Hiç haçan goluňyzyň ýa-da aýagyňyzyň birden gatylaşyp, gyjyklanandygyny duýduňyzmy? Ýa-da myşsalaryňyzyň belli bir ýagdaýda doňup, olary gaýtadan düzeltmegi ýa-da egmegi kynlaşdyrýandygyny duýduňyzmy? Bu siziň gözegçilik edip bilmeýän zadyňyz ýaly duýulýarmy? Munuň sebäbi şu gün gürrüň berýän spastisite diýilýän ýagdaý bolup biler. Şu gün biz munuň hakykatda nämedigi, näme üçin bolýandygy we bu barada näme edip boljakdygy barada örän ýönekeý we sypaýy gürleşeris.
Spastiklik näme?
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, spastiklik myşsalarymyzyň islegsiz dartgynlylygy, gysylmagy we gatylygydyr. Bu islegsizdir, ýagny biz ony isleýşimiz ýaly dolandyryp bilmeýäris.
Muny şeýle göz öňüne getiriň. Bedenimiz uly bir zawod ýalydyr. Beýni onuň baş edarasydyr. Myşsalar fabrikadaky işçilerdir. Baş edaradaky başlygyň (beýniniň) habarlary işçilere (myşsalara) nerwler arkaly iberilýär. "Bu myşsany gys", "Muny boşad" ýaly habarlar yzygiderli şeýle alyş-çalyş edilýär.
Spastiklik habary iberýän ulgama, beýni, oňurga ýiligi ýa-da nerwlere zeper ýetende ýüze çykýar. Bu bolsa habaryň bozulmagyna sebäp bolýar. Ýa myşsalar dogry habary almaýarlar, ýa-da ýalňyş habary alýarlar, ýa-da juda köp habary alýarlar. Şol wagt myşsalar gözegçiliksiz dartgynly bolup, gyşaryp we gatylaşyp başlaýar.
Bu siziň günäňiz däl. Spastiklik bedeniň nerw ulgamyndaky meseläniň netijesidir, bilgeşleýin edýän zadyňyz däl.
Bu ýagdaýyň alamatlary nähili?
Spastikiligi bolan adam dürli alamatlary başdan geçirip biler. Käbir adamlar myşsalarynyň örän agyrdygyny duýýarlar. Beýlekiler bolsa myşsalarynyň bir ýagdaýda doňandygyny duýýarlar. Käwagt myşsalar birden spazm bolýar, ýagny olar birden gysylyp, el-aýagyň ýa-da goluň titräp başlamagyna sebäp bolýar.
Geliň, aşakdaky tablisadan bu alamatlary has aýdyň düşünip alalyň.
| Alamat | Ýönekeý düşündiriş |
|---|---|
| Adaty däl duruş | Geň bir görnüşde egilen ýa-da uzadylan eginler, gollar, bilekler ýa-da barmaklar. |
| Gaýtalanýan titräp duran hereketler | Eliň ýa-da aýagyň gözegçiliksiz ritmik titremegi. |
| Gaýçy | Ýöreýän ýa-da duran wagty, adamyň özi hem duýman, aýaklar gaýçy ýaly biri-biriniň üstüne geçýär. |
| Refleksleriň aşa köp ulanylmagy | Lukman dyzyňyza kiçi çekiç bilen uranda aýagyňyzyň gyjyklamagy ýaly adaty refleksler gaty güýçli bolup geçýär. |
| Myşsalaryň we bogunlaryň dartgynlylygy | Myşsalar köplenç dartgynly bolýar we bogunlar (meselem, dyrnaklar, dyzlar) egilmekde ýa-da gönilemekde kynçylyk çekýärler. |
| Agry ýa-da deformasiýalar | Spastiklik täsirlenen beden böleginde agyry ýa-da wagtyň geçmegi bilen şol ýerde hemişelik gatylyk döredýär. |
Bu ýagdaý bedeniň islendik ýerinde ýüze çykyp bilse-de, esasan aýaklaryň myşsalarynda duş gelýär. Şeýle hem, ol biziň gepleýşimizi dolandyrýan myşsalara täsir edip, gepleýşiň bozulmagyna we çaşgynlyga sebäp bolup biler.
Iň esasysy, bu ýagdaý uzak wagtlap bejerilmese, myşsalar hemişelik gysylyp, bogunlar bir ýagdaýda galyp biler (kontrakturalar). Şonuň üçin, alamatlaryňyz bolsa, lukmana ýüz tutmak örän möhümdir.
Spastikligiň sebäpleri näme?
Öň ara alyp maslahatlaşanymyz ýaly, munuň esasy sebäbi beýniniň, oňurga ýiliginiň ýa-da nerwleriň zeperlenmegidir. Bu zeperlenme dürli sebäplere görä ýüze çykyp biler. Käbirleri dogabitdi kesellerdir.
Esasy sebäpleriň käbiri:
- Insult: Beýnä gan aýlanyşygynyň kesilmegi sebäpli beýni öýjüklerine zyýan ýetmegi.
- Serebral iflic :Adatça doglanda ýa-da doglandan öň beýniniň zeperlenmegi sebäpli ýüze çykýan ýagdaý.
- Baş şikesi: Heläkçilik ýaly sebäpler sebäpli beýniniň zeperlenmegi.
- Oňurga ýiliginiň şikesi: Oňurga ýiliginiň heläkçilik sebäpli şikesi.
- Köp skleroz (MS): Bedeniň öz immun ulgamynyň nerwleriň daşyndaky gorag örtügine (mielin) hüjüm edýän keseli.
- Amiotrofik lateral skleroz (ALS): Myşsalary dolandyrýan nerw öýjüklerini kem-kemden ýok edýän kesel.
- Beýnä kislorod ýetmezçiligi sebäpli ýüze çykýan zyýan: Mysal üçin, suwa gark bolmak ýa-da ýürek agyrysy ýagdaýynda.
- Käbir genetiki ýagdaýlar: Mysal üçin, 'Adrenoleýkodistrofiýa' (käbir ýag görnüşleriniň dargamagynyň öňüni alýan ýagdaý) we 'Fenilketonuriýa' (aminokislotalaryň dargap bilmezligi).
Spastisiýany artdyrýan zatlar (tetikleýjiler)
Spastikiligi eýýäm bolan adam üçin käbir zatlar ýagdaýy wagtlaýynça ýaramazlaşdyryp biler. Bulara sebäpler diýilýär. Bulary anyklamak we olaryň öňüni almak ýagdaýy dolandyrmakda uly ähmiýete eýe bolup biler.
- Birden hereketler ýa-da duruşyň üýtgemegi
- Ýadawlyk
- Aşa sowuk ýa-da örän yssy howa
- Ýokary çyglylykly gurşawda bolmak
- Başga ýokanç ýagdaýlar, mysal üçin, siýdik ýollarynyň infeksiýalary ýa-da basyş ýaralary
- Stress
- Dar geýim geýmek
Spastiklik bilen ýaşamak barada
Gündelik işleri spastiklik bilen ýerine ýetirmek käwagt kyn bolup biler. Ýöremek, geplemek ýa-da hatda ýönekeý işleri ýerine ýetirmek kyn bolup biler.
Ýöne geň galdyryjy zat, käwagt bu gatylygyň az-kem peýdasy bar. Göz öňüne getiriň, adam aýak üstünde turanda ýa-da düşekden oturgyja geçende, gaty aýaklar biraz güýç we goldaw berýär. Şeýle hem, gaty we egri barmaklar käwagt bir zady tutmagy aňsatlaşdyryp biler.
Ýöne, eger bu ýagdaý size agyry döredýän bolsa ýa-da gündelik durmuşyňyza düýpli täsir edýän bolsa , hökman lukmanyňyz bilen gürleşmeli . Fizioterapiýa, breketler, dartgynlar, dermanlar we käbir ýagdaýlarda hirurgiýa ýaly dürli bejeriş usullary bar.
Spastikligiňizi nämeleriň döredýändigini bilseňiz we olardan gaça durmagy öwrenseňiz, bu ýagdaý bilen üstünlikli ýaşap bilersiňiz.
Başga bir möhüm zat, eger siz spastikligiňiziň birden artandygyny görseňiz, bu başga bir infeksiýanyň (meselem, siýdik ýollarynyň infeksiýasy) alamaty bolup biler. Şonuň üçin, eger siz bu üýtgeşmeleriň haýsydyr birini görseňiz, derhal lukmana ýüz tutuň.
Signallaryň nerwlerden geçýän tizligi ýaşymyz geçdigiçe tebigy ýagdaýda haýallaýandygy sebäpli, käbir adamlar wagtyň geçmegi bilen spastikliginiň birneme gowulaşmagyny başdan geçirip bilerler. Şeýle-de bolsa, islendik üýtgeşmeler barada lukmanyňyza habar bermek iň gowusydyr.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Spastiklik – bu myşsalaryňyzyň siziň gözegçiligiňiz bolmazdan gatylaşyp, gyjynýan ýagdaýydyr. Ol beýniniň, oňurga ýiliginiň ýa-da nerwleriň zeperlenmegi netijesinde ýüze çykýar.
- Umumy alamatlara myşsalaryň gatylygy, gyjyndyrma, adaty bolmadyk duruş we aýaklaryň agyrmagy girýär.
- Insult, serebral ysmazlyk we oňurga ýiliginiň şikeslenmeleri ýaly ýagdaýlar munuň esasy sebäpleri bolup biler.
- Stress, aşa köp işlemek, dar geýim we käbir infeksiýalar bu ýagdaýy wagtlaýynça has-da ýaramazlaşdyryp biler. Bulardan gaça durmaga synanyşyň.
- Eger siz spastiklik sebäpli gündelik işlerde agyry ýa-da kynçylyk çekýän bolsaňyz, lukmanyňyza ýüz tutmagyňyzy hökman haýyş edýäris. Munuň üçin netijeli bejeriş usullary bar.
- Eger spastikligiňiz birden artsa, derhal lukmana ýüz tutuň, sebäbi bu başga bir saglyk meselesiniň alamaty bolup biler.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment