Nutritionist vs. Dietitian - Paano pumili ng pinakamahusay para sa iyong kalusugan?

Kung mayroon kang kondisyong medikal tulad ng diabetes, malamang alam na alam mo kung gaano nakakaapekto sa iyong kalusugan ang pagkaing kinakain mo. Ang wastong diyeta ay maaaring makontrol ang antas ng asukal sa dugo, presyon ng dugo, at antas ng kolesterol. Napakahalaga rin na mapanatili ang malusog na timbang. Ngunit ang problema ay, alam mo kung ano talaga ang "wastong diyeta" na ito. Kapag nakakuha ka ng payo mula sa mga kaibigan at kamag-anak sa social media, naiisip mo, "Sino nga ba ang dapat kong tanungin tungkol dito?" Tama ba? Dito natin kailangang malaman nang eksakto ang tungkol sa dalawang taong tinatawag na nutrisyunista at dietitian.

Sino ang dietitian na ito?

Sa madaling salita, ang isang dietitian ay isang lubos na sinanay at legal na kwalipikadong propesyonal sa larangan ng pagkain at nutrisyon. Minsan sila ay tinatawag na 'Registered Dietitian (RD)' o 'Registered Dietitian Nutritionist (RDN).' Ang parehong pangalang ito ay tumutukoy sa parehong kwalipikasyon. Nagtatrabaho sila sa mga ospital, klinika, at kasama ng mga doktor upang lumikha ng isang plano sa diyeta para sa mga taong may mga partikular na kondisyong medikal, tulad ng diabetes, sakit sa puso, at sakit sa bato, na iniayon sa kanilang kondisyon, pamumuhay, at mga gamot.

Tinatawag namin itong Medical Nutrition Therapy (MNT) . Higit pa ito sa pagbibigay lamang ng listahan ng "mabubuti at masasamang bagay na kakainin." Kabilang dito ang maraming bagay, tulad ng kung gaano karami ang kakainin, kailan kakain, at kung paano magkakasama ang mga pagkain.

Ano ang mga kwalipikasyon para maging isang Dietitian?

Hindi ito isang madaling paglalakbay. Para maging isang rehistradong dietitian (RD/RDN), dapat mong kumpletuhin ang mga sumusunod:

• Master's degree: Ito ay isang degree na sumasaklaw sa ilang mga paksa tulad ng agham ng pagkain at nutrisyon, biochemistry, at pisyolohiya.
• Mahigit 1000 oras ng internship: Dapat kang makatanggap ng praktikal na pagsasanay sa ilalim ng pangangasiwa ng isang ospital o institusyong pangkalusugan.
• Pagpasa sa isang pambansang pagsusulit: Dapat kang pumasa sa isang mataas na kompetisyong pagsusulit na isinagawa ng isang kinikilalang organisasyon tulad ng Commission on Dietetic Registration.
• Patuloy na i-update ang iyong kaalaman: Upang mapanatili ang iyong rehistrasyon, dapat kang patuloy na lumahok sa mga bagong programa sa propesyonal na edukasyon.

Kaya sino ang isang nutrisyunista?

Dito nalilito ang maraming tao. NutritionistMedyo malawak ang pamagat. Sa ilang mga bansa at estado, walang legal na hadlang sa paggamit ng titulong "Nutritionist." Nangangahulugan ito na kahit ang isang taong kumuha ng maikling kurso sa nutrisyon, o kahit isang taong walang kwalipikasyon, ay maaaring magsabi ng, "Ako ay isang Nutritionist."

Gayunpaman, hindi ibig sabihin nito na hindi lahat ng nutrisyonista ay kwalipikado. Mayroon ding mga lubos na kwalipikadong nutrisyonista. Halimbawa, ang isang taong may kwalipikasyong 'Certified Nutrition Specialist (CNS)' ay maaaring nakatanggap ng parehong antas ng edukasyon at pagsasanay gaya ng isang Dietitian.

Ang mahalaga ay ang titulong "Dietitian" ay isang titulong protektado ng batas na maaari lamang gamitin ng mga taong may mataas na kwalipikasyon. Ngunit ang titulong "Nutritionist" ay hindi. Samakatuwid, kung may magsabing sila ay isang Nutritionist, responsibilidad mong magtanong tungkol sa kanilang mga kwalipikasyon sa edukasyon at karanasan.

Ano ang dapat mong asahan kapag nagpatingin ka sa isang dietitian?

Karaniwang irerekomenda ka ng iyong doktor sa isang dietitian. Ang unang appointment ay maaaring tumagal nang humigit-kumulang 45-90 minuto. Sa oras na iyon,

• Pag-usapan ang iyong kumpletong medikal na kasaysayan.
• Nagtatanong ako tungkol sa mga gamot na iniinom mo ngayon.
• Nagtatanong sila tungkol sa iyong pamumuhay, mga pagkaing gusto at ayaw mo, at ang iyong mga gawi sa pag-eehersisyo.
• Ang pagsasaalang-alang sa lahat ng ito ay makakatulong sa iyo na lumikha ng isang plano sa pagkain na partikular para sa iyo .
• Itatanong nila sa iyo kung ano ang iyong mga layunin, tulad ng pagpapababa ng iyong asukal sa dugo o pagpapapayat, at ipapakita nila sa iyo ang paraan upang makamit ang mga ito.

Pagkatapos niyan, maaaring kailanganin ninyong magkita pa nang ilang beses sa loob ng 6 na buwan upang tingnan ang inyong progreso.

Mayroon bang espesyalista sa diabetes? (CDCES)

Oo! May mga taong nakatanggap ng espesyal na pagsasanay sa pamamahala ng diabetes. Tinatawag silang Certified Diabetes Care and Education Specialists (CDCES) . Karamihan sa mga taong ito ay mga rehistradong nars (RN) o rehistradong dietitian (RDN). Ang isang CDCES ay maaaring:

• Tulungan mo akong mas maunawaan ang sakit na tinatawag na diabetes.
• Sagutin ang alinman sa iyong mga katanungan tungkol sa diabetes.
• Tulungan din ang iyong pamilya na makayanan ang sitwasyong ito.
• Ipaliwanag kung paano nakakaapekto ang iba't ibang pagkain sa iyong mga antas ng asukal sa dugo.

Kung mayroon kang iba pang mga kondisyong medikal kasama ng diabetes, gumagamit ng insulin pump, o nahihirapang kontrolin ang iyong diabetes, ang pagpapatingin sa isang CDCES ay maaaring maging lubhang kapaki-pakinabang.