Bigla na lang bang nangangati o nagkakaroon ng mga pulang pantal ang inyong anak pagkatapos kumain sa isang salu-salo? O nahihirapan ba siyang huminga o sumasakit ang tiyan? Tiyak na matatakot ang sinumang ina o ama kapag nakakita sila ng ganito. Ang dahilan nito ay maaaring dahil allergic ang bata sa pagkaing iyon. Sa medikal na termino, tinatawag natin itong food allergy. Kaya ngayon, pag-usapan natin ang ilang bagay na dapat mong malaman upang protektahan ang iyong anak kung mayroon silang ganitong kondisyon. Ito ay parang isang checklist. Napakahalaga na hindi lamang ikaw kundi ang buong pamilya ang nakakaalam ng mga bagay na ito.
Gumawa ng 'Plano ng Aksyon' para sa isang emergency
Ito ang pinakamahalagang bagay. Kung nakumpirma ng iyong doktor na ang iyong anak ay may allergy sa pagkain, ang susunod na gagawin ay ang gumawa ng planong pang-emerhensya. Hindi lamang ikaw, kundi pati na rin ang lahat ng mag-aalaga sa iyong anak ay dapat malaman ang planong ito.
- Pamilya: Ipaalam ito sa lahat, kasama na ang mga lolo't lola, tiya, at tiyo.
- Mga Guro sa Paaralan: Ipaalam ito nang nakasulat sa guro at punong-guro ng bata.
- Iba pang mga tagapag-alaga: Ipaliwanag ito sa lahat, kabilang ang guro sa daycare na pinapasukan ng bata, ang tiyuhin na nasa van ng paaralan, at iba pa.
Mahalagang malaman ng lahat kung anong mga pagkaing may allergy ang kanilang anak, ano ang mga sintomas ng allergy, at kung ano ang gagawin sa oras ng emergency.
Ang kahalagahan ng pagiging handa sa lahat ng oras
Ang ilang mga bata ay maaaring magkaroon ng napakalubhang allergy sa pagkain. Ang matinding reaksiyong alerdyi na ito ay tinatawag na anaphylaxis . Ito ay isang emergency na nagbabanta sa buhay. Kung ang iyong anak ay nasa panganib na magkaroon ng matinding reaksiyong alerdyi na ito, ikaw at ang iba pang mga tagapag-alaga ay dapat laging handa na gumamit ng epinephrine auto-injector . Sa Sri Lanka, bibigyan ka ng iyong doktor ng gamot at mga tagubilin na kailangan mo para dito. Ang EpiPen o Auvi-Q ay dalawang karaniwang ginagamit na aparato.
Ang pinakamahalaga: Palaging magdala ng dalawa sa mga iniksiyong ito. Isa sa bag ng paaralan, ang isa naman ay dala mo. Huwag kalimutang dalhin ito saanman maglaro ang iyong anak, kapag sila ay naglalakbay, kapag sila ay nanunuluyan sa bahay ng isang kaibigan, atbp.
| Uri ng allergy | Mga sintomas | Ano ang gagawin |
|---|---|---|
| Bahagyang allergy | Maliliit na pasa sa katawan, makating balat, sipon. | Ibigay ang antihistamine na inireseta ng iyong doktor. |
| Malubhang allergy - Anaphylaxis | Hirap sa paghinga, hirap sa pagsasalita, pamamaga ng lalamunan/dila, pagkahilo, pagsusuka, pagkawala ng malay. | Magbigay agad ng iniksyon ng epinephrine. Pagkatapos ay tumawag ng ambulansya o dalhin ang tao sa pinakamalapit na Emergency Department (ETU) sa lalong madaling panahon. |
Alamin kung ano mismo ang nagti-trigger ng iyong mga allergy.
Humingi sa iyong doktor ng kumpletong listahan ng mga pagkaing maaaring may allergy ang iyong anak at ang mga sangkap na taglay nito. Minsan, ang mga sangkap na ito ay maaaring nakalista sa ilalim ng ibang pangalan sa mga etiketa ng pagkain. Halimbawa, ang isang batang may allergy sa gatas ay maaaring allergic sa isang bagay na nagsasabing 'casein' o 'whey'. Kaya't maging maingat din sa mga pangalang ito.
Ipaalam din ito sa iyong anak.
Turuan ang iyong anak tungkol sa allergy na ito sa paraang naaangkop sa edad.
- Sabihin mo sa akin kung anong mga pagkain ang hindi masarap kainin.
- Ugaliing magtanong muna sa iyong nanay o tatay bago kumain ng pagkaing inihahain ng iba.
- Kung medyo malaki na ang iyong anak, turuan sila kung paano gumamit ng iniksyon ng epinephrine sa isang emergency. Ito ay isang kasanayang nakapagliligtas ng buhay.
Ugaliing magbasa ng mga etiketa ng pagkain.
Ito ay isang bagay na hindi mo dapat kalimutan . Basahin ang etiketa sa bawat pakete ng pagkain na binibili mo sa tindahan. Isipin ang pakete ng biskwit na lagi mong dinadala sa bahay. Paano kung binago ng kumpanyang gumagawa nito ang kanilang proseso ng paggawa at nagdagdag ng kaunting mani, na allergic sa iyong sanggol? Kaya,Kahit sa mga pang-araw-araw na pagkain, basahin palagi ang etiketa. Kung may pag-aalinlangan, huwag ibigay ang pagkaing iyon sa iyong anak.
Kahit na nakasaad sa etiketa na "Ang produktong ito ay walang mani" (hal., "walang mani"), kung minsan ay maaari ring humawak ang pasilidad ng paggawa ng iba pang mga allergen. Ito ay tinatawag na 'cross-contamination'. Kaya maging maingat.
Isaisip ang mga bagay na ito kapag kumakain sa labas
Ang pagkain sa labas ay maaaring medyo mapanganib para sa isang batang may allergy , ngunit sa wastong pamamahala, maaari itong makontrol.
- Mag-ingat sa mga salad bar, panaderya, at deli counter: Ang mga lugar na ito ay maaaring may mga nakatagong trigger. Ang pagsasalu-salo ng maraming pagkain gamit ang iisang kutsara ay maaaring magdulot ng pag-iipon ng mga allergen.
- Sa restawran: Bago ka umorder, sabihin nang malinaw sa waiter o manager ang tungkol sa allergy ng iyong anak. Umorder ng ulam na simple at simple hangga't maaari.
- Kung may pag-aalinlangan, huwag itong ipakain: Kung hindi ka 100% sigurado tungkol sa kaligtasan ng isang pagkain, huwag itong ipakain sa iyong anak. Maghanda ng ilang ligtas na pagkain na gustong kainin ng iyong anak kung sakali.
- Magsuot ng medical ID: Kung ang iyong anak ay may malalang allergy, magsuot ng pulseras o kuwintas na may medical ID na nakasaad dito. Malaking tulong ito sa panahon ng emergency.
Mag-ingat sa mga nakatagong trigger
Minsan, ang mga allergen na ito ay maaaring maitago hindi lamang sa pagkain, kundi pati na rin sa iba pang mga bagay na ginagamit natin. Halimbawa, ang ilang mga gamot, sabon, body lotion, at iba pang mga produkto ay maaaring maglaman ng mga bagay tulad ng peanut oil at mga protina ng gatas.
Kung mayroon kang anumang pagdududa tungkol sa isang produkto, palaging kumonsulta sa iyong doktor bago ito gamitin. Kung kinakailangan, maaari ka ring makipag-ugnayan sa National Poisons Information Centre sa Colombo National Hospital upang malaman ang higit pa tungkol sa mga sangkap ng produkto.
Panghuli, huwag itago sa bahay ang mga pagkaing may allergy ang inyong anak. Kung hindi, itago ang mga ito nang ligtas at hindi maabot ng inyong anak.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Gumawa ng malinaw na plano para sa mga allergy ng iyong anak. Palaging magdala ng dalawang iniksyon ng epinephrine para sa malalang allergy.
- Ang etiketa ng bawat pagkaing binibili mo sa tindahan, palagiIpagpatuloy ang pagbabasa. Tandaan na maaaring mag-iba ang mga proseso ng paggawa.
- Ipaliwanag ang allergy at kung ano ang gagawin sa oras ng emergency sa bata, pamilya, mga guro, at iba pang tagapag-alaga.
- Kung mayroon kang anumang pagdududa tungkol sa kaligtasan ng isang pagkain, iwasang ibigay ito sa iyong anak . Sa halip, mag-alok ng mas ligtas na alternatibo.
- Kung sakaling magkaroon ng matinding reaksiyon (Anaphylaxis), magbigay muna ng Epinephrine, pagkatapos ay humingi agad ng medikal na atensyon (ETU). Mahalaga ang oras.
- Makipag-usap nang hayagan sa iyong doktor tungkol sa anumang mga alalahanin o pagdududa na mayroon ka. Bibigyan ka nila ng pinakamahusay na gabay.
💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento