Gusto mo rin bang malaman ang tungkol sa Multiple Sclerosis? Tara, mag-usap tayo!

Magandang araw! Maaaring narinig mo na ang pangalang Multiple Sclerosis, o baka may kakilala kang may ganitong kondisyon. O baka gusto mong malaman ang higit pa tungkol dito. Maaaring marami kang tanong sa iyong isipan, tulad ng ano ang tawag dito, bakit ito nangyayari, ano ang mga sintomas, at mayroon bang lunas? Kaya ngayon ay pag-uusapan natin ang lahat ng ito sa isang simpleng paraan na mauunawaan mo.

Ano nga ba ang Multiple Sclerosis?

Sa madaling salita, ang Multiple Sclerosis ay isang kondisyon na nakakaapekto sa ating central nervous system , na siyang utak at spinal cord. Isipin ito bilang mga nerbiyos na tumatakbo na parang mga kable ng kuryente sa ating katawan. Ang mga nerbiyos na ito ay nagdadala ng mga mensahe mula sa utak patungo sa ating mga paa't kamay, mata, at sa buong katawan, at nagdadala rin sila ng mga sensasyon (tulad ng init, lamig, sakit) pabalik sa utak.

Sa paligid ng mga nerve fiber na ito, tulad ng plastik na insulasyon sa paligid ng isang electrical wire, mayroong isang pananggalang na takip. Tinatawag natin itong myelin sheath . Ang myelin sheath na ito ang nagpapahintulot sa mga mensahe ng nerve na maglakbay nang napakabilis at mahusay.

Ngunit, sa isang taong may multiple sclerosis (MS), may kakaibang nangyayari. Ang sariling sistema ng depensa ng kanilang katawan, ang immune system , ay nagkakamaling umatake sa myelin sheath na iyon. Para itong sarili nilang mga sundalo na sumisira sa isang bagay na mahalaga sa kanila. Tinatawag natin itong autoimmune condition .

Kapag nasira ang myelin sheath, ang pagpapadala ng mga mensahe ng nerbiyos ay nagiging napaka-irregular. Minsan ang mga mensahe ay nagiging maayos, minsan ay hindi maganda ang takbo, at minsan ay ganap na nababara. Isipin ito tulad ng insulation sa isang kawad ng kuryente na kinakalmot sa ilang bahagi, at ang kuryente ay humihinto sa pag-agos.

Ang salitang "sclerosis" ay nangangahulugang "peklat." Ito ay dahil ang maliliit na peklat ay nabubuo kung saan nasira ang myelin sheath. Ang "Marami" ay nangangahulugang "marami." Nangangahulugan ito na ang pinsalang ito ay maaaring mangyari sa higit sa isang lugar sa nervous system.

Bakit nagkakaroon ng multiple sclerosis (MS)? Ano ang mga sanhi?

Sa katunayan, hindi pa rin alam ang eksaktong sanhi ng MS , ngunit naniniwala ang mga doktor at siyentipiko na maaaring ito ay kombinasyon ng mga salik.

• Genetic predisposition: Nangangahulugan ito na mayroong genetic predisposition. Gayunpaman, hindi ito isang sakit na direktang naipapasa mula sa magulang patungo sa anak. Gayunpaman, kung ang isang tao sa pamilya ay may MS, ang posibilidad na magkaroon nito ang iba ay bahagyang mas mataas. Ngunit ito ay isang napakaliit na porsyento.
• Mga salik sa kapaligiran: Ang ilang mga bagay sa kapaligirang ating ginagalawan ay maaaring makaapekto sa atin.
• Mga impeksyon sa virus: Ilang uri ng mga virus, halimbawa ang Epstein-Barr virus (EBV)Natuklasan na pinapataas ng mga ito ang panganib ng MS.
• Kakulangan sa Bitamina D: Ipinapakita ng ilang pag-aaral na ang mga taong kulang sa bitamina D, na nakukuha natin mula sa sikat ng araw, ay mas malamang na magkaroon ng MS.
• Paninigarilyo: Ang mga taong naninigarilyo ay may mas mataas na panganib na magkaroon ng MS, at ang paninigarilyo ay maaari ring magpalala sa sakit.
• Lokasyong heograpikal: Ang ilang mga bansa, lalo na ang mga matatagpuan malayo sa ekwador, ay may mas mataas na insidente ng MS.
• Disfunction ng immune system: Gaya ng nabanggit kanina, ito ang panahon kung kailan inaatake ng immune system ang sarili nitong mga selula. Hindi pa alam ang eksaktong dahilan nito.

Ang pinakamahalaga ay ang MS ay hindi isang nakakahawang sakit. Nangangahulugan ito na hindi ito maaaring kumalat mula sa isang tao patungo sa isa pa sa pamamagitan lamang ng pagbahing o pakikipagkamay.

Ano ang mga pinakakaraniwang sintomas ng sakit na ito?

Ang mga sintomas ng MS ay nag-iiba sa bawat tao . Ang ilang mga tao ay maaaring may mga sintomas na maaaring wala sa iba. Gayundin, ang mga sintomas ay maaaring magbago sa paglipas ng panahon. Minsan ang mga sintomas ay maaaring hindi gaanong malala, at kung minsan ay maaaring mas malala ang mga ito. Tinatawag natin ang mga ito na mga panahon ng paglala (mga pagbabalik) at mga remisyon (mga remisyon) .

Narito ang ilan sa mga pinakakaraniwang sintomas:

• Mga problema sa paningin:
• Malabong paningin.
• Nagsisimula nang makakita sa dalawang direksyon (diplopia).
• Pananakit kapag iniikot ang mga mata sa isang gilid, minsan ay pansamantalang pagkawala ng paningin sa isang mata (tinatawag ding optic neuritis ).
• Panghihina ng kalamnan at spasticity:
• Pakiramdam na parang namamanhid ang iyong mga paa't kamay, nahihirapang maglakad.
• Nawawalan ng balanse at natumba.
• Paninigas ng mga kalamnan sa mga paa't kamay, kahirapan sa pagbaluktot at pag-unat ( spasticity ).
• Pamamanhid o pangingilig:
• Pamamanhid, pangingilig, o mga sensasyon na parang may kuryenteng nararanasan sa mga kamay, paa, mukha, o iba pang bahagi ng katawan.
• Labis na pagkapagod/pagkahapo:
• Ito ay isang bagay na maaaring makaapekto talaga sa mga taong may MS. Hindi lamang ito normal na pagkapagod, ito ay isang pakiramdam ng matinding pagkapagod na hindi nawawala kahit gaano katagal ang tulog o pahinga mo. Isipin mo na lang, ang ilang mga tao ay maaaring magising sa umaga na parang nagtrabaho sila buong araw.
• Mga problema sa pantog at bituka:
• Madalas na pag-ihi, pagmamadali sa pag-ihi, at kahirapan sa pagkontrol ng ihi.
• Pagtitibi.
• Pagkahilo at pagkahilo:
• Nahihilo lang ako at nahihirapang tumayo.
• Sakit:
• Maaaring mangyari ang sakit sa neuropathic at pananakit ng kalamnan.
• Mga pagbabago sa kognitibo:
• Hirap sa pag-alala ng mga bagay-bagay.
• Hirap sa pag-concentrate.
• Kailangan ng kaunting oras para gumawa ng mga desisyon at magplano.
• Mga pagbabago sa emosyon:
• Ang pakiramdam ng kalungkutan nang walang dahilan ay depresyon .
• Patuloy na takot, pag-aalala , at pagkabalisa .
• Mabilis na pagbabago ng isip.
• Mga problema sa pagsasalita:
• Maaaring mangyari ang malabong pagsasalita ( dysarthria) , habang ang mga salita ay nagiging malabo.
• Mga kahirapan sa paglunok:
• Ang ilang mga tao ay maaaring makaranas ng pakiramdam ng pagkasamid kapag lumulunok ng pagkain at inumin ( dysphagia ).

Huwag ipagpalagay na mayroon kang MS dahil lamang sa mayroon kang isa o dalawa sa mga sintomas na ito. Maaari rin itong sanhi ng iba pang mga kondisyong medikal. Samakatuwid, napakahalagang humingi ng medikal na payo.

Sino ang mas malamang na magkaroon ng MS?

Bagama't maaaring magkaroon ng MS sa anumang edad, ito ay karaniwang makikita sa:

• Kabilang sa mga nasa pagitan ng edad na 20 at 50 .
• Ang mga babae ay dalawa hanggang tatlong beses na mas malamang na magkaroon ng MS kaysa sa mga lalaki.
• Kung may sinuman sa pamilya na may MS (tulad ng nabanggit kanina, hindi ito direktang namamana, ngunit may maliit na panganib).
• Mas karaniwan ang MS sa ilang partikular na grupong etniko, halimbawa, sa mga may lahing Hilagang Europa. Gayunpaman, mayroon ding mga pasyenteng may MS sa Sri Lanka.

Paano nasusuri ang MS? (Diagnosis)

Walang iisang pagsusuri upang masuri ang MS. Ginagamit ng mga doktor ang kombinasyon ng mga sintomas, medikal na kasaysayan, at mga resulta ng ilang pagsusuri upang makagawa ng diagnosis.

• Kasaysayan ng medikal at pagsusuri sa neurolohikal: Itatanong ng doktor ang tungkol sa iyong mga sintomas at kasaysayan ng medikal ng pamilya, at susuriin din ang iyong paningin, lakas, balanse, at mga reflexes.
• MRI (Magnetic Resonance Imaging) scan: Ito ay isang napakahalagang pagsusuri sa pag-diagnose ng MS. Malinaw nitong makikita kung ang myelin sheath sa utak at spinal cord ay nasira at may nabuo na mga sugat.
• Mga potensyal na pag-aaral na napukaw: Sinusukat ng pagsusuring ito ang bilis ng pagtugon ng sistema ng nerbiyos sa isang pampasiglang inilapat sa mga mata, tainga, o balat. Ang tugon na ito ay maaaring maantala dahil sa pinsala sa myelin.
• Lumbar puncture / Spinal tap: Sa pagsusuring ito, isang napakaliit na karayom ​​ang ipinapasok sa spinal cord at isang maliit na dami ng cerebrospinal fluid (CSF) ang tinatanggal. Ang ilang pagbabago sa likidong ito ay makikita sa mga taong may MS.
• Pagbubukod ng iba pang mga sakit: Isinasagawa rin ang mga pagsusuri upang matiyak na walang iba pang mga kondisyon na nagdudulot ng mga sintomas na katulad ng MS (hal., ilang partikular na impeksyon, kakulangan sa bitamina, iba pang mga sakit sa neurological).

Ano ang mga paggamot na magagamit?

Una sa lahat, wala pang lunas para sa MS . Pero huwag mag-alala! Maraming epektibong paggamot na makakatulong sa pagkontrol sa sakit, pagbabawas ng mga sintomas, at pagpapabuti ng kalidad ng iyong buhay.

Ang paggamot ay maaaring hatiin sa ilang pangunahing bahagi:

1. Mga Therapies na Nagpapabago ng Sakit (DMT):

• Ang mga gamot na ito ay gumagana sa pamamagitan ng pagbabawas ng pag-atake ng immune system sa myelin sheath.
• Maaari nitong bawasan ang bilang ng mga pagbabalik sa dati, bawasan ang kanilang kalubhaan, at maantala ang pangmatagalang kapansanan na dulot ng sakit.
• Mayroong iba't ibang uri ng DMT (hal., iniksyon, tableta, intravenous). Tutukuyin ng isang neurologist kung aling DMT ang pinakamainam para sa iyo.

2. Paggamot para sa mga pagbabalik sa dati:

• Kung biglang lumala ang mga sintomas (relapse), maaaring magbigay ng mga gamot tulad ng corticosteroids sa maikling panahon. Mabilis nitong mababawasan ang pamamaga at pamamaga sa nervous system at makakatulong na maibsan ang mga sintomas.

3. Paggamot upang makontrol ang mga sintomas (Pamamahala ng sintomas):

• Mayroong iba't ibang paggamot para sa iba't ibang sintomas na dulot ng MS.
• Physiotherapy: Nakakatulong sa mga bagay tulad ng hirap sa paglalakad, paninigas ng kalamnan, at balanse.
• Occupational therapy: Tumutulong sa mga pang-araw-araw na gawain, mga gawaing-bahay, at mga kagamitan at kagamitang kailangan para sa trabaho.
• Mga gamot para sa mga partikular na sintomas: May magkakahiwalay na gamot para sa mga bagay tulad ng matinding pagkapagod, pananakit, mga problema sa pantog, at paninigas ng kalamnan (spasticity).
• Suporta sa kalusugang pangkaisipan: Mahalaga ang pagpapayo at, kung kinakailangan, ang gamot para sa pamamahala ng stress, depresyon, at pagkabalisa na maaaring mangyari kapag nabubuhay na may MS.
• Terapiya sa pagsasalita at paglunok: Kung nahihirapan kang magsalita o lumunok, maaari kang humingi ng tulong sa espesyalista.

4. Mga pagsasaayos sa pamumuhay:

• Malusog na diyeta: Mahalagang kumain ng balanseng diyeta.
• Regular na ehersisyo: Ang paggawa ng mga ehersisyo na tama para sa iyo ay maaaring mapabuti ang lakas, kakayahang umangkop, at pangkalahatang kagalingan.
• Iwasan ang paninigarilyo: Kung ikaw ay naninigarilyo, dapat mo talagang itigil ito.
• Sapat na pahinga at tulog: Nakakatulong ito sa pagkontrol ng labis na pagkapagod.
• Pamamahala ng stress: Makakatulong ang mga bagay tulad ng yoga at meditasyon.

Tungkol sa pamumuhay na may MS

Ang MS ay isang mapanghamong kondisyon, ngunit hindi ibig sabihin nito ay tapos na ang buhay.Sa pamamagitan ng wastong paggamot at suporta, maraming taong may MS ang namumuhay nang masaya at matagumpay.

Tandaan, hindi ka nag-iisa. Bumuo ng isang matibay na network ng suporta ng ibang mga taong may MS, pamilya, mga kaibigan, at mga doktor.

Ang katangian ng MS ay may mga araw na maganda, at may mga araw na medyo mahirap. Kaya, mahalagang makinig sa iyong katawan, unawain ang iyong mga limitasyon, at humingi ng tulong kapag kailangan mo ito. Ang pagiging may sapat na kaalaman tungkol sa iyong kondisyon, pagsunod sa payo ng iyong doktor, at pagkakaroon ng positibong saloobin ay maaaring magdulot ng malaking pagbabago.

Panghuli, mga bagay na dapat tandaan

Okay, marami tayong napag-usapan tungkol sa Multiple Sclerosis ngayon. Sana ay naunawaan mo ito nang mabuti.

• Ang MS ay isang komplikadong kondisyon ng immune system na nakakaapekto sa utak at spinal cord.
• Ang mga sintomas ay nag-iiba sa bawat tao at maaaring magbago sa paglipas ng panahon.
• Bagama't walang ganap na lunas, may mga epektibong paggamot upang makontrol ang sakit at maibsan ang mga sintomas.
• Napakahalagang matukoy ang sakit nang maaga at simulan ang paggamot.
• Kung pinaghihinalaan mo na ikaw o ang isang kakilala mo ay may mga sintomas ng MS, humingi agad ng medikal na payo.
• Napakahalaga ng pagbibigay ng suporta at pag-unawa sa mga taong may MS.

Patuloy ang pananaliksik tungkol sa MS. Maaaring may mas mahusay na mga paggamot sa hinaharap. Kaya, ang pinakamahalagang bagay ay manatiling may pag-asa at lakas ng loob. Kung mayroon ka pang mga katanungan, huwag mag-atubiling makipag-usap sa isang doktor.

` Multiple Sclerosis, Multiple Sclerosis, MS, Sakit na Neurological, Myelin, Sakit na Autoimmune, Mga Sintomas ng MS, Paggamot sa MS