Kapag pinag-uusapan ng karamihan ang kolesterol, iniisip nila na ito ay sanhi ng hindi magandang diyeta, kakulangan sa ehersisyo, o genetics. Ngunit alam mo ba na kung minsan ang mataas na kolesterol ay maaaring sanhi ng problema sa isang maliit na glandula sa iyong leeg? Ngayon, pag-uusapan natin ang mas malawak na koneksyon sa pagitan ng sakit sa thyroid at kolesterol. Sa katunayan, humigit-kumulang 13% ng mga taong may hypothyroidism ay nasa panganib na magkaroon ng mataas na antas ng "masamang" kolesterol.
Ano ang koneksyon ng dalawang ito?
Sa madaling salita, ang kolesterol ay isang mala-waksi na substansiya na matatagpuan sa ating dugo. Ito ay nalilikha ng ating mga katawan at nagmumula rin sa mga pagkaing galing sa hayop. Mayroong ilang uri ng kolesterol at mga kaugnay nitong taba. Unawain natin ang mga ito nang malinaw.
| Uri ng kolesterol/taba | Ang pangalang tinatawag natin | Paano ito nakakaapekto sa katawan |
|---|---|---|
| Mataas na Densidad na Lipoprotein (HDL) | "Mabuting kolesterol" | Nakakatulong ang mga ito sa katawan na alisin ang mga hindi gustong kolesterol mula sa katawan patungo sa atay. Ang mababang antas nito ay hindi mabuti para sa puso. |
| Mababang-Densidad na Lipoprotein (LDL) | "Masamang kolesterol" | Kapag tumaas ang mga antas na ito, nadedeposito ang mga ito sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo, na nagpapakipot at humaharang sa mga ito. Ito ay isang pangunahing sanhi ng atake sa puso at stroke. |
| Mga Triglyceride | "Mga taba sa dugo" | Hindi ito isang uri ng kolesterol, kundi mga taba na nagmumula sa mga pagkaing kinakain natin. Ang pagtaas ng antas nito ay nagpapataas din ng panganib ng sakit sa puso. |
Okay, ngayon tingnan natin ang thyroid gland. Ito ay isang maliit, hugis-paru-paro na glandula na matatagpuan sa harap ng ating leeg. Ang pangunahing trabaho nito ay ang paggawa ng mga hormone na kumokontrol sa ating metabolismo, ang bilis ng paggamit ng enerhiya ng ating katawan.
Kapag ang isang tao ay may underactive thyroid, o hypothyroidism , ang katawan ay hindi nakakagawa ng sapat na thyroid hormones. Dito lumilitaw ang problema sa kolesterol.
Isipin ang iyong atay bilang isang pansala na naglilinis ng mga hindi gustong sangkap mula sa ating dugo, lalo na ang masamang kolesterol (LDL). Ang mga thyroid hormone ang switch na kumokontrol sa bilis ng pansala na ito.
Kapag bumababa ang antas ng thyroid hormone, bumababa rin ang tungkulin ng atay. Tulad ng pagbaba ng bilis ng pagsala, bumababa rin ang bilis ng pag-alis ng masamang kolesterol (LDL) mula sa dugo. Ang resulta ay naiipon ang kolesterol sa dugo at unti-unting nagsisimulang magdeposito sa mga daluyan ng dugo. Gaya ng ipinakita ng pananaliksik, kahit ang bahagyang pagbaba ng antas ng thyroid hormone ay sapat na upang biglang mapataas ang antas ng kolesterol.
Sa kabilang banda, mayroong isang kondisyon na tinatawag na hyperthyroidism, kung saan ang thyroid gland ay sobrang aktibo. Hindi ito kasing karaniwan ng hypothyroidism. Ang isang bagay na maaaring mangyari sa kondisyong iyon ay ang pagbaba ng antas ng "good cholesterol" (HDL). Kaya kung mayroon kang kondisyong ito, bibigyang-pansin din ng iyong doktor ang iyong mga antas ng kolesterol.
Paano ginagamot ang mga kondisyong ito?
Ang pinakamagandang balita rito ay kapag ang sakit sa thyroid ay wastong nagamot, maaari rin nitong mapabuti nang malaki ang iyong mga antas ng kolesterol.
Ginagamot ng mga doktor ang hypothyroidism sa pamamagitan ng pagbibigay ng mga tableta sa katawan upang palitan ang mababang dami ng thyroid hormone. Maaaring ito ay panghabambuhay na paggamot. Ang mahalagang tandaan ay bagama't ang paggamot sa sakit sa thyroid ay maaaring magpababa ng kolesterol, ang pag-inom ng mga gamot na nagpapababa ng kolesterol ay hindi nakakagamot sa sakit sa thyroid.
Kaya naman inirerekomenda ng mga doktor na lahat ng nasa hustong gulang na bagong diagnosed na may mataas na antas ng kolesterol ay magpasuri ng kanilang thyroid function. Ito ay isang napakahalagang hakbang.
Paano kung mataas pa rin ang antas ng kolesterol pagkatapos ng paggamot?
Minsan, kahit na umiinom ng gamot para sa thyroid hormone nang tama, ang antas ng kolesterol ng ilang tao ay hindi bumababa nang kasing dami ng inaasahan. Kung ito ang iyong kaso, maaaring magrekomenda ang iyong doktor ng ilang karagdagang hakbang.
- Isang malusog na diyeta: Bawasan ang mantika, asukal, at mga naprosesong pagkain at dagdagan ang mga pagkaing mayaman sa fiber tulad ng mga gulay, prutas, at legume.
- Regular na pag-eehersisyo:Kahit ang simpleng ehersisyo tulad ng paglalakad nang 30 minuto sa isang araw ay maaaring makapagdulot ng malaking pagbabago.
- Iba pang mga gamot na nagpapababa ng kolesterol: Kung kinakailangan, maaaring hilingin sa iyo na gumamit ng mga espesyal na gamot (halimbawa, mga statin) upang mapababa ang kolesterol kasama ng iyong gamot sa thyroid.
Ang lahat ng ito ay matutukoy ng iyong doktor pagkatapos suriin ang iyong mga pagsusuri sa dugo at kalagayan ng kalusugan. Kaya huwag simulan o ihinto ang gamot sa iyong sariling pagpapasya.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Ang sakit sa thyroid, lalo na ang hypothyroidism, ay maaaring maging pangunahing sanhi ng mataas na antas ng kolesterol.
- Kung ikaw ay bagong nasuri na may mataas na kolesterol, kausapin ang iyong doktor tungkol sa pagpapasuri ng iyong mga antas ng thyroid hormone.
- Ang wastong paggamot sa sakit sa thyroid ay kadalasang makakatulong sa pagkontrol ng antas ng kolesterol.
- Sa ilang mga kaso, maaaring kailanganin ang mga pagbabago sa pamumuhay at iba pang mga gamot na nagpapababa ng kolesterol kasama ng paggamot sa thyroid.
- Palaging makipag-usap nang hayagan sa iyong doktor tungkol sa iyong mga problema sa kalusugan at mga opsyon sa paggamot. Iwasan ang paggawa ng mga desisyon batay sa hula.
💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento