Siz de sık sık hapşırıyor musunuz? Burun akıntınız var mı? Ya da gözleriniz kızarıyor ve kaşınıyor mu? Bazen bunlar soğuk algınlığı belirtileri değildir. Alerji belirtileri de olabilirler. Ülkemizde birçok insan bu alerjik rahatsızlıklardan muzdarip. Bu yüzden bugün, bu alerjilerin ne olduğunu, neden ortaya çıktığını ve bunlarla ilgili neler yapılabileceğini konuşalım.

Basitçe söylemek gerekirse, bu alerji nedir?

Vücudunuzu iyi korunan bir ülke olarak düşünün. Bu ülkenin bağışıklık sistemi de ordusudur. Bu ordunun temel görevi, vücuda giren virüsler ve bakteriler gibi tehlikeli düşmanlarla savaşmak ve bizi hastalıklardan korumaktır.

Ancak bazı insanların bağışıklık sistemleri biraz fazla hassastır. "Orduları" yanlışlıkla zararsız, sıradan şeyleri bile büyük bir düşman olarak tanımlar. Örneğin, çiçek polenleri, toz, kedi tüyü ve bazı yiyecekler gibi. Vücudun bu tür zararsız şeylere karşı gösterdiği bu istenmeyen reaksiyona alerji diyoruz. Vücutta bu reaksiyona neden olan maddeye ise alerjen diyoruz.

Vücut bu alerjeni düşman olarak algıladığında, onunla savaşmak için antikor adı verilen bir tür protein üretir. Daha sonra, bu alerjene tekrar maruz kaldığınızda, vücut histamin gibi kimyasallar salgılar. Bu kimyasallar, kurdeşen, göz ve burun kaşıntısı, deri döküntüleri ve nefes darlığı gibi belirtilere neden olur.

En yaygın alerjen türleri nelerdir?

Alerjiye neden olabilecek sayısız şey vardır, ancak işte en yaygın alerjen türlerinden bazıları.

Alerjinin belirtileri nelerdir?

Belirtiler, alerjik olduğunuz maddeye ve vücuda nasıl girdiğine bağlı olarak değişebilir.

Burun ve gözlerle ilgili belirtiler (mevsimsel alerjiler gibi)

Bunlar en sık görülen belirtilerdir.

• Sık idrara çıkma.
• Burun tıkanıklığı veya burun akıntısı .
• Gözlerde, burunda, boğazda kaşıntı.
• Gözlerde kızarıklık ve sulanma.

Cilt Alerjileri

• Cilt döküntüsü (Kurdeşen veya kızarıklık).
• Ciltte kızarıklık ve kaşıntı.
• Ciltte şişme.
• Cilt kurur ve pullanır.

Gıda Alerjileri

Bir yiyeceğe alerjiniz olduğunda, belirtiler çeşitli şekillerde ortaya çıkabilir.

• Kusma ve mide krampları.
• İshal.
• Cilt hasarı.
• Dudaklarda, dilde veya yüzde şişme.
• Nefes almada zorluk.
• Baş dönmesi veya bayılma.

En ciddi vaka: Anafilaksi

Bu tıbbi bir acil durumdur. Yukarıdaki belirtilerden birden fazlası aynı anda görülebilir.

• Şiddetli nefes alma güçlüğü veya nefes darlığı.
• Boğaz ve dil şişmesi nedeniyle konuşma veya yutma güçlüğü.
• Kalp çarpıntısı.
• Mavi ten.
• Şiddetli baş dönmesi ve bilinç kaybı.

Sizde veya bir başkasında anafilaksi belirtileri görülürse, derhal ve hiç vakit kaybetmeden hastanenin Acil Servisine (ATU) götürün.

Alerjiniz olup olmadığını nasıl kesin olarak anlarsınız?

Alerjiniz olduğundan şüpheleniyorsanız, en iyi şey doktorunuza görünmektir. Doktorunuz size belirtileriniz hakkında ve ailenizde alerji veya astım öyküsü olan biri olup olmadığı hakkında sorular soracaktır. Daha sonra, gerekirse, bir alerji uzmanına yönlendirilebilirsiniz.

Alerjileri teşhis etmek için kullanılan iki ana test türü vardır:

1. Deri Prick Testi: Bu en yaygın testtir. Burada, şüpheli alerjenin çok küçük bir miktarı elinizin derisine yerleştirilir ve bir iğne ile küçük bir delik açılır. 15-20 dakika içinde, alerjene karşı hassasiyetiniz varsa, bölge sivrisinek ısırığına benzer şekilde hafifçe kızarır ve şişer. Bu test hızlı sonuç verir.

2. Kan Testi: Cilt testi yaptıramayan bazı kişiler (örneğin, cilt rahatsızlığı olanlar veya belirli ilaçlar kullananlar) için doktorunuz kan testi önerebilir. Bu test, kanınızdan bir örnek alınmasını ve içindeki antikor miktarının ölçülmesini içerir.

Gıda alerjileri için, eliminasyon diyeti uygulamanız önerilebilir. Bu, şüpheli gıdaları belirli bir süre boyunca diyetinizden çıkarmanız ve belirtilerinizin iyileşip iyileşmediğini gözlemlemeniz anlamına gelir. Ancak, tüm bunlar yalnızca tıbbi tavsiye altında yapılmalıdır .

Alerjilerin tedavileri nelerdir?

Alerji tedavisinde üç temel hedef vardır: alerjenden kaçınmak, semptomları kontrol altına almak ve vücudun reaksiyonunu azaltmak.

1. Alerjenlerden kaçınmak

Bu en önemli ve ilk adımdır.

• Toz alerjiniz varsa: Evinizi temiz tutun. Yatak çarşaflarınızı ve yastık kılıflarınızı düzenli olarak sıcak suyla yıkayın.
• Polen alerjiniz varsa: Polen maruziyetinizi en yoğun saatlerde (sabahın erken saatlerinde) azaltın. Dışarıdan döndükten sonra vücudunuzu yıkayın.
• Gıda alerjiniz varsa: Alerjiniz olan gıdaları tam olarak bilin ve bunlardan tamamen uzak durun. Marketten yiyecek alırken etiketi dikkatlice okuyun.

2. Semptomları kontrol altına almak için ilaç tedavisi

Doktorunuz, belirtilerinize uygun ilaçlar reçete edecektir.

• Antihistaminikler: Bunlar en yaygın kullanılanlardır. Kaşıntı, kurdeşen ve hapşırma gibi semptomları kontrol altına alırlar. Tablet, şurup ve burun spreyi şeklinde bulunurlar.
• Kortikosteroidler: Bunlar burun spreyi şeklinde olup burun tıkanıklığını ve şişmesini azaltmada çok faydalıdır.
• Burun tıkanıklığı gidericiler: Bunlar burun tıkanıklığına geçici bir çözüm olarak kullanılır.
• Epinefrin Otoenjektörü:Bu ilaç, şiddetli alerjisi (anafilaksi) olan kişiler için reçete edilir. Acil durumlarda kullanılması gereken hayat kurtarıcı bir ilaçtır. Eğer size bu ilaçlardan biri reçete edildiyse, her zaman yanınızda bulundurmanız çok önemlidir.

3. İmmünoterapi

Bazı şiddetli alerjilerde doktorunuz bu tedaviyi önerebilir. Bu tedavi, vücudunuza belirli bir süre boyunca çok küçük dozlarda alerjik olduğunuz alerjenin verilmesini içerir. Bu, enjeksiyon (Alerji Aşıları) veya dil altına yerleştirilen bir hap (Dilaltı İmmünoterapi - SLIT) şeklinde yapılabilir. Zamanla, vücudunuzun alerjene verdiği tepki azalır.