Tumigil na ba ang iyong buwanang regla? Alamin natin ang tungkol sa amenorrhea.

Naiisip mo ba minsan, "Ah, hindi pa ako dinadalaw ngayong buwan?" O baka naman isa sa iyong mga anak na babae o babae ay umabot na sa puberty at hindi pa umaabot sa puberty? May terminong medikal para sa ganitong uri ng pagkaantala o kumpletong kawalan ng regla. Ito ay `(Amenorrhea)` . Minsan ito ay maaaring normal, ngunit minsan ito ay maaaring senyales ng isang pinagbabatayan na sakit. Kaya ngayon, pag-usapan natin nang detalyado ang `(Amenorrhea)`, na parang nakikipag-usap tayo sa isang kaibigan.

Ano ang regla? Paano nga ba ito nangyayari?

Sa madaling salita, ang regla ay bahagi ng proseso kung saan ang katawan ng isang babae ay naghahanda para sa pagbubuntis bawat buwan. Ito ay nangangailangan ng maraming kemikal na tinatawag na mga hormone . Isipin mo, ito ay parang isang masalimuot na plano.

May isang maliit ngunit napakahalagang glandula sa ating utak na tinatawag na `(Hypothalamus)`. Ang glandulang ito ang kumokontrol sa isa pang glandula na tinatawag na `(Pituitary gland)`. Ang `(Pituitary gland)` na ito ang nagbibigay ng mga senyales sa `(Ovaries)` upang maglabas ng itlog (`(Ovulation)` o obulasyon).

Ang iyong mga obaryo ay kung saan iniimbak at ginagawa ang mga itlog. Gumagawa rin ang mga ito ng dalawang hormone na napakahalaga para sa isang babae: estrogen at progesterone.

Sa ilalim ng impluwensya ng mga hormone na ito, ang panloob na lining ng iyong matris (tinatawag natin itong endometrium) ay unti-unting kumakapal. Para itong paghahanda ng komportableng kutson para sa sanggol na matutulugan kung ito ay isisilang.

Gayunpaman, kung hindi mabuntis ang isang sanggol sa buwang iyon, hindi na kailangan ang makapal na lining ng matris. Pagkatapos ay tinatanggal ito sa katawan. Kaya naman tinatawag natin itong 'regla' o 'regla'. Para maayos na mangyari ang prosesong ito, ang mga organ na tinatawag na '(Hypothalamus)', '(Ovaries)' at '(Uterus)' ay dapat gumana nang maayos.

Ano ang mga pangunahing uri ng amenorrhea?

May dalawang pangunahing uri ng `(Amenorrhea).` Tingnan natin kung ano ang mga ito.

1. Pangunahing amenorrhea - (Pangunahing amenorrhea)

Ito ay tumutukoy sa mga hindi pa dumadating sa edad na 15. O, kung hindi pa sila dumadating sa loob ng limang taon matapos magsimula ang mga unang senyales ng pagdadalaga o pagbibinata (halimbawa, paglaki ng dibdib), kabilang din ito sa kategoryang ito. Maaari itong sanhi ng mga kondisyong henetiko na naroroon sa pagsilang, o ng ilang partikular na kondisyon na nabubuo sa kalaunan.

2. Pangalawang amenorrhea - (Pangalawang amenorrhea)

Ito ay kapag ang isang babaeng dati ay regular ang regla ay biglang humihinto sa regla nang tatlo o higit pang buwan . Kung ang siklo ng regla ng isang babae ay dati nang hindi regular, ang paghinto ng regla nang anim na buwan ay itinuturing ding "Secondary amenorrhea". Ang pinakakaraniwang sanhi nito ay:

• Pagbubuntis
• Paggagatas
• Matinding stress
• Ang pagkakaroon ng malalang sakit

Gaano kadalas ang amenorrhea?

Sa katunayan, tinatayang isa sa bawat apat na kababaihan na hindi buntis, nagpapasuso, o hindi dumaan sa menopause ay makakaranas ng amenorrhea sa isang punto sa kanilang buhay. Kaya hindi naman ito bihira.

Ano ang mga sintomas ng amenorrhea?

Ang pangunahing sintomas ay ang kawalan ng regla. Gayunpaman, bukod pa riyan, maaaring lumitaw ang iba pang mga sintomas depende sa sanhi ng `(Amenorrhea). Halimbawa:

• Biglang pakiramdam ng matinding init ('Hot flashes').
• Mga utong na tumutulo ang gatas kahit walang sanggol.
• Pagkatuyo ng ari.
• Madalas na pananakit ng ulo .
• Mga pagbabago sa paningin.
• Labis na acne .
• Sobrang pagtubo ng buhok sa mukha at katawan.

Hindi lahat ay nakakaranas ng mga sintomas na ito, ngunit kung mayroon ka nito, mainam na magpatingin sa doktor at kausapin sila.

Ano ang mga sanhi ng amenorrhea?

Magkakaiba rin ang mga sanhi ng dalawang uri ng amenorrhea. Ang ilan sa mga sanhi ay natural, habang ang iba ay maaaring senyales ng isang kondisyong medikal.

Mga natural (karaniwang) sanhi ng paghinto ng regla:

• Pagbubuntis: Ito ang pinakakaraniwang sanhi ng pangalawang amenorrhea. Kapag ang isang sanggol ay ipinaglihi, alam ng katawan na hindi na nito kailangang maglabas ng isa pang itlog o magkaroon ng regla. Kaya humihinto ang regla.
• Amenorrhea habang nagpapasuso: Maraming mga ina ang hindi dumarating ang kanilang regla.
• Menopos: Ang regla ng mga kababaihan ay karaniwang permanenteng humihinto sa pagitan ng edad na 45-55.
• Kung sumailalim ka sa operasyon upang tanggalin ang iyong matris o mga obaryo: Hindi ka rin magkakaroon ng regla sa oras na iyon.

Mga karaniwang sanhi ng pangunahing amenorrhea:

Kung hindi ka pa dumarating ang iyong regla sa edad na 15, maaaring ito ay dahil sa:

• Mga problema sa kromosoma o henetiko: Ito ang mga kondisyong naroroon na pagkapanganak. Halimbawa, ang mga kondisyon tulad ng Turner syndrome ay maaaring makaapekto sa pag-unlad ng sistemang reproduktibo.
• Mga problema sa hormonal na dulot ng mga problema sa utak o pituitary gland: Maaaring mapigilan nito ang mga obaryo sa paglabas ng mga hormone na kailangan para sa wastong paggana.
• Mga problema sa istruktura ng mga organong reproduktibo: Mga bagay tulad ng nawawalang mga bahagi ng matris o puwerta, o hindi pa ganap na pag-unlad ng sistemang reproduktibo.

Mga karaniwang sanhi ng pangalawang amenorrhea:

Kung ikaw ay regular na may regla noon at biglang tumigil ang regla nang tatlong buwan o higit pa, maaaring ito ay dahil sa mga sumusunod na salik:

• Ilang paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis:Halimbawa, ang iniksyon na Depo-Provera®, ilang Intrauterine Device (IUD), at ilang pildoras para sa birth control.
• Chemotherapy at radiation therapy para sa kanser.
• Kung ikaw ay sumailalim na sa nakaraang operasyon sa iyong matris at mayroon kang peklat na tisyu: halimbawa, pagkatapos ng isang pamamaraan tulad ng Dilation and Curettage (D&C).
• Matinding stress: Isipin kung gaano katindi ang stress na naranasan mo noong kumukuha ka ng iyong mga A/L exam o noong una kang nagsimulang magtrabaho. Ang mga bagay na tulad nito ay maaari ring maging sanhi ng pagkaantala ng iyong regla.
• Mahinang nutrisyon: Kapag ang katawan ay hindi nakatanggap ng wastong nutrisyon na kailangan nito, maaaring maantala ang paggana ng mga hormone.
• Malalaking pagbabago sa timbang ng katawan: Ayos lang na biglang maging sobrang payat, o ayos lang na maging sobrang bigat.
• Mga matinding ehersisyo: Ang ilang mga batang babae, na iniisip na kailangan nilang magbawas ng timbang, ay hindi kumakain nang maayos, at nag-eehersisyo sa gym buong araw. Ang isang dahilan para dito ay dahil nag-eehersisyo sila nang higit sa kaya ng kanilang katawan.
• Ilang gamot.

Bukod pa rito, ang ilang mga kondisyong medikal ay maaari ring maging sanhi ng "Secondary amenorrhea":

• (Primary ovarian insufficiency - POI): Ito ay kapag ang mga obaryo ay humihinto sa paggana bago ang edad na 40.
• Hypothalamic amenorrhea: Ang paghinto ng regla dahil sa problema sa paggana ng hypothalamus sa utak.
• Mga sakit sa pituitary: Halimbawa, mga tumor sa pituitary o labis na produksyon ng hormone prolactin.
• Mga kawalan ng balanse sa hormone tulad ng polycystic ovary syndrome (PCOS), mga sakit sa adrenal, o hypothyroidism .
• Mga hindi kanser o kanser na tumor ng mga obaryo ('Mga tumor sa obaryo').
• Labis na katabaan.
• Mga malalang sakit: Halimbawa, sakit sa bato o nagpapaalab na sakit sa bituka (IBD).

Ano ang mga salik sa panganib para sa amenorrhea?

Ang ilang mga tao ay mas malamang na magkaroon ng kondisyong ito. Ang mga salik sa panganib na nakakaapekto dito ay kinabibilangan ng:

• Kung mayroon sa iyong pamilya ang nagkaroon ng amenorrhea, o nagkaroon ng maagang menopos.
• Ang pagkakaroon ng genetic o chromosomal na kondisyon na nakakaapekto sa mga obaryo o matris.
• Labis na katabaan o pagbaba ng timbang.
• Ang pagkakaroon ng eating disorder.
• Labis na ehersisyo.
• Pagsunod sa isang hindi malusog na diyeta.
• Matinding stress sa pag-iisip.
• Ang pagkakaroon ng pangmatagalang sakit.

Maaari bang magdulot ng mga komplikasyon ang amenorrhea?

Ang amenorrhea ay hindi nagbabanta sa buhay. Gayunpaman, ang ilan sa mga kondisyon na nagdudulot nito ay maaaring magdulot ng pangmatagalang komplikasyon. Samakatuwid, kung tumigil na ang iyong regla, mahalagang magpatingin sa doktor upang malaman ang sanhi. Ang isang taong may amenorrhea ay mas malamang na makaranas ng mga sumusunod:

• Osteoporosis (pagnipis ng mga buto) o sakit sa puso at ugat: Ito ay sanhi ng pagbaba ng hormone na estrogen.
• Hirap sa pagkakaroon ng mga anak o kawalan ng kakayahang magkaanak.
• Pananakit ng pelvis: Ito ay sanhi ng problema sa istruktura ng mga organong reproduktibo.

Paano matukoy ang amenorrhea?

Kung hindi ka dumaan sa iyong regla nang tatlong magkakasunod na buwan, magpatingin sa doktor. Tatanungin ka niya tungkol sa iyong mga sintomas, kasaysayan ng iyong pamilya, at siklo ng iyong regla. Pagkatapos, magsasagawa sila ng pisikal na pagsusuri at pelvic exam.

Anong mga pagsusuri ang ginagawa para sa amenorrhea?

Maaaring kailanganin ng doktor na magsagawa ng ilang mga pagsusuri, tulad ng:

• Isang pagsusuri sa pagbubuntis.
• Mga pagsusuri sa dugo: Suriin ang mga antas ng hormone at suriin para sa sakit sa thyroid o adrenal gland.
• Pagsusuri sa henetiko: Kung mayroon kang pangunahing kakulangan sa obaryo (POI) at wala pang 40 taong gulang.
• (MRI) Scan: Kung may hinala na may problema sa pituitary gland.
• Ultrasound scan: Kung may hinala na may problema sa mga obaryo o matris.

Mahalaga ba na subaybayan ang aking siklo ng regla?

Oo, sigurado. Ang pagtukoy sa sanhi ng amenorrhea ay maaaring maging medyo mahirap minsan. Maliban na lang kung mayroong malinaw na sanhi, tulad ng pagbubuntis o menopause, hihilingin sa iyo ng iyong doktor na magtala ng mga pagbabago sa iyong siklo ng regla. Malaking tulong ito para sa doktor sa paggawa ng diagnosis.

Isulat ang mga sumusunod sa isang maliit na kuwaderno o sa isang app sa iyong telepono:

• Gaano ka na katagal na may regla ka?
• Kailan ka huling nagkaroon ng regla?
• Anong mga gamot ang iniinom mo?
• May ginawa ka bang anumang pagbabago sa iyong diyeta o ehersisyo?
• Nakakaramdam ka ba ng stress o pagkabalisa?

Paano ginagamot ang amenorrhea?

Kung tumigil ang iyong regla dahil sa menopause, pagpapasuso, o pagbubuntis, hindi kinakailangan ang espesyal na paggamot.

Sa ibang mga kaso, ang paggamot na iyong matatanggap ay depende sa sanhi ng iyong amenorrhea. Alinsunod dito, maaaring kabilang sa mga paggamot ang:

• Pagsunod sa isang diyeta at plano sa ehersisyo na makakatulong sa iyong mapanatili ang isang malusog na timbang na nababagay sa iyo.
• Mga pamamaraan sa pamamahala ng stress .
• Pagbabago ng antas ng ehersisyo (kung sobra ang ginagawa, bawasan ito, kung hindi, dagdagan ito nang kaunti).
• Paggamot gamit ang hormonal na gamot: Ayon sa inireseta ng doktor.
• Operasyon: Ito ay bihirang gawin.

Bilang karagdagan, maaaring magrekomenda ang doktor ng ilang paggamot upang maibsan ang mga side effect ng amenorrhea:

• Terapiya sa estrogen: Bawasan ang mga hot flashes at pagkatuyo ng ari.
• Mga suplemento ng calcium at bitamina D: Panatilihing malakas ang mga buto.
• Pagsasanay sa lakas: Pagbubuhat ng timbang o mga ehersisyo na nagpapalakas ng mga kalamnan.

Kailangan ko ba ng operasyon para sa amenorrhea?

Hindi, hindi kinakailangan ang operasyon sa karamihan ng mga kaso. Gayunpaman, maaaring magrekomenda ang iyong doktor ng operasyon sa mga sumusunod na kaso:

• Kung mayroong pisikal na pagbabago na pumipigil sa pag-agos ng dugo palabas ng ari (hal., vaginal septum o imperforate hymen).
• Kung mayroon kang tumor sa pituitary gland.
• Kung mayroong peklat na tisyu sa matris.

Gaano katagal tatagal ang amenorrhea? Magsisimula ba ulit ang regla?

Kadalasang nagagamot ang amenorrhea. Sa pamamagitan ng paggamot, dapat magsimulang bumalik ang iyong regla sa tamang oras . Minsan ay maaaring tumagal ng ilang buwan bago bumalik ang iyong regla, ngunit karamihan sa mga tao ay ginagawa ito. Kausapin ang iyong doktor tungkol sa kung ano ang maaari mong asahan sa paggamot.

Karaniwan, magpapatuloy ang regla kapag nagamot na ang pinagbabatayang sanhi. Gayunpaman, maaaring matagalan bago ito maging regular muli.

Minsan, maaaring hindi ka dumarating sa iyong regla dahil sa isang problema sa kalusugan. Kung ganoon nga, kakausapin ka ng iyong doktor tungkol sa iyong mga opsyon kung gusto mong magkaanak.

Maaari bang maiwasan ang amenorrhea?

Ang mabubuting gawi sa kalusugan ay makakatulong na maiwasan ang ilan sa mga sanhi ng "secondary amenorrhea." Subukan ang mga bagay na ito:

• Sundin ang isang malusog na diyeta at plano sa ehersisyo na nababagay sa iyo.
• Maging alerto sa iyong siklo ng regla (para malaman mo agad kung hindi ka dinadalaw).
• Panatilihin ang regular na mga appointment sa ginekolohiya , kabilang ang isang pelvic exam at isang Pap test.
• Magkaroon ng sapat na tulog .

Kailan ka dapat magpatingin sa doktor tungkol sa amenorrhea?

Kung hindi ka dumaan sa regla nang tatlong magkakasunod na buwan, dapat ka nang magpatingin sa doktor. Gayundin, kung hindi ka dumaan sa regla at nakakaranas ng alinman sa mga sumusunod na sintomas, magpatingin sa doktor:

• Mga problema sa balanse, koordinasyon, o paningin (maaaring mga senyales ito ng isang malubhang kondisyon).
• Paglabas ng gatas mula sa mga suso kahit na walang anak.
• Kung may mapansin kang mga hindi gustong buhok na tumutubo sa iyong katawan.
• Kung ikaw ay higit sa 15 taong gulang, ngunit hindi pa nakakaranas ng iyong unang regla.

Ano pa ba ang dapat kong itanong sa doktor?

Kapag pumunta ka sa doktor, huwag kalimutang itanong ang mga sumusunod:

• Ano ang dahilan ng aking amenorrhea?
• Anong mga opsyon sa paggamot ang mayroon ako? Ano ang mga kalamangan at kahinaan ng bawat isa?
• Kailangan ko bang magpatingin sa isang endocrinologist para sa hormone therapy?
• Maaari ba akong mabuntis kahit na mayroon akong '(Amenorrhea)'?
• Pagkatapos magsimulang muli ang aking regla, maaari ba akong magkaroon muli ng amenorrhea?

Normal lang ba na makaranas ng amenorrhea pagkatapos ihinto ang pag-inom ng birth control pills?

Oo, maaaring makaranas ang ilang tao ng hindi pagreregla (post-pill amenorrhea) pagkatapos ihinto ang pag-inom ng mga birth control pills. Ito ay dahil ang iyong katawan ay "nasasanay" na sa paggawa ng mga hormone na kailangan para sa obulasyon at muling magkaroon ng regla. Maaaring abutin ng hanggang tatlong buwan bago muling magregla ang iyong katawan. Kung hindi ka pa rin dumarating ang iyong regla sa loob ng apat hanggang anim na buwan pagkatapos ihinto ang pag-inom ng tableta, kausapin ang iyong doktor.

Ang amenorrhea ba ay isang uri ng kawalan ng kakayahang magkaanak?

Hindi, ang amenorrhea ay hindi isang uri ng pagkabaog. Gayunpaman, ang kawalan ng regla ay maaaring maging dahilan upang maging imposible ang pagbubuntis. Kung umaasa kang magkaroon ng sanggol, at ang iyong siklo ng regla ay hindi regular o huminto, kumunsulta sa isang doktor para sa payo.

Panghuli, ito ang sasabihin ko sa iyo (Mensahe para sa Pag-uwi)

Kung ikaw ay mahigit 15 taong gulang ngunit hindi pa nagsisimulang magkaroon ng regla, o kung dati kang may regular na regla at ngayon ay tumigil na, huwag mag-panic, ngunit tiyaking magpatingin sa doktor. Ang amenorrhea ay karaniwang senyales ng isang kondisyon na maaaring gamutin. Kapag nalaman ng iyong doktor ang sanhi ng iyong hindi pagbabalik ng regla, maaari kang magpagamot upang matulungan ang iyong siklo ng regla na bumalik sa normal. Maaaring kailanganin mong gumawa ng ilang mga pagbabago sa pamumuhay o uminom ng hormone therapy. Ang pinakamahalagang bagay ay ang makipag-usap sa iyong doktor tungkol dito at kumuha ng tamang payo. Huwag mag-alala tungkol dito nang mag-isa.

` Amenorrhea, pagtigil ng regla, buwanang siklo ng regla, pagkawala ng regla, pangunahing amenorrhea, pangalawang amenorrhea, kawalan ng balanse sa hormonal