May alam ka ba tungkol sa HIV at AIDS? Pag-usapan natin ang mga mapanganib na kondisyong ito (HIV at AIDS)!

Kapag naririnig mo ang mga salitang HIV at AIDS, malamang ay medyo kinakabahan ka, tama ba? Bagama't maraming kwento tungkol sa mga ito sa lipunan, napakahalagang malaman kung ano talaga ang mga ito, paano ito sanhi, at kung paano protektahan ang iyong sarili. Kaya ngayon, pag-uusapan natin ang mga ito nang detalyado, sa paraang mauunawaan mo.

Ano ang HIV? (Ano ang HIV?)

Sa madaling salita, ang HIV ay nangangahulugang Human Immunodeficiency Virus. Kapag pumasok ang virus na ito sa ating katawan, inaatake nito ang ating immune system. Sa partikular, ang pangunahing target ng virus na ito ay ang mga CD4 cells, isang uri ng white blood cell na nagpoprotekta sa ating katawan mula sa mga sakit. Habang sinisira ng HIV virus ang mga cells na ito, unti-unting bumababa ang kakayahan ng ating katawan na labanan ang mga sakit.

Ang HIV virus na ito ay gumagana sa isang napakatusong paraan. Isinisingit nito ang sarili nitong mga tagubilin sa DNA ng ating mga selula. Tinatawag natin ang mga virus na gumagana nang pabaliktad tulad nito na retrovirus .

Kaya ano ang AIDS? (Ano ang AIDS?)

Ang AIDS ay nangangahulugang Acquired Immunodeficiency Syndrome . Ito ang panghuli at pinakamalalang yugto ng impeksyon ng HIV. Ang isang taong may AIDS ay nangangahulugan na ang kanilang immune system ay lubhang humina dahil sa HIV virus, at ang kanilang CD4 cell count ay bumaba nang malaki. Dahil dito, sila ay madaling kapitan ng iba't ibang sakit (opportunistic infections) at maging ng mga kanser na hindi madaling kapitan ng isang normal na malusog na tao.

Kadalasan, kung ang impeksyon ng HIV ay hindi magagamot, maaari itong lumala at maging AIDS sa loob ng humigit-kumulang 10 taon.

Ano ang pagkakaiba ng HIV at AIDS?

Maraming tao ang nalilito sa dalawa. Ang HIV ay isang virus. Ito ang virus na nagpapahina sa ating immune system. Ang AIDS ay ang malalang kondisyon na dulot ng impeksyon ng HIV. Ito ay isang koleksyon ng mga sakit na nangyayari kapag ang immune system ay lubhang humina.

Ang pinakamahalaga ay ang isang taong hindi nahawaan ng HIV ay hindi maaaring magkaroon ng AIDS.

Sa mga makabagong paggamot ngayon, hindi lahat ng nahawaan ng HIV ay magkakaroon ng AIDS. Gayunpaman, kung hindi magagamot, maraming taong nahawaan ng HIV ang nasa panganib na magkaroon ng AIDS.

Ano ang epekto ng HIV virus sa isang tao?

Kapag pumasok ang HIV virus sa ating katawan, diretso nitong hinahanap ang mga CD4 cells (Helper T cells) sa ating immune system. Pagkatapos ay sinisira nito ang mga cells na ito. Binabawasan nito ang bilang ng mga white blood cells sa ating katawan. Bilang resulta, ang sistema ng depensa ng ating katawan, na kadalasang madaling gumaling kahit magkasakit, ay nagiging mahina. Kahit ang isang maliit na sakit ay maaaring maging malala.

Kapag una kang nagka-HIV, maaari kang makaranas ng mga sintomas tulad ng sipon o trangkaso. Pagkatapos, ang virus ay maaaring manatiling hindi aktibo sa iyong katawan nang maraming taon nang walang anumang sintomas. Sa panahong iyon, palihim nitong sinisira ang iyong mga CD4 cells.Kapag ang bilang ng mga CD4 cell ay bumaba nang malaki, o kapag nagsimula kang magkaroon ng mga sakit na hindi nakukuha ng malulusog na tao, masasabing ang impeksyon ng HIV ay lumala na at naging AIDS.

Kapag nagkaroon ka ng AIDS, maaari kang biglang magbawas ng timbang, makaramdam ng matinding pagod, magkaroon ng mga sugat sa iyong bibig o ari, magkaroon ng lagnat, pagpapawis sa gabi, at magkaroon ng pagbabago ng kulay ng balat. Gayundin, ang mga taong may AIDS ay maaaring magkaroon ng iba pang mga sakit at kanser, kaya maaaring lumitaw din ang mga sintomas na nauugnay sa mga ito.

Alamin natin nang kaunti kung ano ang isang retrovirus.

Ang mga selula ng ating katawan ay gumagana ayon sa isang blueprint (isang hanay ng mga tagubilin) ​​na tinatawag na DNA. Ang DNA na ito ay lumilikha ng isang mensahe na tinatawag na RNA, at ayon sa mensaheng iyon, ang mga protina na kailangan ng ating katawan ay nagagawa.

Gayunpaman, ang mga retrovirus ay gumagana sa kabaligtaran. Ang kanilang mga tagubilin ay nakasulat sa RNA. Kapag ang isang virus ay pumasok sa ating mga selula, binabago nito ang RNA nito upang magmukhang DNA sa ating mga selula. Pagkatapos, pinuputol nito ang DNA sa ating mga selula at ipinapasok ang mga tagubilin nito dito. Pagkatapos, ang ating mga selula ay gumagana ayon sa mga tagubilin ng virus. Ang HIV ay isa sa mga naturang retrovirus.

Sino ang pinakaapektado ng HIV?

Ang popular na paniniwala na " ilang tao lamang ang nagkakaroon ng HIV" ay ganap na mali. Sinumang nalantad sa virus ay maaaring magka-HIV. Ang pakikipagtalik nang walang proteksyon at pagbabahagi ng mga karayom ​​sa pag-inject ng droga ang mga pangunahing paraan ng pagkalat ng HIV.

Gayunpaman, ayon sa mga estadistika, may ilang grupo ng mga tao na mas apektado ng HIV. Kabilang dito ang:

• Bakla, Bisexual, MSM.
• Ilang grupong etniko, halimbawa ang mga itim at Hispanic (hindi ito gaanong mahalaga sa Sri Lanka, ngunit ito ang pandaigdigang sitwasyon).
• Ang mga taong nagbibigay ng serbisyong sekswal kapalit ng pera o iba pang mga bagay ay nasa mas mataas na panganib na mahawa ng HIV.

Hindi lamang ang mga taong ito ang apektado ng HIV. Gayunpaman, ang mga grupong ito ay nahaharap sa maraming hadlang sa pag-iwas, pagsusuri, at pag-access sa naaangkop na paggamot para sa HIV. Ang homophobia, rasismo, kahirapan, at ang stigma na nakapalibot sa HIV ay pumipigil sa marami na makakuha ng mataas na kalidad na serbisyong pangkalusugan.

Gaano kadalas ang HIV?

Bahagyang nabawasan na ngayon ang bilang ng mga bagong impeksyon ng HIV sa mundo. Ngunit isang malaking bilang ng mga tao ang nabubuhay pa rin na may HIV. Higit sa lahat, isang malaking bilang ng mga taong nahawaan ng HIV ang hindi man lang alam na mayroon sila nito. Kaya naman mahalagang magpasuri para sa HIV nang regular.

Ano ang mga sintomas ng HIV?

Maaari kang mahawa ng HIV kahit wala kang nararamdamang sintomas. Kaya naman mahalagang magpasuri para sa HIV kahit hindi ka nakakaramdam ng sakit.

Minsan, kapag una kang nahawa ng HIV, maaari kang makaranas ng mga sintomas na katulad ng lagnat o sipon. Ito ay tinatawag na "Acute Retroviral Syndrome" (ARS) . Kabilang sa mga sintomas na ito ang:

• Lagnat
• Nilalamig na ako.
• Pagkapagod
• Pananakit ng lalamunan
• Pananakit ng kalamnan
• Pagpapawis sa gabi
• Pantal sa balat
• Namamagang mga lymph node
• Mga sugat sa bibig

Ang mga sintomas na ito ay karaniwang nawawala sa loob ng isa o dalawang linggo, o kahit isang buwan.

Ano ang mga yugto ng HIV?

May tatlong pangunahing yugto ng impeksyon ng HIV:

Yugto 1: Talamak na Impeksyon ng HIV

Ang ilang mga tao ay maaaring makaranas ng mga sintomas tulad ng lagnat o sipon sa loob ng isa o dalawang buwan matapos mahawa ng HIV. Ang mga sintomas na ito ay kadalasang nawawala sa loob ng isang linggo o isang buwan. Sa panahong ito , ang virus ay mabilis na dumarami sa katawan, kaya may mataas na panganib na makahawa sa iba.

Yugto 2: Talamak na Impeksyon ng HIV/Klinikal na Pagkaantala

Pagkatapos ng acute phase, maaari kang mabuhay na may HIV nang maraming taon nang hindi nakakaramdam ng sakit. Ito ay tinatawag na "chronic phase" o "clinical latency." Ang mahalagang tandaan ay kahit na hindi ka nakakaramdam ng sakit, maaari mo pa ring maipasa ang HIV sa iba. Kung hindi ka magpapagamot, ang phase na ito ay maaaring tumagal nang 10 taon o higit pa. Ngunit para sa ilang mga tao, ang phase na ito ay maaaring mabilis na matapos. Ang mga taong nagpapagamot ay maaaring manatili sa phase na ito nang mga dekada.

Yugto 3: AIDS

Ang AIDS ang pinakamalalang yugto ng impeksyon ng HIV. Sa yugtong ito, lubhang pinahina na ng HIV virus ang iyong immune system, kaya mas madali kang maapektuhan ng mga oportunistikong impeksyon .

Ang mga oportunistikong impeksyon ay mga impeksyon na karaniwang madaling makontrol ng isang taong may malusog na immune system. Gayunpaman, kapag ang immune system ay humina dahil sa HIV, ang mga impeksyong ito ay maaaring magdulot ng malaking pinsala sa katawan.

Ang panganib na magkaroon ng ilang uri ng kanser ay tumataas din sa mga taong may AIDS. Ang mga kanser at oportunistikong impeksyon na ito ay sama-samang kilala bilang "mga sakit na tumutukoy sa AIDS."

Para masuring may AIDS ang isang tao, dapat ay nahawaan siya ng HIV at mayroon ng kahit isa sa mga sumusunod na kondisyon:

• Pagkakaroon ng mas mababa sa 200 CD4 cells kada cubic millimeter ng dugo (200 cells/mm3).
• Pagkakaroon ng isa o higit pang "mga sakit na tumutukoy sa AIDS".

Ano ang mga sakit na tumutukoy sa AIDS?

Kabilang dito ang mga oportunistikong impeksyon, ilang kanser (kadalasang sanhi ng mga virus), at ilang sakit ng sistema ng nerbiyos. Ang ilang halimbawa ay:

• Burkitt lymphoma
• Candidiasis ng bronchi, esophagus, trachea o baga
• Talamak na isosporiasis sa bituka (cystoisosporiasis) na tumatagal nang higit sa isang buwan
• Coccidioidomycosis, nakakalat/extrapulmonary
• Talamak na cryptosporidiosis sa bituka na tumatagal nang higit sa isang buwan
• Ang sakit na Cytomegalovirus (hindi kasama ang atay, pali, o lymph nodes), na nangyayari sa mga taong mas matanda sa isang buwan.
• Cytomegalovirus retinitis (na may kasamang pagkawala ng paningin)
• Encephalopathy na maiuugnay sa HIV
• Kriptokokosis sa labas ng baga
• Mga ulser na herpes simplex (tumatagal nang higit sa isang buwan)
• Herpes simplex bronchitis, pneumonitis o esophagitis (nangyayari sa mga taong mas matanda sa isang buwan)
• Histoplasmosis, nakakalat/extrapulmonary
• HIV wasting syndrome (HIV wasting syndrome - matinding pagbaba ng timbang)
• Nakakahawang kanser sa cervix
• Immunoblastic Lymphoma
• Sarcoma ng Kaposi
• Maramihang o paulit-ulit na impeksyon sa bakterya
• Mycobacterium avium complex (MAC), nakakalat/extrapulmonary
• Mycobacterium kansasii, nakakalat/extrapulmonary
• Mycobacterium tuberculosis (TB) sa anumang lokasyon
• Iba pang uri ng mycobacterial o hindi nakikilalang uri, nakakalat/extrapulmonary
• Pneumocystis jirovecii pulmonya (PCP)
• Pangunahing lymphoma ng utak
• Progresibong multifocal leukoencephalopathy (PML)
• Paulit-ulit na pulmonya
• Paulit-ulit na Salmonella septicemia (nontyphoid)
• Toxoplasmosis ng utak (nangyayari sa mga taong mas matanda sa isang buwan)

Ano ang mga sintomas ng AIDS?

Ang mga sintomas ng AIDS ay maaaring sanhi ng impeksyon ng HIV mismo, pati na rin ng iba pang mga sakit na sumasamantala sa iyong mahinang immune system. Ilan sa mga ito ay kinabibilangan ng:

• Mabilis na pagbaba ng timbang
• Madalas na lagnat o labis na pagpapawis sa gabi
• Pakiramdam ng labis na pagod nang walang dahilan
• Pamamaga ng kilikili, singit, o bahagi ng leeg
• Pagtatae na tumatagal nang ilang linggo
• Mga sugat sa bibig, anus, o mga bahagi ng ari
• Pulmonya
• Pula, kayumanggi, rosas, o lilang mga patse sa balat, sa loob ng bibig, ilong, o mga talukap ng mata
• Pagkawala ng memorya, depresyon, at iba pang mga sakit sa neurological

Ano ang sanhi ng HIV/AIDS?

Ang HIV ay sanhi ng isang virus na tinatawag na Human Immunodeficiency Virus . Inaatake ng virus na ito ang mga CD4 cells (helper T-cells) ng ating immune system.Inaatake at sinisira nila ang mga ito, na nagpapahina sa immune system.

Nangyayari ang AIDS kapag lubos na binabawasan ng HIV ang bilang ng mga immune cell, na nagpapahina sa immune system hanggang sa puntong hindi na nito kayang labanan ang ibang mga sakit.

Paano kumakalat ang HIV?

Ang HIV ay maaaring maipasa sa pamamagitan ng dugo, semilya, likido sa ari, gatas ng ina, at mga sekresyon sa puwit ng isang taong nahawaan ng HIV. Sinuman, anuman ang pagkakakilanlang pangkasarian o oryentasyong sekswal, ay maaaring mahawaan ng HIV at maipasa ito sa iba.

Ang virus ay maaaring makapasok sa iyong katawan sa pamamagitan ng iyong bibig, tumbong, ari ng lalaki, puwerta, o sirang balat. Maliban kung mayroong hiwa o sugat sa balat, ang virus ay hindi maaaring makapasok sa pamamagitan ng malusog na balat. Kung ikaw ay buntis at may HIV, ang virus ay maaari ring maipasa sa iyong sanggol.

Ang pakikipagtalik nang walang proteksyon at pagbabahagi ng mga karayom ​​para magturok ng droga ang mga pangunahing paraan ng pagkalat ng HIV. Kahit na hindi ka nakakaramdam ng sakit, maaari mo pa ring maipasa ang HIV sa iba.

Maaari bang maipasa ang HIV sa pamamagitan ng halik?

Dahil hindi naisasalin ang HIV sa pamamagitan ng laway, hindi karaniwan ang pagsalin ng HIV sa pamamagitan ng paghalik. Gayunpaman, kung ang magkapareha ay may mga singaw sa bibig o pagdurugo ng gilagid, napakaliit ng posibilidad na masalin ang HIV sa panahon ng malalim at nakanganga na halik, dahil maaaring magpalitan ng iba pang likido sa katawan.

Gayundin, ang HIV ay hindi maaaring maipasa sa pamamagitan ng mga bagay na ito:

• Sa pamamagitan ng paghawak o pagyakap sa isang taong may HIV/AIDS.
• Mula sa mga pampublikong palikuran o mga swimming pool.
• Pagbabahagi ng mga tasa, pinggan, o telepono sa isang taong may HIV/AIDS.
• Mula sa mga nangangagat na insekto tulad ng mga lamok.
• Sa pamamagitan ng pag-donate ng dugo (ang kagamitang ginagamit sa pag-donate ng dugo sa Sri Lanka ay ligtas).

Paano ko malalaman kung mayroon akong HIV?

Hindi mo malalaman kung may HIV ang isang tao sa pamamagitan lamang ng pagtingin sa kanila. Isa pa, maaari kang mahawa ng HIV nang walang anumang sintomas. Ang tanging paraan para malaman kung mayroon kang HIV ay sa pamamagitan ng pagpapa-HIV test.

Dahil halos isa sa pitong taong may HIV ang hindi alam na mayroon sila nito, inirerekomenda na ang lahat ng nasa pagitan ng edad na 13 at 64 ay magpasuri para sa HIV kahit isang beses bilang bahagi ng isang regular na pagsusuri sa kalusugan. Ang pagsusuring ito ay boluntaryo at kumpidensyal.

Paano nasusuri ang HIV? (Diagnosis)

Nasusuri ang HIV sa pamamagitan ng pagsusuri ng iyong dugo o laway . Maaari kang magpasuri nito sa bahay (gamit ang mga at-home test kit), sa opisina ng doktor, o sa isang testing center sa inyong lugar.

Kung ang resulta ng iyong pagsusuri ay "Negatibo" , hindi na kailangan ng karagdagang pagsusuri sa mga kasong ito:

• Kung hindi ka pa nalantad sa anumang HIV sa loob ng tatlong buwan bago ang pagsusuri.
• Kung hindi ka pa nalantad sa virus sa loob ng "window period" ng pagsusuri ng dugo (ang oras na kinakailangan para matukoy ang virus). (Kung hindi ka sigurado tungkol sa window period ng pagsusuring iyong kinuha, magtanong sa iyong doktor.)

Kung nalantad ka sa virus sa loob ng tatlong buwan pagkatapos kumuha ng pagsusuri, mainam na magpasuri muli upang kumpirmahin ang resulta na "wala".

Kung ang resulta ng iyong pagsusuri ay lumabas na "Positibo," magsasagawa ang laboratoryo ng mga karagdagang pagsusuri upang kumpirmahin ang resulta.

Anu-ano ang mga uri ng pagsusuri upang matukoy ang HIV?

May tatlong pangunahing uri ng mga pagsusuri sa HIV:

1. Mga Pagsusuri sa Antigen/Antibody:

• Hinahanap ng mga pagsusuri sa antigen ang isang marker na tinatawag na p24 sa ibabaw ng HIV virus. Hinahanap naman ng mga pagsusuri sa antibody ang mga kemikal na ginagawa ng ating katawan laban sa mga marker na iyon. Hinahanap ng pagsusuring ito ang pareho.
• Kukuha ang doktor ng maliit na sample ng dugo mula sa ugat sa iyong braso. Ipapadala ito sa laboratoryo at susuriin para sa p24 at mga antibody dito. Kayang matukoy ng pagsusuring ito ang HIV sa pagitan ng 18 at 45 araw pagkatapos malantad.
• Maaaring gawin ang isang mabilis na pagsusuri ng antigen/antibody gamit ang sample ng dugo mula sa daliri. Kayang matukoy ng pagsusuring ito ang HIV nang hindi bababa sa 18 araw pagkatapos ng pagkakalantad. Maaaring abutin ng hanggang 90 araw bago makakuha ng tumpak na resulta. Ang ("Rapid" ay tumutukoy sa oras na kinakailangan upang makakuha ng mga resulta, hindi ang oras na kinakailangan upang matukoy ang virus).

2. Mga Pagsusuri sa Antibody:

• Hinahanap ng mga pagsusuring ito ang mga antibody sa HIV sa iyong dugo o laway. Magagawa ito sa pamamagitan ng pagkuha ng sample ng dugo mula sa ugat sa iyong braso, pagtusok sa daliri, o sample ng laway mula sa isang pamunas ng iyong gilagid.
• Maaaring abutin ng 23 hanggang 90 araw pagkatapos ng pagkakalantad bago matukoy ang HIV sa pamamagitan ng antibody test. Ang mga antibody test, na ginagawa sa dugong kinuha mula sa ugat, ay mas mabilis na makakatukoy ng HIV kaysa sa mga pagsusuring ginagawa sa laway o dugong kinuha mula sa daliri.

3. Mga Pagsusuri sa Nucleic Acid (NAT):

• Hinahanap ng mga NAT ang virus ng HIV sa iyong dugo. Kukuha ang doktor ng isang maliit na sample ng dugo mula sa isang ugat sa iyong braso. Ipapadala ito sa isang laboratoryo upang masuri para sa HIV.
• Karaniwang natutukoy ng NAT ang HIV sa pagitan ng 10 at 33 araw pagkatapos ng pagkakalantad. Gayunpaman, ang pagsusuring ito ay karaniwang ginagawa lamang kung ikaw ay nagkaroon ng mataas na panganib na pagkakalantad.

Kung ang resulta ng iyong pagsusuri ay "positibo," magrerekomenda ang iyong doktor ng mga karagdagang pagsusuri upang masuri ang iyong kalusugan. Maaaring kabilang dito ang:

• Kumpletong Bilang ng Dugo (CBC)
• Pagsusuri sa hepatitis na dulot ng virus
• X-ray ng dibdib
• Pap smear (para sa mga kababaihan)
• Bilang ng CD4 cell (bilang ng CD4)
• Pagsusuri sa tuberkulosis

Mayroon bang mga pagsusuri sa HIV na maaaring gawin sa bahay? (Mga pagsusuri sa bahay)

Oo, may mga HIV test kit na maaari mong gawin sa bahay. Ang ilan ay mga rapid test. Sa mga ito, kukuskusin mo ang iyong gilagid gamit ang isang malambot at flexible na swab. Pagkatapos, ilalagay ang swab sa isang tubo na may espesyal na likido at babasahin ang mga resulta. Ang mga resulta ay makukuha sa loob ng 15-20 minuto.

Ang ibang mga pagsusuri sa bahay ay gumagamit ng isang aparato upang tusukin ang iyong daliri gamit ang isang maliit na karayom. Isang patak ng dugo ang inilalapat sa isang card, at ang test kit ay ipinapadala sa isang laboratoryo para sa mga resulta.

Kung ang resulta ng iyong home test ay "positibo," dapat mo nang kumonsulta sa iyong doktor at magpasuri muli upang kumpirmahin ang resulta.

May lunas ba para sa HIV?

Sa kasalukuyan ay walang lunas para sa HIV. Gayunpaman, maraming lubos na mabisang paggamot na maaaring makakontrol nang malaki sa paglala ng HIV.

Paano ginagamot ang HIV? (Paggamot)

Ang HIV ay ginagamot sa pamamagitan ng pang-araw-araw na gamot na iniinom na tinatawag na antiretroviral therapy (ART) .

Ang pag-inom ng kombinasyon ng iba't ibang gamot, sa halip na iisang gamot lamang, ang pinakamabisang paraan upang mapigilan ang pagkalat at pagsira ng mga selula ng HIV. Mayroon ding mga combination pills na naglalaman ng ilang gamot sa isang tableta. Maingat na pipiliin ng iyong doktor ang tamang kombinasyon para sa iyo.

Ang layunin ng paggamot gamit ang ART ay bawasan ang dami ng HIV sa dugo (viral load) sa antas na hindi matutukoy ng HIV test at kontrolin ang paghina ng immune system na dulot ng HIV.

Mga gamot na ginagamit para sa HIV

Ang bawat uri ng gamot na ginagamit sa ART ay gumagana sa iba't ibang paraan upang pigilan ang virus ng HIV sa paggawa ng mas maraming kopya ng sarili nito o paghawa sa iyong mga selula. Ang parehong uri ng gamot sa ART ay maaaring may iba't ibang pangalan ng tatak.

Mayroong ilang uri ng mga gamot na ART:

• Mga nucleoside reverse transcriptase inhibitor (NRTI)
• Mga non-nucleoside reverse transcriptase inhibitor (NNRTI)
• Mga inhibitor ng protease (PI)
• Mga inhibitor ng fusion
• Mga CCR5 receptor blocker (mga CCR5 antagonist)
• Mga inhibitor sa paglilipat ng Integrase strand (INSTI)
• Mga inhibitor ng pagkabit
• Mga inhibitor pagkatapos ng pagkabit
• Mga enhancer ng pharmacokinetic
• Kombinasyon ng mga gamot sa HIV

Paano ko aalagaan ang aking sarili habang nabubuhay na may HIV?

Napakahalagang inumin ang iyong gamot ayon sa reseta, sa tamang oras, at huwag palampasin ang mga appointment sa iyong doktor. Ito ay tinatawag naIto ay tinatawag na pagsunod sa paggamot.

Kung hindi mo nainom ang iyong gamot, kahit na aksidente lang, maaaring baguhin ng HIV virus ang paraan ng pag-impeksyon nito sa mga selula (mutate). Kung mangyari iyon, maaaring hindi gumana ang gamot na iniinom mo. Kung ang iyong iskedyul sa trabaho ay pumipigil sa iyo na uminom ng iyong gamot sa tamang oras o tumupad sa mga appointment, kausapin ang iyong doktor tungkol dito.

Ano ang dapat kong asahan kung mayroon akong HIV?

Kung ikaw ay masuring may HIV, ang pinakamahalagang bagay na dapat malaman ay ang mga taong may HIV na sumusunod nang tama sa mga tagubilin sa paggamot ay maaaring mabuhay nang buo at mahabang buhay, tulad ng isang taong walang HIV.

Ipinakita ng pananaliksik na kung mataas ang bilang ng iyong CD4 cell at hindi matukoy ang iyong viral load sa loob ng isang taon mula sa pagsisimula ng paggamot, magkakaroon ka ng pinakamahusay na resulta, hangga't patuloy mong sinusunod ang plano ng paggamot.

Maaari mong mapabuti ang iyong pananaw sa pamamagitan ng paggawa ng mga bagay na ito:

• Magpasuri bilang bahagi ng isang regular na pagsusuri sa kalusugan, o kung sa tingin mo ay nalantad ka na.
• Simulan ang paggamot gamit ang ART sa lalong madaling panahon pagkatapos masuri na may HIV.
• Inumin nang tama ang iyong gamot araw-araw.
• Magpa-appointment sa iyong medical team.

Bagama't kayang bawasan ng ART ang dami ng virus sa iyong dugo sa mga antas na hindi na matutukoy, hindi nito lubos na maaalis ang virus sa iyong katawan (maaari itong manatiling natutulog sa loob ng iyong mga selula). Kung hindi mo regular na iniinom ang iyong gamot, maaaring magsimulang kumalat muli ang virus at mag-mutate, at maaaring tumigil sa paggana ang iyong gamot.

Kung hindi magagamot, maaaring abutin ng humigit-kumulang 10 taon bago lumala ang HIV at maging AIDS. Kung magkakaroon ka ng AIDS at hindi magagamot, maaari kang asahan na mabuhay nang humigit-kumulang tatlong taon pa.

Gayunpaman, sa mga sumasailalim sa paggamot, kung mataas ang bilang ng CD4 cell at hindi matukoy ang viral load sa loob ng isang taon mula sa pagsisimula ng paggamot, maaari silang mabuhay nang kasinghaba ng isang taong walang HIV. Kung mababa ang bilang ng CD4 cell sa loob ng isang taon mula sa pagsisimula ng paggamot, o kung hindi matukoy ang viral load, malamang na mabubuhay sila nang 10-20 taon na mas maikli kaysa sa isang taong walang HIV.

Kusang nawawala ba ang HIV?

Hindi kusang nawawala ang HIV. Dahil sumasama ito sa iyong DNA, iniisip ng iyong mga selula na bahagi ka na nito. Kahit na maaaring wala kang anumang sintomas sa loob ng maraming taon pagkatapos ng unang impeksyon, at maaaring hindi ka makaramdam ng sakit, maaaring patuloy na makapinsala ang virus ng HIV sa iyong immune system.

Habang umiinom ng gamot, maaaring may mga pagkakataon na ang virus ay masyadong mababa para matukoy sa isang HIV test. Sa mga panahong ito, ang HIV ay maaaring manatiling nakatago sa iyong katawan, hindi matukoy. Maaari itong "magising" sa hinaharap at simulan muli ang pagsira sa iyong mga selula.

Kaya naman napakahalagang ipagpatuloy ang pag-inom ng iyong gamot para sa HIV, kahit na hindi ka nakakaramdam ng sakit o mayroon kang hindi matukoy na antas ng virus. Kung walang paggamot, pinapahina ng HIV ang iyong immune system, na kalaunan ay nagiging sanhi ng kawalan nito ng kakayahang labanan ang iba pang malulubhang sakit.

Paano ko mababawasan ang aking panganib na mahawa ng HIV?

Ang pinakamahusay na paraan upang mabawasan ang iyong panganib na mahawa ng HIV ay ang malaman kung paano ito kumakalat at protektahan ang iyong sarili sa ilang partikular na aktibidad. Ang pakikipagtalik nang walang proteksyon at pagbabahagi ng mga karayom ​​sa pag-inject ng droga ang mga pangunahing paraan ng pagkalat ng HIV.

Narito ang ilang mga paraan upang mabawasan ang iyong panganib:

• Gumamit ng latex condom (goma) para sa anumang uri ng pakikipagtalik (vaginal, anal, o oral). Huwag gumamit ng condom na gawa sa mga produktong galing sa hayop (hal., balat ng tupa).
• Gumamit ng mga pampadulas na nakabase sa tubig (losyon).
• Huwag kailanman magbahagi ng mga karayom ​​sa pag-inject ng gamot.
• Magpasuri at magpagamot para sa iba pang mga impeksyon na nakukuha sa pakikipagtalik (STI). Ang pagkakaroon ng iba pang mga STI ay nagpapataas ng iyong panganib na magkaroon ng HIV.
• Huwag magpakalasing o gumamit ng droga para masira ang iyong pagpapasya. Ang mga taong lasing ay hindi gaanong kayang protektahan ang kanilang sarili.
• Kung ikaw ay nasa mataas na panganib na mahawa ng HIV, tanungin ang iyong doktor kung dapat kang uminom ng PrEP (pre-exposure prophylaxis) .
• Kung sa tingin mo ay nalantad ka na sa HIV, magpakonsulta agad sa iyong doktor upang malaman kung kailangan mong uminom ng PEP (Post-exposure prophylaxis) .
• Isaalang-alang ang pagpapasuri upang makita kung maaari mong maipasa ang HIV sa iba.

Napakahalaga ng wastong paggamit ng condom upang maprotektahan laban sa HIV. Gumamit ng condom para sa lalaki sa anumang sekswal na aktibidad na may kinalaman sa iyong ari.

Maaari mong protektahan ang iyong ari o anus gamit ang mga dental dam o internal condom (female condom) . Ang mga dental dam ay mga patag na piraso ng polyurethane o latex na maaaring ilagay sa ibabaw ng ari o anus habang nakikipagtalik sa pamamagitan ng oral sex. Ang internal condom ay maaaring ipasok sa ari o anus at gamitin.

Gumamit lamang ng isang uri ng condom sa isang pagkakataon. Huwag gamitin ang parehong condom para sa lalaki at internal condom nang sabay.

Maaari bang maiwasan ng gamot ang HIV?

May mga gamot na makakatulong sa pag-iwas sa HIV, kapwa para sa mga nalantad na sa HIV at sa mga nasa mataas na panganib na malantad sa HIV. Ang mga ito ay tinatawag na PrEP (Pre-exposure prophylaxis) at PEP (Post-exposure prophylaxis) .

Prophylaxis bago ang pagkakalantad (PrEP)

Ang PrEP ay isang tableta na iniinom mo araw-araw kung wala kang HIV ngunit may mataas na panganib na mahawa.

Sa partikular, kung wala kang HIV, nakipagtalik ka sa pamamagitan ng puwit o ari sa loob ng nakaraang anim na buwan, at alinman sa mga sumusunod na kondisyon ay totoo, inirerekomenda na uminom ng PrEP:

• May HIV ang iyong karelasyon.
• Hindi ka naman palaging gumagamit ng condom.
• Nagkaroon ka ng impeksyon na nakukuha sa pakikipagtalik (STI) sa loob ng nakalipas na anim na buwan.

Inirerekomenda ang PrEP kung wala kang HIV, gumagamit ka ng droga, at kung totoo ang alinman sa mga sumusunod na kondisyon:

• Nag-iiniksyon ka ng droga kasama ang isang karelasyon na may HIV.
• Nagbabahagi kayo ng mga karayom ​​o iba pang kagamitan para mag-inject ng droga.

Ang PrEP ay hindi kapalit ng ibang uri ng proteksyon. Kahit na umiinom ng PrEP, dapat ka pa ring gumamit ng condom at iwasan ang pagbabahagi ng mga karayom ​​sa pag-inject ng droga.

Prophylaxis pagkatapos ng pagkakalantad (PEP)

Gumagamit ang PEP ng gamot para sa HIV upang subukang maiwasan ang impeksyon ng HIV sa lalong madaling panahon pagkatapos mong malantad. Ang PEP ay para sa mga taong walang HIV, o hindi alam kung mayroon silang HIV ngunit iniisip na maaaring nalantad sila sa pamamagitan ng consensual sex, sexual assault, pagbabahagi ng mga karayom ​​(o iba pang kagamitan), o pagkakalantad na may kaugnayan sa trabaho.

Dapat mong simulan ang PEP sa loob ng 72 oras mula sa pagkakalantad at inumin ito araw-araw sa loob ng 28 araw. Ang PEP ay para lamang sa mga emergency, at hindi kapalit ng iba pang mga paraan ng proteksyon, tulad ng paggamit ng condom.

Kung mayroon akong HIV, paano ko ito mapipigilan na kumalat sa iba?

Ang mga pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang pagkahawa ng HIV sa iba ay halos kapareho ng mga paraan upang protektahan ang iyong sarili:

• Sabihin sa iyong mga katalik at sa mga taong kasabay mong nag-iiniksyon ng droga na ikaw ay may HIV.
• Sundin ang iyong plano sa paggamot at huwag palampasin ang iyong gamot. Kung ang iyong viral load ay hindi matukoy, ang iyong panganib na mahawa ng HIV sa pamamagitan ng pakikipagtalik ay lubos na nababawasan (U=U: Hindi matukoy = Hindi maipapasa).
• Kausapin ang iyong kapareha tungkol sa pag-inom ng PrEP.
• Kahit na hindi matukoy ang iyong viral load, magsuot pa rin ng condom habang nakikipagtalik sa puwerta, puwit, at bibig.
• Huwag magbahagi ng mga karayom ​​o iba pang kagamitang ginagamit sa pag-iniksyon ng droga.
• Limitahan ang bilang ng iyong mga sekswal na kasosyo.
• Kung ikaw ay buntis at may HIV, ang pagsunod sa iyong plano sa paggamot, kabilang ang gamot na ART, ay maaaring makabawas sa panganib na maipasa ang virus sa iyong sanggol.

Maaari ba akong mabuntis kung mayroon akong HIV?

Iniisip ng ilan na ang HIV ay nagpapahirap sa pagbubuntis, ngunit hindi iyon totoo. Kung ikaw ay may HIV at gusto mong mabuntis, kausapin ang iyong doktor. Magkasama kayong makakagawa ng plano upang mapanatiling malusog kayo, ang iyong kapareha, at ang inyong mga magiging anak.

Maaari mong maipasa ang HIV sa iyong kapareha sa pamamagitan ng pakikipagtalik nang walang proteksyon, at sa iyong sanggol habang nagbubuntis, nanganganak, at nagpapasuso. Ang pag-inom ng ART ay lubos na makakabawas sa panganib na maipasa ang HIV sa iyong sanggol, lalo na kung ang iyong viral load ay hindi matukoy. Maaaring irekomenda ng iyong doktor na bigyan mo ang iyong sanggol ng formula sa halip na gatas ng ina.

Kailan ako dapat magpatingin sa aking doktor?

Kung sa tingin mo ay nalantad ka na sa HIV, tawagan kaagad ang iyong doktor. Kung mayroon kang HIV, napakahalagang simulan ang paggamot sa lalong madaling panahon .

Kung alam mo nang mayroon kang HIV, sundin ang mga tagubilin ng iyong doktor tungkol sa kung kailan dapat makipag-usap. Mahalagang gamutin ang anumang uri ng impeksyon, kaya kausapin sila kung mayroon kang mga bagong sintomas tulad ng lagnat, pagpapawis sa gabi, pagtatae, o anumang bagay na ikinababahala mo.

Anong mga tanong ang dapat kong itanong sa aking doktor?

• Mas mataas ba ang panganib ko na mahawa ng HIV?
• Ano ang maaari kong gawin upang mabawasan ang aking panganib na mahawa ng HIV?
• Paano ko masisiguro na iniinom ko nang tama ang aking gamot?
• Ano ang maaari kong gawin upang maprotektahan ang aking sarili mula sa iba pang mga sakit?
• Paano mapipigilan ang pagkalat ng HIV?
• Ano ang ibig sabihin ng mga resulta ng aking pagsusuri?
• Ano ang ibig sabihin ng aking mga bilang ng dugo?
• Anong mga bakuna ang dapat kong makuha?

Panghuli, mga bagay na dapat tandaan (Mensahe para sa Pag-uwi)

Mas mainam na ang mga opsyon sa paggamot ngayon kaysa noong kasagsagan ng epidemya ng AIDS. Kung maaga kang masusuri, magpapa-ART, at mananatili rito, mas malaki ang tsansa mong mabuhay nang matagal. Ngayon, ang mga taong may HIV ay maaaring magtrabaho, magkaroon ng aktibong buhay panlipunan, magpalaki ng pamilya, at magkaroon ng mga kasiya-siyang relasyon. Sa katunayan, ang mga bagay na ito ay maaaring magkaroon ng positibong epekto sa iyong mental na kalusugan.

Gaano man kalayo ang ating narating sa usapin ng paggamot, sa kasamaang palad, nananatili pa rin ang stigma na nakapalibot sa HIV. Bukod sa takot at kawalan ng katiyakan na dulot ng isang bagong diagnosis, maaari ka ring mag-alala tungkol sa kung paano magre-react ang mga tao sa paligid mo. Kung nag-aalangan kang magpasuri o magpagamot, o kung hindi ka sigurado sa iyong mga susunod na hakbang, makipag-usap sa isang organisasyon ng komunidad na dalubhasa sa HIV. Tandaan, may karapatan kang makatanggap ng suporta, habag, at mataas na kalidad na pangangalagang pangkalusugan.

HIV , AIDS, sistemang imyunidad, retrovirus, mga selulang CD4, paggamot sa ART, kalusugang sekswal