Birçoğumuzda diyabet, yüksek tansiyon, yüksek kolesterol gibi bir veya daha fazla kronik hastalık var, değil mi? Bu yüzden doktorlar, bu hastalıklar için ilaç kullanırken ne yiyip içtiğimize çok dikkat etmemizi her zaman tavsiye ederler. Aslında, bu "yiyecek ve içecek" meselesinin, tıp bilimine göre hassas bir şekilde planlandığı takdirde, kendi başına çok güçlü bir tedavi yöntemi olabileceğini biliyor muydunuz? Bu özel tedavi yöntemine "Tıbbi Beslenme Terapisi" veya Tıbbi Beslenme Terapisi (MNT) diyoruz.
Tıbbi Beslenme Terapisi tam olarak nedir?
Basitçe ifade etmek gerekirse, MNT (Beslenme ve Beslenme Terapisi), bir hastalığı yönetmek veya önlemek için beslenme ve yeme alışkanlıklarını kullanan tıbbi bir tedavidir. Sadece "diyet yapmak"tan ibaret değildir. Doktorunuzun rehberliğinde, durumunuzu, vücut ihtiyaçlarınızı, kişisel hedeflerinizi ve yaşam tarzınızı inceleyen ve size özel bir beslenme planı oluşturan kayıtlı bir diyetisyenle ilgilidir.
Ayrıca bu planı uygulamanıza da yardımcı olacaklar. Bazen, bu tedavi aldığınız ilaçlarla birleştirildiğinde hastalığı kontrol altına almak daha kolay hale gelir. Bazen, bu yöntemi tam olarak uygularsanız, ilaç kullanmaktan kaçınabilirsiniz. Ayrıca, bu tedavi yöntemi, belirli bir tıbbi durum nedeniyle yiyecekleri normal şekilde yutamayan ve sindiremeyen kişiler için çok önemlidir.
MNT tedavisi sırasında meydana gelebilecek bazı şeyler şunlardır:
- Bazı yiyecekleri tüketmeyi bırakmanız veya sınırlamanız gerekebilir.
- Belirli besin maddelerinden ve yiyeceklerden yeterince almanız kesinlikle tavsiye edilebilir.
- Ek besin takviyeleri almanız gerekebilir.
- Bazı durumlarda, serum fizyolojik gibi besinlerin damar yoluyla (parenteral beslenme) veya tüp yoluyla (enteral beslenme) verilmesi gerekebilir.
MNT ile hangi hastalıklar kontrol altına alınabilir?
Bu tedavi yöntemi, çok çeşitli hastalıkların yönetilmesine yardımcı olur. Aşağıdaki tabloda bunlardan sadece birkaçı listelenmiştir.
| Durum | Basit bir açıklama |
|---|---|
| Diyabet (Tip 1, Tip 2, gebelik diyabeti) ve prediyabet | Kan şekeri seviyelerini kontrol altında tutmak için yemek planlaması. |
| Kronik Böbrek Hastalığı (KBH) | Böbrekler üzerindeki baskıyı azaltmak için tuz ve protein gibi şeyleri kontrol etmek. |
| Yüksek tansiyon | Tuz tüketimini azaltın ve potasyum açısından zengin gıdaların tüketimini artırın. |
| Yüksek kolesterol ve trigliserit (Dislipidemi) | Zararlı kan yağ seviyelerini düşüren bir diyet benimsemek. |
| Kalp yetmezliği | Vücuttaki sıvı ve tuz miktarını kontrol ederek kalbin üzerindeki yükü azaltmak. |
| Sindirim sistemi hastalıkları (ör. Çölyak hastalığı, Crohn hastalığı, İrritabl Bağırsak Sendromu) | Belirtileri kötüleştiren yiyeceklerden kaçının ve kolay sindirilebilen yiyecekler tüketin. |
| Aşırı Kilo ve Obezite | Kalori kontrolü ve besleyici beslenme, sağlıklı kilo kaybı için şarttır. |
| Yetersiz beslenme (örneğin kanser hastalarında) | Vücuda gerekli enerji ve besinleri sağlayarak vücudu güçlendirmek. |
Bu tedavi süreci nasıl gerçekleşiyor?
Bu tedavi genellikle dört aşamadan oluşur, ancak bu kişiden kişiye değişebilir.
| Adım | Burada neler oluyor? |
|---|---|
| 1. Beslenme Değerlendirmesi | İşte burada doktorunuz ve beslenme uzmanınız sizin hakkınızda bilgi edinir. Tıbbi kayıtlarınıza, laboratuvar raporlarınıza bakarlar ve sizinle konuşarak ne yediğiniz, yaşam tarzınız, alerjileriniz ve olası yemek pişirme zorluklarınız hakkında bilgi toplarlar. |
| 2. Beslenme Tanısı | Bu, tıbbi bir teşhisten farklıdır. Burada yaptığınız şey, altta yatan beslenme sorununu belirlemektir. Örneğin, diyabetiniz olabilir (tıbbi bir teşhis), bu nedenle çok fazla karbonhidrat tüketiyor olabilirsiniz (beslenme sorunu). |
| 3. Beslenme Müdahalesi | Belirlenen soruna çözüm olarak, bu adımda size özel bir beslenme planı oluşturulmaktadır. Bu plan, her gün ne yemeniz gerektiğinden, nelerden kaçınmanız gerektiğine ve yemeklerinizi nasıl hazırlamanız gerektiğine kadar her şeyi içermektedir. |
| 4. İzleme ve Değerlendirme | Plana başladıktan sonra, işe yarayıp yaramadığını, semptomlarınızda iyileşme olup olmadığını ve laboratuvar sonuçlarınızda düzelme olup olmadığını takip etmeye devam edeceğiz. Gerekirse planda değişiklikler yapacağız. |
En önemlisi, tüm bunların doktorunuzun tam gözetimi altında gerçekleşmesidir. Bu yüzden, ister internetten bakarak ister birinin söylediği bir şeyi duyarak olsun, bunları kendi başınıza yapmaya kalkışmayın.
MNT'nin faydaları nelerdir?
Bu tedavi yöntemini aynen uygularsanız, birçok fayda göreceksiniz.
- Rahatsızlığınızın belirtilerini ve etkilerini azaltmak için tam olarak ihtiyacınız olan besinleri alacaksınız.
- Kan şekeri ve kolesterol gibi değerleri sağlıklı seviyelere getirebilir .
- İlaç tedavisine ek olarak tedavi başarısını artırın.Evet, mümkün. Hatta ilaç ihtiyacını bile azaltabilir.
- Bu eğitimde, iyi bir yemek hazırlamanın önündeki engelleri (örneğin, zaman darlığı, maddi sorunlar) aşmanın pratik yollarını öğreneceksiniz.
- Kendi sağlığınıza aktif olarak katkıda bulunmaya başlarsınız.
Bu tedavinin herhangi bir riski var mı?
Doktorunuzun talimatlarına uyduğunuz sürece, diyetinizi değiştirmenin riski azdır. Ancak bazı özel durumlarda riskler olabilir.
- Eğer size damardan beslenme uygulanıyorsa: Mikropların kan dolaşımına girmesi riski azdır.
- Eğer beslenme tüpüyle besleniyorsanız: Tüpün takıldığı yerde enfeksiyon, şişkinlik ve kabızlık görülebilir.
Ancak sağlık ekibiniz tüm bunlarla çok iyi ilgileniyor, bu yüzden endişelenecek bir şey yok.
Bu tedavi sürecini kendim için nasıl kolaylaştırabilirim?
Bu yolculuğu başarılı kılmak için yapabileceğiniz şeyler var.
1. Açıkça konuşun: Yaşadığınız herhangi bir sorun veya engeli (örneğin yemek pişirmeye zamanınızın olmaması, bazı yiyecekleri karşılayamamanız gibi) çekinmeden doktorunuzla konuşun. Ancak o zaman sizin için en uygun çözümü bulabilirsiniz.
2. Bir beslenme günlüğü tutun: Her gün yediğiniz ve içtiğiniz her şeyi, yeme ve içme saatlerinizle birlikte yazın. Bu, doktorunuzun durumunuzu anlamasına yardımcı olacaktır.
3. Sabırlı olun: Alışkanlıkları değiştirmek zaman alır. Sabırlı olun. Küçük değişikliklerle başlayın.
Beslenme planınızla ilgili herhangi bir sorunuz veya endişeniz varsa, istediğiniz zaman doktorunuzla konuşmaktan çekinmeyin. Size gerekli rehberliği sağlayacaktır.
Özetle
- Tıbbi Beslenme Terapisi (MNT) sadece bir diyet değil, durumunuzu yönetmenize yardımcı olan tıbbi bir tedavidir.
- Bu tedavi, diyabet, yüksek tansiyon, böbrek hastalığı ve kolesterol gibi birçok uzun süreli hastalığın kontrol altına alınması için çok önemlidir.
- Bu tedavi her zaman doktorunuzun gözetiminde ve yalnızca bir beslenme uzmanı tarafından uygulanmalıdır. Kendi başınıza denemeyin.
- Tedavinin başarısı için aktif katılımınız ve doktorunuzla açık iletişiminiz şarttır.
💬 Comments (0)
Henüz hiçbir yorum gönderilmedi. Yorumunuzu ilk kez buraya ekleyin.
Yorumunuzu ekleyin