Yürürken bazen dengenizi kaybettiğinizi veya uzuvlarınızı kontrol etmekte zorlandığınızı hissediyor musunuz? Belki de yazarken, bardak tutarken elleriniz titriyor veya konuşurken kelimeleriniz anlaşılmaz oluyor ? Bunlar rastgele şeyler değil. Bunun arkasında tıbbi bir neden olabilir. Bugün, bu tür semptomlara neden olan ataksi adı verilen bir durumdan bahsedeceğiz. Bunun farkında olmak çok önemlidir.
Basitçe anlatmak gerekirse, ataksi nedir?
Ataksi aslında bir hastalık değil, bir semptomdur. Daha doğrusu, ataksi , kaslarımızı kontrol etme yeteneğimizin zayıflaması nedeniyle ortaya çıkan garip, alışılmadık hareketlerdir. Düşünün, beynimiz vücuttaki tüm hareketleri kontrol eden ana merkezdir. Bu merkezden uzuvlara giden sinyallerde bir sorun veya kesinti olduğunda, hareketlerimiz kaotik hale gelir. Yürüme, denge, eller, gözler ve hatta konuşma bile etkilenebilir.
Bazen ataksi ve apraksi rahatsızlıkları karıştırılabilir. Aprakside, kaslar çalışmaya devam etse bile beyin bir görevi nasıl yerine getireceğini unutur. Atakside ise kasları kontrol etme fiziksel yeteneği kaybolur.
Ataksi hastalığında görülen yaygın semptomlar
Ataksi rahatsızlığı olan bir kişi çeşitli belirtiler gösterebilir. Bu belirtilerden bir veya daha fazlasına sahip olup olmadığınızı kontrol edin.
| Belirti | Basit bir açıklama |
|---|---|
| Dengesiz yürüyüş | Yürürken sarhoş gibi sendeliyorum ve düzgün yürümekte zorlanıyorum. |
| Geniş Yürüyüş | Dengeyi korumak amacıyla, ayaklarınızı birbirinden ayrı tutarak yürümeye meyilli olabilirsiniz. |
| Zayıf Denge | Otururken veya ayakta dururken bile dengenizi kaybedip düşmeye başlarsınız. |
| Zayıf Koordinasyon | Uzuvları hareket ettirmek zor. Bir şeye uzanmaya çalıştığımda, ileri geri hareket ediyor. |
| Hassas işleri yaparken zorluk çekmek | Yazı yazmak, gömlek düğmelerini iliklemek ve yemek yemek gibi hassas işleri yapmak zorlaşır. |
| Konuşma bozukluğu | Konuşurken kelimeler birbirine karışıyor, konuşma hızı yavaşlıyor ve tutarlı bir ritim yakalanamıyor. |
| Yutma güçlüğü | Yemek veya içecek yutarken boğuluyormuş gibi hissediliyor. |
| Kontrol edilemeyen göz hareketleri | Gözler hızla ileri geri veya yukarı aşağı hareket eder (Nistagmus). |
Ataksi, nedenine bağlı olarak çeşitli tiplerde olabilir.
Ataksi, altta yatan nedene bağlı olarak birkaç ana tipe ayrılabilir.
1. Serebellar Ataksi
Bu en yaygın türüdür. Beynin arka tarafındaki küçük bir bölüm olan beyincik hasar gördüğünde ortaya çıkar. Denge, yürüme ve uzuv hareketlerimizi kontrol eder. Bu bölüm hasar gördüğünde, ses değişiklikleri, baş dönmesi, yorgunluk, baş ağrısı ve kas titremeleri gibi belirtiler ortaya çıkabilir.
2. Duyusal Ataksi
Bu tür, omuriliğimizdeki veya vücudumuzdaki periferik sinir sistemindeki sinirlerin hasar görmesi sonucu oluşur. Sonuç olarak, ayaklarımız zemini hissetme yeteneğini kaybeder. Beynin vücudun zemine göre nerede olduğuna dair aldığı sinyaller zayıflar.
- Karanlıkta yürümek zordur.
- Gözleriniz kapalıyken parmağınızla burnunuza dokunmak zordur.
- Yürürken ayaklarını yere sertçe vururlar ve "güm" diye bir ses çıkararak yürürler.
3. Vestibüler Ataksi
Bu durum iç kulağımızdaki vestibüler sistemi etkiler. Bu sistem, başımızın hareketlerini algılar ve dengemizi korumamıza yardımcı olur. Bu sistem hasar gördüğünde,
- Şiddetli baş dönmesi (Vertigo)
- Mide bulantısı ve kusma
- Bulanık görüş
- Belirtiler arasında ayakta durmakta veya dik oturmakta zorluk yer alabilir.
4. Ataksi genetik tipleri
Bunlar, ebeveynlerden genler yoluyla miras alınan nadir hastalıklardır.
- Friedreich Ataksisi: Bu hastalık genellikle çocukluk döneminde, 5-15 yaşları arasında başlar. Belirtiler zamanla kötüleşir. Belirtiler arasında yürüme güçlüğü, bacaklarda his kaybı, peltek konuşma ve kalp problemleri yer alabilir.
- Ataksi-telanjiektazi: Bu da çocukluk çağında başlayan nadir bir genetik bozukluktur. Göz köşelerinde veya yanaklarda küçük, kırmızı, örümcek ağına benzeyen kan damarlarının (örümcek damarları) ortaya çıkmasıyla karakterizedir. Ayrıca bağışıklık sistemi zayıflamıştır.
- Spinoserebellar Ataksi (SCA): Bu hastalığın 40'tan fazla türü vardır. Bunlar yetişkinlikte ortaya çıkar ve giderek kötüleşir. Ayrıca hafıza ve dikkat sorunlarına da neden olabilirler.
Ataksiye ne sebep olur?
Ataksiye neden olan etkenler üç tipe ayrılabilir.
1. Genetik nedenler: Daha önce de belirttiğimiz gibi, ataksi, ebeveynden miras alınan kusurlu bir gen nedeniyle ortaya çıkabilir.
2. Sonradan kazanılan nedenler: Bu, yaşam boyunca meydana gelen bir olay veya hastalık nedeniyle omurilik veya sinirlerde oluşan hasar sonucu ortaya çıkan ataksiyi ifade eder.
- Şiddetli kafa travmaları
- Felç veya beyin kanaması
- Beyin tümörleri
- Multipl skleroz gibi nörolojik hastalıklar
- Suçiçeği gibi bazı enfeksiyonların komplikasyonları
- E veya B12 vitamini eksikliği
- Aşırı alkol kullanımı
- Bazı ilaçlara karşı reaksiyonlar
- Toksinlerin yutulması
3. İdiyopatik vakalar: Bazen ataksi, genetik veya edinilmiş bir neden olmaksızın ortaya çıkabilir. Tıbbi testlerden sonra bile belirli bir neden bulunamazsa, bu kategoriye girer.
Doktor bey, bunu nasıl teşhis ediyorsunuz?
Ataksi belirtileriniz varsa, doktorunuz teşhis koymak için çeşitli testler yapacaktır.
- Fiziksel ve nörolojik muayene: Denge, koordinasyon, yürüyüş, refleksler, görme, işitme ve hafızanız kontrol edilecektir.
- MR veya BT taraması: Bu görüntüleme testleri beynin yapısını inceleyebilir ve beyincik hasarını, tümörü veya diğer anormallikleri tespit edebilir.
- Omurilik Sıvısı Testi: Bazen, omurilikten sıvı örneği alınarak enfeksiyon veya diğer sorunlar hakkında bilgi edinmek için lomber ponksiyon kullanılabilir.
- Genetik Test: Kalıtsal bir ataksi türünden şüpheleniliyorsa, kan testi ilgili genetik mutasyonları belirleyebilir.
Ataksi hastalığının tedavileri nelerdir?
Dürüst olmak gerekirse, ataksi için spesifik bir tedavi yoktur. Tedavi seçenekleri, sahip olduğunuz ataksi türüne ve altta yatan nedenine bağlıdır.
Örneğin, ataksi vitamin eksikliğinden kaynaklanıyorsa, vitamin verilerek tedavi edilebilir. Eğer ilaçtan kaynaklanıyorsa, o ilacı bırakıp başka bir ilaca geçebilirsiniz.
Nedeni tedavi edilemeyen durumlarda, tedavi semptomları yönetmeye ve yaşamı kolaylaştırmaya yardımcı olur.
- İlaç tedavisi: Baş dönmesi, kas sertliği ve titreme gibi semptomları kontrol altına almak için ilaç verilebilir.
- Fizik Tedavi: Denge ve koordinasyonu geliştirmek ve yürümeyi kolaylaştırmak için egzersizler ve tavsiyeler verilir.
- İş Terapisi: Yemek yemek ve giyinmek gibi günlük işleri bağımsız olarak yapmanıza yardımcı olacak teknikleri ve cihazları öğretir.
- Konuşma Terapisi: Konuşma bozukluğu ve yutma güçlüğü gibi sorunları gidermek için gerekli kasları güçlendirmek amacıyla egzersizler ve nefes alma teknikleri kullanılır.
Ataksi ile yaşarken neler yapabilirsiniz?
Ataksi ile yaşamak zorlayıcı olabilir, ancak hayatı kolaylaştırmak için yapabileceğiniz birçok şey var.
- Uyarlanabilir Cihazlar: Yürümenize yardımcı olması için baston, yürüteç veya tekerlekli sandalye kullanmakta utanılacak bir şey yok. Bunlar size özgürce hareket etmeniz için büyük bir güç sağlar. Ayrıca yazmayı kolaylaştıran özel yemek gereçleri ve kalemler gibi şeyler de vardır.
- Alkol ve uyuşturucudan uzak durun: Bunlar ataksi semptomlarınızı kötüleştirebilir, bu nedenle bunlardan tamamen uzak durmanız önemlidir.
- Egzersiz yapmak:Hangi egzersizlerin sizin için uygun olduğu konusunda doktorunuzla konuşun. Doğru egzersizler dengenizi geliştirmenize yardımcı olabilir.
- Ruh sağlığı: Bu durumla yaşamak stresli olabilir ve sizi üzgün hissettirebilir. Gerekirse, danışmanlık hizmeti alın ve aileniz ve arkadaşlarınızla bu konuda konuşun.
En önemli şey, belirtileriniz konusunda paniğe kapılmadan en kısa sürede bir doktora görünmektir. Bu belirtilerin arkasında tedavi edilebilecek ve iyileştirilebilecek basit bir neden olabilir.
Özetle
- Ataksi, kas kontrolünün zayıflığından kaynaklanan denge ve hareket problemidir. Genellikle başka bir hastalığın belirtisidir.
- Yürüme güçlüğü, konuşma bozukluğu ve uzuvları hareket ettirmede zorluk başlıca belirtilerdir .
- Ataksi, kafa travmaları, inme, vitamin eksiklikleri, aşırı alkol tüketimi ve genetik nedenlerden kaynaklanabilir.
- Bu belirtilere sahipseniz, nedenini bulmak ve doğru tedaviyi almak için en kısa sürede doktorunuza başvurun.
- Tedavi, altta yatan nedeni ele alırken, fizik tedavi gibi uygulamalar semptomları yönetmeye ve daha iyi bir yaşam sürmeye yardımcı olur.
💬 Comments (0)
Henüz hiçbir yorum gönderilmedi. Yorumunuzu ilk kez buraya ekleyin.
Yorumunuzu ekleyin