Ngayon ay pag-uusapan natin ang isang problemang nakakaapekto sa maraming ina, ama, at maging sa ilang matatanda. Iyan ay ang allergy sa trigo , o gaya ng sinasabi natin sa Ingles, "(Wheat Allergy)". Minsan ay maaaring nakita mo na kapag ang isang maliit na bata ay kumakain ng isang piraso ng tinapay o biskwit, bigla siyang nagkakasakit at nahihirapang huminga. Sa mga ganitong pagkakataon, kailangan mong pag-isipan nang kaunti ang tinatawag na allergy sa trigo. Kaya tingnan natin kung ano ito, bakit ito nangyayari, ano ang mga sintomas, at kung paano ito haharapin.
Ano ang Allergy sa Trigo?
Sa madaling salita, ang allergy sa trigo ay kapag ang ating immune system (ang sistema ng depensa ng katawan na nagpoprotekta sa atin mula sa sakit ) ay labis na tumutugon sa ilang protina sa trigo. Isipin ito sa ganitong paraan: ang ating immune system ay parang mga sundalo sa ating katawan. Ang kanilang trabaho ay labanan ang mga mikrobyo at sakit na pumapasok sa ating katawan. Ngunit kapag ang isang taong may allergy sa trigo ay kumain ng pagkaing naglalaman ng trigo, nakikita ng mga sundalong iyon ang mga protina sa trigo na parang sila ay isang malaking kaaway. Kaya nagsisimula sila ng isang malaking laban sa "kaaway" na ito. Ang laban na iyon ay nagreresulta sa mga sintomas ng allergy .
Ang allergy sa trigo na ito ay pinakakaraniwan sa mga bata . Sa kabutihang palad, karamihan sa mga bata ay nawawalan nito habang sila ay tumatanda, ibig sabihin ay maaari na silang kumain muli ng trigo. Gayunpaman, ang ilang mga tao ay maaaring magkaroon nito habang buhay.
Ano ang mga sintomas ng allergy sa trigo?
Kapag ang isang tao ay may allergy sa trigo, kapag kumakain sila ng isang bagay na naglalaman ng trigo, ang mga kemikal na tinatawag na '(Histamine)' ay inilalabas sa katawan. Ito ang sanhi ng iba't ibang sintomas. Ang mga sintomas na ito ay maaaring mag-iba sa bawat tao, at kahit ang parehong tao ay maaaring maapektuhan nang iba sa iba't ibang panahon. Minsan ito ay napakabanayad, minsan ay medyo malala.
Narito ang ilan sa mga tampok na makikita mo:
- Paghingal (isang tunog ng pagsipol na nagmumula sa dibdib kapag humihinga)
- Hirap sa paghinga
- Ubo
- Nagiging paos o malat ang boses
- Pakiramdam na parang naninikip ang iyong lalamunan
- Sakit ng tiyan
- Pagsusuka
- Pagtatae (pamamaga)
- Makati, matubig, o namamagang mga mata
- Pantal sa balat (mga pantal)
- Mga pulang batik sa balat
- Pamamaga ng katawan
- Kung minsan, ang mababang presyon ng dugo ay maaaring magdulot ng pagkahilo o pagkawala ng malay.
Ang mahalaga ay hindi pare-pareho ang mga sintomas na ito para sa lahat. Para sa ilang tao, maaaring mag-iwan lamang sila ng ilang maliliit na sugat sa balat. Para sa iba, maaari itong maging napakalala.
Maging mulat din tayo sa malubhang kondisyon na tinatawag na Anaphylaxis!
Ang anaphylaxis ay isang napakaseryoso at nagbabanta sa buhay na kondisyon na maaaring mangyari dahil sa allergy sa trigo. Maaari itong magsimula sa mga karaniwang sintomas ng allergy na nabanggit kanina. Ngunit pagkaraan ng ilang sandali, ang kondisyon ay maaaring mabilis na lumala. Maaaring hindi ka makahinga, maaari kang mawalan ng malay. Maaari itong makaapekto sa ilang sistema ng katawan nang sabay-sabay. Kung hindi ito agad magagamot, maaari itong ikamatay. Samakatuwid, kailangan mong maging maingat tungkol dito.
Isipin mo, ang anak ni Nimal ay kumain ng isang piraso ng keyk na gawa sa harina ng trigo at sa loob ng ilang minuto ay namula ang kanyang mukha, namamaga ang kanyang mga labi, at parang nahihirapan siyang huminga. Sa mga panahong tulad nito, mahalagang tandaan na maaaring ito ay isang kondisyon na tinatawag na "Anaphylaxis".
Pareho ba ang allergy sa trigo at sakit na celiac?
Oo, dito nalilito ang maraming tao. Ang allergy sa trigo at ang Celiac Disease ay dalawang magkaibang kondisyon.
- Ang allergy sa trigo ay isang allergic na tugon ng immune system ng katawan sa isang protina na matatagpuan sa trigo.
- Ang sakit na celiac ay isang kondisyon kung saan ang immune system ay abnormal na tumutugon sa isang protina na tinatawag na "gluten" (matatagpuan sa mga butil tulad ng trigo, barley, at rye). Hindi ito isang allergic reaction. Nagdudulot ito ng mga problema sa kakayahan ng katawan na maayos na masipsip ang pagkain.
Ang mga taong may allergy sa trigo ay maaaring minsan kumain ng ibang mga butil (walang trigo). Ngunit ang mga taong may Celiac Disease ay hindi maaaring kumain ng anumang pagkaing naglalaman ng gluten (ibig sabihin, hindi lamang trigo, kundi pati na rin ang barley, rye, at kung minsan kahit na oats).
Paano mo ginagamot ang allergy sa trigo?
Kung ang iyong anak ay may allergy sa trigo (o anumang iba pang malubhang allergy sa pagkain), mahalagang laging may dalang dalawang iniksyon ng epinephrine. Maaari itong magligtas-buhay sakaling magkaroon ng matinding reaksiyong alerdyi.
- Ang epinephrine ay isang gamot na inireseta ng doktor. Ito ay nasa isang maliit at madaling dalhing aparato. Napakadaling gamitin. Ituturo sa iyo ng iyong doktor kung paano ito gamitin. Maaari ring turuan ang mga nakatatandang bata kung paano ibigay ang iniksiyong ito sa kanilang sarili. Kung ang iyong anak ay may dalang epinephrine, dapat itong laging dala nila. Hindi ito dapat nasa locker o sa opisina ng nars ng paaralan, kundi kung nasaan ang bata.
- Plano ng Aksyon para sa Alerdyi:Bibigyan ka ng doktor ng isang "Plano ng Aksyon para sa Allergy", isang malinaw na plano kung paano maghanda, kilalanin ang mga sintomas, at gamutin ang isang allergy. Ibahagi ito sa lahat ng nagmamalasakit sa iyong anak (mga kamag-anak, opisyal ng paaralan, mga magulang ng mga kaibigan). Isaalang-alang din ang pagpapasuot sa iyong anak ng "medical alert bracelet."
- Sa isang emergency: Bawat segundo ay mahalaga sa isang reaksiyong alerdyi. Bigyan ang iyong anak ng epinephrine auto-injector sa sandaling magsimula silang magpakita ng malalang sintomas ng reaksiyong alerdyi (tulad ng pamamaga ng bibig o lalamunan, hirap sa paghinga). O, kung mayroon silang mga sintomas na nakakaapekto sa dalawang bahagi ng katawan nang sabay-sabay (halimbawa, pantal sa balat na may kasamang pagsusuka), bigyan sila agad ng epinephrine auto-injector. Pagkatapos ay tumawag sa 911 o dalhin agad ang iyong anak sa pinakamalapit na emergency room ng ospital. Mahalagang panatilihin ang iyong anak sa ilalim ng medikal na pangangasiwa. Minsan, kahit na tila lumipas na ang pinakamalalang sintomas, maaaring mangyari ang pangalawang bugso ng malalang sintomas.
- Mga Antihistamine: Minsan, inirerekomenda ng mga espesyalista sa allergy na maghanda ka ng mga antihistamine. Makakatulong ang mga ito na makontrol ang mga maliliit na sintomas ng allergy. Ngunit tandaan, hindi ka maaaring gumamit ng mga antihistamine kapalit ng epinephrine sa mga malalang kaso. Ang mga antihistamine ay ibinibigay lamang kung kinakailangan pagkatapos maibigay ang epinephrine.
Ano pa ang kailangan mong malaman kapag nabubuhay na may allergy sa trigo?
Kung ang iyong anak ay may allergy sa trigo, tulungan silang iwasan ang mga pagkaing naglalaman ng trigo. Basahing mabuti ang mga etiketa ng pagkain. Minsan, maaaring magbago ang mga sangkap, at ang mga pagkain ay maaaring maglaman ng trigo na hindi natin naiisip.
- Iwasan nang lubusan ang mga produktong trigo: Karamihan sa mga allergy ay nati-trigger sa pagkain ng pagkaing naglalaman ng trigo. Gayunpaman, kung minsan, ang mga allergy ay maaari ring ma-trigger sa pamamagitan ng paglanghap ng hilaw na harina ng trigo (halimbawa, isang taong nagtatrabaho sa isang panaderya na humihinga ng harina).
- Mga pamalit na pagkain: Karaniwang makakahanap ka ng mga tinapay, crackers, at mga cereal na walang trigo sa mga tindahan ng pagkaing pangkalusugan at supermarket. Mayroon ding mga alternatibo sa harina ng trigo, tulad ng patatas, bigas, at harina ng mais. Minsan, ang mga taong allergic sa trigo ay maaari lamang kumain ng pino, hindi naprosesong barley at oats. Gayunpaman, pinakamahusay na talakayin ito sa iyong doktor.
- Kailangang basahin ang etiketa: Palaging basahin ang etiketa upang malaman kung ang isang pagkain ay naglalaman ng trigo. Sa mga bansang tulad ng Estados Unidos, kinakailangang ilista ang mga pangunahing allergen (kabilang ang trigo) sa etiketa. Dapat nasa listahan ng mga sangkap ang "Trigo", o dapat banggitin ang "naglalaman ng trigo" pagkatapos ng listahan. Sa ating bansa, lahat ng bagay ay maaaring lagyan ng label nang ganoon, kaya kailangan nating maging maingat.
- Mag-ingat sa cross-contamination: Ito ay isang puntong hindi napapansin ng maraming tao, ngunit napakahalaga nito. Ang cross-contamination ay ang hindi namamalayang pagpasok ng trigo sa isang pagkaing walang trigo mula sa isang lugar kung saan inihanda ang isa pang pagkaing naglalaman ng trigo, o mula sa mga kagamitang ginagamit sa pagluluto (kutsilyo, cutting board, toaster, grill, atbp.).
- Ang ilang pakete ay may mga etiketa na nagsasabing "Maaaring maglaman ng trigo" at "Naproseso sa isang pasilidad na nagpoproseso rin ng trigo." Mag-ingat sa mga ito. Kung may pag-aalinlangan, pinakamahusay na makipag-ugnayan sa kumpanyang pinag-uusapan (maaaring hindi ito laging posible sa ating bansa, ngunit subukan kung maaari).
- Maging maingat lalo na sa mga pagkaing pinirito sa mantika, dahil mataas ang posibilidad ng cross-contamination kapag ang mga pagkaing hindi gawa sa trigo ay pinirito sa parehong mantika na ginamit sa pagprito ng mga pagkaing naglalaman ng trigo.
- Kapag kumakain sa labas:
- Dapat palaging may dala ang bata na dalawang hindi pa nae-expire na iniksyon ng Epinephrine.
- Malinaw na ipaalam sa mga naghahanda at naghahain ng pagkain ang tungkol sa allergy na ito sa trigo.
- Minsan, mainam din na magdala ng mapagkakatiwalaang pagkain mula sa bahay.
- Kung walang pakialam ang kusinero, manager, o may-ari sa iyong kahilingan, o kung hindi nila ito maintindihan, mas ligtas na huwag na lang kumain doon.
- Sa paaralan:
- Kausapin ang mga kawani tungkol sa panganib ng cross-contamination ng mga pagkain sa kantina ng paaralan.
- Sa karamihan ng mga kaso, mas ligtas para sa isang bata na maghanda ng pagkain sa bahay.
Ang mga pinakamahalagang bagay na dapat tandaan (Mensahe para sa Pag-uwi)
Ang allergy sa trigo ay isang kondisyon na nangangailangan ng atensyon, ngunit kung maayos na mapapamahalaan, ang bata ay maaaring mamuhay nang normal.
- Maging mapagmatyag palagi: maging maingat sa iyong kinakain at saan mo ito kinakain.
- (Epinephrine): Palaging dalhin ito at alamin kung paano ito gamitin nang maayos.
- Basahin ang mga etiketa: Basahing mabuti ang etiketa sa bawat pakete ng pagkain.
- Ipaalam sa iba: Ipaalam sa lahat ng nag-aalaga sa inyong anak ang tungkol sa allergy na ito.
- Huwag matakot, maging maalam: Ang pinakamahalagang bagay ay ang maging maalam tungkol dito at sundin ang payo ng iyong doktor.
Kung mayroon ka pang mga karagdagang katanungan tungkol dito, siguraduhing makipag-usap sa iyong doktor ng pamilya o isang allergist. Matutulungan ka pa nila.
Allergy sa Trigo , Allergy sa Pagkain, Mga Sintomas, Anaphylaxis, Epinephrine, Mga Label ng Pagkain, Kontaminasyon sa Iba't Ibang Uri, Sakit na Celiac
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න