Boğazınızda bir yumru veya top varmış gibi hissettiniz mi hiç? Bu, yemek yerken veya içecek içerken değil, sadece hareketsiz otururken olur. Yalnız değilsiniz, birçok insan bu deneyimi yaşıyor. Biraz rahatsız edici olsa da, tıbbi adı Globus Sensation'dır. Bugün bunu basit terimlerle ele alalım.
Boğazınızdaki bu gerginlik hissi tam olarak nedir?
Basitçe ifade etmek gerekirse, Globus Sensation, boğazınızda gerçekten bir şey takılı kalmış olmasından ziyade, bir şeyin takılı kalmış gibi hissedilmesidir. Bu acı verici değildir, ancak devam ederse çok rahatsız edici olabilir.
Burada iki şeyi birbirine karıştırmamalıyız.
1. Yutma güçlüğü (Disfaji): Bu, yiyecek ve içecekleri yutmakta zorluk çekmek anlamına gelir.
2. Odinofaji: Yutma sırasında hissedilen ağrı.
Boğazda takılma hissi, bu iki durumdan farklıdır. Yutmada zorluk veya ağrı yoktur. Sadece boğazda bir şey takılı kalmış gibi bir his vardır. Bu genellikle tehlikeli bir durum değildir. Ancak, bu his devam ederse, nedenini öğrenmek için doktorunuza görünmeniz çok önemlidir.
Bu neden başımıza geliyor? Başlıca sebepleri neler?
Bunu etkileyebilecek çeşitli nedenler vardır. Bazen bu nedenlerden bir veya daha fazlası bir araya gelerek bu duruma yol açabilir. Şimdi başlıca nedenlere bakalım.
| Neden | Basit bir açıklama |
|---|---|
| Asit reflüsü | Bu en yaygın nedenidir. Asit reflüsü (GERD), boğaz dokusunun enfeksiyon kapmasına, şişmesine ve tıkanmış gibi hissedilmesine neden olabilir. |
| Stres ve Kaygı | Yoğun bir üzüntü veya öfke duygusunu bastırdığınızda, "boğazınızda bir tıkanıklık hissi" yaşadığınız söylenir. Aslında, bu tıkanıklık hissi, o sırada boğazınızdaki kasların kasılmasından kaynaklanabilir. |
| Geniz akıntısı | Burun ve sinüs boşluklarından gelen mukusun boğaza doğru akması durumunda da bu tıkanıklık hissi oluşabilir. |
| Tiroid Hastalığı | Bu his, boğaz çevresindeki dokulara baskı yapan şişmiş bir tiroid bezi (guatr) veya nodüllerden kaynaklanabilir. |
| Ses tellerinde zorlanma | Bu durum, öğretmenler ve şarkıcılar gibi uzun süre konuşan veya seslerini kullanan kişilerin boğaz kaslarında oluşan yorgunluk nedeniyle de ortaya çıkabilir. |
| Sigara ve Elektronik Sigara Kullanımı | Tütün veya nikotin buharını solumak boğaz dokularına zarar verebilir ve bu tür tıkanıklığa neden olabilir. |
Bu tehlikeli bir hastalığın belirtisi olabilir mi?
Çoğu zaman, boğazda yabancı cisim hissi tehlikeli değildir. Ancak çok nadir durumlarda, başka ciddi bir rahatsızlığın belirtisi olabilir. Örneğin:
- Özofagus spazmları
- Bağışıklık sistemi hastalıkları, örneğin miyastenia gravis
- Boyun veya üst göğüs bölgesindeki tümörler
Bu nedenle, sürekli boğaz ağrınız varsa, bunu görmezden gelmeyin. Mutlaka doktorunuza görünerek tavsiye alın. Doktorunuz sizi muayene ederek bunun nedeninin boğazda yab cisim kalması (globus) mı yoksa başka bir durum mu olduğunu belirleyebilir.
Peki, bunun tedavileri nelerdir?
Boğazda yabancı cisim hissi için tek bir "kesin çözüm" yoktur. Tedavi, buna neyin sebep olduğuna bağlıdır. Doktorun yapacağı ilk şey, bu hissi neden yaşadığınızı bulmaktır. Daha sonra, bu nedeni tedavi edecektir.
- Eğer neden mide asidi reflüsü ise: Mide asidini azaltan ilaçlar, özellikle proton pompa inhibitörleri (PPI'ler) reçete edilebilir.
- Eğer geniz akıntısından kaynaklanıyorsa: Burun spreyleri kullanılabilir.
- Eğer stres kaynaklıysa: Stres azaltma tekniklerine, farkındalık egzersizlerine vb. başvurabilirsiniz. Bazen antidepresanlar bile gerekli olabilir.
- Eğer sorun boğaz kaslarının gerginliğinden kaynaklanıyorsa: Bir konuşma ve dil terapistiyle (SLP) görüşebilir ve boğaz kaslarını gevşetmek için egzersizler öğrenebilirsiniz.
Bu rahatsız edici hissi azaltmak için evde yapabileceğiniz şeyler
Kendinizi böyle hissettiğinizde, rahatlama sağlamak için yapabileceğiniz birkaç basit şey var:
- Boğazınızın daraldığını hissettiğinizde bir iki yudum su için .
- Boğazınızdaki kasları gevşetmek için ağzınızı iyice açıp esneyin veya ağzınızda hiçbir şey yokken büyük bir lokma çiğniyormuş gibi yapın .
- Sıcak sudan çıkan buharı içinize çekin . Banyo yaparken sıcak su kullanıyorsanız, bu buhar da faydalıdır.
- Boğazınızı daha da enfekte edebileceğinden, sık sık gargara yapmaktan kaçının .
Ne zaman mutlaka doktora görünmelisiniz?
Genellikle ciddi olmasa da, boğaz ağrısıyla birlikte aşağıda listelenen belirtilerden herhangi birini yaşıyorsanız, bu başka bir tıbbi durumun işareti olabilir. Bu yüzden vakit kaybetmeyin ve bir doktora görünün.
| Bu belirtilere ek olarak boğaz ağrınız varsa, derhal bir doktora görünün. | |
|---|---|
| ✓ | Boyun ağrısı çekiyorum. |
| ✓ | Boğaz ağrısı veya sızısı |
| ✓ | Yiyecek ve içeceklerin geri gelmesi (regürjitasyon) |
| ✓ | Boynun dış tarafında elle hissedilebilen bir şişlik olması. |
Sonuç olarak, boğaz ağrısı normaldir. Ancak uzun süre devam ederse çok rahatsız edici olabilir. Bu nedenle, tereddüt etmeden, nedenini tam olarak öğrenmek ve gerekli tedaviyi almak için bir doktora görünmek en iyisidir.
Özetle
- Globus hissi, boğazda gerçekten bir şeyin takılı kalmasından ziyade, sadece bir şeyin boğazda takılı kaldığı "hissi"dir.
- Bunun en yaygın nedenleri mide reflüsü, stres ve burun tıkanıklığıdır.
- Bu durum genellikle tehlikeli değildir, ancak devam ederse nedenini belirlemek için mutlaka tıbbi yardım alınmalıdır.
- Tedavi, belirtiye değil, ona neden olan altta yatan duruma yöneliktir.
- Boğazınızda gerginlik, ağrı, ulaşılması çok zor bir yumru veya yutma güçlüğü hissediyorsanız, derhal doktorunuza başvurun.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment