Mas nag-aalala na tayong lahat tungkol sa mga mikrobyo ngayon kaysa dati, hindi ba? Lalo na pagkatapos ng pandemya ng COVID-19 , ang paghuhugas ng ating mga kamay at paggamit ng mga sanitizer ay naging bahagi na ng ating buhay. Ngunit ang ilan ba sa mga bagay na ginagawa natin araw-araw, o iniisip nating tama, ay talagang tama? Ngayon, alamin natin nang sigurado kung ang ilan sa mga paniniwalang laganap sa lipunan tungkol sa pagpatay ng mga mikrobyo ay totoo o mali. Subukan ang iyong kaalaman at tingnan kung naniniwala ka rin sa mga maling akala na ito.
Maling Akala 1: Ang paggamit ng hand sanitizer ay katulad ng paghuhugas ng iyong mga kamay.
Ito ay isang bagay na iniisip ng maraming tao. Ang pagkakaroon ng hand sanitizer na maaari mong ipahid sa iyong mga kamay kapag walang tubig ay isang magandang bagay. Mas mabuti ito kaysa sa walang ginagawa. Ngunit hindi ito kailanman maihahambing sa paghuhugas ng iyong mga kamay gamit ang sabon at tubig.
Isipin na ang iyong mga kamay ay natatakpan ng dumi, alikabok, o anumang uri ng kemikal, tulad ng mga pestisidyo mula sa paghahalaman. Sa ganitong sitwasyon, ang paggamit ng sanitizer ay hindi mag-aalis ng dumi, alikabok, o kemikal mula sa iyong mga kamay. Ang sanitizer ay pumapatay lamang ng ilan sa mga mikrobyo sa ibabaw ng iyong mga kamay. Gayundin, hindi kayang patayin ng mga sanitizer ang lahat ng uri ng mikrobyo.
Pero, kapag hinugasan mo ang iyong mga kamay gamit ang sabon at pinagkiskis ang mga ito nang hindi bababa sa 20 segundo , natatanggal ang bawat dumi, alikabok, kemikal, at lahat ng uri ng mikrobyo sa iyong mga kamay. Pagkatapos, kapag hinugasan mo ng tubig, natatanggal ang lahat ng ito.
Sa madaling salita, ang sanitizer ay parang baril na pumapatay ng mga mikrobyo. Ngunit ang paghuhugas ng iyong mga kamay ay parang masusing paglilinis kung saan pinupunasan, binabanlawan, at inaalis mo ang lahat ng hindi kinakailangang bagay sa iyong mga kamay. Kaya naman, hugasan ang iyong mga kamay gamit ang sabon hangga't maaari. Ang sanitizer ay dapat lamang gamitin kapag wala nang ibang pagpipilian.
Maling Akala 2: Mas malinis ang mga hand dryer kaysa sa mga tuwalya ng papel
Kapag pumupunta ka sa banyo sa pampublikong lugar tulad ng shopping mall o sinehan, ang dalawang pagpipilian para sa paghuhugas at pagpapatuyo ng iyong mga kamay ay ang mga paper towel at hand dryer. Maraming tao ang nag-iisip na mas malinis ang pagpapatuyo gamit ang hangin nang hindi nahahaplos ang iyong mga kamay. Ngunit ang katotohanan ay kabaligtaran.
Natuklasan ng mga pananaliksik na ang pagpapatuyo ng iyong mga kamay gamit ang isang tuwalya ng papel ay mas malusog kaysa sa paggamit ng hand dryer. Mayroong ilang mga dahilan para dito:
- Bilis: Mabilis matuyo ng mga tuwalya na papel ang mga kamay. Mabilis tumubo ang mga mikrobyo sa basang mga kamay.
- Pagkalat ng mga mikrobyo:Mabilis na ibinubuga ng ilang hand dryer ang hanging puno ng mikrobyo mula sa banyo papunta sa iyong bagong hugas at malinis na mga kamay, na maaaring magdulot muli ng kontaminasyon sa iyong mga kamay.
- Friction: Ang friction na nangyayari kapag pinatuyo mo ang iyong mga kamay gamit ang isang tuwalya ng papel ay maaari ring makatulong na alisin ang anumang natitirang bakterya na hindi naalis sa pamamagitan ng paghuhugas ng iyong mga kamay.
Kaya, kung mayroon kang parehong opsyon para sa pagpapatuyo ng iyong mga kamay sa isang pampublikong lugar, huwag nang magdalawang-isip pa tungkol sa pagpili ng mga tuwalya ng papel.
Maling Akala 3: Mas mainam ang sabong antibacterial kaysa sa regular na sabon.
"Pumapatay ng 99.9% ng mga mikrobyo!" - Ilan sa atin ang nakakakita ng mga patalastas na tulad nito sa TV at sa mga pahayagan? Ito ang dahilan kung bakit maraming tao ang natutukso na bumili ng mga antibacterial o antiseptic na sabon sa halip na regular na sabon. Ang mga ganitong uri ng sabon ay naglalaman ng mga espesyal na kemikal na hindi matatagpuan sa mga regular na sabon.
Ngunit ang nakakagulat ay kahit ang mga pangunahing ahensya ng kalusugan sa buong mundo, tulad ng US Food and Drug Administration ( FDA ) , ay nagsasabing walang siyentipikong ebidensya na nagpapatunay na ang paggamit ng mga espesyal na sabon na ito ay mas nakakaiwas sa mga sakit kaysa sa paggamit ng regular na sabon at tubig.
Ibig sabihin, walang malaking pagkakaiba sa resultang makukuha mo mula sa espesyal na sabon na binabayaran mo at sa isang regular na sabon. Ang pinakamahalaga kapag naghuhugas ng kamay ay hindi ang uri ng sabon na ginagamit mo, kundi kung paano mo hinuhugasan nang maayos at sa sapat na oras. Mayroon ding paniniwala na ang patuloy na hindi kinakailangang paggamit ng mga produktong antibacterial na ito ay maaaring humantong sa pagkakaroon ng antibiotic resistance sa ilang bacteria. Samakatuwid, ang isang regular na sabon ay sapat na.
Maling Akala 4: Ang Paglilinis at Pagdidisimpekta ay Pareho
Madalas nating sabihin, "Nilinis ko nang mabuti ang bahay, at ngayon ay wala nang mga mikrobyo." Ngunit ang 'paglilinis' at 'pagdidisimpekta' ay dalawang magkaibang proseso. Napakahalagang maunawaan ang pagkakaiba ng dalawa.
| Proseso | Ano ang ginagawa mo? | Mga Halimbawa |
|---|---|---|
| Paglilinis | Pisikal na pag-aalis ng dumi, alikabok, at ilang mikrobyo mula sa mga ibabaw. | Pagpupunas ng mesa gamit ang basang tela, pagpupunas ng sahig gamit ang tubig na may sabon. |
| Pagdidisimpekta | Pagpuksa ng mga mikrobyo sa mga ibabaw gamit ang isang kemikal na sangkap (disinfectant). | Mag-spray ng disinfectant liquid (tulad ng Dettol, Savlon) sa mga doorknob, switch ng ilaw, atbp., hayaan ito nang ilang sandali, at pagkatapos ay punasan ito. |
Kailangang sundin ang parehong proseso para sa kumpletong kalinisan. Isipin na kailangan mong disimpektahin ang countertop ng iyong kusina. Una, kailangan mo itong linisin nang mabuti upang maalis ang anumang dumi at mga tirang pagkain. Pagkatapos ay kailangan mo itong disimpektahin . Kung hindi, ang pag-ispray ng disinfectant sa isang maruming ibabaw ay hindi makapatay nang maayos sa mga mikrobyo.
Maling Akala 5: Ang mga bote ng sanitizer sa mga pampublikong lugar ay nagkakalat ng mga sakit
Ito rin ay isang bagay na kinatatakutan ng ilang tao. Dahil ang bomba sa bote ng sanitizer na available kapag pumasok ka sa isang lugar tulad ng supermarket o bangko ay kayang maglaman ng daan-daang tao, iniisip ng ilang tao na kung hahawakan nila ito at kukunin ang sanitizer, mapupunta sa ating mga kamay ang kanilang mga mikrobyo.
Pero ang lohika sa likod nito ay napakasimple. Isipin mong nahawakan mo ang bomba ng bote ng sanitizer na iyon. Sabihin nating may mga mikrobyo na napunta sa iyong kamay. Pero sa susunod na segundo, ano ang iyong napupulot? Isang sanitizer na nakabase sa alkohol na pumapatay ng mga mikrobyo. Kapag ipinahid mo ito sa iyong kamay, lahat ng mikrobyo sa iyong kamay, kasama na ang mga mikrobyong lumabas sa bomba, ay napuputol.
Sa katunayan, kung lahat ay gagamit ng sanitizer sa mga pampublikong lugar na tulad nito, mababawasan ang dami ng mikrobyo sa mga karaniwang gamit na iyon (mga hawakan ng pinto, mga hawakan ng shopping cart), na lilikha ng mas ligtas na kapaligiran para sa lahat. Kaya, huwag matakot na gumamit ng sanitizer sa mga pampublikong lugar. Ito ay isang magandang ugali na magpoprotekta sa iyo at sa iba.
Kung mayroon ka pang mga karagdagang katanungan tungkol dito, maaari kang makipag-usap sa iyong doktor ng pamilya o doktor para sa karagdagang impormasyon.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Ang paghuhugas ng kamay ang pinakamahusay at pinakakumpletong paraan upang linisin ang iyong mga kamay tuwing may sabon at tubig na magagamit. Ang hand sanitizer ay isa lamang alternatibo.
- Sa mga pampublikong banyo, mas malinis ang paggamit ng mga tuwalya na papel kaysa sa mga hot air hand dryer.
- Ang regular na sabon at tubig ay kasing epektibo sa pag-iwas sa sakit gaya ng mamahaling mga antibacterial na sabon.
- Ang paglilinis at pagdidisimpekta ay dalawang magkaibang bagay. Para sa wastong kalinisan, dapat mo munang linisin at pagkatapos ay disimpektahin.
- Huwag matakot na gamitin ang mga bote ng sanitizer sa mga pampublikong lugar. Mapoprotektahan ka nito at ang lahat.











💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento