Hiç başınıza geldi mi? Soğuk algınlığını atlattınız ve iyileştiniz, ama öksürüğünüz bir türlü geçmiyor. Haftalardır öksürüyorsunuz. Bazen önemli bir toplantının ortasında veya sakin bir gecede uyanıp öksürmeye başlıyorsunuz. Bu gerçekten sinir bozucu ve rahatsız edici. Öksürük vücudumuzun bir savunma mekanizması olsa da, bu şekilde devam etmesi normal değil. Bugün, bu inatçı öksürükten veya tıbbi olarak 'kronik öksürük' dediğimiz şeyden bahsedeceğiz.
Bu kronik öksürük nedir?
Basitçe söylemek gerekirse, kronik öksürük, yetişkinlerde 8 haftadan , çocuklarda ise 4 haftadan uzun süren öksürüktür. Öksürmek aslında iyi bir şeydir. Solunum yollarımıza giren toz ve mikropları temizlemeye yardımcı olur. Herkes zaman zaman öksürür. Ancak bu gibi uzun süreli bir öksürük genellikle altta yatan başka bir sağlık sorununun belirtisidir. İnsanların doktora gitmesinin ana nedeni de budur.
Bu nedenle, bunu görmezden gelmek iyi değildir. Sık sık öksürmek vücut için çok yorucudur. Ayrıca, toplu taşıma araçlarında yürümeyi zorlaştırır ve insan "Bu öksürük ne zaman tekrar edecek?" diye merak eder. Bu nedenle, bunun nedenini bulmak ve doğru şekilde tedavi etmek çok önemlidir.
Öksürüğe eşlik eden diğer yaygın belirtiler
Kronik öksürüğünüzün nedenine bağlı olarak, öksürüğe başka belirtiler de eşlik edebilir. Bu belirtilerden herhangi birine sahip olup olmadığınızı görmek için aşağıdaki tabloyu inceleyin.
| Belirti | Tanım |
|---|---|
| Ateş | Vücut ısısının artması. |
| Göğüste ağrılı yanma hissi | Mide asidinin boğaza kaçması sonucu oluşan iltihaplanma. |
| Göğüs ağrısı | Öksürürken veya normal aktiviteler sırasında ağrı. |
| ses kısıklığı | Ses tonunda değişiklik, ses kısıklığı. |
| Nefes almada zorluk | Nefes darlığı veya nefes almakta zorluk çekme hissi. |
| Burun akıntısı veya burun tıkanıklığı | Burun rahatsızlığı, tıpkı nezle gibi. |
| Sık sık boğaz temizleme | Boğazda bir şey takılı kalmış gibi hissedildiği için sık sık boğaz temizleme ihtiyacı duyuluyor. |
Bu sürekli öksürüğün başlıca nedenleri nelerdir?
Kronik öksürüğe neden olabilecek birkaç ana "suçlu" vardır. Vakaların %90'ında neden bu üçünden biri veya daha fazlası olabilir.
| Ana sebep | Basit bir açıklama |
|---|---|
| Astım | Kronik öksürüğün en yaygın nedenidir. Bazen soğuk/kuru havaya, toza, dumana vb. maruz kalmak öksürüğü daha da kötüleştirebilir. |
| Geniz akıntısı | Bu duruma 'Üst Solunum Yolu Öksürük Sendromu (ÜÖS)' da denir. Basitçe ifade etmek gerekirse, bu , burundan boğaza doğru mukus birikmesidir . Alerjiler, burunda aşırı mukus birikmesine neden olur; bu mukus daha sonra boğaza iner ve solunum yollarını ve akciğerleri tahriş ederek öksürüğe yol açar. |
| GERD (Gastroözofageal Reflü Hastalığı) | Bu durumda mide asidi yemek borusuna geri kaçar. Bu asitler boğazın hassas dokularını yakarak öksürüğe neden olabilir. |
| Diğer akciğer hastalıkları | Bronşit, KOAH ve zatürre gibi diğer akciğer hastalıkları da uzun süreli öksürüğe neden olabilir. |
Diğer nedenler
Yukarıda belirtilen ana nedenlere ek olarak, kronik öksürüğe yol açabilecek başka birçok faktör de vardır.
- Bazı tansiyon ilaçları: Özellikle ACE inhibitörleri adı verilen bazı ilaçları kullanan bazı kişilerde kuru öksürük gelişebilir. Ancak unutmayın, doktorunuzun tavsiyesi olmadan bu ilaçları asla bırakmayın.
- Alerjiler: Toz, polen gibi şeylere karşı alerjiler.
- Kalp Yetmezliği: Öksürük, kalp fonksiyonlarının zayıf olmasından da kaynaklanabilir.
- Sigara içmek: Sigara içenlerin "sigara öksürüğü" olarak adlandırılan kronik bir öksürük geliştirmeleri hiç de şaşırtıcı değil.
- Solunum yolu enfeksiyonları: Boğmaca gibi enfeksiyonlar, iyileşme sonrasında bile öksürüğün haftalarca sürmesine neden olabilir.
Bazen, tüm testlere rağmen öksürüğün nedeni bulunamaz. Bu gibi durumlarda doktorlar bu duruma "Kronik İnatçı Öksürük" adını verirler.
Bu durum nasıl tedavi edilir?
En önemli nokta, tedavinin öksürüğün nedenine bağlı olmasıdır. Bu, öksürük kesici ilaç almaktan ziyade öksürüğe neden olan altta yatan rahatsızlığı tedavi etmenin daha önemli olduğu anlamına gelir.
Doktorunuz size uygun bir tedavi planı verecektir. Bu plan, ilaç tedavisi ve yaşam tarzı değişikliklerinin bir kombinasyonunu içerir.
İlaç türleri
- GERD için: Mide asidini `(antiasitler)`, `(H2 blokerleri)` veya `(PPI'ler)` gibi ilaçlarla kontrol altına alın.
- Bakteriyel enfeksiyonlar için: `(Antibiyotikler)`.
- Alerji ve rinit için: Antihistaminikler ve burun spreyleri.
- Balgamı atmak için: Balgamı incelten ve daha kolay atılmasına yardımcı olan "balgam söktürücü" ilaçlar gibi ilaçlar.
- Şişliği azaltmak için: Astım gibi durumlarda, solunum yollarındaki şişliği steroidler veya inhalasyon yoluyla kullanılan bronkodilatörlerle azaltın.
Çok önemli:6 yaşın altındaki çocuklara, çocuk doktoru tavsiyesi olmadan reçetesiz satılan öksürük/nezle ilaçları vermeyin.
Yaşam tarzı değişiklikleri
Bunlar çok basit şeyler gibi görünse de, öksürüğü kontrol altına almada büyük fayda sağlarlar.
- Yeterince uyuyun .
- Dengeli beslenin .
- Bol bol su için.
- Eğer reflü hastalığınız olduğunu düşünüyorsanız, yatağın baş kısmını hafifçe yükselterek uyuyun.
- Öksürük tetikleyicileriniz (örneğin, sigara dumanı, güçlü kokular, bazı yiyecekler) hakkında doktorunuzla konuşun ve ardından bunlardan kaçınmak için bir plan yapın.
Tedavi edilmezse ne olur?
Kronik öksürük uykusuzluğa neden olabilir. Yarattığı yorgunluk ve stres tüm gününüzü etkileyebilir. Sürekli öksürmenin verdiği utanç nedeniyle sosyal hayattan da uzaklaşabilirsiniz.
Bazı şiddetli vakalarda öksürük şunlara da neden olabilir:
- Göz kanaması
- kaburga kırıkları
- Baş dönmesi ve baş ağrısı
- Fıtık
- İdrar kaçırma (öksürürken az miktarda idrar kaçırma)
- Göğüs ve karın kası ağrısı
Ne zaman doktora görünmelisiniz?
En basit kural şudur: Eğer 10 günden fazla süredir öksürüğünüz varsa ve kesin nedenini bilmiyorsanız, mutlaka doktorunuza görünmelisiniz.
Ayrıca, aşağıdaki uyarı işaretlerinden herhangi birine sahipseniz, derhal tıbbi yardım alın. Gerekirse, en yakın hastanenin Acil Servisine (ATU) gidin.
| Acil tıbbi müdahale gerektiren uyarı işaretleri | |
|---|---|
| Kan tükürmek | Mukusla karışmış kanlı veya koyu kırmızı kan. |
| Geceleri aşırı terleme | O kadar çok terliyorum ki çarşaflar ıslanıyor. |
| Ses kısıklığı ve bu durumun düzelmemesi | Ses kısıklığı birkaç hafta boyunca geçmedi. |
| Nefes almada zorluk | Nefes darlığı veya hızlı nefes alma. |
| Yutma güçlüğü | Yiyecek veya içecek yutarken ağrı veya boğulma hissi. |
| Açıklanamayan kilo kaybı | Çaba göstermeden kilo vermek. |
| Hırıltılı solunum | Nefes alıp verirken göğüsten gelen ıslık sesi. |
Kronik öksürük, katlanmak zorunda olduğunuz bir şey değil. Yardımcı olabilecek tedaviler mevcut. Doğru teşhis, bu yolculuğun ilk adımıdır. Bu yüzden gecikmeyin ve doktorunuza görünün.
Özetle
- Yetişkinlerde 8 haftadan, çocuklarda ise 4 haftadan uzun süren öksürüğe 'kronik öksürük' denir. Bunu asla göz ardı etmeyin.
- Bunun en yaygın nedenleri arasında astım, geniz akıntısı ve gastroözofageal reflü hastalığı (GERD) gibi durumlar yer almaktadır.
- Öksürüğün nedeni ne olursa olsun, tedavi değişir; bu nedenle doğru teşhis koymak çok önemlidir.
- Kan tükürme, nefes darlığı veya kilo kaybı gibi uyarı işaretleri yaşarsanız, derhal tıbbi yardım alın.
- Doktorunuzla konuşun ve sizin için en uygun tedavi planını ve tavsiyeyi alın.
👩🏽⚕️ Ek sorular (SSS)
💬 Timolol (Timolol Sistemik / Blocadren) tabletleri hangi hastalık için kullanılır?
Göz tansiyonu/göz içi basıncı için kullanılan göz damlalarıyla en çok tanınsa da, bu 'hap' dünyanın en güçlü (Seçici Olmayan Beta Bloker) ilaç türüdür! Doktorlar bunu 'Yüksek Tansiyonu', şiddetli migrenleri önlemek ve 'Kalp Krizi'nden sonra ikinci kez ölme riskini %100 azaltmak için kullanıyorlar.
💬 Bu berbat hapı (Timolol) aldıktan sonra bir daha kalp krizi/migren geçirmenizi nasıl önlersiniz?
'Adrenalin (Epinefrin)' mesajı nedeniyle kalbinizin ve beyninizdeki kan damarlarının ritmi değişir. Bu hap vücuda girer girmez, kalpteki (Beta-1) ve kan damarlarındaki/akciğerlerdeki (Beta-2) tüm kapılar %100 oranında bloke edilir/kapanır ve zorla (seçici olmayan) kilitlenir. Mesajın geçmesinin hiçbir yolu olmadığı için kalp yavaşlar ve beyindeki kan damarları gereksiz yere genişlemeyi durdurur, böylece migren/kalp krizi riski ortadan kalkar.
💬 Bu ilacı (Timolol) aniden bırakmamanızın neden söylendiği ve kara kutu uyarılarının neler olduğu hakkında bilgi veriliyor.
Bu hapı aylarca kullanıp sonra unutursanız veya aniden bırakırsanız, bloke olmuş tüm adrenalin reseptörleri aniden kontrolsüz bir şekilde açılacaktır! Ardından, dakikalar içinde şiddetli bir kalp krizi geçirecek ve kalbiniz duracaktır (Miyokard Enfarktüsü / Ani Ölüm), bu da o kadar ölümcül ki ölebilirsiniz! Ayrıca, bu hap akciğerleri de bloke ettiği için, astım hastalarına verirseniz boğularak ölebilirler (alkol kullanımı yasaktır!).
💬 Comments (0)
Henüz hiçbir yorum gönderilmedi. Yorumunuzu ilk kez buraya ekleyin.
Yorumunuzu ekleyin