Namumula at makati ba ang mga mata mo? Maaaring ocular rosacea ito!

Palaging namumula, makati, at minsan ay nasusunog ba ang iyong mga mata? Kung mayroon kang mga problemang ito kasama ng pamumula sa paligid ng iyong mga mata, maaaring mayroon kang kondisyon na tinatawag na 'ocular rosacea ' . Huwag mag-alala, ito ay isang karaniwang kondisyon. Pag-usapan natin ito nang detalyado ngayon.

Ano ang ocular rosacea ?

Sa madaling salita, ang ocular rosacea ay isang pamamaga ng iyong mga mata at ng balat sa paligid ng mga ito. Ito ay talagang bahagi ng sakit sa balat na rosacea na nakakaapekto sa mga mata. Minsan tinatawag ng mga doktor ang kondisyong ito na Meibomian Gland Dysfunction.

Kapag mayroon kang ganitong kondisyon, lalo na sa mga panahon ng pagsiklab ng sakit, ang iyong mga mata at ang balat sa paligid nito ay maaaring makaramdam ng hindi komportable, makati, mahapdi, at pamamaga. Isipin mo kung gaano ito nakakainis kung palagi mong nararamdaman na parang may buhangin sa iyong mga mata?

Ngunit isang bagay na dapat tandaan ay ang ocular rosacea ay hindi isang sakit na ganap na magagamot. Ngunit, huwag mag-alala! Ang isang kwalipikadong doktor o ophthalmologist ay makakatulong sa iyo na pamahalaan ang mga sintomas na ito. Matutulungan ka rin nila na matukoy at maiwasan ang mga nagti-trigger na nagpapalala sa kondisyon.

Ano ang mga sintomas ng ocular rosacea ?

Ang mga sintomas ng ocular rosacea ay karaniwang biglang lumilitaw at pagkatapos ay nawawala sa paglipas ng panahon. Ang mga ito ay tinatawag na 'flare-ups' o mga panahon ng paglala. Ang mga sintomas ay maaaring mag-iba sa bawat yugto.

Ang pinakakaraniwang sintomas na maaari mong makita, maramdaman, at maramdaman ay ang mga pagbabago sa balat sa paligid ng mga mata. Kabilang dito ang:

• Pamamaga o pamamaga ng mga talukap-mata, katulad ng sakit sa mata ( Blepharitis ).
• Pamumula o pagkawalan ng kulay ng balat sa paligid ng mga mata.
• Pamamaga sa paligid ng mga mata.
• Patuloy na pangangati.
• Isang nasusunog o mainit na pakiramdam.
• Mga stye o Chalazia (mga stye o chalazia) sa mga talukap ng mata.

Hindi lang iyon, ang ocular rosacea ay maaari ring magdulot ng mga sintomas sa loob ng iyong mga mata. Halimbawa:

• Pamumula ng mga mata, na parang may impeksyon sa mata ( conjunctivitis ).
• Mga matang namumula.
• Tuyong mga mata .
• Madalas na pagluha ng mga mata (Epiphora).
• Ang mga pilikmata ay nakatali na parang buhol.
• Sensitibo sa liwanag, tulad ng hindi makakita ng sikat ng araw (Photophobia).

Maraming tao ang nag-iisip na ang rosacea ay nakakaapekto lamang sa mga taong maputi ang balat. Ngunit hindi iyon totoo. Ang mga taong may mas maitim na kulay ng balat ay maaari ring magkaroon ng ocular rosacea. Ang mga sintomas ay halos magkapareho, ngunit ang pamumula ay maaaring hindi gaanong halata. Maaaring hindi mo man lang mapansin ang pagkawalan ng kulay. Kung mapapansin man, ang apektadong balat ay maaaring maging bahagyang mas maitim kaysa sa iyong normal na kulay ng balat.

Bakit nangyayari ang ocular rosacea ?

Hindi pa rin alam ng mga eksperto kung ano talaga ang sanhi nito, ngunit sa palagay nila ay may ilang mga bagay na maaaring sanhi nito:

• Maaari itong namamana: Nangangahulugan ito na maaari mong manahin ang kondisyong ito mula sa iyong ina, sa iyong ama, o pareho.
• Impeksyon sa bakterya : Naniniwala ang ilan na ang bakteryang Helicobacter pylori, na nagdudulot ng ilang sakit sa tiyan, ay sangkot dito.
• Mga mapaminsalang bagay sa kapaligiran: ang mga bagay tulad ng usok, alikabok, at mga kemikal ay maaari ring magkaroon ng epekto.
• Mga problema sa sirkulasyon: Ang pamamaga ng mga daluyan ng dugo sa paligid ng mga mata ay pinaniniwalaang isang posibleng sanhi.

Ano ang mga sanhi ng pagsiklab ng ocular rosacea ?

Bagama't hindi pa alam ang eksaktong sanhi ng ocular rosacea, may ilang mga natukoy na nagti-trigger na maaaring magpalala ng mga sintomas, o magdulot ng 'flare-ups'. Ang mga 'trigger' na ito ay mga bagay na biglang nagpapataas o nagpapalala sa mga sintomas.

Ang mga pinakakaraniwang nag-trigger ay:

• Pagkalantad sa mga sinag ng UV: Nangangahulugan ito ng paglabas sa araw o paggamit ng mga tanning bed. Napakalakas ng araw sa ating bansa, kaya mabuting mag-ingat tungkol dito.
• Stress : Ito ang sanhi ng maraming sakit.
• Matinding kondisyon ng panahon: Mga bagay tulad ng matinding init, matinding lamig, malakas na hangin.
• Pag-inom ng alak .
• Pagkain ng maanghang at sobrang maanghang na pagkain: Dapat din itong isaalang-alang kapag tinitingnan ang ating pagkain.
• Labis na matinding ehersisyo o pisikal na aktibidad.

Hindi pare-pareho ang epekto ng mga trigger na ito sa lahat. Ang pinakamahalagang bagay ay tukuyin kung alin ang nakakaapekto sa iyo.

Ano ang mangyayari kung ang ocular rosacea ay hindi ginagamot?

Ito ay napakabihirang mangyari, ngunit kung ang ocular rosacea ay hindi magagamot nang maayos, maaari nitong mapinsala ang iyong mga mata at permanenteng makapinsala sa iyong paningin.Maaari rin itong maging mahina. Kaya huwag mong maliitin ang sitwasyong ito.

Bukod pa rito, kung hindi mo sinasadyang mahawakan ang iyong mga mata dahil sa mga sintomas tulad ng pangangati at paghapdi, may panganib na makapasok ang mga mikrobyo sa iyong mga mata at magdulot ng mga impeksyon sa mata. Kaya naman, sikaping bawasan ang paghawak at pagkamot sa iyong mga mata hangga't maaari. Mahalagang hugasan nang mabuti ang iyong mga kamay gamit ang sabon at tubig bago hawakan ang iyong mga mata at mukha.

Paano nasusuri ang ocular rosacea ?

Susuriin ng isang doktor o ophthalmologist ang ocular rosacea sa pamamagitan ng pagsusuri sa iyo. Maingat nilang susuriin ang iyong balat at mga mata. Maaari rin nilang suriin ang iyong paningin. Siguraduhing sabihin sa iyong doktor ang anumang mga sintomas na naranasan mo, kahit na humupa na ang mga ito pagdating mo sa doktor.

Ang tanging paraan upang masuri ang ocular rosacea ay ang malaman ang iyong mga sintomas, ang iyong medikal na kasaysayan, at anumang mga nag-trigger na iyong natukoy. Kaya ang bawat detalyeng iyong ibibigay ay makakatulong sa iyong doktor na makagawa ng tumpak na diagnosis.

Ano ang mga paggamot para sa ocular rosacea ?

Ang pinakamahalagang bagay sa pamamahala ng ocular rosacea ay ang malaman kung ano ang mga nagti-trigger sa iyo at iwasan ang mga ito hangga't maaari . Maaaring hindi ito laging posible, ngunit ang pag-iwas sa mga aktibidad, pagkain, at mga sitwasyon na nagpapalala sa iyong mga sintomas ang pinakamahusay na paraan upang mabawasan ang dalas ng iyong mga sintomas.

Bagama't walang lunas, maaaring magrekomenda ang iyong doktor o ophthalmologist ng mga paggamot upang makatulong na makontrol ang iyong mga sintomas. Ilan sa mga ito ay kinabibilangan ng:

• Paglalagay ng mainit na compress sa mga mata: Mainam itong gawin habang at pagkatapos maligo.
• Paggamit ng artipisyal na luha o patak sa mata.
• Doxycycline (Doxycycline ) : Minsan ito ay inirerekomenda ng mga doktor.
• Para linisin ang mga mata at pilikmata, gumamit ng mga panlinis na may pH balanced at may label na angkop gamitin sa paligid ng mga mata.
• Paggamit ng sunscreen: Palaging pumili ng isa na may SPF 30 o mas mataas pa.

Ano ang mga pinakamabisang pagkain na dapat iwasan kapag mayroon kang ocular rosacea ?

Dapat mo talagang iwasan ang mga pagkain at inumin na nagpapalala sa iyong mga sintomas. Para sa maraming tao, kabilang dito ang mga maanghang na pagkain at alkohol. Gayunpaman, ang mga nagti-trigger na nakakaapekto sa iyo ay natatangi sa iyo. Para sa ilang mga tao, ang mga bagay tulad ng mga produkto ng gatas at tsokolate ay maaari ring maging sanhi ng mga ito. Kaya maaaring maging lubhang kapaki-pakinabang ang pagtatala ng iyong kinakain at iniinom at kung paano nangyayari ang iyong mga sintomas.

Gaano katagal ako magiging mas maayos ang pakiramdam pagkatapos simulan ang paggamot?

Dapat ay bumuti ang iyong pakiramdam sa loob ng ilang linggo mula sa pagsisimula ng iyong bagong paggamot. Kung mayroon kang mga patak sa mata o iba pang gamot na inireseta ng iyong doktor, maaaring abutin ang mga ito ng ilang araw hanggang ilang linggo bago ito gumana.

Hindi lubusang magagamot ng mga paggamot na ito ang ocular rosacea, ngunit dapat mabawasan ang mga sintomas at dapat kang maging mas komportable kapag mayroon kang flare-up.

Paano mo maiiwasan ang mga pagsiklab ng ocular rosacea ?

Ilan sa mga pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang pagsiklab ng ocular rosacea ay:

• Limitahan ang pagbilad sa araw: Magsuot ng sombrero at salaming pang-araw kapag lalabas. Huwag kalimutang maglagay ng sunscreen.
• Maghanap ng mga paraan upang mapamahalaan ang stress: Maaaring magandang ideya na humingi ng tulong sa isang tagapayo sa kalusugang pangkaisipan . Subukan ang mga bagay tulad ng meditasyon at yoga.
• Matulog nang mahimbing: Subukang matulog nang hindi bababa sa 7-8 oras sa isang araw.

Malaking tulong ang paggawa ng listahan o talaarawan ng mga sanhi ng iyong mga sintomas, lalo na kapag bago ka pa lang nasuri.

Mahalaga ring sundin ang plano ng paggamot na binuo mo kasama ang iyong doktor. Mahalagang inumin ang iyong mga gamot at iba pang mga pang-iwas na paggamot ayon sa inireseta, kahit na hindi ka nakakaranas ng flare-up.

Maaari bang tuluyang magamot ang ocular rosacea ?

Malamang na kakailanganin mong pamahalaan ang mga sintomas ng ocular rosacea sa loob ng mahabang panahon (marahil sa buong buhay mo). Dahil walang lunas, walang paggamot na permanenteng makakaalis nito.

Pero huwag mawalan ng pag-asa! Natutuklasan ng maraming taong may ocular rosacea na ang mga pagsiklab ng sakit ay hindi na gaanong madalas at hindi na gaanong malala matapos matutunang tukuyin at iwasan ang mga sanhi ng mga ito, at makahanap ng mga paggamot na makakatulong sa pagkontrol ng kanilang mga sintomas.

Kailan ako dapat magpatingin sa aking doktor?

Kung sa tingin mo ay lumalala ang iyong mga sintomas, o kung mas dumarami ang iyong mga sintomas, siguraduhing magpatingin sa iyong doktor o espesyalista sa mata.

Siguraduhing sabihin sa iyong doktor ang anumang mga bagong sintomas na lilitaw. Habang nagbabago ang iyong mga sintomas sa buong buhay mo, maaaring isaayos ng iyong doktor ang iyong plano sa paggamot nang naaayon.

Kailan ako dapat pumunta sa isang Emergency Treatment Unit (ETU) ?

Kung kasama sa iyong mga sintomas ang alinman sa mga ito, pumunta kaagad sa emergency room:

• Matinding sakit sa mga mata.
• Pagkahilo.
• Parang dalawang bagay ang nakikita mo nang sabay-sabay.
• Malabong paningin.
• Pagkawala ng paningin.

Maaari itong maging malubhang kondisyon, kaya humingi agad ng medikal na payo.

Anong mga tanong ang dapat kong itanong sa aking doktor?

Kapag nagpatingin ka sa iyong doktor, maaari kang magtanong ng mga sumusunod:

• Anong uri ng paggamot ang kailangan ko?
• Anong uri ng sunscreen ang inirerekomenda mo?
• Anong mga aktibidad at pagkain ang dapat kong iwasan?
• Gaano kadalas ako kailangang pumunta para sa mga follow-up appointment?

Ang ocular rosacea ba ay isang autoimmune disease?

Naniniwala ang ilang mananaliksik na ang ocular rosacea ay maaaring isang autoimmune disease, ngunit wala pang sapat na ebidensya upang matiyak.

Nangyayari ang mga autoimmune disease kapag ang immune system ng iyong katawan ay nagsisimulang umatake sa sarili mong katawan sa halip na protektahan ka.

Natuklasan ng ilang pag-aaral na sa ilang taong may ocular rosacea, ang mga trigger ay nagiging sanhi ng pagiging sobrang aktibo ng immune system, na nagiging sanhi ng 'mga pagsiklab.' Ngunit hindi ito karaniwan para sa lahat.

Panghuli, ano ang dapat tandaan (Mensahe para sa Pag-uwi)

Ang pagiging nasuri na may anumang malalang kondisyon ay nangangahulugan na mayroon kang kailangang pangasiwaan sa buong buhay mo, nang hindi inaasahan. Hindi naiiba ang ocular rosacea. Maaari itong maging medyo nakakapagod sa simula. Ngunit, habang natututo ka kung anong mga bagay ang makakatulong sa iyo na pamahalaan ang iyong mga sintomas at kung ano ang mga nagti-trigger na dapat iwasan, maaari ka nang bumalik sa iyong normal na gawain.

Matutulungan ka ng iyong doktor o ophthalmologist na bumuo ng plano sa paggamot na tama para sa iyo at mga estratehiya upang maiwasan ang mga nagti-trigger nito. Kaya huwag mag-alala, tandaan na maaari mong matagumpay na malampasan ang kondisyong ito.

Rosacea sa Mata , Rosacea sa Mata ( Rosacea ) , Pamumula ng mga mata, Makating mga mata, Mga sakit sa balat, Mga sakit sa mata, Mga sintomas ng Rosacea