Alam mo ba na kung mayroon kang ankylosing spondylitis, o AS gaya ng alam nating lahat, mas mataas ang iyong panganib na magkaroon ng ilang iba pang mga problema sa kalusugan kasama ng kondisyon? Bagama't hindi laging malinaw kung bakit ito nangyayari, ang pagkakaroon ng kamalayan sa mga panganib na ito ay makakatulong sa iyo na protektahan ang iyong sarili mula sa mga ito. Kaya ngayon, pag-usapan natin ang ilan sa iba pang mga kondisyon sa kalusugan na karaniwang nakikita sa AS.
Osteoporosis
Sa madaling salita, nangangahulugan ito na ang iyong mga buto ay humihina, ang kanilang lakas ay nababawasan, at mas malamang na madali itong mabali kahit sa kaunting pagkahulog lamang. Ang kondisyong ito ay medyo mas karaniwan sa mga taong may AS.
Ang pangunahing dahilan nito ay ang talamak na pamamaga na dulot ng AS sa katawan at ang resultang pagkawala ng kakayahang gumalaw. Isipin mo, ang pananakit at paninigas ng likod at mga kasukasuan ay nagpapaliit sa posibilidad ng paglalakad at pag-eehersisyo. Ang pagkawala ng pisikal na aktibidad na ito ay direktang nakakaapekto sa kalusugan ng buto. Ngunit ang nakakagulat ay, minsan kahit bago pa man magdulot ng malalaking pagbabago sa katawan ang AS, nakikita na ng ilang tao ang mga palatandaang ito ng osteoporosis sa kanilang mga buto.
Ang ilang mga pangpawala ng sakit, tulad ng mga nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAID), ay pinaniniwalaang nakakabawas sa panganib ng bali, ngunit limitado pa rin ang datos tungkol dito. Kaya mahirap para sa mga doktor na sabihin nang sigurado kung tama ba ang mga ito para sa lahat. Gayundin, bagama't ang mga TNF blocker, isang klase ng mga gamot na humaharang sa isang sangkap na nagdudulot ng pamamaga, ay makakatulong na mapataas ang density ng buto, hindi pa malinaw kung mapipigilan ba nito ang mga bali.
Mga problemang may kaugnayan sa pagtulog
Ang pinakamalaking problema para sa maraming taong may AS ay ang pagtulog. Hindi makatulog nang maayos sa gabi. Ayon sa isang survey, kalahati ng mga pasyenteng may AS ay dumaranas ng mga problema sa pagtulog dahil sa pisikal at sikolohikal na mga kadahilanan.
Hindi pagkakatulog dahil sa sakit
Mayroong kakaibang koneksyon sa pagitan ng pagtulog at pananakit. Minsan mahirap sabihin kung alin ang nauna. Mahirap sabihin kung ang pakiramdam mo ay sumasakit buong araw dahil hindi ka sapat ang tulog sa gabi, o kung nahihirapan kang matulog sa gabi dahil sa pananakit mula sa AS. Gayunpaman, natuklasan na ang mga pasyenteng may AS na may mga problema sa pagtulog ay may mas mataas na insidente ng paninigas ng umaga at iba pang sintomas ng AS kaysa sa mga natutulog nang maayos.
Stress at pagkabalisa
Ang depresyon at pagkabalisa ay parehong nakakaapekto sa iyong pagtulog at sa iyong katawan. Halimbawa, kung ikaw ay nakakaramdam ng lungkot, kawalan ng pag-asa, o hindi magawa ang mga bagay na dati mong kinagigiliwan nang higit sa dalawang linggo, maaaring kailangan mo ng tulong. Gayundin, kung mayroon kang patuloy na pagkabalisa na nakakasagabal sa iyong buhay nang higit sa 6 na buwan, siguraduhing kausapin ang iyong doktor tungkol dito. Ang pamumuhay na may malalang kondisyon tulad ng AS ay hindi madali. Kaya naman mahalagang makakuha ng suporta sa pag-iisip na kailangan mo.
Pananakit sa paa
Maaaring iniisip mo, "May problema ako sa likod, bakit masakit ang mga binti na ito?" Posibleng sumasakit ang iyong mga binti dahil sa AS.
Maaaring makaapekto ang AS sa iba't ibang kasukasuan at litid sa katawan.
- Plantar Fasciitis: Ito ay isang karaniwang sanhi ng pananakit ng sakong. Ito ay sanhi ng pamamaga ng makapal na banda ng tisyu na nagdurugtong sa buto ng sakong at mga daliri ng paa.
- Achilles Tendinitis: Ang pamamaga ng malakas na litid na nagdurugtong sa iyong sakong (Achilles tendon) ay maaaring magdulot ng matinding sakit sa sakong at panlalambot kapag hinawakan.
Bukod sa mga paa, ang mga taong may AS ay karaniwang nakakaranas din ng pananakit sa mga bahagi tulad ng balakang, balikat, tuhod, at bukung-bukong.
Pananakit ng dibdib (Costochondritis)
Ito ay pananakit ng dibdib na maaaring parang atake sa puso. Pero huwag mag-alala, hindi ito problema sa puso.
Ang pananakit na ito ay sanhi ng pamamaga ng kartilago na nagdudugtong sa iyong mga tadyang sa iyong buto sa dibdib. Bilang isang taong may AS, ang mga ehersisyo sa pag-uunat na ginagawa mo araw-araw ay makakatulong dito. Minsan ang pananakit na ito ay kusang nawawala, ngunit kung hindi, magrereseta ang iyong doktor ng gamot.
Mataas na presyon ng dugo at sakit sa puso
Mataas na presyon ng dugo (Altapresyon)
Ang problemang ito ay mas malamang na may kaugnayan sa uri ng gamot na iniinom mo para sa AS kaysa sa isang bagay na direktang sanhi ng mismong kondisyon. Kung ikaw ay isang taong gumagamit ng mga NSAID (nonsteroidal anti-inflammatory drugs) upang mapamahalaan ang pananakit ng AS, ikaw ay nasa bahagyang mas mataas na panganib na magkaroon ng mataas na presyon ng dugo, o hypertension.
Natuklasan sa isang pag-aaral na ang mga pasyenteng may AS na patuloy na gumagamit ng NSAID ay may 12% na mas mataas na panganib na magkaroon ng altapresyon kaysa sa mga hindi gumagamit ng mga ito o gumagamit lamang ng mga ito kung kinakailangan.
Panganib ng sakit sa puso
Bagama't hindi ito gaanong karaniwan, natuklasan ng mga doktor ang kaugnayan sa pagitan ng AS at sakit sa puso. Sa pagitan ng 2% at 10% ng mga pasyenteng may AS ay maaaring makaranas ng mga problemang ito. Ang pangunahing dahilan nito ay ang talamak na pamamaga sa katawan na dulot ng AS ay nakakaapekto rin sa kalusugan ng puso.
| Kondisyon ng puso | Sa madaling salita... |
|---|---|
| Kardiomiopatiya | Ang kalamnan ng puso ay lumalaki at humihina, na binabawasan ang kakayahan nitong magbomba ng dugo papunta sa katawan. |
| Mga Pagkagambala sa Konduksyon | Hindi regular na tibok ng puso (mabilis, mabagal ) dahil sa mga kaguluhan sa electrical signaling system ng puso. |
| Aortitis | Pamamaga ng aorta, ang pangunahing arterya na nagdadala ng dugo mula sa puso patungo sa katawan. |
| Sakit sa Balbula ng Aorta | Mga problema sa balbula sa pagitan ng pangunahing pumping chamber ng puso at ng aorta. |
| Sakit sa Puso na Ischemic | Nabawasan ang daloy ng dugo papunta sa kalamnan ng puso. Kadalasang sanhi ito ng sakit sa coronary artery. |
Nagpapaalab na Sakit sa Bituka (IBD)
Ang IBD ay isang kondisyon na kinabibilangan ng Crohn's disease at ulcerative colitis. Bihira ang IBD na mangyari sa AS. Gayunpaman, dahil pareho itong autoimmune conditions, ibig sabihin ay nagkakamali ang immune system ng katawan sa pag-atake sa sarili nitong katawan, mayroong kaugnayan sa pagitan ng dalawa. Kung mayroon kang mga sintomas tulad ng pananakit ng tiyan at paglobo kasama ng AS, mahalagang makipag-usap sa isang rheumatologist.
Sakit na Multiple Sclerosis (MS)
Ang MS ay isang sakit na nakakaapekto sa utak at spinal cord. Dito rin, inaatake ng immune system ang proteksiyon na pantakip sa paligid ng mga nerve fiber. May maliit na bilang ng mga tao na may parehong MS at AS. Patuloy pa rin ang pananaliksik upang matukoy kung mayroong tunay na koneksyon sa pagitan ng dalawang sakit, o kung ang pagpapatingin sa doktor para sa isang sakit ay hahantong sa mas maagang pag-diagnose ng isa pa.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Tandaan na ang AS ay maaaring samahan ng iba pang mga sakit tulad ng osteoporosis, sakit sa puso, mataas na presyon ng dugo, at pananakit ng paa.
- Ang talamak na pamamaga na dulot ng AS ang pinagbabatayan ng marami sa mga problemang ito.
- Kung magkaroon ka ng bagong sintomas (hal., pananakit ng dibdib, pananakit ng ibabang bahagi ng likod, insomnia, labis na pagkabalisa), huwag itong ipagwalang-bahala bilang "walang kaugnayan sa AS."
- Kausapin ang iyong doktor nang hayagan tungkol sa lahat ng ito. Ang pagsasabi sa kanya ng lahat ng iyong mga alalahanin ay makakatulong sa iyo na makuha ang tamang paggamot at mapamahalaan ang mga panganib na ito.
💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento