Nahihilo ka ba o namamanhid ang iyong mga paa't kamay kapag mabilis kang humihinga? Maaari itong maging Respiratory Alkalosis!

Naranasan mo na bang makaramdam ng pagbilis ng paghinga, pagkahilo, o pamamanhid kahit na takot ka talaga o galit? Minsan, nakakaramdam ka ng pamamanhid sa paligid ng iyong bibig. Maaari mo ring maramdaman na naninigas ang iyong dibdib. Bagama't iniisip ng maraming tao na normal ito, ang kondisyong medikal sa likod nito ang pinag-uusapan natin ngayon ay tinatawag na 'Respiratory Alkalosis'. Kahit na parang malaking bagay ang pangalang ito, huwag matakot. Pag-usapan natin ito nang simple at malinaw.

Ano ang Respiratory Alkalosis? Unawain natin ito nang simple.

Sa madaling salita, ang Respiratory Alkalosis ay kapag ang dami ng Carbon Dioxide (CO2) sa iyong dugo ay bumababa, na nagdudulot ng pagbabago sa acid-base balance ng iyong dugo.

Isipin mo, kapag tayo ay humihinga, sumisipsip tayo ng oxygen at naglalabas ng carbon dioxide, tama ba? Ito ay isang normal na proseso sa ating katawan. Ngunit kapag tayo ay humihinga nang masyadong mabilis, ibig sabihin, kapag tayo ay nagha-hyperventilate , ang ating katawan ay naglalabas ng mas maraming carbon dioxide kaysa sa kailangan nito.

Ang carbon dioxide ay isang gas na nagdaragdag ng kaasiman sa ating dugo. Ngayon, ano ang mangyayari kapag sobra ang inilalabas natin dito mula sa ating mga katawan? Bumababa ang kaasiman ng dugo at tumataas ang antas ng alkaline. Para itong pag-alis ng dayap mula sa isang basong tubig na may kaunting dayap, at nawawala ang asim nito.

Ang antas ng acid-base sa ating dugo ay sinusukat ng isang halagang tinatawag na pH . Ang pH ng dugo ng isang malusog na tao ay dapat nasa pagitan ng 7.35 at 7.45 . Sa Respiratory Alkalosis, ang halaga ng pH na ito ay tumataas nang higit sa 7.45 dahil sa pagbaba ng carbon dioxide.

Ano ang mga pinakakaraniwang sintomas ng Respiratory Alkalosis?

Kapag bumaba ang antas ng carbon dioxide at nagbabago ang pH ng dugo, naaapektuhan nito ang ating nervous system at mga kalamnan. Kaya naman nagsisimula tayong makaramdam ng iba't ibang sintomas. Ang mga sintomas na ito ay maaaring biglang lumitaw, lalo na kung mabilis kang huminga nang matagal.

Maaari kang matuto nang higit pa tungkol sa mga katangiang ito mula sa talahanayan sa ibaba.

Ano ang maaaring sanhi ng sitwasyong ito?

Alam na natin ngayon na ang respiratory alkalosis ay sanhi ng sobrang bilis na paghinga (hyperventilation). Kaya, anumang bagay na nagiging sanhi ng ating sobrang bilis na paghinga ay maaaring maging sanhi. Ang mga sanhing ito ay maaaring mula sa mga simpleng sikolohikal na sanhi hanggang sa mga malulubhang kondisyong medikal.

Mga Sikolohikal na Sanhi

Ito ang pinakakaraniwang dahilan.

• Pagkabalisa o Pag-atake ng Panic:Kapag ikaw ay labis na natatakot o balisa, awtomatikong tumataas ang iyong bilis ng paghinga. Isipin na ikaw ay labis na natatakot pagkatapos kumuha ng pagsusulit. O kapag pakiramdam mo ay nasasakal ka sa isang masikip na lugar. Kung gayon, ang iyong paghinga ay maaaring awtomatikong tumaas at maaaring lumitaw ang mga sintomas na ito.
• Matinding pananakit: Ang matinding pananakit sa katawan ay maaari ring maging sanhi ng mabilis na paghinga.
• Labis na galit o stress: Ang labis na stress sa pag-iisip ay isa ring sanhi nito.

Mga Pisikal na Sanhi at Mga Kondisyong Medikal

• Lagnat: Kapag tumataas ang temperatura ng katawan, bumibilis ang metabolismo ng katawan, na maaari ring magpataas ng bilis ng paghinga.
• Pagbubuntis: Sa panahon ng pagbubuntis, ang mga pagbabago sa hormonal at ang presyon sa diaphragm na dulot ng lumalaking sanggol ay natural na nagiging sanhi ng pagbilis ng paghinga.
• Malalang impeksyon (Sepsis): Sa mga malalang impeksyon na nakakaapekto sa buong katawan, tulad ng sepsis.
• Pagpalya ng Atay: May kapansanan sa paggana ng atay.
• Hyperthyroidism: Pagbilis ng mga proseso sa katawan dahil sa sobrang aktibidad ng thyroid gland.
• Pinsala sa Ulo: Pinsala sa sentro ng pagkontrol ng paghinga sa utak.
• Paggamit ng Nikotina: Paglunok ng nikotina sa pamamagitan ng paninigarilyo, vaping, atbp.

Mga Kondisyon sa Paghinga

Minsan, kapag ang katawan ay hindi nakakakuha ng sapat na oxygen (isang kondisyon na tinatawag na hypoxia ), sinusubukan ng katawan na bumawi sa pamamagitan ng mas mabilis na paghinga. Gayunpaman, maaari itong magresulta sa labis na paglabas ng carbon dioxide, na humahantong sa respiratory alkalosis.

• Pulmonya
• Embolismo sa Pulmonya
• ARDS (Atrasang Sakit sa Paghinga na may Sakit)

Iba pang mga dahilan

• Labis na pag-inom ng mga gamot tulad ng aspirin: Ang ilang mga gamot, kapag ininom nang labis, ay maaaring magpasigla sa respiratory center sa utak.
• Mekanikal na Bentilasyon: Ang kondisyong ito ay maaaring mangyari sa isang pasyenteng nakakonekta sa isang ventilator sa intensive care unit ng ospital kung ang mga setting sa makina ay hindi naitakda nang tama.

Paano mo ito nalaman, Doktora?

Kapag nagpatingin ka sa doktor na may ganitong mga sintomas, una ka niyang tatanungin, aalamin ang tungkol sa iyong mga sintomas at kung kailan ito nangyayari. Pagkatapos ay susuriin ka niya.

Ang pangunahing pagsusuri upang tumpak na kumpirmahin ang kondisyong ito ay ang Arterial Blood Gas (ABG) test .

Bilang karagdagan, maaaring mag-order ang doktor ng mga karagdagang pagsusuri upang matukoy ang sanhi.

• Pulse Oximetry: Pagsukat ng antas ng oxygen sa dugo gamit ang isang maliit na aparato na parang clip na nakakabit sa daliri.
• X-ray o CT scan sa dibdib: Para makita kung may problema sa baga.
• Iba pang mga pagsusuri sa dugo: Mga pagsusuri tulad ng kumpletong bilang ng dugo (CBC) o isang basic metabolic panel (BMP) na sumusuri sa mga antas ng mineral ng katawan.
• Mga Pagsusuri sa Tungkulin ng Baga: Suriin kung may anumang panghihina sa iyong proseso ng paghinga.

Ano ang mga paggamot para dito?

Ang pinakamahalagang bagay na dapat maunawaan dito ay ang Respiratory Alkalosis ay isang sintomas sa halip na isang sakit. Nangangahulugan ito na kapag ginagamot ito, ang mga doktor ay nakatuon sa halos lahat ng kanilang atensyon hindi sa pagkahilo o pamamanhid, kundi sa pinagbabatayang sanhi.

• Kung ang sanhi ay impeksyon , bibigyan ng antibiotics.
• Kung ang sanhi ay namuong dugo sa baga , bibigyan ng mga pampanipis ng dugo upang matunaw ang namuong dugo.
• Kung ang sanhi ay pagkabalisa , may mga paraan upang mapamahalaan ito, at marahil ay maaaring magreseta ng gamot.

Kung madalas kang nagha-hyperventilate dahil sa pagkabalisa, may isang simpleng bagay na maaari mong gawin. Iyon ay ang subukang kontrolin ang iyong paghinga. Subukang huminga nang mahinahon, mabagal, at malalim.

Kailangan ko bang magpatingin sa doktor? Kailangan ko bang pumunta sa Emergency Department (ETU)?

Ito ay isang napakahalagang tanong, dahil kung minsan ang mga sintomas na ito ay maaaring senyales ng isang malubhang kondisyong medikal. Samakatuwid, mahalagang malaman kung kailan dapat magpatingin sa isang pangkalahatang doktor at kung kailan dapat pumunta agad sa ospital.