Bileğinizde garip bir kemik çıkıntısı mı var? (Karpal Pateni) Hadi bu konuyu konuşalım!

Elinizde, özellikle bileğinizin üst tarafında, tümöre benzeyen küçük bir kemik çıkıntısı olduğunu hiç fark ettiniz mi? Bazı insanlar bunu görünce biraz endişelenir ve "Aman Tanrım, bende ne var?" diye düşünürler. Ama gerçekte, çoğu zaman bu korkulacak bir şey değildir. Bugün, bu tür bir kemik çıkıntısından bahsedeceğiz. Tıbbi terimlerle buna (Karpal Kemik Çıkıntısı) diyoruz.

El bileği kemiğindeki bu kemik çıkıntısı (karpal çıkıntı) nedir?

Basitçe söylemek gerekirse, karpal çıkıntı, bileğinizin dış tarafında bulunan fazladan bir kemik büyümesidir. Bileğinizin tabanında işaret ve orta parmaklarınızın birleştiği yerdedir. Kemik gibi çok serttir ve hareket ettirilemez . Çoğu insan bundan herhangi bir ağrı hissetmez . Bazı insanlar buna karpometakarpal çıkıntı da derler.

Bazen insanlar bunu (Karpal Şişlik) başka bir durumla, örneğin ( Ganglion Kisti) ile karıştırırlar. (Ganglion Kisti) de karpal kemikte görünen bir şişliktir, ancak bu kadar sert değildir, içi sıvı dolu yumuşak bir şişliktir. Bu nedenle, bu şişliğe sahipseniz, tam olarak ne olduğunu öğrenmek için bir doktora görünmeniz en iyisidir. Bununla birlikte, ağrınız veya başka bir probleminiz yoksa, bu (Karpal Şişlik) özel bir tedavi gerektirmez.

Bu durumun belirtileri nelerdir?

Bu durum (karpal çıkıntı) çoğu zaman en çok kullandığınız elde (baskın el) görülür. Yani sağ elinizi kullanıyorsanız sağ elinizde, sol elinizi kullanıyorsanız sol elinizde olur. Ancak diğer elde ve bazen her iki elde de görülebilir.

Daha önce de belirttiğim gibi, en önemli belirti köprücük kemiğinin üstünde sert, hareket etmeyen bir yumrudur . Çoğu insan herhangi bir ağrı hissetmez, ancak bazı kişiler köprücük kemiğini hareket ettirdiklerinde veya büktüklerinde ağrı hissedebilirler . Ayrıca, yumruya dokunduğunuzda hafif bir hassasiyet hissedebilirsiniz.

Bir diğer husus da, bu kemik çıkıntısının elin üzerinden geçen tendonları tahriş edebilmesidir . Eğer bu olursa, elinizi hareket ettirdiğinizde tendon çıkıntının üzerinden geçerken " çıt" sesi duyabilirsiniz.

Bu tür düğümler neden oluşur? (Karpal Çıkıntının Nedenleri)

Dürüst olmak gerekirse, doktorlar hala bazı insanların neden karpal tünel sendromu geliştirdiğini tam olarak söyleyemiyorlar. Bununla birlikte, buna katkıda bulunduğu düşünülen birkaç faktör vardır:

• OsteoartritBasitçe anlatmak gerekirse, eklemlerinizdeki kıkırdak aşındığında kemikler birbirine sürtünmeye başlar. Bu da karpal çıkıntının oluşmasına neden olabilir.
• Doğuştan gelen sorun: Bazen bu durum, kafatası kemiklerinin doğumda düzgün şekilde oluşmaması nedeniyle ortaya çıkabilir.
• Aşırı kullanım: Diyelim ki, gün boyu bileğinizi aynı şekilde kullanan bir işiniz var (örneğin, inşaat sektöründe çalışıyorsanız) veya tenis veya badminton gibi bileğinize sürekli baskı uygulayan bir spor yapıyorsunuz; bu durumda da aşırı kullanım nedeniyle bu düğümün oluşması muhtemeldir.
• Travma : Elinizde veya bileğinizde kırık kemik veya bilek burkulması gibi bir yaralanma geçirdiyseniz, bu da daha sonra karpal çıkıntı oluşmasına neden olabilir.

Bu rahatsızlık açısından en büyük risk altında olan kimlerdir?

Bu rahatsızlığın (Karpal Patellar) en sık 20 ile 40 yaş arasındaki kişilerde görüldüğü tespit edilmiştir.

Doktorlar bunu nasıl teşhis eder? (Karpal Patinin Teşhisi)

Bu tür bir şişlikle doktora gittiğinizde, doktor öncelikle belirtileriniz hakkında sorular soracaktır . Şişlik ne zamandır var, ağrılı mı, ağrı ne zaman daha şiddetli oluyor ve günlük aktivitelerinizi nasıl etkiliyor?

Ardından doktor bileğinizi muayene edecektir . Kolunuzu ileri geri hareket ettirerek ne kadar hareket ettirebildiğinizi (hareket açıklığı) kontrol edecektir. Eklemi elle muayene ederek gergin, gevşek veya hareketli olup olmadığını değerlendirecektir.

Ek olarak, doktorunuz bunun karpal çıkıntı, ganglion kisti veya başka bir durum (örneğin tendinit, kırıklar) olup olmadığını belirlemek için birkaç özel test isteyebilir . Bu testlerden bazıları şunlardır:

• El bileği röntgeni
• Ultrason taraması
• BT taraması (BT – Bilgisayarlı Tomografi taraması)
• MR – Manyetik Rezonans Görüntüleme taraması
• EMG (Elektromiyografi) testi (sinirlerin ve kasların fonksiyonunu kontrol eder)

Bu testlerden sonra doktor size tam olarak ne rahatsızlığınız olduğunu söyleyebilir.

Bu kemik düğümünden nasıl kurtulabilirim? (Karpal Kemik Düğümü Tedavisi)

El bileğinizde (karpometakarpal çıkıntı) olduğunu, ancak herhangi bir ağrıya neden olmadığını hayal edin.O şişlikle ilgili büyük bir sorununuz yok. Bu yüzden doktor muhtemelen, "Şimdilik bir şey yapmayalım, ama bir fark yaratıp yaratmadığına bakalım" diyecektir. Yani, tedavi etmeden sadece gözlemleyeceklerdir.

Ancak, ağrı veya başka belirtileriniz varsa , tedavi gereklidir. Cerrahi olmayan tedaviler genellikle ilk tercihtir. Bunlar şunlardır:

• Bilek ateli takmak: Bu atel bileği sabit tutarak dinlenmesini sağlar ve ağrıyı azaltır.
• Buz: Buz uygulamak , bölgedeki kan damarlarını daraltarak şişliği ve iltihabı azaltır.
• Ağrı kesiciler : Asetaminofen gibi ağrı kesiciler almak ağrı ve şişliği azaltabilir.
• Steroid enjeksiyonları: Buz ve ağrı kesiciler işe yaramazsa, doktorunuz ağrı ve şişliği azaltmak için bölgeye steroid enjeksiyonu yapabilir.

Bu basit, cerrahi olmayan tedaviler vakaların %70 ila %80'inde rahatlama sağlar . Bu, çoğu insanın bu tedavilerden fayda görebileceği anlamına gelir. Ancak, bu tedaviler rahatlama sağlamazsa, cerrahi müdahale bir sonraki en güvenli seçenektir.

Ameliyat (Karpal Kemik Ameliyatı) gerekli olacak mı?

Karpal kemik çıkıntısı ameliyatı, bileğinizdeki kemik çıkıntısının çıkarıldığı bir ameliyattır. Büyük bir ameliyat değildir . Yaklaşık bir saat sürer.

Öncelikle size lokal anestezi uygulanacaktır. Bu, bilincinizin açık olacağı ancak ameliyatın yapılacağı bölgenin uyuşturulacağı ve dolayısıyla herhangi bir ağrı hissetmeyeceğiniz anlamına gelir. Daha sonra cerrah, kolunuzun üst tarafında küçük bir kesi yapacak ve kemik çıkıntısını ya çıkaracak ya da keserek alacaktır. Bazen, çıkıntının etrafında hasar görmüş kemik veya kıkırdak varsa, ameliyat sırasında bunlar da çıkarılabilir.

Ameliyat sonrası, ayak bileğiniz iyileşene kadar yaklaşık bir hafta boyunca atel takmanız gerekecek . Genellikle iki ila altı hafta içinde normal aktivitelerinize dönebileceksiniz.

Eğer bu (Karpal Patel) rahatsızlığına yakalanırsam ne olur?

Çoğu zaman bu bilek çıkıntıları zararsızdır ve herhangi bir probleme yol açmaz.Bunlar iyi huyludur, genellikle ağrısızdır ve herhangi bir komplikasyona yol açmaz. Eğer karpal bir şişliğiniz varsa ancak sizi rahatsız etmiyorsa, tedavi konusunda endişelenmeden kendi haline bırakabilirsiniz. Ancak doktorunuz şişliğin değişip değişmediğini veya büyüyüp büyümediğini görmek için beklemenizi önerebilir.

Ancak bazen bu (karpal şişlik) ağrıya veya rahatsızlığa neden olabilir . Bu, şişliğin bir sinire baskı yapması veya başka bir kemiğe sürtünmesi durumunda olabilir. Bu durumda, elinizi kullanmakta veya bileğinizi belirli şekillerde bükmekte zorluk çekebilirsiniz. Bu gibi durumlarda, mutlaka bir doktorla görüşmeli ve tedavi seçenekleri hakkında bilgi edinmelisiniz. Yukarıda belirtilen cerrahi olmayan tedavilerin size rahatlama sağlayacağını görebilirsiniz. Bunlar yardımcı olmazsa, doktorunuz ameliyat önerebilir.

Bu (Karpal Patellar) rahatsızlığı önlenebilir mi?

Dürüst olmak gerekirse, karpal tünel sendromunun büyük bir kısmını önlemek zordur çünkü tam olarak neyin sebep olduğunu bilmiyoruz. Bununla birlikte, aşırı kullanımdan kaynaklanan karpal tünel sendromu bir ölçüde önlenebilir. Bunu nasıl yapabilirsiniz? Spor yaparken bileğinizi korumanız gerekir. Oynamadan önce kaslarınızı iyice esnetmelisiniz ve hatta bilek desteği takmanız gerekebilir. Ayrıca doktorunuza bileğinizi sağlıklı tutmak için başka neler yapabileceğinizi de sorabilirsiniz.

Ne zaman doktora görünmeliyim?

Bileğinizde yeni bir şişlik veya yumru fark ederseniz, mutlaka bir doktora görünmeli ve durumu görüşmelisiniz. Çünkü bilek çıkıntısı sandığınız şey aslında daha önce bahsettiğim ganglion kisti gibi başka bir şey olabilir. Ganglion kistinin belirtileri bilek çıkıntısının belirtilerine çok benzer. Her ikisi de genellikle bilekte ağrısız şişliklerdir. Ancak, bilek çıkıntısı sertken, ganglion kisti yumuşak ve sıvı doludur. Doktorunuz bunun ne olduğunu ve tedaviye ihtiyacınız olup olmadığını belirleyebilir. Ayrıca daha ciddi bir şey olmadığından emin olmak da önemlidir.

Doktora ne sormalıyım?

Eğer karpal tünel sendromunuz olduğunu öğrenirseniz, doktorunuza şu gibi sorular sorabilirsiniz:

• Hemen tedaviye ihtiyacım var mı?
• Bu rahatsızlığın (Karpal Patellar) tedavi sonrası tekrarlama olasılığı nedir?
• Hangi durumlarda karpal tünel sendromu (karpal kemik) ameliyatı olmam gerektiğini düşünüyorsunuz?
• Bu (karpal çıkıntı) ameliyatının riskleri ve faydaları nelerdir?

Özetle, özetle şunu söyleyebiliriz:

Elinizin arkasındaki o kemikli çıkıntı nedir? İşte o, karpal patronunuz. Tıpkı ofisteki patron gibi, bu karpal patron da bazen biraz can sıkıcı olabilir. Ama neyse ki, çoğu zaman zararsızdır ve tedavi gerektirmez.Belirtiler yoksa, çoğu insan bu tümörlerle normal bir yaşam sürdürebilir.

Ancak, ağrıya veya başka bir rahatsızlığa neden oluyorsa, bunu hafifletmeye yardımcı olacak tedavi seçenekleri mevcuttur . Bu nedenle, elinizdeki o şişlik sizi rahatsız ediyorsa, mutlaka bir doktora danışın. Endişelenmeyin, çoğu zaman kolayca düzeltilebilecek bir şeydir!