Kalbiniz yavaş mı atıyor? Bradikardi hakkında konuşalım!

Bazen kalbinizin biraz fazla yavaş attığını hissediyor musunuz? Ya da aniden yorgunluk, baş dönmesi ve hatta nefes almada zorluk çekiyor musunuz? Bunlar, kalp ritminizin biraz fazla yavaş olmasından, yani kalp atış hızınızın düşmesinden kaynaklanıyor olabilir. Bugün, tıpta bradiaritmi olarak adlandırılan bu durumdan bahsedeceğiz.

Bradikardi tam olarak nedir?

Basitçe söylemek gerekirse, bradiaritmi düzensiz kalp atışı, yani kalbinizin çok yavaş atmasıdır. Normalde, sağlıklı bir yetişkinin kalbi dinlenme halindeyken dakikada 60 ila 100 kez atar. Ancak bradiaritmisi olan bir kişinin kalp atış hızı dakikada 60 atıştan daha yavaştır.

Şimdi şöyle düşünüyor olabilirsiniz: "Kalp atışlarım çok hızlı, bu bir hastalık mı?" Her zaman böyle değildir. Sağlıklı, genç insanlar, sporcular, düzenli egzersiz yapanlar, doğal olarak biraz daha yavaş kalp atış hızına sahiptir. Bu, sağlıklarının bir işaretidir. Hatta uyurken bile kalp atış hızımız biraz yavaşlar. Bu normaldir.

Ancak bradiaritmi, kalp ritminin tıbbi bir durum, kalp hastalığı veya kalbin elektriksel sistemindeki bir kusur nedeniyle düzensiz ve yavaş hale geldiği bir durumdur . İşte endişelenmemiz gereken şey bu.

Bradikardi ve bradikardik aritmi arasındaki fark nedir?

Bu iki kelime biraz benzer geliyor, değil mi? İkisi de kalp atış hızının yavaşlamasını ifade ediyor.

• Bradikardi, kalp atış hızının dakikada 60'ın altında olmasıdır. Daha önce de belirtildiği gibi, bu durum sağlıklı insanlarda bile görülebilir.
• Bradikardi, düzensiz kalp atışı (aritmi) nedeniyle kalp hızının yavaşlaması durumudur. Yani, bir sorun nedeniyle kalp ritmi bozulur ve bu da yavaş kalp atışına yol açar.

Aradaki farkı anlıyor musunuz? Sadece yavaş kalp atışı ile ritim bozukluğundan kaynaklanan yavaş kalp atışı arasında fark vardır.

Bradikardiyanın başlıca türleri nelerdir?

Bradikardi birçok farklı biçimde ortaya çıkabilir. Yani, buna neden olan kalp problemlerine bağlı olarak çeşitli türleri vardır. Her tür, kalbin yavaş atmasına neden olur. Şimdi başlıca türlerine bakalım.

1. Sinüs düğümü disfonksiyonu

Bu duruma bazen "hasta sinüs sendromu" da denir. Kalbin doğal bir kalp pili olduğunu duymuş muydunuz? Buna sinoatriyal düğüm veya SA düğümü denir.Yani, tıpkı evimizdeki ışık düğmesi gibi, kalbin atmasını sağlayan elektrik sinyali buradan başlar. Dolayısıyla, eğer bu sinüs düğümü düzgün çalışmazsa, elektrik sinyallerini düzgün bir şekilde gönderemezse, kalp atış hızı yavaşlar.

• Hipotiroidizm gibi bazı hastalıklar bu sinüs düğümünün işlevini bozabilir.
• Ya da bu durum yaşlandıkça ortaya çıkabilir. Bazen nedeni bulunamaz.

2. Kalp bloğu

Bu, yoldaki trafik sıkışıklığına benziyor. Kalbin elektriksel sinyallerinin yolunda bir engel varsa, bu sinyaller düzgün bir şekilde iletilmez. Bu engel, elektriksel sinyallerin tamamen durmasına, yavaşlamasına veya hatta bir atım atlamasına neden olabilir. Buna kalp bloğu denir.

3. Bradikardi/taşikardi sendromu

Bu biraz karmaşık bir durum. Burada olan şey, sinüs düğümündeki bir arıza nedeniyle kalbin bazen çok yavaş (bradikardi) ve bazen de çok hızlı (taşikardi) atmasıdır. Bu, kalbin dönüşümlü olarak yavaş ve hızlı attığı anlamına gelir. Atriyal fibrilasyon (AFib) adı verilen bir durum, bu tür bir sendromun örneğidir.

Bradikardiya neden gelişir? Sebepleri nelerdir?

Çoğu zaman, bradiaritmi de dahil olmak üzere bu tür kalp ritmi sorunları, kalp hastalığı veya kalp hasarından kaynaklanır. İşte başlıca nedenlerden bazıları:

• Yaşlanmayla birlikte kalbin elektriksel sistemindeki değişiklikler: Tıpkı bir makine gibi, yaşlandıkça küçük hatalar meydana gelir.
• Koroner arter hastalığı: Bu, kalbe kan sağlayan atardamarların tıkanması anlamına gelir.
• Kalp rahatsızlıkları.
• Kalp hastalığı tedavisinde kullanılan bazı ilaçlar: Örneğin, beta blokerler gibi ilaçlar.
• Vücudun metabolik sürecindeki dengesizlikler: Daha önce de belirtildiği gibi, tiroid fonksiyonunun azalması (Hipotiroidizm) .
• Kalp kazaları veya kalp hasarı: Örneğin, kalp krizi nedeniyle.

Bradikardi (diş-kalp ritmi bozukluğu) olan bir kişinin belirtileri nelerdir?

Kalp yavaş attığında ne olur? Vücudun tamamına, özellikle de beyne ulaşan kan ve oksijen miktarı azalır. Bu da bu belirtilere neden olur.

Şöyle düşünün, su pompasını yavaşlatırsanız, deponun dolması da yavaşlar. Kalp yavaş attığında, vücuda daha az kan pompalar.

Bakalım siz de bunları hissediyor musunuz:

• Baş dönmesi.
• Nadir durumlarda bayılma (senkop).
• Sürekli yorgun hissetmek (Bitkisizlik).
• Nefes almakta zorlanma, boğuluyormuş gibi hissetme (nefes darlığı).
• Zayıflık.

Bu belirtilerden bir veya daha fazlasına sahipseniz, özellikle de sık sık tekrarlıyorsa, mutlaka bir doktora görünmelisiniz.

Bir doktor bradiaritmiyi nasıl doğru bir şekilde teşhis eder?

Doktora gittiğinizde, doktor öncelikle belirtileriniz hakkında sorular soracak ve ardından fiziksel muayene yapacaktır. Kalp ritmi sorununuz olup olmadığını belirlemek için kalp atış hızınız ölçülecek ve izlenecektir. Bu, aşağıdakilerden bir veya daha fazlasını içerebilir:

• EKG testi (Elektrokardiyografi - EKG/EKG): Genellikle yapılan ilk testtir. Kalbin elektriksel aktivitesini kaydeder. Ağrısızdır ve birkaç dakika içinde yapılabilir.
• 24 veya 48 saatlik EKG (Taşınabilir EKG cihazı): Bazen, kalp ritmi sorunu doktor ziyaretiniz sırasında belirgin olmayabilir. Bu nedenle, 24 veya 48 saat boyunca küçük bir cihaz (Holter monitörü gibi) takmanız istenebilir. Bu cihaz, günlük aktivitelerinizi yaparken kalp ritminizi sürekli olarak kaydedebilir.
• Egzersiz stres testi: Bu testte, kalp atış hızınız artırılırken koşu bandında koşmanız veya yürümeniz sağlanır ve bu süre zarfında kalp ritminizin nasıl değiştiği gözlemlenir.
• Ekokardiyografi (Eko): Bu, kalbin bir tür taramasıdır. Kalbin kapakçıkları, odacıkların kanı nasıl pompaladığı ve kalbin şekli gibi şeylere bakabilir.
• Elektrofizyolojik test (EP çalışması): Bu daha karmaşık bir testtir. Kalbin elektriksel sisteminin nasıl çalıştığını ayrıntılı olarak anlamaya yardımcı olur.

Bu testler, doktorunuzun bradiaritminiz olup olmadığını, varsa türünü ve nedenini belirlemesine yardımcı olan testlerdir.

Bradikardi nasıl tedavi edilir? Nasıl kontrol altına alınır?

Endişelenmeyin, bu durum için tedaviler mevcuttur. Tedavi, bradiaritminin nedenine ve şiddetine bağlıdır.

• Altta yatan rahatsızlığın tedavisi: Bazen bu durum başka bir rahatsızlıktan kaynaklanır. Örneğin, tiroid bezinin az çalışmasından (hipotiroidizm) kaynaklanıyorsa, bunun tedavisi kalp atış hızının normale dönmesine yardımcı olabilir.
• Kalp pili implantasyonu: Eğer bradiaritmi kalbin elektriksel sistemindeki değişikliklerden kaynaklanıyorsa, doktorunuz kalp pili takılmasını önerebilir.Kalp pili önerilebilir. Bu, kalbe elektriksel sinyaller gönderen ve kalbin düzenli, sağlıklı bir hızda atmasına yardımcı olan küçük bir elektronik cihazdır. Kalbin doğal kalp pili işlevini yitirdiğinde, dışarıdan bir yardımcı gibi davranır.

Bu bradiaritmiyi önlemek için ne yapabiliriz?

Tamamen önlenemese de, riski azaltmak için yapabileceğimiz şeyler var.

• Altta yatan sağlık sorunları için uygun tedavi almak: Örneğin, tiroid sorunları, yüksek tansiyon ve diyabet gibi rahatsızlıkların kontrol altında tutulması önemlidir.
• Kalbinizi sağlıklı tutmak: Bu en önemli şey.
• Sağlıklı bir beslenme düzeni izleyin: Yağ, tuz ve şeker oranı düşük, meyve ve sebze oranı yüksek besinler tüketin.
• Alkol tüketimini sınırlayın: Mümkün olduğunca azaltmak en iyisidir.
• Sağlıklı bir kiloyu koruyun: Boyunuza uygun bir kiloyu koruyun.
• Fiziksel olarak aktif olun: Günde en az 30 dakika yürüyüş yapmak ve egzersiz yapmak çok faydalıdır.
• Sigara içmekten ve tütün ürünleri kullanmaktan tamamen kaçının.

Bu adımları izleyerek kendinizi sadece bradiaritmiden değil, birçok başka hastalıktan da koruyabilirsiniz.

Bradikardisi olan bir kişinin sağlık durumu nedir? (Prognoz)

Bu, birçok insanın sorduğu bir sorudur. Tedavi edilmediği takdirde bradiaritmi ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Ayrıca baş dönmesi ve bayılma gibi durumlar nedeniyle kazalara da neden olabilir.

Ancak doğru tedaviyle kalp ritminizi geri kazanabilir, komplikasyon riskini azaltabilir ve normal bir yaşam sürdürebilirsiniz. Bu nedenle, belirtileriniz varsa en kısa sürede bir doktora görünmeniz önemlidir.

Doktora ne zaman görünmeliyim?

Aşağıdaki belirtilerden herhangi birine sahipseniz, mutlaka bir doktorla görüşmelisiniz:

• Göğüs ağrısı veya rahatsızlığı.
• Nefes almada zorluk.
• Baş dönmesi veya bayılma.
• Bayılma.
• Kendinizi çok yorgun hissediyorsanız.

Bu belirtilerden herhangi biri sık sık tekrar ediyorsa, mutlaka tıbbi yardım alın.

Doktora sorulması gereken önemli sorular nelerdir?

Doktora gittiğinizde, durumunuzu daha iyi anlamak için şu gibi sorular sorabilirsiniz:

• Kalp atış hızımın gerçekten düşük olup olmadığını nasıl anlarım?
• Kalp atış hızım sağlık sorunlarına yol açacak kadar düşük mü?
• Bu kalp ritmi sorununu kontrol altına almak için ilaç kullanmam gerekiyor mu?
• Kalp ritmimi düzeltmek için kalp pili takılması gerekecek mi?

Bu gibi sorular sormak ve durumunuzu daha iyi anlamak çok önemlidir.

Özetle, konuştuğumuz konuları hatırlayalım (Önemli Noktalar).

Bradikardi, kalbin dakikada 60'tan daha az atması anlamına gelen düzensiz bir kalp ritmidir. Bu durum yaş, kalp hastalığı ve bazı ilaçlar dahil olmak üzere birçok faktörden kaynaklanabilir. Belirtileri arasında baş dönmesi, yorgunluk ve nefes darlığı yer alabilir.

Bu durum için en iyi çözüm , uygun tıbbi testler yaptırmak, nedenini bulmak ve gerekli tedaviyi (ilaç veya kalp pili gibi) almaktır. Böylece kalp ritminizi geri kazanabilir ve sağlıklı bir yaşam sürdürebilirsiniz. Bu nedenle, bu tür belirtileriniz varsa, doktora görünmekten çekinmeyin. Böylece her şeyi doğru bir şekilde öğrenebilir ve gerekli olanı yapabilirsiniz.

Kalp çarpıntısı, yavaş kalp atışı, bradiaritmi, bradikardi, kalp ritmi, kalp pili, baş dönmesi