Astım hastası olan birçok çocuk ve yetişkinin günlük ilaç kullandığının farkında olabilirsiniz. Sıklıkla, "Kendimi gayet iyi hissettiğim günlerde bile neden her gün ilaç almak zorundayım?" diye merak ediyor olabilirsiniz. Aslında bunun hayati bir nedeni var. Genellikle Kontrol İlaçları veya Bakım İlaçları olarak adlandırılan bu uzun süreli kontrol ilaçları, solunum yollarınızı temiz, açık ve sağlıklı tutmak için özel olarak tasarlanmıştır ve her gün nefes almanızı çok daha kolaylaştırır.
Astım nedir?
Basitçe söylemek gerekirse, astım solunum yollarınızı etkileyen bir durumdur.—akciğerlerinize hava taşıyan yollar. Astımda, solunum yollarınız aşırı hassas hale gelir ve en ufak tetikleyicilere bile kolayca tepki verir. Bu olduğunda, solunum yollarınızın içi şişebilir ve etrafındaki kaslar kasılabilir. İçeriden iltihaplanmış ve dışarıdan sıkıştırılan bir tüp hayal edin; havanın geçmesi doğal olarak çok daha zorlaşır. Bu nedenle hırıltı, göğüs sıkışması veya öksürük gibi belirtiler yaşayabilirsiniz. Herkesin astımı farklıdır; hafif, ara sıra alevlenmelerden daha sık yaşanan sorunlara kadar değişebilir.
Uzun Süreli Kontrol İlaçları Nelerdir?
Astımınız varsa, doktorunuz muhtemelen iki tür ilaç reçete edecektir. İlki, nefes darlığı veya hırıltılı solunum gibi belirtiler şiddetlendiğinde hızlı rahatlama sağlamak için kullanılan Rahatlatıcı İlaçlardır . Bunu, ani bir alevi söndürmek için yangın söndürücü kullanmak gibi düşünün.
Ancak, uzun süreli kontrol ilaçları çok farklı çalışır. Bunlar anlık çözümler için değildir; bunun yerine, evinizin temeli gibi işlev görürler. Sağlam bir temel evi sabit tuttuğu gibi, bu ilaçlar da zaman içinde solunum yollarınızdaki iltihabı ve hassasiyeti azaltarak astımınızın iyi kontrol altında kalmasını sağlar. Bu nedenle genellikle "kontrol edici" veya "idame" ilaçları olarak adlandırılırlar.
Bu ilaçlar nasıl etki gösteriyor? Yavaş mı yoksa hızlı mı etki ediyorlar?
Bu en önemli kısım. Uzun süreli kontrol ilaçları çok yavaş etki gösterir. Hızlı etki eden inhalerlerin aksine, bunları kullandıktan hemen sonra bir fark hissetmezsiniz. Bu ilaçların tam etkilerini göstermeleri için zamana, bazen birkaç güne hatta haftalara ihtiyaçları vardır. Bunu bahçenize bir tohum ekmek gibi düşünün; büyümesi, çiçek açması ve meyve vermesi zaman alır. Sadece her gün düzenli olarak sulayıp bakımını yaparsanız gelişir. Bu ilaçlar da tam olarak böyle çalışır.
Bunların temel görevi, solunum yollarınızdaki kronik iltihabı azaltmak ve tekrar daralmamaları için açık kalmalarına yardımcı olmaktır.
Yani, kendimi gayet iyi hissettiğim zamanlarda bile bu ilaçları her gün almam gerekiyor mu?
Evet, kesinlikle! Birçok insan burada hata yapıyor. "Şu anda astım belirtilerim yok" veya "Öksürmüyorum, o yüzden neden ilacımı alayım?" diye düşünebilirsiniz. Ancak kendinizi bu kadar iyi hissetmenizin nedeni muhtemelen kontrol edici ilaçlarınızı düzenli olarak kullanmanızdır.
İnsülin kullanan bir diyabet hastasını düşünün. Kendilerini sağlıklı hissetseler bile, durumun kötüleşmesini önlemek için doktorlarının reçete ettiği ilaçlarını kullanmaya devam etmeleri gerekir. Astım da farklı değildir.
Bu ilaçları doktorunuzun reçete ettiği şekilde her gün düzenli olarak kullandığınızda, vücudunuz iyileşme fırsatı bulur. Bu, solunum yollarınızın iltihaplanmasını ve daralmasını önlemeye yardımcı olarak uzun vadede rahat nefes almanızı sağlar. İlacı bırakırsanız, bu belirtiler birkaç gün sonra muhtemelen geri dönecektir.
Uzun Süreli Kontrol İlaçlarının başlıca türleri nelerdir?
Bu kategoride çeşitli ilaç türleri bulunmaktadır. Doktorunuz size bunlardan birini reçete etmiş olabilir:
- İnhale Kortikosteroidler (ICS):Bunlar en yaygın ve hayati öneme sahip kontrol edici ilaçlardır. "Steroid" kelimesinden endişelenmeyin; bunlar tablet olarak aldığınız steroidlerden çok farklıdır. Bir inhaler yoluyla doğrudan akciğerlerinize verildikleri için, vücudunuzun geri kalanına olan sistemik etkileri son derece minimaldir. Tıpkı bir yaraya merhem sürülerek iyileşmesine yardımcı olmak gibi, solunum yollarınızdaki iltihabı azaltarak çalışırlar.
- Uzun Etkili Beta-Agonistler (LABA): Bunlar, solunum yollarınızın etrafındaki kasları gevşeterek çalışır ve solunum yollarının açık kalmasına yardımcı olur. Nadiren tek başına kullanılırlar; çoğunlukla aynı inhalerde inhalasyon yoluyla alınan kortikosteroidlerle birlikte kullanılırlar. Birlikte kullanıldıklarında astım için mükemmel kontrol sağlarlar.
- Diğer İlaçlar: Lökotrien Modifiye Ediciler gibi ağızdan alınan ilaçlar da mevcuttur. Bazen doktorunuz diğer tedavilerinize ek olarak bunları da önerebilir.
Bu ilaçların çoğu, nefes alırken ilacı doğrudan akciğerlerinize iletmek üzere tasarlanmış bir cihaz olan inhaler şeklinde gelir. Bazı küçük çocuklar için bu ilaçlar nebülizatör yoluyla da verilebilir.
Bu ilaçları her gün doğru şekilde kullanmazsanız ne olur?
Bu, çok dikkat etmeniz gereken bir nokta. Doktorunuz size inhalerinizi günde iki kez kullanmanızı söylediyse, ancak siz "bugün kendimi harika hissediyorum" diye sadece bir kez kullanmaya karar verirseniz veya birkaç gün boyunca doz atlarsanız, şunlar olabilir:
- Astım belirtileri geri dönebilir: Öksürük, hırıltı ve göğüs sıkışması giderek artmaya başlayacaktır.
- Gece belirtileri: Öksürme veya nefes darlığı nedeniyle geceleri uyanmaya başlayabilirsiniz.
- Şiddetli astım atakları riskinde artış: Bu en tehlikeli risktir. İlacınızı almadığınızda, solunum yollarınız korumasını kaybeder. Bu, toz, duman veya nezle gibi küçük tetikleyicilerin bile şiddetli bir astım atağına yol açabileceği ve acil servise gitmeyi gerektirebileceği anlamına gelir.
- Uzun vadeli akciğer hasarı: Sık sık tekrarlayan astım atakları zamanla akciğerlerinize zarar verebilir.
Bu nedenle, kontrol ilaçlarınızın dozu ve zamanlaması konusunda doktorunuzun talimatlarına uymanız son derece önemlidir .
Yan etkiler konusunda endişelenmeli misiniz?
Birçok insan "steroid" kelimesini duyduğu anda endişelenir. Bazı steroid türlerinin uzun süre kullanıldığında yan etkilere neden olabileceği doğrudur. Bununla birlikte, astım için kullanılan inhalasyon yoluyla alınan kortikosteroidlerin dozu son derece düşüktür. Dahası, doğrudan akciğerlere iletildikleri için vücudun geri kalanı tarafından emilen miktar ihmal edilebilir düzeydedir.
Bununla birlikte, aşağıdakiler gibi bazı küçük yan etkiler ortaya çıkabilir:
- Hafif ağız veya boğaz enfeksiyonları (örneğin, ağızda pamukçuk).
- Ses kısıklığı.
Bunları önlemek çok kolay:
1. İnhalerinizi kullandıktan sonra ağzınızı mutlaka bol su ile çalkalayın.
2. İnhalerinizi ara aparat (spacer) ile birlikte kullanın.(Bu konuda daha fazla bilgi için doktorunuza danışın).
Çok nadir de olsa başka yan etkiler görülebilir, ancak doktorunuz bu ilaçları faydaları küçük risklerden çok daha fazla olduğu için reçete etmektedir. Kendinizi rahatsız hissederseniz, lütfen Nirogi Lanka'daki doktorunuzla görüşmekten çekinmeyin.
Doktorunuzla konuşmanın önemi
Siz ve doktorunuz, aşağıdaki hususları göz önünde bulundurarak astımınızı yönetmenin en iyi yolunu birlikte belirlersiniz:
- Sizin spesifik semptomlarınız.
- Yaşam tarzınız.
- İlacı ne kadar kolay kullanabileceğiniz.
Doktorunuz, sizin için en uygun kontrol edici ilacı ve dozunu belirlemek için tüm bu faktörleri göz önünde bulundurur. Bu nedenle, aklınıza takılan herhangi bir soru veya endişeyi (örneğin, inhalerin nasıl kullanılacağı, yan etkilerle ilgili endişeler) doktorunuzla görüşmekten çekinmeyin. Bu size iç huzuru sağlayacak ve astımınızı etkili bir şekilde yönetmenize yardımcı olacaktır.
Önemli Noktalar: Hatırlamanız Gerekenler
Özetlemek gerekirse, Nirogi Lanka ile astımınızı etkili bir şekilde yönetmek için aklınızda tutmanız gereken en önemli noktalar şunlardır:
- Uzun Süreli Kontrol İlaçları (Kontrol Edici İnhalerler) , kendinizi tamamen iyi hissettiğiniz ve hiçbir semptomunuz olmadığı zamanlarda bile her gün alınmak üzere tasarlanmıştır.
- Bu ilaçlar , solunum yollarınızdaki iltihabı kademeli olarak azaltarak astım ataklarının başlamasını önlemek için hayati önem taşır.
- Rahatlatıcı ilaçlarınızı yalnızca ani belirtiler yaşadığınızda kullanın. Unutmayın, kontrol edici ilaçlarınız solunum sağlığınız için günlük temelinizdir.
- Reçete edilen günlük ilaçlarınızı atlamak astımınızın kötüleşmesine ve hatta yaşamı tehdit eden şiddetli ataklara yol açabilir.
- Olası yan etkiler konusunda aşırı endişelenmeyin. İnhalerinizi doğru kullanarak ve her kullanımdan sonra ağzınızı çalkalayarak, en yaygın yan etkilerin çoğunu kolayca önleyebilirsiniz.
- Kişisel Astım Eylem Planınızı düzenli olarak gözden geçirmek ve güncellemek için doktorunuzla yakın temas halinde kalın.
Unutmayın, doğru tedaviyle astım, aktif, normal ve dolu dolu bir hayat yaşamanıza engel olmak zorunda değildir. Uzun süreli kontrol ilacınızı düzenli kullanmak, kontrolü elinizde tutmak için sahip olduğunuz en iyi araçtır.
Astım , Uzun Süreli Kontrol İlaçları, Kontrol Edici İlaçlar, Bakım İlaçları, İnhale Kortikosteroidler, Astım Yönetimi
