Mahirap ipaliwanag sa mga salita ang nararamdaman mo kapag sinabi sa iyo ng iyong doktor na mayroon kang kanser sa suso. Sa ganitong kahirap na panahon, habang iniisip ang tungkol sa paggamot sa isang banda, nagsisimula kang makatanggap ng napakaraming dokumento sa kabilang banda. Mga ulat ng doktor, mga reseta, mga bayarin sa ospital, mga papeles ng insurance... Karaniwan ang mabigla sa lahat ng ito. Ngunit huwag mag-alala, ngayon ay pag-uusapan natin kung paano isaayos ang lahat sa paraang mabilis mong mahahanap kapag kailangan mo ito.
Ang pinakamahalagang bagay na dapat munang makuha
Sa lahat ng dokumentong matatanggap mo, may isa na talagang mahalaga para itago mo . Iyon ay ang iyong biopsy report, o kung tawagin natin dito, ang 'Pathology Report.' Napakahalagang magtago ng kopya nito.
"Dahil iyan mismo ang nagsasaad kung anong uri ng kanser ang mayroon ka, kung anong impormasyon ang nilalaman nito. Isang napakalaking sikolohikal na bagay ang pagtingin sa papel na iyon at sabihing, 'Okay, ito ang aking diagnosis, mayroon akong ganitong uri ng kanser,'" sabi ng mga eksperto na nakikipagtulungan sa mga pasyenteng may kanser. Hindi lang iyon, kundi pati ang ilang mga kompanya ng seguro ay humihingi muna sa iyo ng 'Pathology Report' na nagpapatunay sa diagnosis na ito.
Ano pa ang mga dokumentong kailangan naming itago?
Ang ilang mga rekord ay kakailanganin mong hingin sa ospital, ang ilan ay maaari mong kolektahin mismo. Isipin mo na lang kung gaano makakatulong ang mga bagay na ito sa hinaharap, para man sa iyo o sa isang taong nagmamalasakit sa iyo. Ang pagkakaroon ng lahat ng bagay na magkakasama ay magpapadali sa iyong paglalakbay sa paggamot .
Para mas madaling maintindihan, tingnan natin ito sa isang talahanayan.
| Uri ng Dokumento/Ulat | Ano ang dapat itago at bakit ito mahalaga? |
|---|---|
| Mga na-scan na larawan | Itago ang mga kopya ng iyong mga mammogram, ultrasound, MRI, PET/CAT scan, at X-ray sa isang CD o flash drive. Napakahalaga ng mga ito kung kailangan mong ipakita ang mga ito sa ibang doktor. |
| Mga talaan ng patolohiya | Mga ulat sa laboratoryo tungkol sa mga selula o tisyu na kinuha mula sa biopsy. Naglalaman ito ng lahat ng impormasyon tungkol sa uri at mga katangian ng iyong kanser. |
| Mga talaan ng operasyon | Petsa ng operasyon, ospital, pangalan at numero ng telepono ng siruhano, mga buod pagkatapos ng operasyon. |
| Mga talaan ng paggamot | Gumawa ng mga tala tungkol sa uri ng paggamot na natanggap mo (hal., chemotherapy, radiation), lokasyon ng paggamot, pangalan ng doktor, mga petsa, dosis, at anumang mga side effect. |
| Mga gamot | Ang pangalan ng gamot, kung para saan ito ginagamit, ang petsa ng pagreseta nito, ang dosis, ang doktor na nagreseta, at mga detalye tungkol sa mga side effect. |
| Mga bayarin sa medikal | Panatilihing maayos ang lahat ng mga bayarin at resibo mula sa bawat doktor, ospital, at laboratoryo na iyong matatanggap. Mahalaga ang mga ito kung mayroon kang insurance. |
| Personal na impormasyon | Isulat sa isang piraso ng papel ang mga bagay tulad ng iyong doktor ng pamilya, impormasyon sa insurance, mga pangalan at numero ng mga taong maaaring kontakin kung sakaling magkaroon ng emergency, mga gamot na karaniwan mong iniinom, mga bitamina, mga allergy, at tipo ng dugo. |
Paano mo pinapanatiling organisado ang mga ito? Sa isang file? Sa digital na paraan?
Bawat isa ay may kanya-kanyang paraan ng pag-oorganisa nito. May mga taong gustong panatilihing maayos ang kanilang mga papeles sa naka-file na lugar. Ang iba naman ay mas gusto ang digital na format. Kung maaari, mas mainam na magtago ng mga kopya ng pareho.
Paraan ng pag-iimbak ng file
Ang pinakasimple at pinakamabisang paraan ay ang paggamit ng 'three-ring binder', ibig sabihin, isang malaking file. Gumamit ng mga parang karton na panghati sa pagitan ng mga pahina upang paghiwalayin ang mga seksyon. Halimbawa, ``Mga Bill'', ``Mga Ulat sa Paggamot'', ``Maaari kang lumikha ng hiwalay na mga seksyon na tinatawag na 'Mga Ulat sa Pag-scan '.
Sa unang pahina ng file na ito, isulat ang mga pangalan ng iyong mga doktor, ang kanilang mga numero ng telepono, at kung paano sila makokontak pagkatapos ng oras ng trabaho. Malaking tulong ito sa iyong mga tagapag-alaga sa oras ng emergency.
Digital na imbakan
Maaari kang kumuha ng litrato o i-scan ang bawat isa sa mga dokumentong ito at i-save ang mga ito sa isang folder sa iyong computer. O kaya naman ay i-save ang mga ito sa isang 'flash drive', isang 'external hard drive', o 'cloud storage' (hal. Google Drive). Pagkatapos ay maaari mo na itong tingnan kahit saan.
Mayroon ding mga mobile app na nagpapadali sa ganitong bagay. Ngunit kung gagamit ka ng isang app, huwag kalimutang basahin ang patakaran sa privacy nito bago ito i-download . Ibig sabihin, alamin kung ang kumpanyang gumawa ng app ay magbebenta o magbabahagi ng iyong impormasyon sa kalusugan sa iba nang walang pahintulot mo.
Tandaan, ito ang sarili mong mga medikal na rekord!
May karapatan kang ma-access at makakuha ng mga kopya ng iyong impormasyon sa kalusugan. Inaatasan ng batas ang mga doktor, ospital, laboratoryo, at parmasya na ibigay sa iyo ang iyong mga medikal na rekord.
Ang pinakamahalagang bagay ay ang humiling ng mga kopya ng mga ulat na ito sa oras ng paggamot. Huwag nang maghintay. Madalas ay makukuha mo ang mga ito nang walang bayad.
"Napakahalaga na panagutan ng mga pasyente ang kanilang mga medikal na rekord . Ang mga ospital ay nagtatago lamang ng mga rekord na ito sa loob ng isang tiyak na bilang ng mga taon. Isipin mo, kung kailangan mo ng kopya ng iyong ulat sa patolohiya 20 taon mula ngayon, maaaring hindi mo na ito mahanap."
Ang mga rekord ng pasyente sa ospital ay karaniwang binubura pagkalipas ng humigit-kumulang 10 taon, kaya pinakamahusay na magtago ng kopya ng iyong mga rekord.
Ano ang gagawin mo sa file na ito kapag tapos na ang treatment?
Matapos matagumpay na makumpleto ang lahat ng iyong mga paggamot, kunin ang file na ito na matagal mo nang inayos nang maayos at itago ito sa isang maayos na aparador. Ito ay isang napaka-simbolikong bagay. Parang sinasabi mo sa iyong sarili, "Inilagay ko na sa sahig ang pasanin ng paggamot sa kanser." Nagbibigay ito sa iyo ng lakas ng pag-iisip upang tapusin ang mahirap na panahong ito ng iyong buhay at magsimula ng isang bagong kabanata.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Sa sandaling malaman mong mayroon kang kanser, ang unang dapat mong gawin ay humingi at makatanggap ng kopya ng iyong biopsy/ pathology report .
- Gumawa ng sistemang gagana para sa iyo upang maisaayos ang lahat ng dokumentong matatanggap mo. Maaari itong maging isang malaking file o isang folder sa iyong computer.
- Humingi ng mga kopya ng mga medikal na rekord sa oras ng paggamot . Kung magpapaliban ka, maaaring hindi mo na mahanap ang mga ito.
- Ito ang iyong mga rekord. May karapatan kang makita ang mga ito at makakuha ng mga kopya. Huwag matakot na kausapin ang doktor tungkol dito.
- Ang pagpapanatiling maayos ng lahat ng bagay sa ganitong paraan ay isang malaking kaginhawahan at tulong hindi lamang para sa iyo, kundi pati na rin para sa mga nag-aalaga sa iyo (mga tagapag-alaga).
💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento