Hindi ba dumarating sa tamang oras ang iyong buwanang regla, o "regla?" May mga buwan ba itong dumarating at may mga buwan din na hindi dumarating? O may mga araw ba itong dumarating? Maraming mga batang babae at kababaihan na may " Irregular Periods " ang may malaking tanong sa kanilang isipan, marahil ay isang takot, "Magkakaanak ba ako? O magkakaanak pa ba ako?" Kaya ngayon ay pag-uusapan natin ito, ibig sabihin, ang tunay na koneksyon sa pagitan ng iregular na regla at Pregnancy , sa paraang mauunawaan mo.
Ano ang " Irregular Periods "?
Para maunawaan ito, kailangan muna nating tingnan kung ano ang isang "regular na siklo ng regla". Ang siklo ng regla ng isang malusog na babae ay karaniwang tumatagal sa pagitan ng 21 at 35 araw. Ibig sabihin, ang bilang ng mga araw mula sa araw na nagsisimula ang unang regla hanggang sa araw na nagsisimula ang susunod na regla. Kung ang bilang ng mga araw na ito ay halos pareho bawat buwan, tinatawag natin itong regular na siklo ng regla.
Kaya, ang hindi regular na regla ay nangangahulugang:
- Kung ang bilang ng mga araw sa iyong siklo ng regla ay madalas na nagbabago (halimbawa, 25 araw sa isang buwan, 40 araw sa susunod na buwan).
- Kung ang regla ay tuluyang hindi nailalabas sa loob ng ilang buwan.
- Kung ang iyong regla ay nakakalito na hindi mo alam kung kailan ito eksaktong darating.
- Minsan, pagkatapos ng ilang buwan na hindi pagdadala ng regla, bigla na lang itong dumarating.
Maraming dahilan kung bakit hindi regular ang regla. Sa murang edad, ang mga bagay tulad ng mataas na antas ng stress (tulad ng mga eksaminasyon, personal na problema), malalaking pagbabago sa diyeta, labis na ehersisyo, at biglaang pagbaba o pagtaas ng timbang ay maaaring makagambala sa iyong siklo ng regla. Ang mga hormonal imbalance, tulad ng Polycystic Ovary Syndrome - PCOS ), at mga pinagbabatayan na kondisyong medikal tulad ng Thyroid Disorders , ay maaari ring magdulot ng hindi regular na regla. Kung ang iyong mga regla ay palaging hindi regular, mahalagang magpatingin sa doktor upang malaman kung ano ang sanhi ng mga ito.
Ang pinakamahalagang bagay para mabuntis: Unawain natin nang tama Ovulation
Mahalaga ang Ovulation para sa pagbubuntis. Sa madaling salita, ito ang paglabas ng isang hinog na itlog ( Ovum ) mula sa Ovary ng isang babae. Ang itlog na ito ay naglalakbay pababa sa fallopian tube (...Nagaganap lamang ang pagbubuntis kung makakasalubong nito ang isang Sperm habang dumadaan ito sa Fallopian tube.
Ang panahon kung kailan pinakamalamang na mabuntis ang isang babae ay tinatawag na " Fertile Window ." Karaniwan itong nagsisimula sa araw ng obulasyon at mga limang araw bago nito. Ito ay dahil ang semilya ay maaaring mabuhay sa loob ng katawan ng isang babae nang mga 3-5 araw. Kaya, kahit na makipagtalik ka ilang araw bago ang obulasyon, maaaring maghintay ang semilya para dumating ang itlog at mapertili ito.
Ano ang kaugnayan ng hindi regular na regla at obulasyon?
Ito ang pinakamalaking problema ng maraming tao. Hindi porket hindi regular ang iyong regla ay nangangahulugan na hindi ka na Ovulation . Kadalasan, ang araw ng iyong obulasyon ay pabago-bago. Ibig sabihin, hindi ito nangyayari ayon sa isang partikular na kalendaryo.
Kung regular ang iyong regla, halos mahuhulaan mo kung kailan ka mag-o-ovulate. Gayunpaman, kung hindi regular ang iyong regla, mahirap malaman kung kailan ka eksaktong mag-o-ovulate, kung ito ba ay magaganap sa simula, gitna, o katapusan ng buwan, o kahit kung mag-o-ovulate ka man lang sa loob ng buwan. Samakatuwid, hindi mo malalaman kung kailan eksakto ang iyong fertile Fertile Window .
Kaya, posible bang mabuntis kahit na hindi regular ang iyong regla? Ang malinaw na sagot ay: Oo!
Oo, kaya mo talaga! Ito ang pinakamaikli at pinakamalinaw na sagot na maibibigay mo.
Isipin mo, kahit hindi regular ang iyong regla, balang araw ay may ilalabas na itlog mula sa iyong mga obaryo (obulasyon). Kung makikipagtalik ka nang walang proteksyon (nang walang birth control) sa oras ng obulasyon, may posibilidad na ang isang semilya ay sasama sa itlog na iyon at magdudulot ng pagbubuntis.
Maraming tao ang nag-iisip, "Iregular ang regla ko, kaya hindi ako madaling magkaanak." Isa itong malaking maling akala. Kahit na hindi regular ang regla mo, kung aktibo ka sa pakikipagtalik at hindi gumagamit ng birth control, maaari kang mabuntis anumang oras.
Mga hamon sa pagbubuntis dahil sa hindi regular na regla
- Mahirap malaman ang eksaktong panahon ng pagtatanim:Gaya ng nabanggit kanina, mahirap malaman kung kailan ka eksaktong nag-o-ovulate, kaya mahirap makakuha ng eksaktong ideya ng iyong fertile window. Ang mga natural na paraan ng birth control tulad ng "day counting" o "
Rhythm Method" ay hindi gaanong maaasahan para sa mga may iregular na regla. - Walang eksaktong araw para hintayin ang iyong regla: Kapag ikaw ay nabuntis, humihinto ang iyong regla. Iyan ang unang senyales na pinaghihinalaan ng maraming tao na sila ay buntis. Gayunpaman, kung biglang dumating ang iyong regla pagkatapos ng ilang buwan na hindi pagdadala, maaaring mahirap malaman kung ikaw ay buntis o nahuli lamang. Dahil dito, maaaring huli na ang lahat para malaman kung ikaw ay buntis.
Pakikipagtalik nang walang proteksyon: palaging doble ang panganib!
Regular man o iregular ang iyong regla, palaging may dalawang panganib na kaugnay ng Unprotected Sex nang walang proteksyon:
- Hindi gustong pagbubuntis: Iyan ang napag-usapan na natin sa ngayon.
- Mga sakit/impeksyon na naililipat sa pakikipagtalik (
STDs/STIs): Walang kaugnayan sa pagitan ng regularidad ng iyong regla at ang panganib ng pagkakaroon ngSTDs. Kung makikipagtalik ka nang walang proteksyon, maaari kang makakuha ng mga mapanganibSTDstulad ngChlamydia,Gonorrhea, ang HPV virus na nagdudulot ng genital warts, oHIV.
Paano protektahan ang iyong sarili? Matalinong mga pagpili!
Kaya, ano ang maaari mong gawin upang protektahan ang iyong sarili mula sa mga panganib na ito?
-
Abstinence: Ang tanging garantisadong paraan upang maprotektahan ang iyong sarili nang 100% mula sa pagbubuntis atSTDssa pakikipagtalik ay ang pag-iwas sa pakikipagtalik. -
Condoms: Kung ikaw ay aktibo sa pakikipagtalik, ang wastong paggamit ng bagong condom sa bawat pakikipagtalik ay isang mahusay na paraan upang maprotektahan ang iyong sarili mula sa hindi ginustong pagbubuntis atSTDs. - Maaasahang birth control: Kung hindi ka naman talaga umaasang mabubuntis, lalo na kung hindi regular ang iyong regla at hindi mo masubaybayan ang iyong mga araw, maaaring gumamit ng mga
Birth Control Pillspills, intrauterine devices (IUDs), oContraceptive Implants).), kausapin ang isang doktor tungkol sa isang maaasahang paraan ng pagpigil sa pagbubuntis, tulad ng mga iniksyon na hormonal. - Dobleng
Dual Protection: Maraming mag-asawa ang gumagamit ng condom kasama ng isa pang uri ng birth control (tulad ng pildoras) upang mapakinabangan nang husto ang proteksyon laban sa pagbubuntis atSTDs. Ito ang pinakaligtas na paraan.
Isipin natin ang isang maliit na pangyayari?
Isipin mo, ang kaibigan mong si Nethmi ay hindi regular ang regla. Iniisip niya na hindi siya magkakaanak. Kaya nakipagtalik siya sa kanyang kapareha nang walang anumang proteksyon. Isang araw, nakaramdam si Nethmi ng matinding pagod at pagduduwal, kaya nagpatingin siya sa doktor. Doon niya nalaman na buntis siya! Kita mo, ito ay isang magandang halimbawa kung paano ka maaaring mabuntis sa pakikipagtalik nang walang proteksyon, kahit na hindi regular ang iyong regla.
Kailan dapat magpatingin sa doktor tungkol sa iregular na regla?
- Kung ang iyong mga regla ay palaging hindi regular (halimbawa, kung hindi ka dumadaloy nang higit sa 3 buwan, o kung mayroon kang dalawa o tatlong regla sa isang buwan, kung mayroon kang matinding pagdurugo, o kung nakakaramdam ka ng hindi mabata na sakit).
- Umaasa kang magkaanak, ngunit pakiramdam mo ay nakahahadlang ang iyong pagkakataong magkaroon ng hindi regular na regla.
- Pag-usapan ang isang paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis na nababagay sa iyo.
- Magpa-
STDtest.
Pangwakas na Mensahe para sa Pag-uwi
Kaya, mula sa ating tinalakay ngayon, dapat ay malinaw na sa iyo na posible pa ring mabuntis kahit na mayroon kang hindi regular na regla.
- Kahit na
Irregular Periods, maaari ka pa ringPregnancydahil nangyayariOvulation. - Dahil hindi tiyak ang oras ng obulasyon, mahirap malaman ang eksaktong
Fertile Window. - Ang pakikipagtalik nang walang proteksyon ay may panganib ng pagbubuntis at panganib ng pagkakaroon ng mga sakit na nakukuha sa pakikipagtalik (
STDs). - Kung ikaw ay aktibo sa pakikipagtalik, ang paggamit ng maaasahang paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis at condom ang pinakamahusay na paraan upang protektahan ang iyong sarili.
- Kung mayroon kang anumang mga katanungan o alalahanin tungkol sa iyong siklo ng regla o kalusugang sekswal, huwag mahiya o matakot na makipag-usap sa isang doktor.
Maging mulat sa iyong katawan, sa iyong kalusugan. Gumawa ng matalinong mga desisyon batay sa wastong impormasyon. Ito ang pinakamalaking pamumuhunan na magagawa mo para sa iyong kinabukasan!
Hindi Regular na Regla, Pagbubuntis, Obulasyon, Pagkontrol sa Panganganak, Mga Condom, Kalusugang Sekswal, Hindi Regular na Regla, Pagbubuntis, Obulasyon, Mga STD


💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න