Bagyňyzda gezelenç edýärkäňiz, geýimleriňize ýapyşýan gara, tikenli tohumlary bolan kiçijik ösümligi gören bolmagyňyz mümkin. Biz bu ösümligi köplenç "haşal ot" diýip atlandyrýarys we zyňýarys, ýöne oňa "undupiýali" ýa-da "ýabany keşniş" diýilýär. Emma siz bu undupiýaliniň dünýäniň ähli ýerlerinde däp bolan lukmançylykda ulanylýan ajaýyp häsiýetlere eýe bolan dermandygyny bilýärdiňizmi? Şu gün, geliň, bu kiçijik ösümligiň ajaýyp häsiýetleri barada gürleşeliň.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Bu tüýli ösümlik (Bidens Pilosa) näme?
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, tikenli ösümlik Günorta Amerikadan dünýä ýaýran we tropiki we subtropiki sebitlerde gowy ösýän ösümlikdir. Ol biziň ýurdumyzda örän köp duş gelýär. Onuň kiçi, ak we sary gülleri bar. Miweleri gara we tüýli. Emma onuň iň meşhur bölegi eşiklere we haýwanlaryň ýüňüne ýapyşýan gara tohumlarydyr. Hut şu tohumlar sebäpli bu ösümlik bir ýerden başga ýere aňsatlyk bilen ýaýraýar.
Undupiýaliýanyň iýmitlik gymmaty
Ýabany ýams diňe bir haşal ot däl, ol iýmit maddalarynyň ammarydyr. Ol, esasanam, C witamini, demir we sink bilen baýdyr.
| Iýmit maddasy | Ösümligiň 100 g-daky mukdary |
|---|---|
| C witamini | Takmynan 63 milligram |
| Demir | Takmynan 15 milligram |
| Sink | Takmynan 19 milligram |
Bir pikir ediň, uly ýaşly adam üçin C witaminiň gündelik zerurlygy takmynan 75-90 milligramdyr. Şeýlelik bilen, ispanak bu zerurlygyň ep-esli bölegini kanagatlandyryp bilýän gowy çeşmedir. C witamini immunitetimize we ýaralaryň sagalmagy üçin zerur bolan kollageniň öndürilmegine kömek edýän güýçli antioksidantdyr. Demir hem ganazlygyň öňüni almak üçin, sink bolsa immunitet we öýjükleriň ösüşi üçin zerurdyr.
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →Zerdeçalyň saglyk üçin ajaýyp peýdalary
Adaty lukmançylykda bu ösümlik baş agyrysyndan başlap, içgeçmä we artrit ýaly 40-dan gowrak keseli bejermek üçin ulanylypdyr. Emma biz bu baradaky ylmy barlaglaryň köpüsiniň henizem haýwanlar we laboratoriýa derejesinde alnyp barylýandygyny hem ýatda saklamalydyrys. Onuň adamlara nähili täsir edýändigini anyk bilmek üçin has köp barlag geçirmek gerek.
Möhüm: Aşakdaky peýdalar henizem ylmy barlag tapgyrynda we lukmanyň maslahaty bolmazdan, ösümlikleri islendik lukmançylyk ýagdaýy üçin ulanmakdan gaça duruň.
Diabet üçin ýeňillikmi?
Haýwanlar boýunça geçirilen käbir barlaglar fenugreekdäki birleşmeleriň diabet keselini gözegçilikde saklamak mümkinçiligine eýe bolup biljekdigini görkezdi, ýöne bu barlag henizem başlangyç tapgyrynda.
Güýçli antioksidant häsiýetleri
Antioksidantlar bedenimiziň öýjüklerini erkin radikallar diýlip atlandyrylýan durnuksyz molekulalardan goraýan maddalardyr. Antioksidantlara baý iýmitler ýürek keseliniň, bagyr keseliniň we käbir rak keseliniň töwekgelçiligini azaldyp biler. Çybyn ösümliginde şeýle 200-den gowrak tebigy birleşme anyklanyldy. Bularyň arasynda flavonoidler we terpenoidler ýaly güýçli antioksidantlar bar.
Bedeniň çişmesini azaltmak üçin
Bedenimiz şikeslenende ýa-da ýokançlananda iltihaplanma ýüze çykýar we sagalma prosesiniň bir bölegidir. Şeýle-de bolsa, bedende dowamly iltihaplanma, ýagny dowamly iltihaplanma, rak, ýürek keselleri, diabet we rewmatoid artrit ýaly birnäçe kesellere sebäp bolup biler. Irki barlaglar Undupiýanyň ekstraktynyň bu dowamly iltihaplanmany azaltmak ukybynyň bardygyny görkezýär.
Başga mümkin bolan peýdalar
- Ýokary gan basyşy: Ilkinji barlaglar ispanakdaky birleşmeleriň ýokary gan basyşynyň öňüni almaga kömek edip biljekdigini görkezýär.
- Antibakterial we göbeleklere garşy häsiýetler: Käbir barlaglar ösümligiň ekstraktynyň hatda dermanlara garşy hem çydamly bolan MRSA ýaly agyr bakteriýalara garşy işjeňdigini ýüze çykardy. Şeýle hem, ol göbelek infeksiýalaryna garşy netijelidir.
- Ýaranyň sagalmagy: Undupiýali agajynyň ýapraklarynyň şiresi däp boýunça ýaralary sagaltmak üçin ulanylypdyr. Bu häzirki zaman barlaglary bilen belli bir derejede tassyklanyldy.
- Deri Saglygy: Kahıgülüň ekstrakty gyrymsyklary gözegçilikde saklaýan we deriniň elastikligini saklaýan kollagen we elastin süýümlerini goramak ukybyna eýedir. Şonuň üçin ol derini agartmak we garrama garşy kosmetika üçin gowy madda bolup biler.
Peçi nähili ulanýarsyňyz?
Adatça, bu ösümligiň tutuş ösümligi dermanlyk maksat bilen ulanylýar.
- Ýapraklar we sapaklar täze ýa-da guradylan görnüşde ulanylýar.
- Guradylan ösümlik poroşok görnüşinde öwrülýär, çaý demlenýär we içilýär.
- Käbir Afrika ýurtlarynda onuň ýapraklary we kökleri gaýnadylyp, gök önüm hökmünde iýilýär.
- Ösümligiň şiresi ýaralar, ýanyklar we göz infeksiýalary üçin demleýji serişde hökmünde ulanylýar.
Iň esasy zat: ulananyňyzda muňa üns beriň!
Bu makalanyň bilmeli iň möhüm bölegi . Bu ösümlik köp ýyllaryň dowamynda däp boýunça ulanylyp gelinse-de, onuň adamlara ýetirip biljek zyýanly täsirleri barada ylmy barlaglar örän az.
Iň uly howp , çilek ösümliginiň toprakdan we suwdan agyr metallary, esasanam kadmiýi kökleri arkaly özüne siňdirip bilmegidir. Bu zäherli maddalar senagat galyndylary ýa-da agrohimiki maddalar bilen hapalanan toprakda ýa-da suwda ösýän çilek ösümligini iýmek ýa-da ulanmak arkaly bedeniňize girip biler.
Şonuň üçin, eger siz bu ösümligi iýmit ýa-da dermanlyk maksatlar üçin ýygnaýan bolsaňyz, onuň arassa, hiç hili hapaçylyklardan ýa-da himiki maddalardan azatdygyna 100% göz ýetirmeli.
Bu ýaly zady islendik lukmançylyk ýagdaýy üçin derman hökmünde ulanmazdan öň, lukmanyňyz bilen maslahatlaşmagyňyzy unutmaň. Tebigy zatlaryň hemmesi hemmeler üçin howpsuz däl, hemişe. Şonuň üçin lukmanyň maslahatyny almak möhümdir.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Görünüşinden haşal ot ýaly görünse-de, Undupiýaliya (Bidens Pilosa) ýokary iýmitlik gymmatyna we däp bolan dermanlyk gymmatyna eýe bolan ösümlikdir.
- Onuň saglyk üçin peýdalarynyň köpüsi, mysal üçin, diabet, ýokary gan basyşy we çişme keselini gözegçilikde saklamak, henizem ylmy-barlag tapgyrynda we onuň adamlara täsirini düşünmek üçin goşmaça barlaglar zerurdyr.
- Ulanyşdaky esasy howp , hapalanan toprakdan we suwdan agyr metallar ýaly zäherli maddalary özüne siňdirip almak mümkinçiligidir. Şonuň üçin diňe örän arassa gurşawda ösdürilip ýetişdirilen ösümlikleri ulanyň.
- Islendik lukmançylyk ýagdaýy üçin islendik dermany ulanmazdan öň hemişe lukmanyňyz bilen maslahatlaşyň.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.