Uky bilen bagly meseleler, arassaçylyk bilen baglanyşykly meseleler. | Egin-eşikleri gatlamak, gap-gaçlary ýuwmak, jorap örmek, tanyş saza tans etmek, öý haýwanlary bilen oýnamak ýaly ýönekeý öý işleri. |
| Agyr tapgyr | - Aragatnaşyk örän çäkli. - Maşgala agzalarynyň atlaryny tanasalar-da, ýatdan çykarmak. - Iýmek, içmek we ýöremek ýaly esasy zatlarda kömege mätäçlik. - Açlygy we suwsuzlygy anyklap bilmezlik. | Bäş duýgyny höweslendirýän zatlar: ýumşak saz diňlemek, aromaterapiýa ulanmak, elleri tutmak, eli ýuwaşlyk bilen sypamak, köne suratlary görkezmek. |
Irki tapgyrda (ýeňil tapgyrda) näme edip bolýar?
Olar bu ýaşda hem köp zat edip bilerler, şonuň üçin olaryň aňyna kynçylyk döredýän we özlerine ýaraýan zatlary saýlaň.
- Beýni maşklary: krosswordlar, kart oýunlary, şaşka we ş.m.
- Fiziki işjeňlik: Bilelikde gezelenje çykyň, bagda gül ekiň, gül düşegini ýasaň, halaýan aýdymyňyzy aýtyň we biraz tans ediň.
- Jemgyýetçilik işleri: Dostlaryňyz we maşgalaňyz bilen söhbetdeş boluň, köne hekaýalary gürrüň beriň.
- Duýgulary beýan edýän zatlar: Surat çekiň, halaýan aýdymyňyzy aýdyň, söýgüli adamyňyza hat ýazmaga kömek ediň.
- Ýatlamalary ýada salýan zatlar: köne surat albomyna göz aýlamak, bilelikde iň söýgüli naharyny taýýarlamak, baýramçylyklarda öňküleri ýaly işleri etmek.
Orta derejeli tapgyrda näme edip bolýar?
Bu pursatda, hassanyň zatlary düşünip başlamagy biraz kyn bolýar. Şonuň üçin işleri hasam ýönekeýleşdirmelidiris .
- Beýni maşklary: Bularyň hemmesi gündelik ýönekeý işler. Kir ýuwmak, gap-gaç ýuwmak, jorap geýmek. Şuňa meňzeş zatlar olara "Men bir zat etdim" diýen duýgy berýär.
- Fiziki işjeňlik: Diňe tanyş köne aýdymlara elleriňizi galgadyň, bagyň içinde özüňiz bilen aýlanyň.
- Jemgyýetçilik işleri: Öý haýwany bolan pişik ýa-da it bilen oýnamak, tanyş temalar barada gürleşmek.
- Duýgulary beýan edýän zatlar: Akwarel bilen reňkläň, bilelikde aýdymlar aýdyň.
- Ýatlamalary ýada salýan zatlar: Surat albomlaryna göz aýlamak, köne filmi görmek, olara söýgüli gurjagyny ýa-da oýunjagyny bermek, aromaterapiýa ulanmak.
Agyr tapgyrda näme edip bolýar?
Bu noktada hassanyň aragatnaşyk ukyby örän çäkli bolýar. Olara diýen ýaly ähli zatda kömege mätäçlik bar. Bu ýerde biz olaryň bäş duýgusyny höweslendirmäge üns bermelidiris.
- Görünüş: Owadan gözel ýerleri görkezmek. Akwariuma seredip, olara halaýan köne suratlaryny, owadan suratlaryny görkezmek.
- Eşitmek: Olara özlerine ýaraýan ýuwaş sazlary, guşlaryň sesini diňletmegi, sesi basyp ýatyrmak üçin ýuwaş geplemegi ýa-da kitap okap bermegi tabşyryň.
- Degişmek: Bu örän möhüm. Olaryň elinden tutuň, olara ýumşak el massažyny ediň, olara rahat ýorgan beriň, ýumşak oýunjak beriň. Siziň söýgi bilen degişmegiňiz olar üçin iň uly tesellidir.
- Ys: Ysly şem (meselem, sandal agajy, ýasmin), ysly losýon ulanyň. Täze bişirilen tortuň ysy ýaly zatlar hem olaryň ýadyny oýaryp biler.
- Tagamyny görüň: Olara iýmegi aňsat we halaýan tagamly zat beriň.
Ýadyňyzdan çykarmaň, bularyň hemmesi olara lezzet we rahatlyk bermek üçin edilýär, olary synamak üçin däl. Eger olar bir zady edip bilmeseler, ony mejbur etmeň. Olara asuda we söýgi bilen garaň.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Altsgeýmer keselinden ejir çekýän näsaglary ýönekeý işlere çekmek olaryň ruhy we fiziki saglygy üçin örän möhümdir.
- Näsagyň ýagdaýyna laýyk gelýän işleri saýlaň. Ilki bilen ýönekeý zatlardan başlaň.
- Olaryň edýän kiçijik zatlarynyň hem gadyryny biliň. Siziň söýgiňiz we goldawyňyz olaryň iň uly güýjidir.
- Bu ýolda siz ýalňyz dälsiňiz. Eger soraglaryňyz, aladalaryňyz ýa-da goşmaça maglumata mätäç bolsaňyz, maşgala lukmanyňyz bilen gürleşiň. Ol size gerek bolan görkezmeleri berip biler.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň