Alam mo ba ang mga bagay na ito tungkol sa iyong mga talukap-mata?

Ang ating mga pilikmata ay isang bagay na ginagamit natin araw-araw, ngunit hindi natin ito masyadong iniisip. Isipin mo na lang, ilang beses ka kumukurap sa isang araw? Naisip mo na ba kung gaano kalaking tulong ang dalawang maliliit na pilikmata na ito sa ating mga mata? Ngayon, pag-usapan natin ang mga pilikmatang ito, ang kanilang tungkulin, at ang maliliit na problemang maaaring lumitaw.

Bakit napakahalaga ng mga talukap ng mata sa atin?

Sa madaling salita, ang iyong mga pilikmata ay parang natural na pananggalang para sa iyong mga mata. Isipin mo, pinoprotektahan ng mga pilikmatang ito ang iyong mga mata mula sa alikabok, dumi, at hindi gustong liwanag. Hindi lang iyon, nakakatulong din ang mga ito na mapanatili ang moisture sa loob ng mata, pinipigilan itong matuyo, at pinapanatiling lubricant, o makinis , ang ibabaw ng mata.

Alam mo ba na ang tanging bahagi ng ating balat na walang patong ng langis sa ilalim nito (ibig sabihin, taba sa ilalim ng balat ) ay ang mga talukap ng mata. Kaya naman ang pinakamanipis na balat sa ating katawan ay nasa mga talukap ng mata. Isa sa mga pangunahing tungkulin nito ay protektahan ang ating mga mata. Dahil ang mga mikrobyo sa hangin ay madaling makapasok sa ibabaw ng ating mga mata. Kaya, ang mga talukap ng mata ay kumikilos na parang isang pader upang pigilan ang mga mikrobyong iyon sa pagpasok.

Ang mga pilikmata ay hindi lamang isang bagay na nakapatong sa ibabaw ng mata. Kailangan nilang dumausdos nang maayos sa ibabaw ng mata. Kailangan ng ating mga mata ang kahalumigmigan mula sa mga luha. Ito ay dahil tinutulungan ng mga luha ang kornea , ang transparent na bahagi ng mata na nasa harap ng black eye (wala itong mga daluyan ng dugo), na sumipsip ng oxygen mula sa hangin.

Bilang isang magandang halimbawa, ang mga pilikmata ay parang pamunas ng windshield sa kotse o isang nababaling na takip sa bintana sa bahay . Tulad ng pamunas, nakakatulong ang mga ito na mapanatiling malinis at ligtas ang ibabaw ng mata. Tulad ng kurtina, maaari rin nilang isara ang mata at kontrolin ang dami ng liwanag na pumapasok.

Ano ang mga pangunahing bahagi ng talukap ng mata?

Ang ating mga pilikmata ay may ilang bahagi. Ang ilan ay gumagana, ibig sabihin ay mayroon silang isang partikular na tungkulin. Ang iba naman ay kosmetiko, ibig sabihin ay nakakatulong ang mga ito sa iyong hitsura.

Isang bagay na dapat tandaan ay hindi porket "maganda" ka ay hindi na ito mahalaga. Kung hindi ka kuntento sa iyong hitsura, maaari itong makaapekto sa iyong mental at pisikal na kalusugan. Kaya naman ang pag-aalala tungkol sa iyong hitsura ay hindi lamang isang walang laman na kaisipan. Sa katunayan, nakakaapekto ito sa iyong nararamdaman sa mental at pisikal na aspeto.

Conjunctiva (panloob na lamad ng takipmata)

Sa loob ng iyong talukap-mata, mayroong isang manipis na lamad na tinatawag na conjunctiva . Ito ay nakatiklop at tumatakip sa puting bahagi ng iyong mata ( ang sclera ). Ang lamad na ito ang nagpapahintulot sa iyong mga talukap-mata na gumalaw nang maayos. Gumagana rin ito bilang isang proteksiyon na patong sa malaking bahagi ng harapang ibabaw ng iyong mata.

Mga pilikmata

Ang iyong mga pilikmata ay isang napaka-espesyal na uri ng buhok. Mas tumatagal ang mga ito kaysa sa buhok sa iba pang bahagi ng iyong katawan, at mas malamang na hindi ito maging ubanin kaysa sa buhok sa iyong ulo. Sa karaniwan, mayroong humigit-kumulang 100 hanggang 150 pilikmata (karaniwan ay nasa dalawa o tatlong hanay) sa itaas na talukap ng mata, at humigit-kumulang 50 hanggang 75 sa ibabang talukap ng mata.

Ang mga pilikmata ay hindi lamang para sa kagandahan. Ang kanilang mga gamit ay:

• Kumukuha ng alikabok at maliliit na partikulo: Ang alikabok at maliliit na partikulo na lumulutang sa hangin ay nakukulong sa mga pilikmata at pinipigilang makapasok sa mga mata.
• Pagpapanatili ng kahalumigmigan: Nakakatulong ang mga ito upang maiwasan ang pagpasok ng mga panlabas na elemento at mapanatili rin ang kahalumigmigan sa paligid ng mga mata.
• Pagtukoy sa panganib: Ang mga talukap ng mata ay napakasensitibo sa anumang bagay na dumadampi sa mga ito. Isipin mo, kapag naglalakad ka sa dilim, iniuunat mo ang iyong kamay upang maiwasan ang pagtama sa mga pader o bagay. Gayundin, kung may dumampi sa iyong mga talukap ng mata, ang iyong mga mata ay pumipikit bilang isang proteksiyon na reflex.

Mga glandulang Meibomian

Sa loob ng mga talukap-mata, sa likod ng mga pilikmata, ay mayroong serye ng maliliit na glandulang gumagawa ng langis. Ang mga ito ay tinatawag na meibomian glands . Ang langis na nalilikha ng mga ito ay tinatawag na meibum . Ang langis na ito ay humahalo sa mga luha upang mabalutan at protektahan ang ibabaw ng mata. Kapag ang luha ay sumama sa meibum, mas mahusay ang kanilang paggana upang mag-lubricate at protektahan ang mata.

Mga nag-uugnay na tendon at ligament

Sa ilalim ng balat ng itaas at ibabang talukap ng mata ay may mga bahaging tinatawag na tarsal plates . Sa kabila ng "mga plato" sa pangalan, hindi talaga ito mga plato. Ang mga ito ay mahigpit na nakaimpake na mga hibla ng nag-uugnay na tisyu.

Tulad ng elastiko sa baywang ng isang damit, ang mga talus plate na ito ay tumutulong na mahigpit na hawakan ang mga pilikmata sa ibabaw ng mata. Ang mga kalamnan at iba pang nag-uugnay na tisyu sa paligid ng mata ay humihila sa mga talus plate na ito, na siyang nagpapagalaw sa mga pilikmata pataas at pababa.

Mga kalamnan

May ilan pang ibang kalamnan na nakakabit at nakapalibot sa mga talukap ng mata. Ito ang mga tumutulong sa paghila ng mga talukap ng mata pataas at pababa. Ginagamit din ang mga ito upang kontrolin ang mga ekspresyon ng mukha, tulad ng kapag pinipikit natin ang ating mga mata dahil sa kuryosidad o nanlalaki ang ating mga mata dahil sa gulat.

Mga tupi at lukot

Kapag ibinubuka at ipinipikit natin ang ating mga mata, ang ating mga talukap-mata ay may natural na mga tupi at lukot na pumipigil sa mga ito na lumalaylay. Maaaring magkaroon ka ng isa o dalawang tupi, depende sa ilang salik.

Ano ang iba't ibang hugis ng mga mata?

Ang hugis ng iyong mga mata ay natutukoy ng mga istruktura sa iyong mga talukap-mata at sa paligid ng iyong mga mata. Bagama't walang opisyal na klasipikasyon para sa mga hugis ng mata, may mga partikular na terminong ginagamit upang ilarawan ang mga istruktura (o ang hitsura ng mga istrukturang iyon) na nakakatulong sa hugis ng mata.

Ang isang pangunahing termino ay "palpebral fissure." Ito ang teknikal na pangalan para sa puwang kung saan naghihiwalay ang iyong mga talukap-mata, na lumilikha ng puwang sa pagitan ng iyong itaas at ibabang mga talukap-mata. Ang palpebral fissure na ito ay maaaring magmukhang ganito:

• Hugis-almendras:Karaniwan ang hugis na ito sa mga sanggol. Karaniwan itong nawawala habang lumalaki ang mga tisyu at buto sa mukha.
• Mahaba: Ito ay tumutukoy sa mga mata na may mas mahabang pahalang na distansya mula sa panloob na sulok ng mata hanggang sa panlabas na sulok. Kung ito ay abnormal na mahaba (ang haba na ito ay nag-iiba depende sa edad, kasarian, at iba pang mga salik), maaaring ito ay isang senyales ng ilang bihirang genetic abnormalities o mga kondisyong medikal.
• Maikli: Ito ay isang abnormal na maikling pahalang na distansya mula sa panloob na sulok ng mata hanggang sa panlabas na sulok. Ang distansyang ito ay nag-iiba rin depende sa edad. Maaari itong mangyari sa ilang partikular na genetic mutations at mga kondisyong medikal, tulad ng blepharophimosis syndrome .
• Pababa o pataas: Ito ay tumutukoy sa taas ng panloob at panlabas na sulok ng mga mata. Kung ang panlabas na sulok ng iyong mga mata ay mas mataas sa iyong mukha kaysa sa panloob na sulok, ito ay tinatawag na "up-slanted palpebral fissure." Kung ang panlabas na sulok ay mas mababa, ito ay tinatawag na "down-slanted palpebral fissure."

Iba pang mga katangian na maaaring makaapekto sa hugis ng mata:

• Mga mata na monolid: Ito ay kapag ang iyong mga talukap-mata ay may isang tupi sa halip na dalawa. Ito ay tinatawag ding epicanthic fold o epicanthal fold . Karaniwan ito sa mga taong may lahing Silangang Asyano sa lahat ng edad. Maaari rin itong matagpuan sa mga sanggol ng ibang etniko, at unti-unti itong nawawala habang lumalaki ang kanilang mga mukha.
• Mga matang may hood: Ito ay tumutukoy sa abnormal na dami ng balat sa talukap ng mata o balat sa noo na nakasabit sa iyong mga mata.

Ano ang mga karaniwang sakit at kondisyon na nakakaapekto sa mga pilikmata?

Maraming mga kondisyon na maaaring makaapekto sa mga pilikmata. Maaari itong maging sa iba't ibang uri, tulad ng mga sakit na may kaugnayan sa mga nerbiyos at kalamnan, mga sakit sa balat, mga sakit na partikular sa mga pilikmata o sa mga mata mismo. Ang mga pilikmata ay maaari ring madaling kapitan ng iba't ibang mga pinsala. Ang ilang mga tao ay maaaring may mga kondisyon na nakakaapekto sa istruktura ng mga pilikmata.

Mga sakit na may kaugnayan sa nerbiyos at kalamnan

Mga sakit na maaaring makaapekto sa kontrol ng nerbiyos at kalamnan sa mga talukap ng mata at mga nakapalibot na lugar:

• Bell's palsy
• Blepharospasm at iba pang anyo ng pagkibot ng mata
• Nakalaylay na talukap ng mata ( Ptosis )
• Mga migraine na hemiplegic
• Mga Stroke at Transient ischemic attacks (TIAs)

Mga sakit sa balat

Mga halimbawa ng mga sakit sa balat na maaaring makaapekto sa mga pilikmata:

• Dermatitis sa takipmata
• Soryasis sa takipmata
• Rosacea sa mata
• Mga tag sa balat/Acrochordon

Mga sakit na partikular sa mga mata at pilikmata

• Mga dilaw na bukol malapit sa mga talukap ng mata ( Xanthelasmas))
• Mga bukol o cyst ( chalazion ) na dulot ng baradong meibomian glands
• Mga bukol o pamamaga sa paligid ng mga follicle ng pilikmata ( mga stye at panloob na stye )
• Mga sakit sa mata ( Conjunctivitis / Pink eye )
• Mga sakit sa mata, halimbawa, keratitis
• Baliktad na mga pilikmata ( Trichiasis )
• Mga talukap ng mata na papasok (Entropion) o palabas (Ectropion)
• Sindrom ng malambot na takipmata
• Pamamaga ng mga talukap ng mata ( Blepharitis )
• Disfunction ng glandulang Meibomian
• Impeksyon ng talukap ng mata o balat sa paligid ng mata ( orbital cellulitis )

Mga pinsala sa pilikmata

Mga Halimbawa:

• Mga paso
• Mga sugat
• Mga gasgas

Mga sakit na may kaugnayan sa istraktura ng mga pilikmata

Ang ilang mga tao ay ipinanganak na may mga problema sa kanilang mga pilikmata dahil hindi ito nabubuo nang maayos (ito ay tinatawag na congenital anomaly). Ang iba naman ay may mga problema sa istruktura ng kanilang mga pilikmata dahil sa mga aksidente o iba pang mga kondisyong medikal. Ang ilang mga kondisyon ay nangyayari rin dahil nawawala ang elastisidad ng balat at lumulubog habang tayo ay tumatanda.

Ilang halimbawa ng mga sakit na may kaugnayan sa istruktura ng mga pilikmata:

• Cryptophthalmos: Ang ibig sabihin nito ay "nakatagong mata." Ang mga taong may ganitong kondisyon ay nagkakadikit ang kanilang mga talukap ng mata.
• Coloboma ng talukap ng mata: Ito ay maliliit na hiwa o puwang kung saan ang talukap ng mata ay hindi pa maayos na nabubuo. Maaari itong magmukhang katulad ng isang lamat sa labi.
• Dobleng talukap ng mata ( Distichiasis ): Ang ilang mga tao ay nagkakaroon ng mas maraming hanay ng mga pilikmata kaysa sa inaasahan. Ito ay nagiging sanhi ng pagiging masyadong malapit ng mga pilikmata sa ibabaw ng mata, na maaaring magdulot ng makating mga mata at iba pang mga problema.

Ano ang mga karaniwang palatandaan at sintomas ng mga sakit sa pilikmata?

Tulad ng maraming bahagi ng iyong mukha, ang iyong mga talukap-mata ay may maraming nerve endings. Samakatuwid, ang iyong mga talukap-mata ay partikular na sensitibo sa sakit . Ang iba pang mga palatandaan at sintomas ng mga problema sa talukap-mata ay kinabibilangan ng:

• Lumalaylay o maluwag.
• Paglaylay ng talukap ng mata ( Madarosis ).
• Pagbabago sa kulay ng balat ng takipmata.
• Pangangati o paghapdi.
• Pamamaga.

Ang mga sakit sa talukap ng mata ay maaari ring makaapekto sa ibabaw ng mata, lalo na ang kahalumigmigan sa mata. Ang mga sintomas ng mga sakit sa talukap ng mata na maaaring mangyari sa ibabaw ng mata ay kinabibilangan ng:

• Tuyong mga mata .
• Luha o paglabas mula sa mga mata.
• Pangangati o pamamaga ng mata.
• Sakit sa mata.
• Mga mata na puno ng tubig ( Epiphora) .

Mga sintomas na may kaugnayan sa mapanganib o biglaang pagkibot ng talukap ng mata

Dalawang sintomas na may kaugnayan sa mga talukap ng mata ang maaaring magpahiwatig ng mga problema sa utak o sistema ng nerbiyos. Ang mga ito ay ang panghihina ng kalamnan sa isang panig (Ang hemiparesis (Hemiparesis ) o paralisis (Hemiplegia ) ay anumang kondisyon na nakakaapekto sa isang talukap ng mata at/o isang bahagi ng mukha.

Ang mga sintomas na ito na hindi direktang nakakaapekto sa iyong kalusugan ay kadalasang mga palatandaan ng stroke . Kung mayroon ka nito, o kung may makita kang ibang taong nakakaranas nito , dapat kang tumawag agad sa 119 (o sa iyong lokal na numero ng emergency).

Ano ang mga karaniwang pagsusuri na isinasagawa sa mga pilikmata?

Maingat na sinusuri ng mga ophthalmologist ang mga talukap ng mata sa mga regular na pagsusuri sa mata. Maaaring kabilang dito ang pagsukat kung paano gumagalaw ang mga talukap ng mata, kung paano sila tumutugon sa ilang partikular na pagbabago, at pagsusuri sa mga talukap ng mata sa pamamagitan ng paghawak sa mga ito o paggamit ng mga magnifying device.

Maaaring suriin ng ibang mga doktor – tulad ng mga pangunahing manggagamot, dermatologist, o plastic at reconstructive surgeon – ang mga talukap ng mata sa isang regular na pagsusuri sa balat. Maingat ding sinusuri ng mga neurologist ang mga talukap ng mata upang maghanap ng mga palatandaan ng panghihina ng kalamnan sa mga talukap ng mata o mga nakapalibot na bahagi ng mukha.

Ano ang mga karaniwang paggamot para sa mga sintomas at kondisyon na may kaugnayan sa pilikmata?

Ang paggamot para sa mga sintomas at kondisyon ng talukap ng mata ay lubhang nag-iiba depende sa sanhi. Ang mga simple at home remedies tulad ng warm compresses ay maaaring sapat na para sa mga kondisyon ng balat tulad ng mga stye o chalazion . Ang mas malulubhang kondisyon tulad ng mga impeksyon ay maaaring mangailangan ng mga gamot tulad ng oral antibiotics , o mga iniksyon tulad ng OnabotulinumtoxinA (Botox®) para sa mga kondisyon na nagdudulot ng hindi makontrol na paggalaw ng kalamnan.

Kapag ang paglaylay o pagluwag ng mga talukap ng mata ay nangyayari dahil sa pagkawala ng elastisidad ng balat at mga tisyu sa ilalim nito habang tayo ay tumatanda, ang operasyon ay maaaring ang pinakamahusay na opsyon. Maaari rin itong mangyari sa iba pang mga kondisyon na may kinalaman sa istruktura ng talukap ng mata.

Masasabi sa iyo ng iyong optalmolohista o iba pang tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan ang higit pa tungkol sa mga paggamot na kanilang inirerekomenda para sa iyong partikular na kondisyon at pangangailangan. Maaari rin nilang sabihin sa iyo ang tungkol sa mga side effect o komplikasyon na maaaring mangyari sa mga paggamot na iyon.

Ano ang maaari kong gawin para mapanatiling malusog ang aking mga pilikmata?

Ang iyong mga pilikmata ay halos kapareho ng iyong balat. Ang mga bagay na tulad nito ay maaari ring makinabang sa kanila:

• Wastong nutrisyon: Ang iyong balat ay partikular na nakadepende sa ilang partikular na bitamina at mineral. Ang pagkuha ng sapat na dami ng mga ito ay makakatulong na mapanatiling malusog ang iyong mga pilikmata (at ang iyong balat sa pangkalahatan).
• Proteksyon sa araw: Tulad ng balat sa iba pang bahagi ng iyong katawan, ang iyong mga pilikmata ay maaaring masunog. Ang paggamit ng wastong proteksyon sa araw, tulad ng sunscreen o salaming pang-araw, ay makakatulong.
• Mahimbing na tulog:Kapag hindi ka nakakakuha ng sapat na tulog, mas malamang na lumaylay ang iyong mga talukap-mata o magkaroon ng maitim na bilog sa ilalim ng iyong mga mata. Gayundin, kung mayroon kang kondisyon tulad ng sleep apnea, mas malamang na magkaroon ka ng mga kondisyon tulad ng droopy eyelid syndrome.
• Proteksyon sa mata: Kapag gumagamit ka ng mga bagay tulad ng goggles o salaming pangkaligtasan , pinoprotektahan mo rin ang iyong mga mata.

Ano ang medikal na pangalan para sa mga pilikmata?

Ang medikal na pangalan para sa mga talukap ng mata ay "palpebra." Ang salitang ito ay nagmula sa salitang-ugat na Latin na nangangahulugang "humawak nang marahan." Ito ay may kaugnayan din sa salitang "palpate," na siyang salitang ginagamit ng mga doktor upang hawakan ang isang bahagi ng katawan bilang bahagi ng isang pisikal na pagsusuri. Sa kasong ito, ang "palpebra" ay tumutukoy sa kung paano ang iyong mga talukap ng mata ay dahan-dahang nakapatong sa ibabaw ng iyong mata at gumagalaw dito.

Saang bahagi ng mata matatagpuan ang mga pilikmata?

Ang iyong mga talukap-mata ay matatagpuan sa itaas at ibaba ng iyong mga mata. Kapag ipinikit mo ang iyong mga mata, ang iyong mga talukap-mata ay nagtatagpo at tinatakpan ang harapang gitna ng iyong bola ng mata, direkta sa ibabaw ng itim na bahagi ng iyong mata (kornea). Kapag nakabukas ang iyong mga mata, ang iyong mga talukap-mata ay nakabuka nang patayo, na tinatakpan ang itaas at ibabang gilid ng puting bahagi ng iyong mata (sclera).

Nakakakita ka ba kahit walang pilikmata?

Oo, maaaring makakita at mabuhay ang mga tao nang walang pilikmata. Ngunit ang pagkawala ng mga pilikmata ay maaaring magdulot ng ilang mga problema na nagpapahirap sa paningin o nakakaapekto sa kalusugan ng iyong mata. Sa maraming mga kaso, ang mga taong may ganitong kondisyon ay maaaring mangailangan ng panghabambuhay na pangangalagang medikal, suporta, at mga espesyal na paggamot upang mapanatili ang kalusugan ng kanilang mata. Mas mataas din ang kanilang panganib na magkaroon ng mga impeksyon, sakit sa ibabaw ng mata, at iba pang mga problema.

` ## Buod (Mensahe para sa Pag-uwi) Ang iyong mga pilikmata ay higit pa sa isang pantakip lamang. Ang mga ito ay napakahalagang bahagi ng iyong paningin at tumutulong sa iyo na mapanatili ang kalusugan ng iyong mata. Kadalasan, madali itong balewalain, ngunit kapag may nakakaapekto sa mga ito, maaaring parang wala ka nang ibang maisip. Susuriin ng isang optalmolohista ang iyong mga pilikmata sa mga regular na pagsusuri sa mata, upang malaman mo ang anumang mga pagbabago na maaaring mahalaga. **Kaya huwag kalimutang alagaan ang iyong mga pilikmata pati na rin ang iyong mga mata!** --- Mga Pilikmata, Kalusugan ng Mata, Mga Pikit ng Mata, Mga Sakit sa Mata, Proteksyon sa Mata, Mga Glandula ng Meibomian, Conjunctiva