Para sa maraming tao, lalo na sa mga bata, ang pananakit ng lalamunan ay isang karaniwang pangyayari, na kadalasang tinutukoy bilang tonsillitis. Tinatawag ito ng ilang tao na "namamagang glandula sa lalamunan." Ngunit ano nga ba ang tonsillitis? Bakit ito nangyayari? Talakayin natin ang lahat ngayon sa simpleng paraan na madali mong mauunawaan.
Una, tingnan natin kung ano ang mga tonsil.
Ang mga tonsil ay dalawang maliliit na masa ng tisyu na matatagpuan sa likod ng lalamunan, sa magkabilang gilid. Isipin ang mga ito bilang dalawang guwardiya na nakatalaga sa pasukan ng ating katawan. Ang mga tonsil na ito ay tumutulong na protektahan ang ating katawan mula sa mga mikrobyo—ang maliliit na organismo na nagdudulot ng mga sakit—na sumusubok na pumasok sa pamamagitan ng ating bibig at ilong. Ang mga ito ay talagang bahagi ng ating immune system , ang network ng depensa ng katawan na lumalaban sa mga sakit.
Kaya, ano ang tonsilitis?
Sa madaling salita, ang tonsillitis ay ang pamamaga ng dalawang tonsil na ating tinalakay. Kung hindi ka pamilyar sa terminong "pamamaga," nangangahulugan ito na habang nilalabanan ang mga mikrobyo, ang mga tonsil ay nagiging pula, namamaga, at masakit. Para bang nagkasakit ang ating dalawang bantay at hindi nagagawa nang maayos ang kanilang mga tungkulin.
Ano ang mga sintomas ng tonsilitis?
Kung ikaw o ang isang bata sa iyong tahanan ay may tonsillitis, maaaring mapansin mo ang isa o higit pa sa mga sumusunod na sintomas. Tandaan na hindi lahat ay makakaranas ng bawat sintomas.
- Malalang pananakit ng lalamunan: Ito ang pangunahin at pinakakaraniwang unang sintomas. Maaari itong maging masakit hindi lamang kapag lumulunok o nagsasalita kundi pati na rin kapag nagpapahinga. Ang mga maliliit na bata ay maaaring umiyak kapag sinusubukang kumain o uminom, o maaari silang tuluyang tumanggi sa pagkain.
- Pula at namamagang tonsil: Kapag ibinuka mo ang bibig at tumingin gamit ang ilaw, makikita mo na ang mga tonsil sa magkabilang gilid ng lalamunan ay lumalaki at pula. Minsan, maaaring mayroon itong maputi-puti o madilaw-dilaw na patong , o maaari kang makakita ng maliliit na puting batik.
- Lagnat: Maaari kang magkaroon ng lagnat habang tumataas ang temperatura ng katawan. Minsan ang lagnat ay maaaring maging napakataas, na lumalagpas sa 38°C (100.4°F).
- Mabahong hininga: Dahil sa impeksyon sa tonsils, maaaring mapansin mo ang mas mabahong amoy mula sa bibig.
- Namamagang lymph nodes sa leeg: Madalas itong tinutukoy bilang "namamagang glandula." Maaari kang makaramdam ng maliliit na bukol sa ilalim ng panga o sa mga gilid ng leeg. Ang mga ito ay maaaring maging malambot sa paghipo. Ito ang iyong mga lymph node , na namamaga dahil nilalabanan din ng mga ito ang impeksyon.
- Hirap sa paglunok: Dahil masakit ang lalamunan, nagiging mahirap ang paglunok ng pagkain at inumin. Kahit ang mga likido ay maaaring mahirap lunukin, kaya naman madalas na tumatanggi ang mga bata sa pagkain.
- Sakit ng Tiyan: Lalo na sa mga bata, ang namamagang lalamunan ay maaaring may kasamang sakit ng tiyan o pagduduwal.
- Sakit ng ulo: Maaari kang makaranas ng sakit ng ulo, mayroon man o walang lagnat.
- Pananakit ng katawan at pagkapagod: Katulad ng karaniwang viral fever, maaari kang makaramdam ng pananakit ng katawan at panghihina.
- Mga pagbabago sa boses: Minsan ang boses ay maaaring maging garalgal o magbago. Maaaring parang may nabara sa lalamunan.
Bakit tayo nagkakaroon ng tonsillitis? Ano ang mga sanhi nito?
Ngayon, tingnan natin kung bakit nangyayari ang nakakabahalang tonsilitis na ito. Mayroong dalawang pangunahing sanhi:
1. Mga impeksyon mula sa virus: Sa karamihan ng mga kaso, humigit-kumulang 70%–80% ng mga kaso ng tonsillitis ay sanhi ng mga impeksyon mula sa virus. Kadalasan, ang mga ito ay ang mga virus na nagdudulot ng karaniwang sipon o trangkaso. Kabilang sa mga halimbawa ang Adenovirus, Influenza virus, Parainfluenza virus, Enterovirus (na nagdudulot ng sakit sa kamay, paa, at bibig), at Epstein-Barr virus (na nagdudulot ng nakakahawang mononucleosis, kung saan ang mga tonsil ay lubhang namamaga). Ang pinakamahalagang bagay na dapat tandaan ay ang mga antibiotic ay karaniwang hindi epektibo laban sa viral tonsillitis.
2. Mga impeksyon sa bakterya: Ang natitirang 20%–30% ng mga kaso ay sanhi ng bakterya. Ang pinakamahalaga at nakababahalang bakterya ay ang Streptococcus . Sa partikular, ang Group A beta-hemolytic Streptococcus (GABHS) ay maaaring magdulot ng mas malalang tonsillitis at, kung hindi magagamot, maaaring humantong sa iba pang mga komplikasyon. Ito ang tinatawag naming "Strep throat." Para sa mga impeksyon sa bakterya na tulad nito, mahalaga ang paggamot gamit ang antibiotics.
Nakakahawa ba ang tonsillitis?
Oo, ang tonsillitis ay tiyak na nakakahawa. Kumakalat ito tulad ng karaniwang sipon o trangkaso. Ang mga mikrobyo ay maaaring maipasa sa pamamagitan ng mga airlete droplets kapag ang isang taong nahawaan ay umubo o bumahing, o sa pamamagitan ng pagbabahagi ng mga bagay tulad ng mga kubyertos o tuwalya. Kung hahawakan mo ang mga bagay na ito at pagkatapos ay hahawakan ang iyong bibig, ilong, o mata, ang mga mikrobyo ay maaaring makapasok sa iyong katawan. Kaya naman inirerekomenda na ang isang batang may tonsillitis ay manatili sa bahay at huwag pumasok sa paaralan nang ilang araw upang maiwasan ang pagkalat nito sa iba.
Kailangan mo ba magpatingin sa doktor? Kailan tayo dapat humingi ng medikal na payo?
Minsan, ang tonsillitis ay maaaring kusang gumagaling sa loob ng ilang araw, lalo na kung ito ay viral. Gayunpaman, lubos na inirerekomenda na magpatingin sa doktor sa mga sumusunod na sitwasyon, dahil ang kondisyon ay maaaring maging malala kung minsan:
- Kung ang masakit na lalamunan ay magpapatuloy nang higit sa dalawang araw , lalo na kung ito ay lumalala nang paunti-unti.
- Kung mayroon kang mataas na lagnat (higit sa 38.3°C / 101°F).
- Kung nahihirapan kang lumunok , lalo na kung hindi mo man lang kayang lunukin ang mga likido (maaari itong humantong sa dehydration).
- Kung nahihirapan kang huminga.
na parang pakiramdam mo ay nasasakal ka, kung may tunog ng paghingal kapag humihinga, o kung pakiramdam mo ay hinihingal ka habang natutulog.
Tandaan, kung ang isang batang bata ay may mga sintomas na ito, ang pinakamahusay na gawin ay ang agad na magpatingin sa doktor nang hindi nagsasayang ng oras. Ito ay dahil kung ang impeksyon sa bakterya, lalo na ang GABHS, ay hindi magagamot nang maayos, maaari itong humantong sa mga mapanganib na komplikasyon tulad ng Rheumatic fever (na maaaring makapinsala sa puso).
Paano sinusuri ng isang doktor ang tonsillitis?
Kapag bumisita ka sa doktor, una nilang itatanong ang tungkol sa iyong mga sintomas—kailan nagsimula ang discomfort, kung mayroon kang lagnat, kung nahihirapan kang lumunok, at iba pa. Pagkatapos, susuriin nila ang iyong lalamunan at ang kondisyon ng iyong mga tonsil. Susuriin nila kung ang mga tonsil ay namumula, namamaga, o may mga puting patse. Kakapain din nila ang iyong leeg upang makita kung ang mga lymph node ay namamaga o masakit.
Sa maraming pagkakataon, matutukoy ng doktor kung mayroon kang tonsillitis sa pamamagitan lamang ng pagsusuring ito.
Gayunpaman, kung kailangan mong malaman nang sigurado kung ito ay sanhi ng bakterya (lalo na ang Streptococcus bacterium), maaaring magsagawa ang doktor ng throat swab . Ito ay kinabibilangan ng paggamit ng isang maliit na cotton swab upang kumuha ng sample mula sa ibabaw ng tonsils at likod ng lalamunan, na pagkatapos ay ipapadala sa laboratoryo upang suriin kung may mga mikrobyo. Ito ang tanging paraan upang kumpirmahin kung ito ay impeksyon sa bakterya o isang virus. Minsan, maaaring gawin ang isang mabilis na strep test , na nagbibigay ng mga resulta sa loob ng ilang minuto upang makita kung mayroong strep bacterium. Kung positibo ang pagsusuring ito, maaaring magsimula ang paggamot. Kung ito ay negatibo, maaaring kailanganin mong maghintay para sa mga resulta ng lab culture.
Ano ang mga gamot para sa Tonsilitis?
Ang mga paggamot para sa tonsillitis ay nakadepende sa sanhi—ito man ay viral o bacterial.
Kung ito ay isang impeksyon sa virus:
Gaya ng nabanggit kanina, walang tiyak na gamot para sa viral tonsillitis. Karaniwang kusang nawawala ang mga ito sa loob ng 7-10 araw. Hindi ibinibigay ang mga antibiotic para dito dahil hindi ito gumagana laban sa mga virus. Sa kasong ito, dapat kang tumuon sa mga bagay na makakatulong na mabawasan ang mga sintomas at gawing mas komportable ang iyong pakiramdam:
- Magpahinga nang sapat: Ang pagpapahinga ng iyong katawan ay nakakatulong sa iyo na mas mabilis na makabawi. Kung ito ay isang bata, mainam na bawasan ang oras ng paglalaro at hikayatin ang pagtulog.
- Uminom ng maraming likido: Ang maligamgam na tubig (hindi masyadong mainit), maligamgam na sabaw, katas ng prutas na walang asukal, at tubig ng niyog ay nakagiginhawa sa lalamunan at nakakapigil din sa dehydration.
- Pagmumumog: Maaari mong tunawin ang halos isang-kapat na kutsarita ng asin sa isang baso ng maligamgam na tubig at magmumog upang makatulong na mabawasan ang sakit. Gawin ito nang ilang beses sa isang araw. Gayunpaman, huwag pilitin ang mga bata na gawin ito kung nahihirapan sila.
- Mga pampawala ng sakit at lagnat: Ang mga pampawala ng sakit tulad ng Paracetamol o Ibuprofen ay maaaring gamitin sa iniresetang dosis sa ilalim ng payo ng doktor upang mabawasan ang lagnat, pananakit ng lalamunan, at pananakit ng katawan. Huwag ibigay ang Aspirin sa mga batang wala pang 18 taong gulang, lalo na sa panahon ng sakit na dulot ng virus, dahil maaari itong magdulot ng mapanganib na kondisyon na tinatawag na Reye's syndrome.
- Mga malalambot na pagkain: Dahil masakit ang lalamunan mo, kumain ng malalambot at madaling lunukin na pagkain tulad ng lugaw, yogurt, kanin, sopas, at mashed potatoes. Iwasan ang maanghang, mamantika, o acidic na pagkain sa loob ng ilang araw. Bagama't ang malamig na pagkain tulad ng ice cream ay maaaring nakakapagpakalma para sa ilan, maaaring hindi ito komportable para sa iba.
- Humidifier: Kung tuyo ang hangin sa silid, ang paggamit ng humidifier ay makakatulong na mabawasan ang pagkatuyo ng lalamunan at makapagbigay ng ginhawa.
Kung ito ay impeksyon sa bakterya:
Kung makumpirma ng doktor na mayroon kang impeksyon sa bakterya (lalo na ang strep throat), tiyak na magrereseta sila ng mga antibiotic , tulad ng Penicillin o Amoxicillin.
Ito ay isang bagay na dapat mong seryosohin: Dapat mong inumin ang mga iniresetang antibiotic nang eksakto ayon sa itinuro, sa tamang dosis, sa tamang dalas, at sa buong tagal. Huwag itigil ang pag-inom ng gamot dahil lang sa bumuti ang pakiramdam ng iyong lalamunan pagkatapos ng dalawa o tatlong araw o dahil bumuti ang iyong pakiramdam. Kung hindi mo matatapos ang buong kurso, ang natitirang bakterya ay maaaring lumakas at maaaring bumalik ang impeksyon, o maaari itong humantong sa mga mapanganib na komplikasyon tulad ng Rheumatic fever o impeksyon sa bato (Post-streptococcal glomerulonephritis). Samakatuwid, inumin ang iyong gamot nang eksakto ayon sa inireseta.
Operasyon para sa madalas na Tonsillitis?
Para sa ilang mga tao, lalo na sa mga bata, ang tonsilitis ay nangyayari nang ilang beses sa isang taon at napakalala. Bilang kahalili, kung ang mga tonsil ay talamak na lumalaki at nagdudulot ng mga problema sa paghinga o pagtulog (tulad ng Sleep apnea), maaaring magrekomenda ang doktor ng operasyon upang alisin ang mga tonsil, na tinatawag na Tonsillectomy . Gayunpaman, ginagawa lamang ito kung talagang kinakailangan, at may mga partikular na pamantayan para dito (hal., 7 beses sa nakaraang taon, o 5 beses sa isang taon sa nakalipas na 2 taon, o 3 beses sa isang taon sa nakalipas na 3 taon).
Maaari bang maiwasan ang Tonsilitis?
Bagama't hindi mo masasabing "Lubos ko na itong napigilan," may ilang simple ngunit mahahalagang bagay na maaari mong gawin upang mabawasan ang panganib na magkaroon ng tonsilitis:
- Panatilihin ang maayos na mga gawi sa kalinisan:
- Hugasan nang mabuti ang iyong mga kamay gamit ang sabon nang hindi bababa sa 20 segundo bago kumain, bago maghanda ng pagkain, pagkatapos gumamit ng palikuran, at pagkatapos umuwi galing sa labas. Kung walang sabon, gumamit ng hand sanitizer na may alkohol.
- Takpan ang iyong bibig at ilong gamit ang iyong siko o tissue kapag umuubo o bumabahing. Kung gagamit ka ng tissue, itapon agad ito sa basurahan. Hugasan ang iyong mga kamay pagkatapos.
- Huwag magbahagi ng mga bagay tulad ng mga tasa, kutsara, tinidor, bote ng tubig, o mga tuwalya na ginagamit mo sa iba.
- Lumayo sa mga taong may tonsillitis o namamagang lalamunan: Lalo na sa mga unang ilang araw kung kailan pinakamalala ang sakit.
- Iwasan ang paninigarilyo at ang pakikisalamuha sa mga taong naninigarilyo: Ang passive smoking ay maaari ring makapinsala sa mga tonsil at gawing mas madaling kapitan ng mga impeksyon.
- Panatilihin ang mahusay na resistensya: Mapapabuti mo ang kakayahan ng iyong katawan na labanan ang mga sakit sa pamamagitan ng pagkain ng balanseng diyeta, sapat na tulog, at pag-eehersisyo.
Bilang konklusyon, mga mahahalagang puntong dapat tandaan (Mensahe sa Pag-uwi)
Sana ay nabigyan kayo ng maayos na pag-unawa sa tonsillitis dahil sa talakayang ito. Balikan natin ang mga puntong ito:
- Ang tonsillitis ay isang pamamaga at pananakit na dulot ng impeksyon sa magkabilang panig ng lalamunan.
- Maaari itong sanhi pangunahin ng mga virus o bakterya.
- Matinding pananakit ng lalamunan, lagnat, hirap sa paglunok, pula at namamagang tonsil, at kung minsan ay mga puting patse ang mga pangunahing sintomas.
- Para sa viral tonsillitis, kadalasang sapat ang pangangalaga sa bahay (pahinga, mga likido, mga pampawi ng sakit).
- Para sa impeksyon sa bakterya, lalo na ang mga kondisyon tulad ng 'Strep throat', kinakailangang uminom ng mga antibiotic na inireseta ng doktor nang tama at sa buong tagal.
- Kung matindi ang masakit na lalamunan, kung nahihirapang huminga, kung masyadong masakit lumunok, o kung madalas kang magkaroon ng tonsillitis, palaging humingi ng medikal na payo.
- Ang pagsunod sa mga mabuting gawi sa kalinisan ay maaaring makabawas sa panganib ng pagkakaroon ng tonsillitis at iba pang mga sakit sa paghinga.
Higit sa lahat, ang artikulong ito ay isinulat lamang upang magbigay sa iyo ng pangkalahatang kaalaman at pag-unawa tungkol sa tonsilitis. Kung ikaw o ang isang miyembro ng iyong pamilya ay may mga sintomas na ito, mangyaring huwag umasa sa mga hula o impormasyon lamang mula sa internet; kumunsulta sa isang kwalipikadong doktor upang makakuha ng wastong medikal na payo at paggamot. Iyan ang palaging pinakamahusay at pinakaligtas na bagay na dapat gawin. Sana ay magkaroon kayo ng mabuting kalusugan!
# Tonsilitis, namamagang lalamunan, tonsil, lagnat, antibiotics, virus, bacteria, mga sakit ng bata, impeksyon sa lalamunan, strep throat
