Lumalaki ba nang maayos ang iyong anak? Pag-usapan natin ang mga Growth Chart na ito!

Kumusta! Maaaring medyo nag-aalala ka tungkol sa paglaki ng iyong anak , kung maayos ba ang kanyang paglaki, hindi ba? Bilang isang ina o ama, normal lang ito. Kaya ngayon ay pag-uusapan natin ang isang napakahalagang kagamitan na ginagamit ng mga doktor upang masukat ang paglaki ng iyong sanggol. Iyon ay ang mga growth chart, o gaya ng sinasabi natin sa Ingles, `(Growth Charts)`.

Ano ang mga tsart ng paglago na ito?

Sa madaling salita, ang mga growth chart na ito ay isang hanay ng mga sukat na ginagamit ng mga doktor upang makita kung paano maihahambing ang taas at timbang ng iyong sanggol sa ibang malulusog na batang kasing-edad niya. Tandaan, hindi lahat ng bata ay lumalaki sa parehong bilis. Ang ilang mga bata ay medyo mataba, ang ilan ay payat. Ang ilan ay matangkad, ang ilan ay pandak. Ito ay normal lamang. Maraming mga salik na nakakaapekto sa paglaki ng isang bata:

• Genetika: Ito ay mga bagay na naipapasa mula sa mga magulang. Kung medyo pandak ang lahat ng miyembro ng pamilya, malamang na pareho rin ang magiging sanggol.
• Kasarian: Sa pangkalahatan ay may kaunting pagkakaiba sa paraan ng paglaki ng mga lalaki at babae.
• Nutrisyon: Napakahalaga ng wastong nutrisyon. Ang pagbibigay ng balanseng diyeta ay direktang nakakaapekto sa pag-unlad ng sanggol.
• Pisikal na aktibidad: Ang pagtakbo, pagtalon, at paglalaro ay nakakatulong din sa paglaki.
• Mga kondisyon sa kalusugan: Ang ilang mga kondisyong medikal ay maaaring makaapekto sa paglaki.
• Kapaligiran: Ang kapaligirang iyong ginagalawan ay mayroon ding epekto sa ilang antas.
• Mga Hormone : Kinokontrol din ng mga hormone sa katawan ang paglaki.

Kaya, paano malalaman ng isang doktor kung ang taas at timbang ng iyong sanggol ay nasa "malusog" na antas, kung siya ay lumalaki nang maayos, o kung mayroong problemang medikal na nakakaapekto sa kanyang paglaki? Ang mga tsart ng paglaki ay makakatulong sa pagsagot sa mga tanong na iyon.

Bakit ginagamit ng mga doktor ang mga growth chart na ito?

Hindi ito basta papel lamang. Ginagamit ng mga doktor ang mga talang ito tuwing dadalhin mo ang iyong sanggol sa klinika. May ilang dahilan para dito:

• Gumawa ng paghahambing: Makikita mo kung paano umuunlad ang iyong sanggol kumpara sa ibang mga batang kaedad at kasarian niya (ibig sabihin, lalaki kung lalaki, babae kung babae).
• Tukuyin ang Huwaran ng Paglaki: Ipinapakita ng tsart na ito kung paano tumataas ang taas at timbang ng iyong sanggol sa paglipas ng panahon, ibig sabihin, ang kanilang huwaran ng paglaki. Makikita mo kung pareho ang kanilang paglaki sa lahat ng oras, o kung may biglaang pagbabago.
• Suriin ang proporsyonal na paglaki: Makakapagbigay ito sa iyo ng ideya kung ang timbang mo ay angkop para sa iyong taas, o kung ang taas mo ay angkop para sa iyong timbang.

Isipin ito: Ang iyong sanggol ay lumaki sa parehong paraan sa loob ng dalawang taon, ibig sabihin ang kanyang kurba ng paglaki ay tumaas sa parehong direksyon. Ngunit bigla, sa mga sumunod na buwan, ang kanyang paglaki ay tila mas mabagal kaysa sa ibang mga bata, at malinaw na nakikita ng doktor ang pagkakaibang ito kapag tiningnan niya ang tsart ng paglaki na ito. Kung gayon, magiging malaking tulong ito upang malaman kung mayroong anumang problema sa kalusugan.

Pare-pareho ba ang growth chart ng lahat?

Hindi. Hindi lahat ay gumagamit ng parehong nota.

• May magkakahiwalay na tala para sa mga batang babae at lalaki dahil lumalaki sila sa magkakaibang padron at bilis.
• Nag-iiba rin ito ayon sa pangkat ng edad:
• Isang set para sa mga sanggol mula pagkapanganak hanggang 36 na buwan (3 taon).
• Isa pang set para sa mga bata at tinedyer mula 2 taong gulang hanggang 20 taong gulang.
• Mga espesyal na tala para sa mga batang may mga espesyal na pangangailangan: Minsan, ginagamit ang mga espesyal na tala sa paglaki para sa mga batang may mga espesyal na kondisyon, tulad ng Down syndrome , o mga sanggol na wala pa sa panahon .

Ano ang mga sukat para sa mga nota na ito?

Ang mga bagay na sinusukat ng mga doktor ay bahagyang nag-iiba depende sa edad ng sanggol.

• Mga sanggol hanggang 36 na buwan (3 taon):
• Timbang
• Haba (sinukat na haba dahil hindi ka makatayo)
• Sirkumperensiya ng Ulo ( pagsukat sa paligid ng pinakamalaking bahagi ng ulo)
• Para sa mas matatandang mga bata (2 hanggang 20 taong gulang):
• Timbang
• Taas (sinukat na nakatayo)
• Body Mass Index ( BMI ): Ito ay isang espesyal na kalkulasyon na sumusuri kung mayroon kang malusog na timbang para sa iyong taas.

Ang lahat ng mga sukat na ito ay kinukuha at minamarkahan sa tsart na tumutugma sa edad at kasarian ng sanggol. Ang pinakamahalagang bagay ay tingnan ang parehong sukat ng timbang at taas at ihambing ang mga ito sa isa't isa. Sa gayon lamang makakakuha ka ng kumpletong larawan ng pag-unlad ng sanggol.

Bakit sinusukat ang sirkumperensiya ng ulo ng maliliit na sanggol?

Napakahalaga nito, lalo na para sa mga sanggol, dahil ang sukat ng ulo ay maaaring magbigay ng ilang ideya tungkol sa pag-unlad ng kanilang utak .

• Kung ang ulo ng sanggol ay mas malaki o mas maliit kaysa sa ibang mga sanggol,
• O kung biglang tumigil sa paglaki ang ulo, o kung ito ay lumalaki sa hindi maisip na bilis,

Maaaring magtaka ka kung may problema ba sa mga bagay na ito.

Halimbawa, kung ang ulo ng isang sanggol ay hindi pangkaraniwang malaki, maaaring ito ay senyales ng isang kondisyon na tinatawag na "Hydrocephalus." Sa madaling salita, ang ibig sabihin nito ayIsang akumulasyon ng likido na parang tubig sa loob ng utak . Gayundin, kung ang ulo ay mas maliit kaysa sa normal, maaari itong mangahulugan na ang utak ay hindi maayos na umuunlad, o na tumigil na ito sa paglaki. Kaya naman ang pagsukat na ito ay palaging kinukuha hanggang 36 na buwan.

Ano ang mga percentile na ito?

Kapag pumunta ka sa doktor, malamang ay narinig mo na ang mga taong nagsasabi ng mga bagay tulad ng, "Ang iyong sanggol ay nasa ika-50 percentile" o "Siya ay nasa ika-10 percentile." Ano ang "percentile"? Sa madaling salita, ang percentile ay isang sukat kung saan ang iyong sanggol ay inihambing sa 100 iba pang mga bata na may parehong edad at kasarian. Ang mga percentile na ito ay ipinapakita ng mga kurbadong linya sa tsart ng paglaki. Kapag sinukat ng isang doktor ang taas at timbang ng iyong sanggol at minarkahan ang mga ito sa tsart, makikita niya kung saang linya ng percentile nahuhulog ang mga markang iyon.

• Kung mas mataas ang percentile number, mas malaki ito, ibig sabihin ay mas malaki ang iyong sanggol (sa taas o timbang) kaysa sa ibang mga batang kaedad at kasarian niya.
• Kung mas mababa ang percentile number, mas maliit ang iyong sanggol kumpara sa ibang mga bata.

Tingnan natin ang isang halimbawa: Isipin na ang bigat ng isang 4 na taong gulang na batang lalaki ay nasa ika-10 percentile. Nangangahulugan ito na sa 100 batang lalaki na kasing-edad niya, 10 (10%) ang kulang sa timbang, at ang iba pang 90 (90%) ay mas mabigat. Ngunit narito ang isang mahalagang punto: Ang pagiging nasa mataas o mababang percentile ay hindi nangangahulugan na ang bata ay hindi malusog, o mayroon siyang problema sa paglaki o timbang. Paano kung ang 4 na taong gulang na batang lalaki sa nakaraang halimbawa ay nasa ika-10 percentile para sa timbang, ngunit nasa ika-10 percentile din para sa taas? Nangangahulugan ito na 10% ng mga batang kasing-edad niya ay mas maikli at mas magaan kaysa sa kanya. Ang iba pang 90% ay mas matangkad at mas mabigat kaysa sa kanya. Nangangahulugan lamang ito na siya ay medyo mas maliit kaysa sa karaniwan. Kung ang kanyang mga magulang ay pareho rin ng laki, kung siya ay mahusay maglaro, at malusog, malamang na magpasya ang mga doktor na walang dapat ipag-alala.

Kaya ano ang tamang percentile para sa aking sanggol?

Ito ay isang tanong na itinatanong ng maraming ina. Sa katunayan, walang iisang numero na nagsasabing "ito ang pinakamahusay na percentile." Ang malulusog na sanggol ay may iba't ibang laki at hugis. Ang isang sanggol na nasa ika-5 percentile ay maaaring maging kasinglusog ng isang sanggol na nasa ika-95 percentile.

Ang pinakamahalaga ay nasusunod ng bawat bata ang sarili nilang padron ng paglaki sa paglipas ng panahon.Ibig sabihin, ang taas at timbang ay lumalaki sa parehong bilis, sa paraang magkatugma. Karaniwang nangangahulugan ito na ang bata ay patuloy na gumagalaw sa isang partikular na linya ng percentile sa tsart ng paglago. Kaya kung ang 4 na taong gulang na bata na nabanggit kanina, na nasa ika-10 percentile, ay nasa ika-10 percentile line na iyon simula pa noong siya ay bata pa, ipinapakita nito na siya ay umuunlad nang maayos ayon sa kanyang sariling pattern. Iyan ay isang magandang senyales.

Kailan tayo dapat maging mas maingat?

May ilang mga pattern ng growth chart na maaaring mas maingat na suriin ng isang doktor, dahil kung minsan ay maaari itong maging senyales ng isang problema sa kalusugan. Narito ang ilang halimbawa: 1. Kung ang iyong anak ay biglang bumaba o tumaas nang higit sa isang height o weight percentile line na matagal na nilang sinusunod:

• Isipin kung ang iyong anak ay nasa ika-60 percentile para sa taas at timbang hanggang sa sila ay 5 taong gulang, at pagkatapos ay biglang bumaba sa ika-30 percentile sa edad na 6. Maaari itong magdulot ng hinala sa isang problema sa paglaki dahil hindi sinusunod ng bata ang kanilang karaniwang padron ng paglaki.
• Ngunit tandaan, hindi palaging may problema sa mga percentile. Normal na makakita ng mga pagbabago sa mga percentile sa ilang partikular na panahon sa pag-unlad ng maraming bata, lalo na sa panahon ng pagkasanggol at pagbibinata , dahil ang mga rate ng paglaki ay maaaring mag-iba sa bawat bata.

2. Kung ang timbang ng bata ay hindi tumaas nang kasabay ng pagtaas ng kanyang taas (o kabaliktaran):

• Halimbawa, kung ang taas ng isang batang lalaki ay nasa ika-40 percentile, ngunit ang kanyang timbang ay nasa ika-85 percentile. Nangangahulugan ito na mas matangkad siya kaysa sa 40% ng mga batang kasing-edad niya, ngunit mas mabigat kaysa sa 85%. Minsan ay maaari itong maging isang problema (mas mabigat siya kaysa sa kanyang taas).
• Sa kabilang banda, ipagpalagay na ang taas at timbang ng isang bata ay parehong nasa ika-85 percentile, at matagal nang nagpapakita ng parehong pattern. Sa ganitong kaso, maaaring mangahulugan ito na siya ay isang malusog, ngunit bahagyang mas malaki na bata kaysa sa karaniwan. Hindi iyon problema.

Kung mayroon kang anumang mga katanungan o alalahanin tungkol sa pag-unlad ng iyong anak, o tungkol sa mga growth chart na ito, ang pinakamahusay na gawin ay makipag-usap sa iyong doktor. Alam niya ang medikal na kasaysayan ng iyong anak at maaaring magbigay sa iyo ng pinakatumpak na payo.

Kaya, ang pangwakas na mensahe na maiuuwi:

Okay, marami na tayong napag-usapan tungkol sa mga incremental note na ito. Panghuli, narito ang ilang bagay na dapat tandaan:

• Ang mga tsart ng paglago ay isa lamang kagamitan para sa mga doktor: Bagama't maaari silang magbigay ng magandang ideya tungkol sa pag-unlad ng isang bata , hindi nito natutukoy kung ang isang bata ay may kondisyong medikal batay lamang dito. Isasaalang-alang ng isang doktor ang maraming iba pang mga salik.
• Huwag lamang tumingin sa iisang sukat:Ang mahalaga ay ang pangkalahatang padron ng paglaki ng bata sa paglipas ng panahon. Huwag mag-alala kung ang isang sukat ay masyadong mataas o masyadong mababa sa isang araw.
• Magkakaiba ang bawat bata: Huwag ikumpara ang iyong anak sa ibang mga bata. Magkakaiba ang bilis ng paglaki at genetic background ng bawat isa.
• Tandaan: Ang mga porsyento sa mga talang ito ay hindi kumakatawan sa "grade" / "pass" ng bata.
• Pinakamahalaga: Kung mayroon kang anumang mga pagdududa o katanungan tungkol sa pag-unlad ng iyong anak, huwag kailanman maghanap sa internet o makinig sa mga sabi-sabi, sa halip ay direktang makipag-usap sa iyong doktor ng pamilya o pediatrician. Sila ang pinakamahusay na mga taong magbibigay sa iyo at sa iyong sanggol ng tamang payo.

Sana ay magkaroon ka at ang iyong munting anak ng mabuting kalusugan!