Ang bibig at ngipin ay hindi lamang basta mga bagay! (Bibig at Ngipin) Alamin natin ang higit pa tungkol dito, ha?

Naisip mo na ba kung gaano kahalaga at kahanga-hanga ang ating mga bibig at ngipin? Ngayon ay pag-uusapan natin ang tungkol sa mga bibig at ngiping ito, na kailangang-kailangan sa lahat ng ating ginagawa, maging tayo ay tumatawa, umiiyak, nagsasalita, o kumakain. Upang maging tumpak, hindi lamang ito mga bahagi ng katawan, kundi mga bagay na may malaking epekto sa ating buhay.

Bakit napakahalaga ng bibig at ngipin?

Isipin mo, ilang beses natin ginagamit ang ating mga bibig sa isang araw? Tayo ay ngumingiti, gumagawa ng iba't ibang ekspresyon ng mukha, bumibigkas ng mga salita, kumakain, umiinom ng tubig, lahat ng ito ay ginagawa gamit ang ating mga bibig at ngipin. Ang proseso ng pagtunaw ay nagsisimula sa bibig.

Mahalaga ang ating mga bibig sa pagsasalita. Ang mga labi, dila, at ngipin ay nagtutulungan upang kontrolin ang daloy ng hangin na lumalabas sa bibig at bumuo ng mga salita. Maaaring napansin mo na kapag binibigkas mo ang ilang mga letra, ang iyong dila ay tumatama sa iyong mga ngipin o sa bubong ng iyong bibig.

Kapag kumakain tayo, ang ating mga ngipin ay nababasag, ngumunguya, at gumiling ng pagkain upang mas madaling lunukin. Ang dila ay tumutulong sa pagtulak ng pagkain patungo sa mga ngipin, at ang dila rin ang nalalasahan ang pagkaing ating kinakain.

Ano ang ginagawa ng bawat bahagi ng bibig?

Ang loob ng ating bibig ay natatakpan ng manipis at mamasa-masang lamad. Sa mga terminong medikal, ito ay tinatawag na mucous membrane .

Alamin natin nang eksakto ang tungkol sa ngalangala (`(Palate)`)

Tinatawag natin ang itaas na bahagi ng bibig na ngalangala . Mayroon din itong dalawang bahagi, alam mo ba?

• Ang mabuto at bahagyang matigas na bahagi sa harap ay tinatawag na matigas na ngalangala . Ang matigas na ngalangala na ito ang naghihiwalay sa bunganga ng bibig mula sa bunganga ng ilong sa itaas nito (sa loob ng ilong).
• Ang malambot at mala-laman na bahagi sa likod ay tinatawag na malambot na ngalangala . Ito ay parang isang panangga sa pagitan ng bibig at lalamunan (ang bahaging tinatawag na "Pharynx" sa medisina). Kapag lumulunok tayo ng pagkain, ang malambot na ngalangala na ito ang nagsasara ng daanan ng ilong mula sa lalamunan at pumipigil sa pagkain na makapasok sa ilong. Isipin na kapag uminom tayo ng tubig at bumababa ito sa lalamunan, hindi ito pumapasok sa ilong, doon nakakatulong ang malambot na ngalangala na ito.

Kung bubuka mo nang malaki ang iyong bibig, may nakikita ka bang maliit na piraso ng laman na nakalawit sa iyong lalamunan? Iyan ang tinatawag na uvula . Ang uvula na ito ay bahagi rin ng malambot na ngalangala. Gayundin, mayroong dalawang haligi sa magkabilang gilid ng uvula, kung saan ito pumapasok sa iyong lalamunan? Iyan ang tinatawag nating tonsil .

Ang dila, ang lasa nito

Ang dila ay isang napakahalagang organ na binubuo ng isang grupo ng mga kalamnan. Kung titingnan mo ang itaas na bahagi ng dila, makikita mo na may maliliit at magaspang na umbok. Ang mga ito ay tinatawag na mga taste bud (`(Papillae)`) . Ang mga `(Papillae)` na ito ay ang maliliit na butas sa ating mga taste bud, o mga taste bud . Mayroong apat na pangunahing uri ng lasa – matamis, maalat, maasim, at mapait – na malalasahan natin sa pamamagitan ng mga taste bud na ito.

Ang kamangha-manghang kapangyarihan ng laway

Kapag ngumunguya tayo ng pagkain, may mga glandula ng laway sa mga dingding ng bibig at sa sahig ng bibig. Ito ang mgaAng laway ay inilalabas. Ang laway na ito ang nagbabasa sa pagkain at tumutulong dito na mas lalong matunaw. Lalo na kapag kumakain tayo ng tuyong pagkain, pinapadali ng laway ang pagnguya at paglunok nito. Hindi lang iyon, ang laway ay naglalaman din ng mga enzyme . Ang mga enzyme na ito ay nakakatulong upang simulan ang proseso ng panunaw.

Kapag ang pagkain ay nguyain nang mabuti, mabasa, at maging malambot na bola, ito ay itinutulak sa likod ng bibig, ibig sabihin, patungo sa lalamunan, at nilulunok.

Paano gumagana ang ating mga ngipin?

Ang bawat ngipin sa ating bibig ay may espesyal na trabaho. Ang mga ngiping ito ay nagtutulungan na parang isang pangkat.

Mga ngipin ng bawat lahi at ang kanilang tungkulin

• Mga incisor: Ito ang mga ngipin sa harap, hugis-parisukat na may matutulis na gilid. Ginagamit natin ang mga ngiping ito upang kumagat at makabasag ng mga bagay. May apat sa itaas at apat sa ibaba.
• Mga Kanine (`(Mga Kanine)`): Ito ang mga matutulis na ngipin sa magkabilang gilid ng mga incisor. Minsan ang mga pang-itaas na ngipin ay tinatawag ding "mga ligaw na ngipin," tama ba? Nakakatulong ang mga ito sa pagpunit ng pagkain.
• Mga Premolar (o Bicuspid): Ang mga ngiping ito ay matatagpuan sa likod ng mga canine. Tumutulong sila sa paggiling at pagdurog ng pagkain. Mayroong apat sa kanila, dalawa sa bawat gilid ng panga.
• Mga Bagang: Ito ang mas malalaki, may uka, at matinik na ngipin na matatagpuan sa likod ng mga bagang. Ginagamit ang mga ito sa pagnguya at paggiling ng pagkain. Mayroong anim na bagang sa bawat panga, tatlo sa bawat panga, o labindalawa sa buong bibig. Ang mga ito ay tinatawag na una, pangalawa, at pangatlong bagang.

Alam mo ba kung ano ang mga wisdom teeth ? Ito ang mga ikatlong molar. Para sa maraming tao, mas huli itong tumutubo. Minsan, ang mga wisdom teeth na ito ay maaaring magdulot ng presyon sa ibang mga ngipin, magdulot ng sakit, o maging ng impeksyon. Kung mangyari iyon, kailangang tanggalin ito ng dentista.

Paano tayo nagkakaroon ng dalawang set ng ngipin (`(Diphyodont)`)

Bilang mga tao, tayo ay tumutubo ng dalawang set ng ngipin sa buong buhay natin. Sa terminong medikal, ito ay tinatawag na "Diphyodont" .

1. Ang unang 20 ngipin na lumalabas ay tinatawag na deciduous teeth (`(Deciduous teeth)` o `(Milk teeth)` o `(Baby teeth)`) . Nagsisimula itong lumitaw bago pa man isilang ang sanggol. Ang mga deciduous teeth na ito ay nagsisimulang malaglag sa edad na 6.

2. Ang 32 permanenteng ngipin na kasunod nito ay tinatawag na "Permanenteng ngipin" o "Mga ngiping nasa hustong gulang" .

Ano ang nasa loob ng ngipin?

Ang ngipin ay hindi lamang isang piraso ng bato. Ang ngipin ay binubuo ng apat na pangunahing uri ng tisyu.

• Pulp: Ito ang pinakaloob na bahagi ng ngipin. Naglalaman ito ng connective tissue, mga nerbiyos, at mga daluyan ng dugo na nagpapalusog sa ngipin. Ang pulp ay may dalawang bahagi: ang pulp chamber, na matatagpuan sa loob ng korona ng ngipin, at ang root canal, na matatagpuan sa loob ng ugat ng ngipin.Ang mga daluyan ng dugo at nerbiyos ay pumapasok sa isang maliit na butas sa ugat ng ngipin at naglalakbay sa root canal patungo sa medullary cavity.
• Dentin: Nakapalibot sa pulp ay isang maitim na dilaw na patong na tinatawag na dentin . Ito ang pinakamaraming bahagi ng ngipin. Ito ay kasingtigas ng buto. Ito ang nagbibigay sa mga ngipin ng kanilang bahagyang dilaw na kulay.
• Enamel: Ang enamel ang pinakamalakas na tisyu sa ating katawan. Binabalutan nito ang dentin at bumubuo sa pinakalabas at nakikitang patong ng ngipin. Nakakatulong ang enamel na mapaglabanan ang presyon na inilalagay natin kapag tayo ay ngumunguya, pinoprotektahan laban sa mga mapaminsalang bakterya, at pinoprotektahan ang ngipin mula sa mga pagbabago sa temperatura na dulot ng mainit at malamig na pagkain.
• Sementum: Ang sementum ay ang bahagi ng ngipin na tumatakip sa ugat ng ngipin, sa ilalim ng gilagid, at nagdidikit ng ngipin sa panga. Ang sementum na ito ay kasingtigas ng buto.

Paano mo mapapanatiling malusog ang bibig at ngipin ng iyong anak?

Kaya, ano ang maaari mong gawin upang mapanatiling malusog ang iyong mahalagang bibig at ngipin, lalo na ang sa iyong anak? Narito ang ilang mga tip:

• Magbigay ng masustansyang diyeta. Magbigay ng pinakamaraming prutas at gulay hangga't maaari. Bawasan ang mga matatamis na inumin, matatamis na pagkain (tulad ng tsokolate, toffee), at malagkit na pagkain (tulad ng pinatuyong prutas, ilang uri ng biskwit). Hindi ito mabuti para sa ngipin.
• Magpatingin sa doktor nang regular. Mainam na magpatingin sa doktor kahit isang beses sa isang taon.
• Tulungan ang mga batang nagsipilyo nang dalawang beses sa isang araw, nang kahit dalawang minuto sa bawat pagsisipilyo. Suriin kung maayos silang nagsisipilyo.
• Kapag may mga bahaging nagkakadikit ang mga ngipin, ibig sabihin, kapag walang pagitan sa mga ngipin, tulungan silang gumamit ng floss minsan sa isang araw.
• Kapag naglalaro ng mga isport na maaaring mapanganib sa bibig (halimbawa, rugby, boxing), turuan silang gumamit ng mouthguard upang protektahan ang kanilang bibig.
• Turuan ang iyong anak na huwag maglakad o tumakbo nang may anumang bagay sa kanilang bibig (tulad ng sipilyo, lapis, o laruan). Kung sila ay mahulog, maaari itong maging isang malubhang aksidente.
• Gawing iwasan ang usok sa iyong bahay at sasakyan. Ang mga batang nalalantad sa secondhand smoke ay mas malamang na magkaroon ng mga cavity. Kung ikaw o ang isang tao sa iyong sambahayan ay naninigarilyo at nangangailangan ng tulong sa paghinto, tumawag sa 1-800-QUIT-NOW para sa payo (sa Sri Lanka, makipag-ugnayan sa iyong lokal na departamento ng kalusugan).
• Kung ang iyong sanggol ay humihigop pa rin ng pacifier o hinlalaki sa edad na 4 na taong gulang, kausapin ang isang doktor o dentista tungkol dito. Papayuhan ka nila kung paano itigil ang bisyo. Susuriin din nila kung ang bisyo ay nagdudulot ng pagkawala ng ngipin.

Panghuli, mga bagay na kailangan mong tandaan (Mensahe para sa Pag-uwi)

Sa madaling salita, ang ating mga bibig at ngipin ay hindi lamang basta mga bagay. Mahalaga ang mga ito sa ating hitsura, pananalita, pagkain, at kasiyahan sa buhay.

Tandaan, ang malusog na bibig at ngipin ay isang magandang simula para sa isang malusog na buhay!

Kaya naman, pangalagaan ang kalusugan ng iyong bibig at ngipin at ng iyong pamilya, lalo na ang kalusugan ng iyong mga anak. Sa pamamagitan ng pagsunod sa mabubuting gawi at regular na pagpapatingin sa doktor, mapapanatili mo ang isang maganda at malusog na ngiti magpakailanman. Dahil, gaya ng sabi nila, ang pagtawa ang pinakamahusay na gamot!

Bibig, ngipin, kalusugan ng bibig, kalusugan ng ngipin, mga ngipin ng sanggol, permanenteng ngipin, kung paano magsipilyo