Saan ako makakakuha ng impormasyon at tulong tungkol sa Alzheimer's Disease?

Unti-unti na bang nakakalimutan ng iyong ina, ama, o isang taong mahal mo ang lahat? May nakalimutan ka bang isang bagay na pinag-usapan ninyo sa loob lamang ng ilang segundo? Naliligaw ka ba at hindi mahanap ang daan pauwi? Mahirap ilarawan sa mga salita ang takot, lungkot, at kawalan ng magawa na nararamdaman mo kapag nakakakita ka ng mga bagay na tulad nito. Ang kondisyong ito ay maaaring sintomas ng Alzheimer's Disease. Ngunit tandaan, hindi ka nag-iisa sa laban na ito. Ngayon ay pag-uusapan natin kung saan ka makakakuha ng tulong at tumpak na impormasyon sa panahong tulad nito.

Sa madaling salita, ano ang Alzheimer's Disease?

Ang Alzheimer's ay hindi lamang isang normal na pagkawala ng memorya na nangyayari kasabay ng pagtanda. Sa madaling salita, ito ay isang progresibong sakit kung saan ang mga selula ng utak ay unti-unting nasisira. Ito ang pinakakaraniwang uri ng dementia. Habang lumalala ang sakit, ang memorya, pag-iisip, pangangatwiran, at ang kakayahang magsagawa ng mga pang-araw-araw na gawain ay unti-unting nawawala.

Bagama't maaaring makalimutan mo ang maliliit na bagay sa simula, sa paglipas ng panahon ay maaaring hindi mo na makilala ang iyong pamilya, mahirapan kang magsalita, magbihis, o kahit kumain. Ito ay isang napakahirap na panahon para sa pasyente at para sa iyo bilang isang tagapag-alaga.

Paano ako makakakuha ng tulong sa Sri Lanka?

Kung pinaghihinalaan mo ang sakit na Alzheimer, ang una at pinakamahalagang hakbang na dapat mong gawin ay ang magpatingin sa iyong doktor. Magsasagawa siya ng mga pangunahing pagsusuri at, kung kinakailangan, irerekomenda ka sa isang espesyalista.

Karaniwan itong ginagamit para sa mga kondisyon tulad ng:

• Neurologist: Isang doktor na dalubhasa sa mga sakit ng utak at sistema ng nerbiyos. Siya ang mag-uutos ng mga pagsusuri tulad ng CT scan at MRI scan na kinakailangan para sa diagnosis.
• Psychiatrist o Psychogeriatrician: Tumutulong sa pamamahala ng mga problema sa kalusugang pangkaisipan at mga pagbabago sa pag-uugali (galit, pagkabalisa) na nangyayari bilang karagdagan sa pagkawala ng memorya.
• Occupational Therapist: Tinutulungan ang pasyente na isaayos ang kanilang kapaligiran at tinuturuan sila ng mga simpleng pamamaraan upang matulungan silang maisagawa ang mga pang-araw-araw na gawain (hal., pagbibihis, pagligo, pagkain) nang nakapag-iisa hangga't maaari.
• Physiotherapist: Nagtuturo sa pasyente ng mga ehersisyo upang mapanatili ang balanse at kakayahang maglakad.

Tandaan, sa tulong ng lahat ng mga taong ito mabibigyan ang pasyente ng pinakamahusay na pangangalaga. Kaya sundin nang eksakto ang mga tagubilin ng doktor.

Anong tulong ang kailangan mo at ng pasyente?

Ang pag-aalaga sa isang pasyenteng may Alzheimer's ay hindi isang bagay na maaaring tingnan mula sa iisang perspektibo lamang. Marami pang ibang bagay na dapat isaalang-alang bukod sa medikal na paggamot. Tingnan natin kung ano ang mga iyon.

Impormasyon mula sa mga internasyonal na organisasyon

Habang sinusunod ang payong medikal sa Sri Lanka, mayroong ilang mga internasyonal na organisasyon na makakatulong sa iyong matuto nang higit pa tungkol sa sakit na ito, magbasa tungkol sa mga bagong pananaliksik na nangyayari sa buong mundo, at matuto tungkol sa mga karanasan ng mga tagapag-alaga ng ibang mga pasyente online. Halimbawa, ang mga website ng mga organisasyon tulad ng 'Alzheimer's Association' at 'Alzheimer's Disease International (ADI)' ay naglalaman ng maraming mahahalagang impormasyon.

Pero tandaan ito:Ang impormasyong matatagpuan sa Internet ay para sa layuning pang-edukasyon lamang. Hindi ito dapat gamitin bilang kapalit ng payo ng iyong doktor. Palaging kumonsulta sa iyong doktor bago gumawa ng anumang bagay, kabilang ang pagpapalit ng iyong gamot.

Kailangan mong maging maayos ang iyong kalagayan para maalagaan ang pasyente.

Ito ay isang bagay na madalas nating nakakalimutan. Kapag inaalagaan mo ang iyong mahal sa buhay, nakakalimutan mo ang iyong sarili. Kapag nagtrabaho ka nang husto buong araw, hindi nakakatulog nang maayos sa gabi, at hindi kumakain at umiinom nang maayos, maaari ka ring magkasakit sa isip at pisikal. Ito ay tinatawag na 'Caregiver Burnout'.

• Humingi ng tulong: Humingi ng tulong sa ibang miyembro ng pamilya at mga kaibigan. Ipaubaya ang pasyente sa isang taong mag-aalaga sa kanya nang ilang oras at makapagpahinga.
• Isipin ang iyong kalusugan: kumain sa tamang oras, uminom ng mas maraming tubig hangga't maaari, at mag-ehersisyo.
• Maglaan ng oras para sa iyong mga libangan: Maghanap ng kahit 15 minuto sa isang araw para gawin ang isang bagay na kinagigiliwan mo, tulad ng pagbabasa ng libro o pakikinig ng musika.
• Makipag-usap sa mga taong nagkaroon ng katulad na karanasan: May iba pa na nag-aalaga ng mga pasyenteng katulad mo. Ang pakikipag-usap sa kanila ay magpaparamdam sa iyo na hindi ka nag-iisa.

Tanging kung ikaw ay malusog at masaya saka mo maibibigay ang eksaktong pangangalaga na kailangan ng iyong mahal sa buhay.