Dizinizde ne oldu? Gelin, Ön Çekme Testi hakkında bilgi edinelim.

Bazen koşarken, zıplarken veya spor yaparken dizlerimiz biraz rahatsız olabiliyor, değil mi? Belki siz de olmuştur. Bu gibi durumlarda, doktorların dizinizin içindeki önemli bağ olan ön çapraz bağda (ACL) hasar olup olmadığını görmek için kullandıkları basit bir test, "Ön Çekme Testi" (Anterior Drawer Test) olarak adlandırılır. Gelin bunu daha detaylı inceleyelim.

Doktorlar bu "Ön Çekme Testi"ni ne zaman uygularlar?

Şimdi, 'Peki, bu ne tür bir test?' diye düşünüyor olabilirsiniz. Temel olarak, doktor bu testi, dizinizin önündeki çapraz bağın ( ön çapraz bağ veya kısaca ACL) yırtılmış veya kırılmış olduğundan şüphelenildiğinde yapar.

Biliyorsunuz, bu (ACL) dizimizdeki en önemli dört bağdan biridir. Bu bağlar güçlü kayışlar gibidir. Bunlar uyluk kemiğimizi (Femur) alt bacağın ana kemiğine (Tibia) ve ona paralel olan daha küçük kemiğe (Fibula) bağlar ve diz eklemini sabit tutar. Özellikle, (ACL)'nin işlevi dizimizin çok fazla öne doğru hareket etmesini ve çok fazla dönmesini engellemektir . Bunu bir arabanın (Fren) gibi düşünün.

Dolayısıyla bu ön çapraz bağ (ACL) hasar gördüğünde, yani yırtıldığında, bir dizi belirti ortaya çıkabilir. Çoğu zaman bu, spor sırasında meydana gelen bir yaralanmadır . Bu belirtileri yaşıyorsanız, bir doktor şu testi yapabilir:

• Diz ağrısı.
• "Dizde çıtırtı" hissi, yani dizin aniden kontrol dışına çıkıyormuş gibi hissedilmesi.
• Şişlik (yaralanmadan hemen sonra başlayabilir, ancak dört ila altı saat sonra da ortaya çıkabilir).
• Diz eklemini düzgün bir şekilde bükememek ve uzatamamak , hareket açıklığının azalması anlamına gelir.
• Şefkat.
• Yürürken rahatsızlık hissediyorum.

Bu `(Ön Çekme Testi)` nasıl yapılır?

Bu çok basit. Çok fazla sorun yaşamayacaksınız. Doktor veya hemşire dizinizin ne kadar hareket ettiğini ve herhangi bir bölümünün fazla hareket edip etmediğini kontrol edecektir. İşte adımlar:

• Muayene masasına sırt üstü yatmanız gerekecek.
• Doktor, uyluğunuzu yatak seviyesinden yaklaşık 45 derece yukarı kaldıracaktır (yani, tamamen düz değil, tamamen bükülmüş de değil, ikisinin arasında bir pozisyonda).
• O zaman diziniz 90 derecelik bir açıyla (yani uyluğunuza dik olarak) bükülmüş olacaktır.
• Doktor, ayağınızın üzerine ağırlığının bir kısmını verecek ve onu sabit tutacaktır.
• Ardından doktor, dizinizin hemen altından alt bacağınızı kavrayacak ve yavaşça kendine doğru çekecektir (yani öne doğru hareket ettirecektir).

Bazen doktor bu testi önce sakatlanmamış olan diğer dizinizde yapar .Bu, ona dizinizin normal hareket aralığı hakkında bir fikir verecektir.

Doktor ayrıca, alt bacağınızı muayene masasının kenarına doğru, kendisinden uzağa iterek de muayene edebilir (arka taraftan). Buna bazen "arka çekme testi" denir. Bazı doktorlar bunu "ön çekme testi" ile aynı anda yaparlar.

Düşünün ki, ön çapraz bağınız (ACL) yırtılmışsa, alt bacağınız normalden daha fazla öne doğru hareket edecektir . Normalde, ön çapraz bağ (ACL), alt bacağı üst bacağa bağlayan ve bacağın çok fazla öne doğru hareket etmesini engelleyen bağdır. Dolayısıyla, ön çapraz bağ hasar görmüş veya yırtılmışsa, alt bacak bu desteğe sahip olmadığı için normalden daha fazla hareket edecektir.

Bu `(Test)` öncesinde hazırlamam gereken bir şey var mı?

Kesinlikle hayır! Bu "Ön Çekme Testi" için özel bir hazırlık yapmanıza gerek yok. En önemli şey , dizinizde herhangi bir sorun yaşarsanız veya dizinizi hareket ettirmede veya yürümede zorluk gibi belirtiler fark ederseniz, en kısa sürede bir doktora görünmenizdir.

Sınav sırasında neler beklemeliyim?

Bu süre boyunca olabildiğince sakin kalmanız önemlidir. Doktorunuz size diz arkası kaslarınızı ve diğer kaslarınızı gevşek tutmanızı söyleyecektir. Test sırasında herhangi bir ağrı hissederseniz, özellikle de kendinizi daha kötü hissetmenize neden olan belirli bir pozisyon veya hareket varsa , doktorunuza bildirin. Endişelenmeyin, doktorunuz size zarar vermeye çalışmıyor.

Testten sonra ne olur?

Ön Çekme Testi ile ön çapraz bağınızın yırtık olup olmadığı konusunda kabaca bir fikir edindiğinize göre, doktorunuz teşhisi doğrulamak için birkaç test daha isteyebilir. Bu test genellikle çok doğrudur, ancak görüntüleme testleri (örneğin taramalar) ön çapraz bağın tam olarak nerede ve ne kadar yırtıldığını belirlemeye yardımcı olabilir. Şunları yapmanız gerekebilir:

• Manyetik Rezonans Görüntüleme (MRI) taraması, diz içindeki bağlar ve kıkırdak gibi yumuşak dokuları net bir şekilde görmeyi sağlayan bir testtir .
• Ultrason taraması.
• Röntgen. Bu, diz kemiklerinde herhangi bir hasar olup olmadığını kontrol eder .

Dizinizin içindeki hasarı teşhis etmek veya onarmak için diz artroskopisi de gerekebilir. Bu, küçük bir kesi yoluyla diz ekleminizin içine bakmak için bir kamera kullanan minimal invaziv bir işlemdir. Çoğu durumda, bu tür bir ameliyattan sonra aynı gün eve gidebilirsiniz.

Bu "Ön Çekme Testi" ile ilgili herhangi bir risk var mı?

Hiçbir risk yok.Bu test dizinize zarar vermez. Biraz ağrı veya rahatsızlık hissedebilirsiniz. Ancak, ön çapraz bağınız yırtılmış olsa bile, şiddetli bir ağrı hissetmemelisiniz. Doktor bunu çok dikkatli bir şekilde yapacaktır.

Sonuçlar neler? Ne anlama geliyorlar?

Bu "Ön Çekme Testi"nin sonuçları diğer bazı testlerden farklıdır. Yani, belirli bir değer veya aralık vermek yerine, doktorunuza "ACL"nizin yırtık olup olmadığını söyler.

Aslında bu, 'evet' veya 'hayır' sorusuna cevap vermek gibidir. Matematik problemine kesin bir cevap bulmak gibi değil.

Eğer ön çapraz bağınızda yırtılma belirtisi varsa, yani diziniz çok fazla öne doğru hareket ediyorsa, doktorunuz bunu 'olumlu' bir sonuç olarak değerlendirecektir. 'Negatif' sonuç ise dizinizin çok fazla öne doğru hareket etmediği, yani testin ön çapraz bağınızda herhangi bir sorun belirtisi göstermediği anlamına gelir.

Ancak, "negatif" bir sonuç, daha fazla teste ihtiyaç duymayacağınız anlamına gelmez. "ACL" hala yırtık olabilir veya dizin içinde başka hasarlar olabilir. "Ön Çekme Testi", bir doktorun diz yaralanmasını teşhis etmek için kullandığı birçok araçtan sadece biridir . Tam bir muayenenin parçasıdır.

Ne zaman doktora görünmeliyim?

Kaza geçirdiyseniz ve diz ağrınız varsa mutlaka bir doktora görünmelisiniz. Özellikle aşağıdaki belirtilerden herhangi birini yaşıyorsanız, derhal hastanenin acil servisine (ER) gidin:

• Şiddetli ağrı varsa...
• Şişliğin giderek kötüleştiği görülüyorsa ...
• Diz çevresinde renk değişikliği varsa (örneğin mavi veya mor renge dönüşmesi gibi).
• Dizlerinizi bile hareket ettiremiyorsanız.

Ayak bileğine uygulanan "Ön Çekme Testi" nedir?

Ayak bileği yaralanmaları için kullanılan Ön Çekme Testi, dizdeki ön çapraz bağ yırtıklarını kontrol etmek için kullanılan teste çok benzer. Sırt üstü yatmayı gerektirdiği için Yüzüstü Ön Çekme Testi olarak da adlandırılır. Bir doktor bu testi ayak bileğinizdeki bağlarda hasar olup olmadığını kontrol etmek için kullanabilir. Test şu şekilde yapılır:

• Muayene masasına yüzüstü yatacaksınız, ayağınız masanın kenarından sarkacak.
• Doktor, ayak bileği ekleminin hemen üstünden, bacağınızın alt kısmını kavrayacaktır.
• Sonra topuğunuzun arkasından tutar ve tekrar aşağı (öne) doğru iter.

Omuz için "Ön Çekme Testi" nedir?

Ön Çekme Testi, omuz için yapılan diğer testler gibi omuz eklemindeki herhangi bir hasarı veya yaralanmayı tespit etmeye yardımcı olur. Ancak, omuz için yapılan bu test, diz veya ayak bileği için yapılan testlerden biraz farklıdır:

• Sırt üstü yatmalısınız.
• Doktor size kolunuzu vücudunuza dik olacak şekilde yana doğru, yarım 'T' şeklinde uzatmanızı söyleyecektir.
• Kolunuzu bir kolunun altına alarak size destek oluyor.
• Doktor diğer eliyle, kürek kemiğinizi (`(Skapula)`) sabit tutarak göğsünüze hafifçe bastıracaktır.
• Ardından doktor , uzattığınız kolunuzu yatağın seviyesinin üzerine (öne doğru) dikkatlice kaldıracak ve inceleyecektir.

"Ön Çekme Testi" ile "Lachman Testi" arasındaki fark nedir?

Hem Ön Çekme Testi hem de Lachman Testi, doktorların ön çapraz bağ yırtıklarını tespit etmek için kullandığı fiziksel testlerdir. Lachman Testi, Ön Çekme Testinin biraz değiştirilmiş bir versiyonudur.

Ön Çekme Testinde olduğu gibi uyluğunuzu 45 derecelik bir açıyla tutmak yerine, Lachman Testinde doktor uyluğunuzu 20 veya 30 derecelik bir açıyla (yani yattığınız masaya biraz daha yakın) tutar.

Benzer şekilde, "Ön Çekme Testi"nde doktor ayağınızı bir masaya koyar ve üzerine bir ağırlık koyarak tutar. Ancak "Lachman Testi"nde doktor bacağınızın ağırlığını elleriyle destekler. "Ön Çekme Testi"nde olduğu gibi, "Lachman Testi"nde de doktor diz ekleminin ne kadar hareket ettiğini görmek için alt bacağınızı tekrar tekrar kendi tarafına (öne) doğru çeker.

Peki, tüm bunlardan çıkarmamız gereken mesaj nedir?

Özetle, Ön Çekme Testi, doktorunuzun dizinizde ön çapraz bağ yırtığı olup olmadığını belirlemesinin hızlı ve güvenli bir yoludur . Herhangi bir özel ekipman gerektirmez ve birkaç dakika içinde yapılabilir. Bununla birlikte, bu testin sonuçlarını doğrulamak için görüntüleme testlerine (örneğin taramalara) ihtiyacınız olabilir.

En önemlisi, dizinizde bir sorun olursa, ağrı hissederseniz mutlaka doktora görünmenizdir. Sorunun ne olduğunu tam olarak onlar tespit edecek ve size gereken tedaviyi uygulayacaklardır.

Ön çapraz bağ (ACL) yaralanmasından iyileşme sürecinde doktorunuzla iletişimi sürdürün. Doktorunuz size neler beklemeniz gerektiğini ve ne zaman tekrar spor yapmanın, koşmanın veya zıplamanın güvenli olacağını söyleyecektir. Vücudunuza iyi bakmak çok önemli!

Diz , Ön Çapraz Bağ, Ön Çekme Testi, Diz Yaralanmaları, Bağlar, Tıbbi Testler, Spor Yaralanmaları