Nagdurusa ka ba sa malalang sakit ng likod, tuhod, o migraine? Maaaring nasubukan mo na ang iba't ibang paggamot para sa mga problemang ito. Minsan, maaaring narinig mo na ang tungkol sa "acupressure" o " acupuncture ." Bagama't maaaring kakaiba ito at marahil ay nakakatakot pa sa ilan, ito ay isang sinaunang paggamot na ginagamit ng maraming tao sa buong mundo upang gamutin ang iba't ibang kondisyon. Kaya't kilalanin natin ito nang mas mabuti ngayon. Pag-usapan natin kung ano talaga ito, kung paano ito gumagana, at kung paano makahanap ng isang kwalipikado at mapagkakatiwalaang practitioner.
Ano nga ba ang simpleng acupuncture?
Sa madaling salita, ang 'Acupuncture' ay isang paraan ng paggamot na gumagamit ng napakapinong karayom upang pasiglahin ang mga partikular na punto sa ating katawan. Ito ay isang medikal na pamamaraan na nagmula sa Tsina at libu-libong taong gulang na. Gayunpaman, ngayon ang pamamaraang ito ay naging napakapopular na rin sa mga bansang Kanluranin.
Isipin ang ating katawan bilang isang mapa na may maraming kalsada. Kung paanong ang trapiko sa mga kalsadang ito ay maaaring makahadlang sa iyong paglalakbay, ang pangunahing paniniwala ng pamamaraang ito ay kapag ang daloy ng enerhiya sa katawan ay naantala, nagkakaroon ng sakit. Kaya ang ginagawa ng mga karayom na ito ay inaalis ang 'traffic jam' na iyon at inihahanda ang daan para sa maayos na daloy ng enerhiya muli. Nakakatulong ito sa natural na mga pangpawala ng sakit ng katawan na gumana at mapabilis ang proseso ng paggaling.
Anong mga kwalipikasyon ang dapat taglayin ng isang taong magsasagawa ng paggamot na ito?
Ito ang pinakamahalagang bagay. Ang Chiropractic ay hindi isang bagay na kayang gawin ng kahit sino. Nangangailangan ito ng malalim na kaalaman sa istruktura ng katawan ng tao, sistema ng nerbiyos , at mga kondisyong medikal.
Maraming bansa ang kumikilala ng mga digri at lisensya para dito. Halimbawa, sa mga bansang tulad ng Amerika at Inglatera, ang pag-aaral nito ay nangangailangan ng tatlo hanggang apat na taon ng pagsasanay at pagpasa sa mga pormal na pagsusulit.
Sa Sri Lanka, ang pamamaraang ito ay ginagamit ng mga nagsasagawa ng tradisyonal na medisinang Tsino, pati na rin ng mga doktor na sinanay sa Kanluran sa ilang mga kaso. Kaya kapag pumipili ka ng isang tao para sa paggamot na ito, mahalagang suriin kung siya ay nakatanggap ng pagsasanay mula sa isang kinikilalang institusyon at may sapat na karanasan .
Ang pinakamahalaga ay ang kalinisan ! Ang mga karayom na ginagamit sa paggamot ay dapat palaging isterilisado at pang-isang gamit lamang. Siguraduhing pangalagaan ito.
Dalawang pangunahing pamamaraan ng acupuncture...
Bagama't tinatawag itong panandaliang therapy, may iba't ibang pamamaraan para dito. Maaari nating pag-usapan ang dalawang pangunahing pamamaraan.
| Paraan ng Paggamot | Pangunahing Layunin at Tungkulin |
|---|---|
| Tradisyunal na Tsinong Acupuncture | Ito ang pinakamatandang sistema. Ang pangunahing layunin ay balansehin ang mahalagang enerhiya ng katawan, o 'Qi'. Naniniwala sila na ang mga sakit ay nangyayari dahil sa mga pagkagambala sa daloy ng enerhiyang ito. Ang sistemang ito ay ginagamit para sa iba't ibang karamdaman, kabilang ang pananakit, mga problema sa panunaw, at stress. |
| Medikal na Acupuncture / Dry Needling | Ito ay batay sa modernong kaalaman sa medisina. Dito, ang mga karayom ay ipinapasok sa mga trigger point sa mga kalamnan, nerbiyos, at mga connective tissue ng katawan. Pinasisigla nito ang produksyon ng katawan ng mga sangkap tulad ng mga endorphin, na mga natural na pangpawala ng sakit. Ang pamamaraang ito ay ginagamit nang matagumpay, lalo na para sa mga problema sa musculoskeletal. |
Anong mga uri ng sakit ang maaaring mapawi sa pamamagitan ng mga paggamot na ito?
- Ayon sa kaugalian, ginagamit ito para sa iba't ibang uri ng karamdaman. Halimbawa:
- Iba't ibang sakit ( sakit ng likod , leeg, sakit ng ulo)
- Mga problema sa sistema ng pagtunaw
- Mga problema sa kalusugang pangkaisipan (stress, depresyon)
- Mga problemang may kaugnayan sa menopos
- Kawalan ng kakayahang magkaanak ng babae at lalaki
- Altapresyon
- Mga sakit sa sistema ng paghinga
- Ang Dry Needling ay partikular na epektibo para sa mga sumusunod na kondisyon:
- Talamak na sakit
- Pananakit ng kasukasuan
- Pananakit pagkatapos ng operasyon
- Mga migraine at talamak na sakit ng ulo dahil sa tensyon
Ngunit dapat din itong sabihin. Sa siyentipikong pananaw, may iba't ibang opinyon tungkol sa tagumpay ng acupuncture. Naniniwala ang ilang doktor na ang placebo effect , ibig sabihin, ang sikolohikal na ginhawa na nagmumula sa pag-iisip na, "Ito ay magpapabuti sa aking pakiramdam," ay isang malaking dahilan ng tagumpay nito. Gayunpaman, maraming pag-aaral ang nagpakita na ang pamamaraang ito ay epektibo, lalo na para sa pagbabawas ng sakit .
Hindi mo kailangan ng referral mula sa isang doktor upang simulan ang paggamot na ito. Gayunpaman, kung ikaw ay ginagamot para sa ibang kondisyon, tulad ng diabetes o mataas na presyon ng dugo, napakahalagang makipag-usap sa iyong doktor bago subukan ang pamamaraang ito.
Ano nga ba talaga ang nangyayari sa isang sesyon ng therapy?
Kapag nakapili ka na ng isang taong kwalipikado, medyo iba na ang unang pagkikita.
Magtatanong ang iyong doktor tungkol sa iyong mga sintomas, kasaysayan ng kalusugan, at magsasagawa ng pisikal na pagsusuri. Pagkatapos lamang nila pagpapasyahan ang paggamot na pinakamainam para sa iyo. Ang unang sesyon na ito ay maaaring tumagal nang humigit-kumulang isang oras.
Ang mga kasunod na sesyon ng paggamot ay karaniwang tumatagal ng 15-30 minuto. Depende sa kondisyong ginagamot, maaaring kailanganin ang average na 6 hanggang 12 sesyon.
Habang isinasagawa ang paggamot, hihilingin sa iyong umupo o humiga nang kumportable. Maaari ka ring hilinging maghubad ng ilang damit. Pagkatapos, gaya ng nabanggit kanina, ang mga pino at isterilisadong karayom ay itusok sa mga partikular na bahagi. Ang mga karayom na ito ay karaniwang iniiwan sa lugar nang mga 30 minuto at pagkatapos ay tinatanggal.
Kapag itinusok ang mga karayom, maaari kang makaramdam ng bahagyang pamamanhid, pagbigat, o bahagyang pangingilig. Normal lamang ito. Gayunpaman, hindi ka dapat makaramdam ng anumang matinding sakit. Kung ganito ang iyong nararamdaman, dapat mong sabihin kaagad sa taong gumagamot sa iyo.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Ang Acupuncture ay isang paraan ng paggamot na kinabibilangan ng pagpasok ng mga pinong karayom sa mga partikular na punto sa katawan.
- Napakahalaga na ang taong napili para sa paggamot na ito ay mahusay na sinanay, may karanasan, at kwalipikado .
- Siguraduhing gumamit ka ng isterilisadong, pang-isahang gamit na karayom para sa paggamot.
- Ipinakita ng mga pananaliksik na ang pamamaraang ito ay partikular na epektibo sa pagpapagaan ng iba't ibang uri ng sakit.
- Kung ikaw ay ginagamot para sa ibang kondisyon o buntis, siguraduhing talakayin ito sa iyong doktor bago simulan ang paggamot na ito.
💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento