Kung ikaw ay buntis, lalo na sa mga huling buwan, bigla ka bang nakakaramdam ng paninikip sa iyong tiyan, kaunting kirot? Sa oras na iyon, hindi ka ba natatakot nang kaunti? "Nay, malapit na ba ang sanggol?" Hindi ba? Pero huwag kang matakot. Hindi lahat ng paninikip sa iyong tiyan, bawat kirot na nararamdaman mo habang nagbubuntis ay senyales na malapit na ang sanggol . Ang ilan sa mga ito ay mga pagsasanay lamang na naghahanda sa iyong katawan para sa malaking araw.
Ano ang mga Braxton Hicks?
Sa madaling salita, ito ang tinatawag nating Braxton Hicks contractions . Sa Sinhala, ang mga ito ay parang "false contractions." Para itong mga pagsasanay na naghahanda sa iyong katawan, ibig sabihin, ang mga kalamnan ng matris, para sa totoong contractions at panganganak. Ang katotohanang paparating na ang mga ito ay hindi nangangahulugan na agad na darating ang sanggol, ni hindi rin nangangahulugan na nagsimula na ang panganganak.
Karaniwang mararamdaman ang mga ito mula sa ikalawa o ikatlong trimester ng pagbubuntis. Normal lamang ang mga ito at hindi kailangang masyadong mag-alala tungkol sa mga ito.
Ano kaya ang pakiramdam ng mga Braxton Hicks na ito?
Maraming ina ang naglalarawan nito bilang isang pakiramdam ng paninikip sa isang bahagi ng kanilang tiyan na nawawala pagkaraan ng ilang sandali. Ang ilan ay nagsasabi pa nga na parang bahagyang pananakit ng tiyan ito habang may regla. Medyo hindi komportable ang mga ito, ngunit hindi nito nagiging sanhi ng pagbukas ng iyong cervix o pagsisimula ng proseso ng panganganak.
Bakit pumupunta ang mga Braxton Hicks na ito?
Mayroong ilang mga dahilan para sa mga maling tsismis na ito.
- Dehydration: Sa karamihan ng mga kaso, ang pangunahing sanhi ay ang pagbaba ng dami ng tubig sa katawan.
- Ang iyong mga aktibidad: Maaari itong mangyari kung ikaw ay maglalakad, tatayo, magbubuhat ng mabibigat na bagay, o kahit pagkatapos makipagtalik.
- Mga galaw ng sanggol: Ang mga pagkontrata na ito ay maaari ring mangyari kapag ang sanggol ay gumagalaw sa loob ng sinapupunan.
- Puno ang pantog: Ang mga pagkontrata na ito ay maaaring mangyari kapag ang iyong matris ay pinasigla kahit na mayroon kang kapunuan ng pantog.
- Isang sakit na nagdudulot ng pagsusuka o pagduduwal.
Braxton Hicks? Tama o Mali? Alamin natin ang pagkakaiba.
Ang pinakamalaking tanong ng maraming tao ay kung paano malalaman kung ito ay isang huwad na pagbubuntis o isang tunay na pagbubuntis. Tanungin ang iyong sarili ng mga tanong na ito. Sa gayon ay makakakuha ka ng mas mahusay na ideya.
Ang pinakamahalaga ay, kung mayroon kang anumang pagdududa tungkol dito, kausapin kaagad ang iyong doktor . Huwag manghula.
Para madaling maunawaan ang mga pagbabagong ito, tingnan ang talahanayan sa ibaba.
| Katangian | Mga maling pagkontrata (Braxton Hicks) | Tunay na Paggawa |
|---|---|---|
| Huwaran ng oras (Huwaran) | Walang tiyak na padron. Nagbabago ang mga oras at pagitan. Hindi sila lumalapit nang lumalapit. | Ang sakit ay dumarating nang regular (hal. kada 10 minuto). Sa paglipas ng panahon, ang sakit ay pabalik-balik, at ang mga pagitan ay nagiging mas madalang . |
| Lakas | Karaniwang mahina. Hindi ito lumalala sa paglipas ng panahon. Maaari itong magsimula nang malakas at pagkatapos ay humupa. | Ang sakit ay unti-unting lumalakas at tumitindi. |
| Pagbabago ng Posisyon | Huminto ang sakit kapag binago mo ang iyong posisyon, lumakad, o nagpahinga nang ilang sandali. | Hindi humihinto ang sakit kahit na pagkatapos magpalit ng posisyon, maglakad, o magpahinga. Patuloy pa rin itong dumarating. |
| Lokasyon ng Pananakit | Kadalasan, ang paninigas o kakulangan sa ginhawa ay nararamdaman lamang sa harap na bahagi ng tiyan. | Madalas itong nagsisimula sa ibabang bahagi ng likod at gumagalaw patungo sa tiyan, o nagsisimula sa tiyan at gumagalaw patungo sa likod. |
| Iba pang mga Palatandaan | Karaniwang walang ibang sintomas. | Maaaring kabilang sa mga sintomas ang pagkawala ng "mucus plug", madugong paglabas mula sa ari, o pagputok ng tubig . |
Iba pang mga sakit sa tiyan habang nagbubuntis
Bukod sa Braxton Hicks, may ilang iba pang posibleng sanhi ng pananakit ng tiyan habang nagbubuntis.
Impeksyon sa Salaping Ihi (UTI)
Mas karaniwan ang mga UTI habang nagbubuntis. Ito ay dahil ang lumalaking matris ay dumidiin sa pantog, na humaharang sa daloy ng ihi. Ang pananakit sa ibabang bahagi ng tiyan ay maaaring senyales ng UTI. Kung hindi magagamot, maaari itong humantong sa mga impeksyon sa bato at maagang panganganak . Kaya kung pinaghihinalaan mong mayroon kang UTI, sabihin kaagad sa iyong doktor .
Pagtitibi at Kabag
Sa panahon ng pagbubuntis, pinapabagal ng hormone na progesterone ang sistema ng pagtunaw. Maaari itong magdulot ng paninigas ng dumi at paglobo ng tiyan. Maaari itong magdulot ng pananakit ng tiyan. Hindi ito mapanganib. Gayunpaman, kung ikaw ay may paninigas ng dumi nang ilang linggo, kumunsulta sa iyong doktor. Huwag uminom ng anumang laxative ( mga laxative ) nang walang pag-apruba ng iyong doktor.
Pagkalaglag ng Inunan
Ito ay isang seryoso at emergency na kondisyon . Ito ay kapag ang inunan ay humihiwalay mula sa dingding ng matris bago pa man ipanganak ang sanggol. Maaari nitong mawalan ng oxygen at sustansya ang sanggol, at maaari kang magdugo nang malakas. Ang pagdurugo sa ari, biglaang matinding pananakit ng tiyan o likod, at iba pang mga sintomas ay maaaring mga palatandaan ng kondisyong ito. Mahalaga ang agarang pagpapaospital.
Pananakit ng Bilog na Ligament
Ito ay isang matinding sakit na nangyayari sa magkabilang panig ng tiyan habang lumalaki ang matris, habang ang mga ligament na pumipigil sa matris ay lumalawak. Ang sakit na ito ay maaaring mangyari kapag ikaw ay tumayo, gumulong sa kama, o umubo. Ito ay nawawala sa loob ng ilang segundo.
Kailan ka dapat humingi ng medikal na payo?
Kung mayroon kang anumang pagdududa tungkol sa iyong nararamdaman, makabubuting makipag-usap sa iyong doktor o komadrona. Gayunpaman, kung mayroon kang alinman sa mga sintomas sa ibaba , magpatingin agad sa doktor o pumunta sa Emergency Department (ETU) ng ospital.
- Anumang uri ng pagdurugo mula sa ari .
- Nababasag ang water bag (maaari itong lumabas nang sabay-sabay na parang maraming tubig, o maaari rin itong lumabas nang paunti-unti).
- Kada 5 minutoIsang matinding sakit na tumatagal nang isang oras.
- Ang sakit ay napakatindi na hindi ka na makalakad .
- Kapansin-pansing pagbaba ng galaw ng sanggol (paggalaw) (hal., wala pang 10 galaw sa loob ng 2 oras).
- Ang mga sintomas ng tunay na pagkalaglag ay lumilitaw bago ang ika-37 linggo ng pagbubuntis.
Lunas mula sa mga pulikat ng Braxton Hicks
Bagama't hindi kailangang gamutin ang mga ito, may ilang simpleng bagay na maaari mong gawin upang mabawasan ang kakulangan sa ginhawa:
- Uminom ng maraming tubig.
- Baguhin ang iyong postura. Maglakad-lakad.
- Kung matagal ka nang nagtatrabaho, magpahinga ka muna. Matulog ka na.
- Maligo sa maligamgam na tubig. Makinig sa kantang gusto mo.
- Magpa-light massage.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Ang Braxton Hicks ay mga normal na "pagsasanay" na kontraksyon habang nagbubuntis. Inihahanda nito ang iyong katawan para sa panganganak.
- Ang mga maling pagkontrata na ito ay walang tiyak na padron, ni hindi rin lumalala sa paglipas ng panahon. Nawawala ang mga ito kapag nagpalit ka ng posisyon o nagpahinga.
- Ang tunay na pag-ibig ay lalong lumalakas, ang agwat sa pagitan ng dalawa ay lumiliit, at ang mga postura ay hindi tumitigil sa pagbabago.
- Kung mayroon kang anumang mga alalahanin tungkol sa sakit na iyong nararamdaman, o kung mayroon kang anumang mga babalang palatandaan tulad ng pagdurugo o pag-agos ng tubig, tawagan agad ang iyong doktor.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න