Natatandaan mo ba noong unang tumama ang pandemya ng Covid sa Sri Lanka? Naka-lockdown ang buong bansa, walang tao sa mga kalye, at lahat ay nasa matinding takot. Pagkatapos, unti-unting dumating ang mga bakuna, at nagkaroon ng pag-asa. Ilang taon na ang nakalipas. Ngunit may tanong pa rin sa ating mga isipan... Ano nga ba ang nangyayari ngayon? Tapos na ba ang pandemya? Babalik pa ba tayo sa ating dating normal na buhay? Malamang ay mayroon ka ring mga tanong na ito. Kaya ngayon, pag-usapan natin kung ano ang magiging kinabukasan natin sa pandemyang ito ng Covid, at kung ano ang 'bagong normal' na pinag-uusapan ng mga doktor.
Nasaan na tayo ngayon? Kasalukuyang kalagayan ng pandemya
Una sa lahat, kailangan nating maunawaan na ang pandemya ng Covid ay hindi pa tapos. Sa mga bansang tulad ng Amerika, may mga pagkakataon na umaapaw ang mga ospital kahit dalawang taon na ang nakalipas mula nang magsimula ang pandemya, at ang bilang ng mga pasyenteng naiuulat araw-araw ay tumaas nang husto. Sa Sri Lanka, naharap din tayo sa sunod-sunod na alon.
Ngunit may magandang nangyari pansamantala. Iyon ang kamangha-manghang pag-unlad sa agham at medisina. Isipin mo, sa loob lamang ng napakaikling panahon matapos kumpirmahin ng World Health Organization na ang virus na ito ay naipapasa mula sa isang tao patungo sa isa pa, nabuo ang mga bakunang nakapagliligtas-buhay. Natuklasan ang mga paggamot na pumipigil sa paglala ng sakit at mangangailangan ng pagpapaospital. Bumuti ang mga pamamaraan ng pagsusuri upang masuri ang sakit. Nangyari ang lahat ng ito sa napakabilis na bilis.
Bagama't nakapagligtas na ang mga bakunang ito ng daan-daang libong buhay, may iba pang mga problemang lumitaw. May mga problema tulad ng ilang mga taong ayaw magpabakuna, at ang ilang mahihirap na bansa sa mundo ay wala pa ring sapat na bakuna. Dahil dito, patuloy na kumakalat ang virus. Isang magandang halimbawa nito ay ang paglitaw ng mga bagong variant tulad ng Omicron.
Ano ang 'New Normal' at 'Endemic'?
May usap-usapan ngayon sa maraming eksperto na ang pandemya ng Covid ay unti-unting lumilipat sa isang "endemic" na estado. Ano ang ibig sabihin ng 'endemic' na ito?
Sa madaling salita, ang ibig sabihin ng 'endemic' ay ang isang sakit na nagpapatuloy sa ating lipunan sa isang pare-pareho, ngunit mapapamahalaan na antas. Tulad ng karaniwang sipon at trangkaso na nakukuha natin. Ang mga ito ay naroroon nang halos buong taon, na may bahagyang pagtaas sa ilang mga panahon, ngunit hindi nila isinasara ang buong bansa.
Ang 'New Normal' ay tungkol sa ating pagiging masanay sa pamumuhay kasama ang 'endemikong' sitwasyong ito. Ibig sabihin, ang pag-aaral na ligtas na mapanatili ang ating mga pang-araw-araw na gawain, paaralan, trabaho, at buhay panlipunan habang nasa gitna tayo ng Covid virus.
Panahon na ba para baguhin ang pananaw natin sa Covid?
Kasabay ng konseptong ito ng 'bagong normal', isang grupo ng mga eksperto sa medisina ang nakaisip ng isang napakahalagang panukala. Sa isang artikulong inilathala sa prestihiyosong Amerikanong medikal na journal na '(JAMA)', sinasabi nila,Panahon na para itigil ang pagtingin sa COVID-19 bilang isang hiwalay at natatanging sakit.
Ang kanilang ideya ay ang Covid ay isa lamang sakit na dulot ng virus na nakakaapekto sa sistema ng paghinga. Halimbawa, ang trangkaso at pulmonya. Samakatuwid, dapat nating itigil ang pag-uuri ng mga namamatay dahil sa Covid at pulmonya nang hiwalay at isaalang-alang ang lahat ng ito nang magkakasama bilang "panganib ng lahat ng sakit sa paghinga."
Maaaring mukhang medyo kumplikado ito. Unawain natin ang pagkakaiba sa pagitan ng dalawang ideyang ito sa tulong ng talahanayan sa ibaba.
| Sektor na isinasaalang-alang | Ang lumang pananaw bilang isang salot | Ang iminungkahing bagong pananaw bilang 'endemiko' |
|---|---|---|
| Pangunahing pokus | Pagpigil lamang sa pagkalat ng Covid-19 `(SARS-CoV-2)` virus. | Pamamahala sa pangkalahatang panganib mula sa lahat ng mga virus sa paghinga , kabilang ang Covid at trangkaso. |
| Mga hakbang sa kalusugan ng publiko | Mahigpit na mga hakbang tulad ng mga lockdown, mahigpit na paghihigpit sa paglalakbay, at pagsasara ng mga paaralan. | Mga napapanatiling hakbang tulad ng pagtiyak ng maayos na bentilasyon, pagsusuot ng face mask sa mga mataong lugar, at pagbabakuna. |
| Ang pangwakas na layunin | Kumpletuhin ang pag-aalis ng Covid virus (Zero-COVID). | Pagkatutong mamuhay kasama ang virus, bawasan ang malalang sakit at kamatayan. |
Kaya ano ang dapat nating gawin?
Ang bagong pananaw na ito ay hindi nangangahulugang basta-basta na lang binabalewala ang Covid. Bagkus, nangangahulugan ito ng paghahanda upang harapin ang hamong ito nang mas matalino at napapanatili.
1. Pagbabakuna: Ang iyong pangunahing proteksyon ay ang pagbabakuna.Ang pagkuha ng tamang dosis ng bakuna at mga booster dose ay maaaring lubos na makabawas sa panganib ng malubhang sakit at pagkakaospital kung sakaling magkaroon ka ng sakit. Magtanong sa iyong doktor para sa karagdagang impormasyon tungkol dito.
2. Kaligtasan sa sarili: Ipagpatuloy natin ang mabubuting gawi na nabuo natin dahil sa Covid.
- Pagsusuot ng face mask sa mga lugar na matao at walang maayos na bentilasyon sa loob ng bahay.
- Hugasan nang madalas ang iyong mga kamay gamit ang sabon.
- Panatilihing bukas ang mga bintana at pinto sa bahay at sa opisina upang matiyak ang maayos na bentilasyon.
3. Kung mayroon kang mga sintomas: Kung mayroon kang mga sintomas tulad ng lagnat, ubo, pananakit ng lalamunan, atbp., lumayo sa iba. Humingi ng medikal na payo kung kinakailangan. Mahirap matukoy mismo kung ito ay COVID o isang karaniwang sipon, kaya pinakamahusay na kumunsulta sa isang doktor.
4. Tumpak na impormasyon: Huwag maniwala sa lahat ng ibinabahagi sa social media at mga mensahe sa WhatsApp. Sundin lamang ang tumpak na impormasyong ibinibigay ng mga awtoridad sa kalusugan ng gobyerno o ng iyong doktor.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Hindi pa tapos ang pandemyang Covid, ngunit ang paraan ng ating pamumuhay kasama nito ay nagbabago na.
- Ang 'bagong normal' ay nangangahulugan ng pag-angkop sa ating buhay nang ligtas, matalino, at napapanatiling kasama ng virus.
- Ang pagbabakuna at mga booster dose ang pinakamahusay na paraan upang maprotektahan laban sa malalang sakit.
- Sa hinaharap, ang COVID-19 ay maaaring maging isa na lamang sakit sa paghinga, tulad ng trangkaso, na patuloy na naroroon sa atin.
- Patuloy na magsagawa ng mabubuting gawi tulad ng paghuhugas ng kamay, bentilasyon, at pagsusuot ng face mask kung kinakailangan.
- Kung sakaling magkaroon ng problema sa kalusugan, palaging humingi lamang ng payo mula sa isang kwalipikadong doktor.
💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento