May dementia ba ang iyong mahal sa buhay? Paano ka nabubuhay na may ganitong kondisyon?

Gaano kahirap marinig mula sa isang doktor na ang iyong ina, ama, o isang taong mahal mo ay may dementia? Nakakadurog ng puso ang balitang ito. Mahirap na panahon ito hindi lamang para sa pasyente, kundi pati na rin para sa iyo at sa iba pang miyembro ng pamilya na nag-aalaga sa kanila. Hindi pa nawawala ang taong mahal mo, pero mahirap tiisin ang ideya na ang taong kilala mo ay unti-unting nagbabago. Iyan ay isang uri ng kalungkutan.

Kaya, kung ikaw o ang isang miyembro ng iyong pamilya ay may Alzheimer's o iba pang uri ng dementia, pag-usapan natin ang ilang mga bagay na makakatulong sa iyo na makayanan ang kasalukuyan at ang hinaharap.

Ano ang gagawin mo pagkatapos ng diagnosis?

Ang seksyong ito ay para lamang sa taong kaka-diagnose pa lamang. Habang gumagana pa nang maayos ang iyong isip, may ilang mga bagay na maaari mong gawin.

Gawin mo ang kaya mo, kapag kaya mo pa.

Madalas sabihin ng mga doktor sa mga bagong diagnosed na pasyente, "Habang nakakapag-isip ka pa nang malinaw, pag-usapan natin kung ano ang kaya mong gawin. Pagkatapos ay maaari ka nang magdesisyon para sa iyong sarili kung paano mo gustong gugulin ang susunod na ilang taon." Sa ganitong paraan, ang paggawa ng mga desisyon nang mag-isa o sa tulong ng iyong pamilya ay maaaring magbigay sa iyo ng malaking lakas ng pag-iisip.

Halimbawa, mahalagang ihanda nang maaga ang mga bagay tulad ng mga titulo ng lupa, mga dokumento ng ari-arian, at mga legal na bagay . Makabubuting maghanda rin ng isang bagay tulad ng isang 'advance directive', isang nakasulat na dokumento na nagbabalangkas kung paano mo gustong maisagawa ang iyong paggamot sa hinaharap. Kausapin ang iyong doktor tungkol dito.

Mayroon ka bang biyahe na matagal mo nang gustong gawin? Ngayon na ang perpektong oras para pag-isipan at planuhin ito.

Manatili kayong magkasama ng lahat.

Normal lang na makaramdam ng lungkot, minsan ay depresyon pa nga, pagkatapos ng diagnosis ng dementia. Ngunit huwag subukang ihiwalay ang iyong sarili o manatili sa iyong silid. Sa halip, gumugol ng oras kasama ang pamilya at mga kaibigan . Dumalo sa mga serbisyong pangrelihiyon, mamasyal, o mamili. Ang mga bagay na ito ay magdudulot sa iyo ng ginhawa.

Maging maalam tungkol dito.

Mas madali para sa mga pasyente at kanilang mga pamilya na manatiling malusog at ligtas habang dumarami ang impormasyon tungkol sa sakit na ito, at mas marami silang makukuhang suporta. Mahalaga para sa mga pasyente at kanilang mga pamilya na manatiling regular na nakikipag-ugnayan sa kanilang mga doktor, pati na rin sa mga propesyonal tulad ng mga social worker at counselor.

Mga mahahalagang bagay na dapat mong gawin para maalagaan ang pasyente

Kung ikaw ay isang tagapag-alaga ng isang taong may dementia, ang mga katotohanang ito ay magiging lubhang kapaki-pakinabang sa iyo.

Maging matiyaga at mabait.

Habang lumalala ang dementia, maaaring maging karaniwan ang mga biglaang pagsabog ng galit at pagbabago ng personalidad. Isipin na bigla kang sinisigawan at pinapagalitan ng iyong ina. Tandaan na ang pag-uugaling ito ay hindi personal o sinasadyang nakadirekta sa iyo . Hindi siya, kundi ang kanyang sakit ang nagsasalita.

Maaaring hindi maintindihan ng isang taong may dementia ang mga bagay-bagay dahil lang sa malakas kang nagsalita o sinubukan mong pilitin ang isang bagay. Kaya, kung sa tingin mo ay nawawalan ka na ng pasensya, humingi ka ng tulong sa iba para alagaan sila sandali at magpahinga.

Isa pang mahalagang bagay ay, "Huwag mo siyang pag-usapan na parang wala siya roon." Kahit na sa mga huling yugto ng dementia, maaaring maramdaman ng pasyente na may nagsasalita tungkol sa kanya. Maaari itong magdulot sa kanya ng galit, sama ng loob, at marahil ay paranoia pa nga na may nananakit sa kanya.

Ang taong nagmamalasakit ay dapat munang mag-ingat sa kanyang sarili.

Ito ang pinakamahalagang bagay. Kapag inaalagaan mo ang iyong mahal sa buhay, masyado kang abala kaya maaaring hindi mo mabigyan ng sapat na oras ang iyong tulog, pagkain, at pag-eehersisyo. Ngunit dapat kang kumain nang maayos, matulog nang maayos, at alagaan ang iyong sarili.

Normal lang na makaramdam ng pagkakasala, tulad ng, "Naku, ano na ang mangyayari kay nanay kung wala ako?" o "Ako lang ang nakakakilala kay tatay, paano ako lalabas?" Pero humingi ng tulong sa ibang miyembro ng pamilya, kamag-anak, at kapitbahay . Sa halip na makaramdam ng pagkakasala tungkol sa paglalakad, tandaan na maaalagaan mo lang nang maayos ang iyong mahal sa buhay kung ikaw ay malusog at masaya.

Huwag mong kalimutan ang mga magagandang alaala.

Maglabas ng lumang photo album. Magpatugtog ng isang lumang kanta na paborito nila at pakinggan ito. Ang paggunita sa mga lumang bagay na tulad nito ay maaaring maging isang nakakaaliw at nakapagpapatibay na karanasan para sa taong may dementia at para sa iyo bilang kanilang tagapag-alaga. Magugulat ka kung gaano karami ang naaalala ng iyong mahal sa buhay, kahit na sa mga huling yugto ng dementia.

Tulad ng anumang sakit, may magagandang araw at masasamang araw. Kapag mayroon kang masamang araw, isipin mo, "Magiging mas maganda ang araw bukas." Kapag narinig mo ang salitang dementia, naiisip ng lahat ang isang taong nakakulong sa kanilang kama. Ngunit sa katotohanan, maraming dapat ipaglaban kahit na pagkatapos ng diagnosis.