Nararanasan mo ba ang paninikip o pananakit ng dibdib? Maaaring angina ito!

Nakaramdam ka na ba ng paninikip, pagbigat, o pananakit sa iyong dibdib? Marami sa atin ang nag-iisip na ito ay gastritis. Ngunit hindi lahat ng pananakit ng dibdib ay gastritis. Ito ay maaaring isang napakahalagang senyales na ibinibigay sa iyo ng iyong puso. Ngayon ay pag-uusapan natin ang kondisyong ito na tinatawag na angina, na karaniwan sa maraming tao, ngunit hindi eksaktong alam.

Sa madaling salita, ano ang angina?

Isipin ang ating puso bilang isang motor na gumagana nang walang tigil. Ang motor na ito ay nangangailangan ng patuloy na suplay ng dugo upang gumana nang maayos. Ang dugong ito ang nagbibigay sa mga kalamnan ng puso ng oxygen at mga sustansya na kailangan nila. Kung sa ilang kadahilanan, ang mga daluyan ng dugo na nagdadala ng dugo papunta sa puso ay sumikip o nababara, ang dami ng dugong umaabot sa puso ay nagiging hindi sapat. Sa oras na iyon, ang mga kalamnan ng puso ay nagpapadala ng isang senyales na nagsasabing, 'Naku, kulang ang dugo ko, nahihirapan ako.' Ang senyales na iyon ay ang nararamdaman natin bilang pananakit ng dibdib, paninigas, o pagkadismaya .

Ang angina ay hindi talaga isang sakit. Ito ay isang sintomas ng isang pinagbabatayan na sakit sa puso, lalo na ang isang bara sa mga daluyan ng dugo sa puso. Ito ay parang isang babala. Kung hindi papansinin, maaari itong humantong sa mga mapanganib na kondisyon tulad ng atake sa puso o pag-aresto sa puso .

Ano ang pakiramdam ng pananakit ng angina?

Karamihan sa mga tao ay nakakaramdam ng angina bilang isang presyon o sakit sa dibdib. Ngunit hindi lahat ay nakakaramdam ng pareho. Ang ilang mga tao ay nakakaramdam ng bahagyang kakulangan sa ginhawa sa halip na sakit. Maaari itong maging ganito:

• Parang pinipiga ang dibdib mo.
• Isang pakiramdam ng paninikip, ng pagiging nakakulong.
• Parang may mabigat na bagay na nakadagan sa dibdib mo.
• Isang nasusunog na pandamdam sa dibdib (napagkakamalan ito ng ilang tao na gastritis).

Ang discomfort na ito ay hindi lamang limitado sa dibdib. Minsan, ang sakit na ito ay maaaring kumalat sa panga, ngipin, balikat, braso (lalo na sa kaliwang braso), o likod .

Ang sakit na ito ay maaaring may kasamang ilang iba pang sintomas. Kabilang dito ang:

• Pagpapawis
• Pagkahilo
• Pakiramdam na mahina
• Kabag o pamamaga
• Pagduduwal o kakulangan sa ginhawa sa tiyan
• Parang nilalamig ka
• Balat na mas maputla kaysa karaniwan
• Pakiramdam ng labis na takot at pagkabalisa nang walang dahilan

Ano ang mga pangunahing uri ng angina?

May apat na pangunahing uri ng angina. Mahalagang malaman ang mga ito dahil magkakaiba ang mga ito.

Paano sinusukat ang kalubhaan ng angina?

Gumagamit ang mga doktor ng iskala mula 1 hanggang 4 upang i-rate ang kalubhaan ng iyong angina. Kung mas mataas ang numero, mas malala ang kondisyon.

• Antas 1: Ang angina ay nangyayari lamang kapag ikaw ay gumagawa ng masipag at pisikal na ehersisyo. Hindi ito nangyayari sa mga normal na aktibidad.
• Antas 2: Nangyayari ang pananakit kapag mabilis na naglalakad o umaakyat sa hagdan. Maaari rin itong mangyari pagkatapos kumain ng buong pagkain at maglakad nang maikling panahon. Maaari rin itong mangyari sa malamig na panahon, hangin, o matinding stress.
• Antas 3: Nangyayari ang pananakit kahit na naglalakad nang maigsing distansya sa normal na bilis.
• Antas 4: Ang pananakit ay nangyayari sa anumang pisikal na aktibidad. Minsan, maaaring magkaroon ng pananakit kahit na wala kang ginagawa.

Ano ang mga pangunahing sanhi ng angina?

Ang pangunahing sanhi ng angina ay ang pagbaba ng daloy ng dugo sa puso. Maaari itong magkaroon ng ilang mga sanhi:

• Sakit sa Koronaryong Arterya (CAD): Ito ang pinakakaraniwan at pangunahing sanhi. Ang mga daluyan ng dugo na nagsusuplay ng dugo sa puso (mga coronary arteries) ay nakikitid mula sa loob dahil sa mga deposito ng kolesterol at matatabang sangkap (plaque). Pinipigilan nito ang daloy ng dugo.
• Sakit na Coronary Microvascular: Ang kondisyong ito ay maaaring mangyari dahil sa pinsala sa napakaliit na mga daluyan ng dugo sa puso.
• Coronary Artery Spasm: Isang biglaan at matinding pagkipot (pagkipot) ng mga daluyan ng dugo sa puso, na maaaring mangyari kahit sa mga taong walang CAD.

Sino ang may mas mataas na panganib na magkaroon ng angina?

Ang iyong panganib na magkaroon ng angina ay maaaring tumaas dahil sa mga salik na ito:

• Edad: Ang mga lalaking mahigit 45 taong gulang at mga babaeng mahigit 55 taong gulang ay nasa mas mataas na panganib.
• Mga salik sa panganib para sa sakit sa puso: Mataas na presyon ng dugo, mataas na kolesterol, diabetes, kasaysayan ng sakit sa puso sa pamilya, at labis na katabaan ay pawang mga salik na nagpapataas ng panganib.
• Malalang Anemia: Kapag bumababa ang bilang ng malulusog na pulang selula ng dugo na nagdadala ng oxygen sa katawan, ang puso ay nagdurusa rin sa kakulangan ng oxygen.
• Iba pang mga sakit sa puso: Ang mga kondisyon tulad ng sakit sa balbula sa puso at pagpalya ng puso ay nagiging sanhi ng mas matinding pagtatrabaho ng puso, na maaari ring magdulot ng angina.
• Pagkalantad sa mga mapaminsalang sangkap: Ang paninigarilyo, pagkakalantad sa usok ng sigarilyo, at paggamit ng droga ay lubhang nagpapataas ng panganib.

Ano ang mga paggamot para sa angina?

Ang paggamot sa angina ay may dalawang pangunahing layunin. Ang isa ay kontrolin ang sakit, at ang isa pa ay gamutin ang pinagbabatayan na sakit sa puso at bawasan ang panganib ng atake sa puso. Nakakamit ito sa pamamagitan ng paggamit ng kombinasyon ng ilang paggamot.

1. Mga Gamot

Magrereseta ang iyong doktor ng iba't ibang gamot upang makontrol ang angina.

• Nitroglycerin: Ito ay isang gamot na ibinibigay upang mabilis na maibsan ang sakit dulot ng angina. Karaniwan itong ibinibigay bilang tableta na ilalagay sa ilalim ng dila.
• Mga Beta-blocker, Mga Calcium Channel Blocker:Nakakatulong ang mga ito na makontrol ang angina sa pangmatagalan at mapalawak ang mga daluyan ng dugo, na ginagawang mas madali ang daloy ng dugo papunta sa puso.

2. Mga medikal na pamamaraan at operasyon (Mga Pamamaraan)

Kung ang mga daluyan ng dugo ng iyong puso ay napakakitid o barado, maaaring magrekomenda ang iyong doktor ng ganito:

• Angioplasty at Stenting: Ito ay nagsasangkot ng pagpasok ng isang maliit na lobo sa makitid na daluyan ng dugo at pagpapalobo nito upang palawakin ang daluyan ng dugo. Pagkatapos, isang maliit na istrukturang parang lambat na tinatawag na stent ang inilalagay sa loob upang maiwasan ang muling pagkipot ng daluyan ng dugo.
• Bypass Surgery: Kabilang dito ang paglikha ng isang bagong landas para sa daloy ng dugo sa paligid ng bara, ibig sabihin, ang paglikha ng isang bagong daluyan ng dugo.

3. Mga pagbabago sa pamumuhay (Mga Pagbabago sa Iyong Pang-araw-araw na Gawi)

Ito ang pinakamahalagang bahagi ng paggamot.

• Pagkaing malusog para sa puso: Kumain ng mga pagkaing mababa sa mantika, asin, at asukal. Magsama ng mas maraming gulay, prutas, legume, at whole grains sa iyong diyeta.
• Ehersisyo: Tanungin ang iyong doktor kung anong mga ehersisyo ang ligtas at angkop para sa iyo, at gawin ang mga ito.
• Iwasan ang paninigarilyo: Kung ikaw ay naninigarilyo, itigil kaagad.
• Paglilimita sa alkohol.

Kailan ka dapat magpatingin sa doktor?

Napakahalaga nito. May mga pagkakataon na kailangan mong pumunta agad sa ospital, at may mga pagkakataon na kailangan mong magpatingin sa iyong doktor.

Magpatingin sa iyong doktor sa mga ganitong kaso:

• Kung mayroon kang anumang mga katanungan o alalahanin tungkol sa paggamot na iyong natatanggap.
• Kung ang mga gamot ay nagdudulot ng mga side effect.
• Kung ang mga sintomas ay bago o unti-unting lumalala.

Hindi lahat ay natutumba sa lupa habang nakahawak sa kanilang dibdib tulad ng nakikita nila sa mga pelikula. Minsan, ang angina ay maaaring maging isang napakabanayad at malabong discomfort. Ito ay mabilis na dumarating at nawawala na maaaring maisip mo, "Hindi naman ito malaking bagay."

Ngunit ang angina ay hindi dapat ipagwalang-bahala. Ito ang paraan ng iyong puso para sabihin sa iyo, "Kailangan ko ng tulong." Kaya pakinggan ito. Humingi agad ng medikal na atensyon. May mga paggamot para sa mga kondisyong nagdudulot ng angina. Mas maaga nating simulan ang paggamot, mas mabuti.

angina, pananakit ng dibdib, atake sa puso, sakit sa puso, matatag na angina, hindi matatag na angina, sakit sa coronary artery, angina