Diliňiz şişdimi? Geliň, dil ýarmagy barada gürleşeliň!

Irden oýananyňyzda bokurdagyňyz örän geň duýulýan günler bolýar. Bokurdagyňyza bir zat dykylyp galan ýaly bolýar, ýuwutmak kyn bolýar we geplemek agyrýar. Agzyňyzy açyp, aýnada seretseňiz, bokurdagyňyzyň arka tarapynda asylgy duran kiçijik et bölejigini görýärsiňiz, biz ony "sardina" diýip atlandyrýarys, ol şişen, gyzyl we uly! Bu biraz gorkunç bolup biler, esasanam, öň hiç haçan şeýle ýagdaýa duçar bolmadyk bolsaňyz. Emma alada etmeň, köp halatlarda bu howply däl we birnäçe günüň içinde sagalýar. Geliň, şu gün bu barada has jikme-jik gürrüň edeliň.

Bu näme diýmek? Onuň şişmegi näme diýmek?

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, uwula agzyňyzyň ortasyndan, damagyňyzyň arkasyndan aşak sallanyp duran kiçijik, uzyn et bölegidir. Ol bize geplemäge we iýmiti ýuwutmaga kömek edýär.

Uwulit - bu haýsydyr bir sebäp bilen dil çukurynyň şişmegidir. Bu, şikes alanymyzda bedenimiziň başga bir ýerinde şişme ýalydyr. Bu infeksiýa, allergiýa ýa-da başga bir sebäp sebäpli bolup biler. Käwagt, bokurdagyndaky badamjyklaryň şişmegi ýaly, golaýda ýerleşýän dil çukury hem şişip biler.

Güýzde şişmegiň alamatlary nähili?

Eger dalagyňyz şişen bolsa, şu alamatlaryň birini ýa-da birnäçesini başdan geçirip bilersiňiz:

• Boğaz agyry: Bu iň köp duş gelýän alamatdyr.
• Ýuwutmakda kynçylyk: Diňe iýmit we içgileri ýuwutmakda kynçylyk duýmak bilen çäklenmän, tüýkürigi ýuwutmakda hem kynçylyk duýup bilersiňiz.
• Boğaza bir zat dykylyp galan ýaly duýmak: Boğaza top dykylyp galan ýaly bolup biler.
• Ýötel, bokurdagyň agyrmagy we dykylma: Çilim şişende, bokurdaga dykylyp, şu zatlara sebäp bolup biler.
• Aşa köp tüýkürük akmasy: Ýuwutmagyň kynçylygy sebäpli agzyňyzda tüýkürük duýgusyny duýup bilersiňiz.
• Gyzgynlyk: Eger bu infeksiýa bilen ýüze çyksa, gyzgynlyk döräp biler.
• Horlama: Käwagt bokurdagyň şişmegi bilen, horlama güýçlenip ýa-da hatda täzeden başlap biler.
• Dem almakda kynçylyk: Bu has çynlakaý alamatdyr. Eger bokurdak gaty köp şişse, dem almagyňyzy bökdeýär. Eger şeýle bolsa, derhal lukmana ýüz tutmaly.
• Burundaky ýa-da bokurdakdaky ak tegmiller: Bu tegmilleri käbir infeksiýalarda görmek bolýar.

Göz öňüne getiriň, irden bokurdagyňyz agyryp oýanýarsyňyz we agzyňyzy açanyňyzda, ol ýetişen üzüm ýaly şişýär! Siz hatda iýip hem bilmeýärsiňiz, hatda azajyk suw içmek hem kyn. Bu şeýle duýgy.

Bu gyş näme üçin çişýär? Sebäbi näme?

Bilekde şişmegiň köp sebäbi bolup biler. Esasy sebäplerine göz aýlalyň:

• Allergiýa: Käbir adamlar tozana, öý haýwanlarynyň tüýüne, tozana ýa-da käbir iýmitlere allergiýa döredip bilerler. Şeýle döwürlerde allergiýa deride, şeýle hem bedeniň beýleki böleklerinde şişmelere sebäp bolup biler.
• Suwsuzlanma:Her gün içmeli suwumyzyň möçberini içmesek, suwsuzlanyp bileris, ýagny bedenimizde ýeterlik suw ýok we şişip bileris. Şonuň üçin günde azyndan 8-10 stakan suw içmek örän möhümdir.
• Daşky gurşawyň gyjyndyryjylary: Çilim çekmek, buglamak ýa-da howadaky güýçli himiki maddalary tötänleýin dem almak gyjyndyryjylyga we şişmäge sebäp bolup biler.
• Genetika: Bu örän seýrek duş gelýän ýagdaý, ýöne käbir genetiki ýagdaýlar, mysal üçin, irsi angioödem, aýaklarda şişmäge sebäp bolup biler.
• Hroniki kislota reflýuksy (GERD): Köp adamlar üçin umumy mesele gastritdir, bu aşgazan kislotasynyň özofagyň içine düşmegidir. Biz muňa "(GERD)" diýýäris. Bu kislota özofagyň içine düşende, özofagyň çişmegine we agyrmagyna sebäp bolup biler.
• Infeksiýalar: Adaty sowuklama, dümew we bokurdagyň bakteriýa infeksiýalary (meselem, streptokok bokurdagy) hem şişmäge sebäp bolup biler. Bu bokurdagyň agyrýan we käwagt gyzgynlyk bilen utgaşýan wagtydyr.
• Käbir dermanlar: Käbir kabul edýän dermanlarymyz gasykda goşmaça täsir hökmünde şişmäge sebäp bolup biler. Şonuň üçin, eger bu täze dermany kabul edip başlandan soň ýüze çyksa, lukmanyňyza aýtmak gowy pikir.
• Horlama: Aýratyn hem obstruktiw uky apnoesi bolan adamlarda güýçli horlama, irden bokurdagyň şişmegine we bokurdagyň agyrmagyna sebäp bolup biler. Käwagt horlama bokurdagyň şişmegine sebäp bolýar, käwagt bolsa bokurdagyň şişmegi bilen horlama has-da güýçlenýär.
• Jynsy ýol bilen geçýän infeksiýalar (JYÝ): Bu köp adamyň bilmeýän başga bir zady. Gonoreýa we sifilis ýaly käbir jyns ýol bilen geçýän infeksiýalar (JYÝ) seýrek ýagdaýlarda waginanyň şişmegine sebäp bolup biler. Emma ýadyňyzda bolsun, waginanyň şişmegi jyns ýol bilen geçýän kesel däl. Şeýle-de bolsa, ol onuň alamaty bolup biler.
• Boğazyň şikesi: Boğazyň operasiýasy, mysal üçin, tonzillektomiýa, käwagt boğazda kiçi ýara döredip, şişmäge sebäp bolup biler. Şeýle hem, uly operasiýa wagtynda, anesteziýa (intubasiýa) astynda dem alyş turbasy goýlanda, boğaz hem şikeslenip, şişip biler.

Bu gyşky şiş ýokançmy?

Indi siz: "Aý, eger men muny ýokuşdyrsam, başga birine ýokuşdyrarynmy?" diýip pikir edýän bolmagyňyz mümkin. Aslynda, uwulit diýilýän ýagdaý gönüden-göni ýokuşdyryjy däl.Ýöne, eger ol wirus ýa-da bakteriýalar (meselem, sowuklama, dümew) sebäpli bolsa, şol infeksiýa adamdan adama geçip biler. Şonuň üçin, eger gyzgynyňyz ýokary bolsa, başgalardan daşda duruň, elleriňizi sabyn we suw bilen ýygy-ýygydan ýuwuň we asgyranyňyzda ýa-da üsgürseňiz agzyňyzy salfetka bilen ýapyň.

Lukman muny nädip tanaýar?

Boğaz agyrysy bilen lukmana baranyňyzda, ilki bilen boğazyňyzy üns bilen barlar. Olar sizden alamatlaryňyz, kabul edýän dermanlaryňyz we başga-da keselleriňiz barada sorarlar. Soňra bolsa, şişmegiň nämeden ýüze çykýandygyny anyklamak üçin käbir barlaglary geçirip bilerler. Bu barlaglar aşakdakylary öz içine alýar:

• Allergiýa barlaglary: Käwagt bu siziň bir zada allergiýaňyzyň bolmagy bilen baglanyşykly bolup biler. Eger şeýle bolsa, bu barlaglar onuň nämedigini anyklamaga kömek edip biler.
• Boğazyň medeniýeti: Bu boğazyňyzyň arka tarapyndan kiçijik bir tampon alyp, boğazyňyzdaky mikroblary (meselem, bakteriýalary) barlamak üçin laboratoriýa ibermegi öz içine alýar. Bu çalt we agyrysyz barlagdyr.
• Gan barlaglary: Bu barlaglar ganda wiruslaryň, bakteriýalaryň ýa-da göbelekleriň bardygyny we olaryň şişme sebäp bolup-bolmaýandygyny anyklamaga kömek edýär.

Gyşda şişmegiň bejergileri nähili?

Gysgaça aýdylanda, gyşky şişmegi bejermegiň iň gowy usuly onuň esasy sebäbini bejermekdir. Lukman aşakdaky ýaly zatlary maslahat berip biler:

• Antihistaminler: Eger burnuň dykylmagy allergiýa sebäpli ýüze çyksa, Loratadin we Difengidramin ýaly dermanlar bilen şişmäni azaldyp bilersiňiz. Bulary dermanhanadan satyn alyp bolýar.
• Kortikosteroidler: Eger şişlik güýçli bolsa, bu dermanlar şişligi çalt azaltmaga kömek edip biler. Bulary adatça lukman belleýär.
• Infeksiýalar üçin dermanlar: Eger ýagdaý bakteriýa infeksiýasyndan (bakteriýalar, wiruslar, kömelekler) ýüze çykan bolsa, lukmanyňyz antibiotikleri, göbeleklere garşy dermanlary ýa-da wirusa garşy dermanlary belläp berer. Ýadyňyzda bolsun, bejerginiň ähli döwründe lukmanyňyz tarapyndan bellenen dermanlaryň doly dozasyny kabul etmeli.
• Hirurgiýa: Adatça bu zerur däl. Şeýle-de bolsa, başga bejergi netije bermese ýa-da dowamly uwulit bolsa, uwulyň bir bölegini ýa-da hemmesini aýyrmak üçin operasiýa (uwulektomiýa) gerek bolup biler. Muny gulak, burun we bokurdak hünärmeni edýär.

Öýde nähili bejergileri geçirip bolýar?

Eger gyşky şişligiňiz gaty güýçli däl bolsa, şu öý şertlerinde bejeriş usullaryny synap görüp bilersiňiz. Bular ýeňilleşdirip biler:

• Köp suw içiň:Günde azyndan 2-3 litr suw içiň. Bu bedende suwuň saklanmagynyň öňüni almak üçin örän möhümdir. Gyzgyn suwuklyklar hem peýdalydyr.
• Buz böleklerini soruň: Bu bokurdagyňyzdaky agyryny we şişmäni azaltmaga kömek eder. Agzyňyzda kiçijik bir buz bölegini tutup, ony ýuwaşlyk bilen soruň.
• Agzyňyzy duzly suw bilen çaýkaň: Boğazyňyzy rahatlandyrmak we mikroblary belli bir derejede gözegçilikde saklamak üçin bir bulgur ýyly (ýöne ýyly) suwda bir çaý çemçesi duzy erediň we şol suw bilen günde birnäçe gezek çaýkaň.
• Köp dynç alyň: Bedeniňizi dynçlandyrmak islendik keselden çalt sagalmaga kömek edýär. Gygyrmaň ýa-da köp gürlemäň.
• Bal bilen gyzgyn çaý içmek: Zencefil we keşniş ýaly maddalar goşulan gyzgyn çaý içmek we oňa azajyk bal goşmak bokurdagyň gyjyndyrmasyny azaldyp biler.
• Boğaz üçin pastilleri sormak: Dermanhanalarda boğaz üçin pastiller bar. Bular boğaz agyrysyndan wagtlaýyn rahatlyk berýär.
• Agyryny aýyrýan serişdeleri ulanyň: Parasetamol ýaly reseptsiz satylýan agyryny aýyrýan serişdeleri gyzgyny düşürmek we agyryny aýyrmak üçin ulanyp bolýar. Şeýle-de bolsa, lukmana ýüz tutmak iň gowusydyr.
• Otagy çygly saklaň: Gurak howa bokurdagyňyzy has-da guradyp biler. Şonuň üçin, eger çyglylandyryjyňyz bar bolsa, ony ulanyň. Ýa-da otagda bir gap suw saklap bilersiňiz. Bu bokurdagyňyzyň guraklygyny azaltmaga kömek eder.

Ýadyňyzda bolsun, eger bu öý bejergisi iki ýa-da üç günüň içinde gowulaşmasa, hökman lukmana görünmeli.

Gyşda şişmegiň öňüni alyp bolmaýarmy?

Käwagt bu gyşky şişmäniň öňüni doly almak mümkin bolmazlygy mümkin. Ýöne töwekgelçiligi azaltmak üçin şu zatlary edip bilersiňiz:

• Eger nämelere allergiýaňyz bardygyny bilýän bolsaňyz (meselem, tozana, tozana, käbir iýmitlere), olardan mümkin boldugyça daşda duruň.
• Çilim çekmekden gaça duruň we başgalaryň çilim çekýän ýerlerinde wagt geçirmekden gaça duruň.
• Güýçli himiki maddalar we tüsse ýaly zatlary dem almakdan gaça duruň.
• Elleriňizi, esasanam nahar iýmezden öň we tualetden soň gowy ýuwuň. Bu sizi mikroblardan goramaga kömek edip biler.
• Jynsy ýol bilen geçýän käbir keseller (JYÝK) hem waginal suwuklyklaryň döremegine sebäp bolup biler, şonuň üçin howpsuz jynsy gatnaşykda bolmak möhümdir.

Bu ýagdaý nähili bolar? Sagaldylmagy üçin näçe wagt gerek bolar?

Köplenç gyşky şişlik birnäçe günüň içinde, käte bir hepde içinde ýitip gidýär, esasanam esasy sebäp dogry bejerilse. Mysal üçin, eger ol allergiýa sebäpli bolsa, derman bilen çalt ýitip gidýär.

Ýöne, eger alamatlaryňyz agyr ýa-da dowam edýän bolsa, lukmana ýüz tutmagyňyzy ýatdan çykarmaň.

Men haçan lukmana görünmeli?

Eger döküntüňiz bäş günden soň gowulaşmasa ýa-da alamatlaryňyz ýaramazlaşýan bolsa, hökman lukmana ýüz tutmaly.

Wagtyňyzy ýitirmäň we lukmana ýa-da hassahana baryň, esasanam şu aşakdakylaryň haýsydyr biri sizde bolsa:

• Eger dem almakda kynçylyk çekýän bolsaňyz.
• Ýuwutmak şeýle kyn bolsa, hatda tüýküligi hem ýuwutmak mümkin däl diýen ýaly.
• Eger agzyňyzy dogry açyp bilmeýän bolsaňyz.
• Eger ses köp üýtgese (gyzgyn kartoşka sesi).
• Eger gyzgyňyz örän ýokary bolsa.
• Eger boýnuň şişen bolsa.

Eger birden dem almakda kynçylyk duýsaňyz, bokurdagyňyza bir zat dykylan ýaly duýsaňyz ýa-da boğulýp barýan ýaly duýsaňyz, derhal iň ýakyn hassahananyň gyssagly kömek bölümine baryň ýa-da 1990 tiz kömek gullugyna jaň ediň. Bu gyssagly ýagdaý bolup biler.

Doktora nähili soraglary bermeli?

Eger topugyňyz şişen mahaly lukmana barsaňyz, şuňa meňzeş soraglary berip bilersiňiz. Bu soraglar ýagdaýy has gowy düşünmäge kömek edip biler:

• "Doktor, meniň topugymyň şişmeginiň sebäbi näme diýip pikir edýärsiňiz?"
• "Munuň üçin iň gowy bejergi näme?"
• "Siziň pikiriňizçe, bu alamatlar näçe wagt dowam eder?"
• "Men haýsydyr bir barlaglary geçirmelimi?"
• "Muny başga birine geçirip bilerinmi?"
• "Eger bu alamatlar gowşamasa, näme etmeli?"
• "Näme iýip-içip bilerin? Nämeden gaça durmaly?"

Ahyrsoňy, ýatda saklamaly zatlar

Bolýar, şu gün ara alyp maslahatlaşanlarymyzdan soň, uwulit diýilýän ýagdaýy has gowy düşünensiňiz diýip umyt edýärin. Ýadyňyzda bolsun, bu adatça birnäçe günüň içinde ýitip gidýän we çynlakaý däl ýeňil ýagdaýdyr. Şeýle-de bolsa, alamatlara üns beriň.

Eger irden bokurdagyňyz agyryp ýa-da limfa düwüniňiziň şişip oýansaňyz, howsala düşmäň. Köplenç ýönekeý bejergiler ýeňillik berer. Ýöne alamatlaryňyz agyr bolsa, birnäçe günüň içinde gowulaşmasa ýa-da dem almakda kynçylyk çekýän bolsaňyz, gijikdirmäň we lukmana ýüz tutuň. Sagdyn boluň!

Diliň şişmegi, Uwulit, Boğaz agyry, Sinusit, Boğaz infeksiýalary, Ýuwutmagyň kynlaşmagy, Sowuklama