Nakakaranas ka rin ba ng pagkahimatay at pagkawala ng malay? Pag-usapan natin ang tungkol sa syncope

Isipin mong nasa isang morning assembly ka sa paaralan, o kaya naman ay natigil ka sa isang siksikang bus. Biglang naging asul ang iyong mga mata, parang may bara sa iyong mga tainga, lahat ng bagay sa paligid mo ay nagiging malabo at ikaw ay nawalan ng malay. Paggising mo nang medyo huli, ang mga tao ay nakapaligid sa iyo, nakatitig sa iyo. Nangyari na ba ito sa iyo? O may nakita ka na bang gumawa nito? Sa medisina, ang biglaang pagkawala ng malay at pagkadapa ay tinatawag na syncope . Sa pang-araw-araw na wika, tinatawag natin itong pagkahimatay .

Sa madaling salita, ano ba itong pagkahimatay na ito?

Hindi naman talaga ito dapat ikatakot. Sa madaling salita, ang pagkahimatay ay nangyayari kapag ang suplay ng dugo na nagdadala ng oxygen at sustansya sa ating utak ay pansamantalang nabawasan, ibig sabihin, sa napakaikling panahon. Para itong bumbilya na namamatay kapag biglang bumaba ang boltahe sa ating bahay.

Kapag nawalan ka ng malay sa ganitong paraan, karaniwan kang nagkakamalay muli sa loob ng ilang segundo o minuto. Gayunpaman, pagkatapos mong magkamalay muli, maaari kang makaramdam ng kaunting pagkalito at pagod nang ilang sandali. Maaari kang ganap na gumaling sa loob ng ilang oras.

Ang pagkahimatay ay karaniwan. Bagama't karaniwan ito lalo na sa mga taong mahigit 70 taong gulang, maaari itong mangyari sa mga taong may anumang edad, kahit na sa mga walang anumang kondisyong medikal. Gayunpaman, kung minsan ay maaari itong maging senyales ng isang malubhang kondisyong medikal, kaya mahalagang mag-alala kung nakakaranas ka ng pagkahimatay nang higit sa isang beses o kung ito ay nangyayari na may kasamang iba pang mga sintomas.

Anong mga sintomas ang nararamdaman mo bago ka mahimatay?

Kadalasan, ang ating mga katawan ay nagbibigay sa atin ng maliliit na senyales bago pa man tayo mawalan ng malay. Kung bibigyan mo ng pansin ang mga palatandaang ito sa sandaling maramdaman mo ang mga ito, maiiwasan mo ang pagkatumba at pagkasugat sa iyong sarili.

Bakit tayo nahihilo? Ano ang mga pangunahing sanhi?

Hindi iisa ang sanhi ng pagkahimatay, kundi marami. Ang ilan ay napakasimple at hindi nakakapinsalang mga sanhi. Ngunit ang ilan ay maaari ring sanhi ng malulubhang kondisyong medikal. Tingnan natin ang mga pangunahing uri.

1. Reflex Syncope - Ang pinakakaraniwang uri

Ito ang pinakakaraniwang uri ng pagkahimatay. Ang nangyayari rito ay ang ating autonomic nervous system ay medyo masyadong malakas ang reaksyon sa ilang mga bagay. Dahil sa tugon na iyon, biglang bumababa ang ating tibok ng puso at presyon ng dugo, at ang dami ng dugong papunta sa utak ay nababawasan.

• Mga posibleng sanhi:
• Nakatayo sa parehong posisyon nang matagal na panahon (hal. sa isang pagtitipon sa paaralan).
• Nakakaramdam ng matinding takot, pagkabigla, o sakit (hal., kapag nakakakita ng dugo, takot sa iniksyon).
• Matinding pag-ubo, pagbahing, at pagtawa.
• Para sa ilang mga tao, maaari rin itong dahil sa pagpipigil ng pagdumi o pag-ihi.
• Napakainit at walang hangin.

2. Postural o Orthostatic Syncope

Naranasan mo na bang mahilo kapag bigla kang tumayo mula sa upuan o kama? Maaari itong maging medyo nakakapanghina at maaari pang humantong sa pagkahimatay. Ito ay tinatawag na postural hypotension . Ito ay isang biglaang pagbaba ng presyon ng dugo kapag nagpalit ka ng posisyon.

• Mga posibleng sanhi:
• Nabawasan ang nilalaman ng tubig sa katawan (dehydration).
• Ilang gamot para sa presyon ng dugo.
• Mga sakit tulad ng Diabetes Mellitus.
• Mga pagbabago sa katawan na may kaugnayan sa pagtanda.

3. Pagkahilo dahil sa sakit sa puso (Cardiac Syncope)

Ito ang uri na kailangan nating pagtuunan ng pansin at ang pinakadelikado. Ang nangyayari rito ay hindi kayang magbomba ng sapat na dugo ang puso papunta sa utak dahil sa ilang problema.

• Mga posibleng sanhi:
• Mga karamdaman sa ritmo ng puso, ibig sabihin, isang abnormal na pagtaas o pagbaba sa bilis ng tibok ng puso (Arrhythmia) .
• Sakit sa balbula ng puso .
• Mga kahinaan ng kalamnan ng puso.
• Isang atake sa puso .
• Pamumuo ng dugo .

4. Pagkahimatay na dulot ng mga problema sa sistema ng nerbiyos (Neurologic Syncope)

Ito ay isang bihirang kondisyon. Maaari itong mangyari kapag ang daloy ng dugo sa utak ay naantala dahil sa isang problema sa utak o sistema ng nerbiyos. Halimbawa, ang isang stroke o isang transient ischemic attack (TIA) ay maaaring maging sanhi ng kondisyong ito.

Paano matutukoy ng isang doktor ang sanhi nito?

Kapag nagpatingin ka sa doktor dahil nahimatay ka, marami siyang itatanong sa iyo. Ano ang naramdaman mo bago ka nahimatay? Ano ang ginagawa mo? Ilang beses ito nangyayari sa isang araw? Anong mga gamot ang iniinom mo? Mayroon ba sa pamilya mo na may sakit sa puso? Maraming ganoong bagay. Pagkatapos, susuriin ka.

Maaaring hilingin sa iyo na magsagawa ng ilang mga pagsusuri tulad nito upang malaman ang eksaktong sanhi.

Ano ang gagawin natin kung may mahimatay?

Kung may mahimatay at matumba sa harap mo, gawin ang mga bagay na ito nang walang pangamba.

1. Tiyakin ang kaligtasan: Una, suriin kung humihinga ang tao. Alisin ang anumang matutulis na bagay o mapanganib na bagay mula sa lugar.

2. Itaas ang mga binti: Pahigain siya sa sahig at itaas ang kanyang mga binti nang mga isang talampakan. Maaari kang gumamit ng unan o bag para dito. Pinapataas nito ang daloy ng dugo papunta sa utak.

3. Luwagan ang masikip na damit: Luwagan ang mga bagay tulad ng kurbata sa iyong leeg at ang mga butones sa itaas ng iyong damit.

4. Hintaying magkamalay ang tao: Karaniwang bumabalik ang kamalayan sa loob ng isang minuto. Kapag bumalik na ang kamalayan, huwag na silang agad na patayuin. Hayaan silang umupo o humiga nang hindi bababa sa 10-15 minuto .

5. Bigyan ng tubig: Kung ang tao ay alerto pagkatapos magkamalay, bigyan sila ng tubig na maiinom.

6. Suriin kung may mga pinsala: Maingat na suriin kung ang ulo o mga paa't kamay ay natamaan o nasaktan habang kinakaladkad o natumba.

Ano ang mga paggamot para sa pagkahimatay?

Ang paggamot ay depende sa kung ano ang sanhi ng iyong pagkahilo.

• Para sa mga simpleng dahilan:
• Mga pagbabago sa pamumuhay: Kadalasan, maaari itong kontrolin sa pamamagitan ng mga bagay tulad ng pag-inom ng maraming tubig sa buong araw, pagdaragdag ng kaunting asin sa iyong pagkain (para sa mga may mababang presyon ng dugo), pagkain ng maliliit na pagkain sa halip na malalaking pagkain, at dahan-dahang paggising sa halip na sabay-sabay na paggising.
• Mga Medyas na Pang-compression: Ito ay mga espesyal na medyas na isinusuot sa mga binti. Binabawasan nito ang pamumuo ng dugo sa mga binti at pinapabuti ang sirkulasyon ng dugo.
• Pag-iwas sa mga nagti-trigger: Kung alam mo kung kailan ka nahihilo (hal., kapag nakatayo nang matagal), subukang iwasan ang mga sitwasyong iyon.

• Para sa mga seryosong dahilan:
• Gamot: Maaaring magreseta ang iyong doktor ng gamot upang makontrol ang iyong tibok ng puso at presyon ng dugo.
• Pacemaker: Isang maliit na aparato na nakalagay sa ilalim ng balat ng dibdib upang mapanatili ang normal na tibok ng puso para sa mga taong may abnormal na mabagal na tibok ng puso.
• ICD (Implantable Cardioverter Defibrillator): Ang aparatong ito ay inilalagay sa mga taong may mga iregularidad sa ritmo ng puso na nagbabanta sa buhay upang maghatid ng electrical shock sa puso at ibalik ito sa normal.
• Operasyon: Kung may mga balbula ng puso o iba pang depekto sa istruktura, maaaring mangailangan sila ng operasyon.

Maaari bang maiwasan ang pagkahimatay?

Oo, kadalasan posible ito. Ang pinakamahalagang bagay ay kilalanin ang mga palatandaan na malapit ka nang mahimatay (tulad ng pagkahilo na napag-usapan natin sa itaas, ang mga asul na mata).

Bilang karagdagan, maaari mong gawin ang mga bagay tulad ng:

• Mga maniobra laban sa presyon: Kapag nakaramdam ka ng panghihina, ikuyom ang iyong mga kamao. Pagdikitin ang iyong mga binti at idiin ang iyong mga hita. Makakatulong ito na bahagyang mapataas ang iyong presyon ng dugo.
• Uminom ng maraming tubig: Napakahalagang uminom ng tubig sa buong araw.
• Huwag biglang bumangon: Kapag babangon mula sa kama o upuan, huwag biglang bumangon, umupo muna, maghintay ng ilang segundo, at pagkatapos ay dahan-dahang bumangon.

Ang pagkahimatay ay isang biglaang pangyayari na maaaring nakakatakot. Ngunit kadalasan, hindi ito seryoso. Ang mahalaga ay alamin kung ano ang sanhi nito at gawin ang tamang paggamot at mga pagbabago sa pamumuhay. Kung mayroon ka pang mga katanungan tungkol dito, kausapin ang iyong doktor.

Pagkahimatay, Syncope, Pagkawala ng malay, Pagkahimatay, Cerebral infarction, Sakit sa puso, Presyon ng dugo