Nahihirapan ka rin bang umihi nang maayos? Alamin natin ang tungkol sa Non-Neurogenic Voiding Dysfunction!

Minsan ba ay pakiramdam mo ay nahihirapan kang umihi ? O pakiramdam mo ba ay hindi pa tuluyang nawawalan ng laman ang iyong pantog pagkatapos mong umihi ? Marahil ay bigla ka na lang tumutulo ang ihi . Hindi lang ito problema para sa iyo, kundi para sa maraming tao. Ngayon, pag-uusapan natin ang tungkol sa urinary incontinence na hindi sanhi ng anumang problema sa neurological . Sa medisina, tinatawag namin itong "Non-Neurogenic Voiding Dysfunction".

Ano ang Non-Neurogenic Voiding Dysfunction?

Sa madaling salita, ito ay isang kondisyon kung saan hindi mo lubusang maalis ang laman ng iyong pantog. Ang salitang "non-neurogenic" dito ay nangangahulugan na ang kondisyon ay hindi sanhi ng anumang problema sa iyong nervous system, ibig sabihin, sa iyong utak, spinal cord, o mga nerbiyos. Ang "voiding dysfunction" ay nangangahulugan na ang proseso ng pag-ihi ay hindi nangyayari nang maayos.

Ang kondisyong ito ay maaaring mangyari sa sinuman. Kadalasan, ito ay maaaring dahil sa mahinang kalamnan ng pantog, bara sa isang lugar sa sistema ng ihi, o masasamang gawi na matagal na nating nakasanayan. Gayunpaman, ang kondisyong ito ay mas karaniwan sa mga batang nasanay na sa paggamit ng banyo sa pagitan ng edad na 4 at 6 at sa mga babaeng higit sa edad na 40. Isipin mo, humigit-kumulang isa sa limang bata sa pagitan ng edad na 4 at 6 ang kailangang umihi sa araw dahil sa '(Non-neurogenic voiding dysfunction)' na ito. Gayundin, mahigit sa 6% ng mga babaeng higit sa edad na 40 ang may ganitong kondisyon.

Ano ang mga sintomas ng kondisyong ito? (Mga Sintomas ng Non-Neurogenic Voiding Dysfunction)

Tingnan kung mayroon ka ng alinman sa mga katangiang ito:

• Mahirap ba magsimulang umihi ? O kailangan mo bang mag-pilit kapag umiihi ?
• Napakakipot ba ng daanan ng ihi ? O nagsisimula ba ang daanan ng ihi , humihinto sandali, at pagkatapos ay nagsisimula muli?
• Dapat mo bang higpitan ang mga kalamnan ng iyong tiyan kapag umiihi ? O dapat mo bang hawakan ang iyong ibabang bahagi ng tiyan gamit ang dalawang kamay?
• Pakiramdam mo ba ay hindi pa nauubos ang laman ng iyong pantog kahit na tapos ka nang umihi ?
• Tinitibi ka ba? (Madalas din itong kaugnay)
• Mas madalas ka bang umiihi kaysa karaniwan (madalas na pag-ihi) o mas kaunti?
• Hindi mo ba sinasadyang tumagas ang ihi (urinary incontinence)?
• Bigla ka bang nakakaramdam ng apurahang pangangailangang umihi (urge incontinence)?
• Pag-ihi nang higit sa isang beses sa gabi habang natutulogKailangan mo bang bumangon para gawin ito (nocturia)?

Mga natatanging katangian na maaaring taglayin ng mga bata:

Kung ang mga bata ay may ganitong kondisyon, maaari silang magpakita ng mga bagay tulad ng:

• Pagbasa ng iyong mga damit sa araw (kahit na pagkatapos ng pagsasanay sa paggamit ng banyo).
• Mayroong iba't ibang mga bagay na maaaring gawin upang mapigilan ang ihi . Halimbawa:
• Naka-krus ang mga binti ko.
• Pag-upo habang nakayuko.
• Pinagdikit nila ang kanilang mga binti, gamit man ang kanilang mga kamay o ang kanilang mga sakong.

Kung nakikita mong ginagawa ng iyong anak ang mga bagay na ito, dapat kang mag-alala nang kaunti.

Ano ang sanhi nito? (Mga Sanhi ng Non-Neurogenic Voiding Dysfunction)

Mayroong ilang mga pangunahing dahilan para sa sitwasyong ito:

• Panghihina ng mga kalamnan ng pantog.
• May bara sa kung saan sa iyong sistema ng ihi.
• Sobrang aktibong pantog (sobrang aktibong pantog).
• Hindi gumagana nang maayos ang pantog, ibig sabihin ay walang pakiramdam ng pangangailangang umihi (isang "hindi aktibong pantog").
• Pagtitibi (ito ay isang napakahalagang dahilan).
• Mga Impeksyon sa Salaping Ihi (UTI).
• Kahit kailangan mong umihi , binabalewala mo lang ito at hinihintay mong mapuno ang iyong pantog bago umihi mamaya.
• Sa mga lalaki, ito ay isang pinalaking glandula ng prostate (Benign Prostatic Hyperplasia - BPH).
• Kanser sa prostate.

Sa mga bata, maaari rin itong sanhi ng kondisyong tinatawag na "dysfunctional elimination syndrome," na kung saan ang mga kalamnan at nerbiyos sa pantog ay hindi gumagana nang maayos.

Ano ang mga posibleng komplikasyon ng kondisyong ito?

Kapag ang iyong pantog ay hindi tuluyang nawalan ng laman, ang bakterya sa natitirang ihi ay maaaring magdulot ng mga impeksyon. Halimbawa, impeksyon sa daanan ng ihi (UTI). Mas malamang din na magkaroon ka ng mga bato sa bato o bladder stones. Minsan, kung lumala ang problemang ito, maaari pa itong magdulot ng pinsala sa bato.

Ang pinakamahalaga ay ang pagkakaroon ng anumang uri ng problema sa pag-ihi ay maaari ring makaapekto sa iyong pag-iisip. Maraming tao ang nahihiya at nababalisa dahil hindi nila makontrol ang kanilang ihi . Maaari mo ring isipin, "Pabigat ba ako sa iba?" Kung kailangan mong ihinto ang iyong pang-araw-araw na gawain dahil sa mga sintomas na ito sa lahat ng oras. Kung lalayo ka sa lipunan dahil dito, maaari ka ring maharap sa mga malubhang kondisyon tulad ng pagkabalisa at depresyon.

Paano sinusuri ng mga doktor ang non-neurogenic voiding dysfunction?

Maaaring masuri ng isang doktor ang non-neurogenic voiding dysfunction sa pamamagitan ng pagtatanong tungkol sa iyong medikal na kasaysayan at pagsasagawa ng pisikal na pagsusuri. Maaari rin siyang magsagawa ng pelvic exam para sa mga kababaihan o digital rectal exam para sa mga kalalakihan.

Bukod pa rito, maaaring hilingin sa iyo ng iyong doktor na magtago ng isang "talaarawan ng pantog." Doon, isusulat mo ang:

• Gaano karaming tubig ang iniinom mo kada araw?
• Anong oras ka umiihi ?
• Gaano karaming ihi ang inilalabas mo sa isang pagkakataon?
• Kailan at paano hindi sinasadyang tumutulo ang ihi ?

Gamit ang impormasyong ito, maaaring magsagawa ang doktor ng ilang iba pang mga pagsusuri upang kumpirmahin ang diagnosis.

Anong mga pagsusuri ang isinasagawa?

Maaaring gawin ng doktor ang isa o higit pa sa mga pagsusuring ito:

• Pagsusuri ng prostate-specific antigen (PSA): Ito ay isang pagsusuri sa dugo. Hinahanap nito ang mataas na antas ng PSA. Kung mataas ang antas ng PSA, maaaring may problema sa prostate gland.
• Urinalysis: Makakatulong ito upang matukoy kung mayroon kang impeksyon sa daanan ng ihi (UTI).
• Ultrasound scan: Sinusuri nito kung gaano karaming ihi ang natitira sa iyong pantog pagkatapos mong umihi . Maaari rin nitong suriin kung naapektuhan ng kondisyon ang iyong mga bato.
• Urodynamic testing: Sinusukat ng mga pagsusuring ito kung gaano karaming ihi ang kayang hawakan ng iyong pantog at kung gaano kahusay ang pagtutulungan ng mga kalamnan sa iyong pantog, urethra, at pelvic floor.
• Cystoscopy: Sa pagsusuring ito, ipapasok ng doktor ang isang mahaba at manipis na instrumento (na may nakakabit na kamera) sa iyong urethra upang suriin ang mga problema sa iyong urethra at pantog.

Para sa mga mas batang bata, ang mga pagsusuring ito ay kadalasang hindi gaanong invasive. Maaaring hilingin sa iyo ng doktor na magtago ng diary ng ihi, at maaaring magrekomenda lamang ng pagsusuri sa dugo, urinalysis, ultrasound, at ilang urodynamic test.

Paano ito ginagamot? (Paano ito ginagamot?)

Ang paggamot para sa kondisyong ito (Non-neurogenic voiding dysfunction) ay nag-iiba depende sa sanhi. Maaaring kabilang sa paggamot ang:

1. Pagsasanay sa pantog

Maaari mong sanayin ang mga kalamnan ng iyong pantog na pigilin ang ihi nang mas matagal. Nangangahulugan ito na kailangan mong pumunta sa banyo sa regular na oras sa buong araw, kahit na sa tingin mo ay hindi mo kailangan . Makakatulong ito na pigilan ang pag-apaw ng iyong pantog. Ang isang physical therapist na dalubhasa sa mga problema sa pelvic floor ay makakatulong sa iyo dito.

2. Mga ehersisyo sa kalamnan ng pelvic floor (Pelvic floor therapy)

Maaaring turuan ka ng isang espesyal na sinanay na physical therapist kung paano i-relax ang iyong mga kalamnan sa pelvic floor upang mas madali kang makaihi . Maaari rin silang maglagay ng "biofeedback sensors" sa iyong ari o tumbong upang matiyak na ginagamit mo ang mga tamang kalamnan.

Tuturuan ka rin nila ng mga ehersisyong Kegel upang palakasin ang iyong mga kalamnan sa pelvic floor. Ang malalakas na kalamnan sa pelvic floor ay nakakatulong na maiwasan ang kawalan ng kontrol sa ihi at ang pag-urong ng ihi.

3. Mga Gamot

May mga gamot na makakatulong na mapabuti ang mga problema sa ihi. Mga halimbawa:

• Mga alpha-blocker, halimbawa ang tamsulosin (Flomax®).
• Mga antispasmodics sa ihi, tulad ng oxybutynin (Ditropan®) at tolterodine (Detrol®).

4. Lason na botulinum

Maaaring magturok ang iyong doktor ng botulinum toxin (Botox®) sa iyong pantog. Nirerelaks nito ang mga kalamnan ng pantog at binabawasan ang urge incontinence.

5. Percutaneous tibial nerve stimulation (PTNS)

Minsan, kailangan mong bigyan ng kaunting "boost" ang iyong mga nerbiyos upang pasiglahin ang mga kalamnan ng iyong pantog. Sa PTNS, naglalagay ang iyong doktor ng electrode malapit sa iyong tibial nerve sa iyong bukung-bukong. Pagkatapos, magpapadala sila ng napakabanayad na mga electrical signal sa electrode. Pinasisigla nito ang tibial nerve, na pagkatapos ay naglalakbay patungo sa mga sacral nerve sa iyong pelvis. Pinipigilan nito ang mga abnormal na signal mula sa mga sacral nerve patungo sa urinary sphincter, pantog, at mga kalamnan ng pelvic floor, na tumutulong sa iyong mabawi ang kontrol sa pantog.

6. Pagpapasigla ng nerbiyos sa sacral

Sa pamamaraang ito, ilalagay ng iyong doktor ang mga electrode sa ilalim ng balat sa itaas lamang ng iyong puwitan sa pamamagitan ng operasyon. Ang mga electrode na ito ay nagpapadala ng banayad na mga senyales ng kuryente sa sacral nerve sa pamamagitan ng isang manipis na alambre (probe) na pumapasok sa ilalim ng balat. Ang mga senyales na ito ay nagpapasigla sa mga kalamnan sa iyong pantog upang magkontrata.

7. Paglalagay ng catheter sa sarili

Maaari kang maglagay ng urinary catheter sa iyong pantog nang regular at kolektahin ang iyong ihi sa isang bag. Ipapakita sa iyo ng iyong doktor kung paano ito gagawin (self-catheterization).

8. Operasyon

Kung hindi gumana ang ibang mga paggamot, maaaring magrekomenda ang iyong doktor ng operasyon para sa pagpapalaki ng pantog (cystoplasty). Pinalalaki ng operasyong ito ang iyong pantog upang makapaglaman ito ng mas maraming ihi .Marami akong kayang hawakan.

Ano ang mga paunang paggamot para sa non-neurogenic overactive bladder?

Ang mga sumusunod ay karaniwang mga unang-linya na paggamot para sa kondisyong ito:

• Pagbawas ng mga pagkain at inumin na nakakapinsala sa pantog (tsaa, kape, alkohol, maanghang o maasim na pagkain).
• Pagsasanay sa pantog.

Kung ang mga pagbabagong ito sa pag-uugali ay hindi makakatulong, maaaring magreseta ang mga doktor ng mga gamot tulad nito, depende sa uri ng non-neurogenic voiding dysfunction:

• Mga anticholinergic
• Mga Alpha-blocker
• Mga agonist ng receptor ng Beta 3

Paano ginagamot ang kondisyong ito sa mga bata?

Ang mga alpha-blocker at anticholinergic na gamot ay makakatulong sa paggamot ng overactive bladder sa mga bata. Maaari ring turuan ang ilang mga bata na gawin ang mga pelvic floor exercises.

Maaari ring irekomenda ng doktor ang pagsasanay sa pantog. Halimbawa, ang paghikayat sa bata na pumunta sa banyo sa mga takdang oras at pagtuturo sa kanila ng wastong postura sa banyo.

Gaano katagal ako magiging mas maayos ang pakiramdam pagkatapos ng paggamot?

Nag-iiba ito depende sa paggamot. Ang pagsasanay sa pantog at mga ehersisyo sa pelvic floor ay maaaring magsimulang gumana sa loob ng ilang linggo o buwan. Ang pagpapasigla ng nerbiyos ay karaniwang nagsisimulang gumana sa loob ng ilang linggo. Ang mga gamot ay dapat magsimulang gumana sa loob ng ilang araw o linggo. Bibigyan ka ng iyong doktor ng magandang ideya tungkol dito.

Kailan ako dapat magpatingin sa doktor?

Kumonsulta sa doktor sa sandaling mapansin mo ang mga problemang ito sa pagpunta sa banyo:

• Kawalan ng kakayahang umihi nang matagal.
• Mga pagbabago sa iyong ihi : Halimbawa, isang matapang na amoy, isang madilim na kulay, o dugo sa ihi (hematuria).
• Pananakit kapag umiihi (dysuria).
• Mga patuloy na sintomas ng tibi.
• Mga palatandaan ng impeksyon: lagnat, panginginig, sakit ng ulo.

Kapag nagpatingin ka sa doktor, maaari mo ring itanong ang mga sumusunod:

• Paano mo nalaman na mayroon akong `(Non-neurogenic voiding dysfunction)`?
• Ano ang dahilan ng aking kalagayan?
• Anong paggamot ang inirerekomenda mo para sa akin?
• Ano ang mga side effect ng paggamot na iyon?
• Gaano katagal bago makita ang mga resulta mula sa paggamot na iyon?
• Anong mga pagbabago sa pamumuhay ang inirerekomenda mo upang mabawasan ang aking mga sintomas?
• Anong mga komplikasyon ang dapat kong bantayan?
• Dapat ba akong magpatingin sa isang urologist?

Maaari ba itong mapigilan?

Maaari kang makatulong na maiwasan ang kondisyong ito (Non-neurogenic voiding dysfunction) sa pamamagitan ng paggawa ng mga pagbabago sa iyong pamumuhay at diyeta. Maaaring kabilang dito ang:

• Pagbawas sa mga pagkain at inuming nakakapinsala sa pantog: Ang mga inuming may caffeine (kape, tsaa), mga prutas na citrus (tulad ng dalandan, kalamansi), maanghang na pagkain, at alkohol ay maaaring pawang magpasigla sa pantog at magdulot ng mga problema sa pag-ihi .
• Pagkain ng mas maraming pagkaing mayaman sa fiber: Ang pagtitibi ay maaaring magdulot o magpalala sa kondisyong ito. Makakakuha ka ng fiber sa pamamagitan ng pagkain ng mas maraming beans, prutas, gulay, at whole grains (whole-grain bread, oats, quinoa, brown rice, at whole-grain pasta). Maaari ka ring uminom ng laxatives (' laxatives ') para sa constipation. Gayunpaman, dapat kang makipag-usap sa iyong doktor bago uminom ng laxatives o ibigay ang mga ito sa isang bata.
• Pagpapanatili ng malusog na timbang para sa iyo: Kung ang iyong body mass index (BMI) ay higit sa 25 (sobrang timbang), maaari itong maglagay ng presyon sa iyong pantog at magdulot ng pagtagas ng ihi .
• Pagtigil sa paninigarilyo: Ang nikotina, ang pangunahing sangkap sa tabako, ay maaaring magpasigla sa mga kalamnan sa pantog. Mas malamang din na magkaroon ng malalang ubo ang mga naninigarilyo, na maaaring magdulot ng presyon sa pantog.

Ano ang maaari kong asahan kung mayroon akong non-neurogenic voiding dysfunction?

Maganda ang magiging pananaw ng mga taong may ganitong kondisyon. Sa pamamagitan ng paggamot, karamihan sa mga tao ay kayang kontrolin ang kanilang pantog. Bihirang kailanganin ang operasyon upang palakihin ang pantog (cystoplasty).

Ano ang pagkakaiba ng Non-neurogenic at Neurogenic Voiding Dysfunction?

Ang neurogenic voiding dysfunction (kilala rin bilang neurogenic bladder) ay isang kondisyon na nakakaapekto sa iyong nervous system. Nangangahulugan ito na hindi mo makontrol ang iyong pantog dahil sa isang problema sa iyong utak, nerbiyos, o spinal cord.

Gayunpaman, ang "Non-neurogenic voiding dysfunction" na ating napag-usapan ngayon ay isang kondisyon na nangyayari nang walang anumang kinalaman ang nervous system.

Ang pinakamahalagang bagay na dapat tandaan: Ang Non-Neurogenic voiding dysfunction (NNOVD) ay isang kondisyong nagbabanta sa buhay na maaaring makaapekto sa parehong mga bata at matatanda. Maaari itong maging nakakahiya at hindi komportable. Maaari rin itong maging sanhi ng pakiramdam na parang hindi ka maiihi kapag kailangan mo. Gayunpaman, hindi mo gugustuhing hayaang makaapekto ang kondisyong ito sa iyong kalidad ng buhay. Kung ikaw o ang isang mahal sa buhay ay may mga sintomas na ito, kumunsulta sa isang doktor. Matutulungan ka nilang mahanap ang sanhi at gamutin ito.

Buod (Mensahe para sa Pag-uwi)

Okay, ngayon ay naiintindihan mo na nang mabuti ang ating tinalakay ngayon, ang "Non-Neurogenic Voiding Dysfunction". Ito ay walang iba kundi isang depekto sa nervous system.Ito ang pinakamahalagang bagay. Ang panghihina ng mga kalamnan ng pantog, mga bara sa sistema ng ihi, masasamang gawi, at pagtitibi ay maaaring maging sanhi nito.

• Mga Sintomas: Hirap sa pag-ihi , kawalan ng kontrol sa pag-ihi , hindi kumpletong pag-alis ng laman ng pantog, hindi sinasadyang pag-ihi , pag-ihi sa araw sa mga bata, atbp.
• Diyagnosis: Sa pamamagitan ng mga medikal na pagsusuri, talaarawan ng ihi, ultrasound, at urodynamic testing.
• Paggamot: Mga pagbabago sa pamumuhay, pagsasanay sa pantog, mga ehersisyo sa pelvic floor, mga gamot, at ilang partikular na therapy.
• Mahalaga: Kung mayroon kang mga sintomas, huwag mahiya at humingi ng medikal na payo. Ang pagsisimula ng maagang paggamot ay maaaring maiwasan ang mga komplikasyon.

Kung mayroon ka pang mga katanungan tungkol dito, huwag mag-atubiling magtanong sa doktor. Manatiling malusog!

` Hindi neurogenic na dysfunction ng pag-ubo, kawalan ng pagpipigil sa pag-ihi, pantog, mga impeksyon sa daanan ng ihi, paninigas ng dumi, mga problema sa pag-ihi ng mga bata, pagkontrol sa ihi, kawalan ng pagpipigil sa pag-ihi, sobrang aktibong pantog, pagsasanay sa pantog