Diyabet hastası çocuğunuz hastayken şeker seviyesini nasıl kontrol edebilirsiniz? (Diyabet Mellitus) Gelin bu konuyu konuşalım!

Çocuğunuzda diyabet varsa, hafif bir soğuk algınlığı veya ateş bile büyük bir yük olabilir, değil mi? Normal bir hastalıktan farklı olarak, diyabetli bir çocuk hastalandığında kan şekeri seviyeleri aniden dalgalanabilir. Ama endişelenmeyin! Biraz planlama ve doktorunuzdan alacağınız tavsiyelerle, bu hastalık günlerini kesinlikle iyi yönetebilirsiniz. Gelin bazı detaylara bakalım.

Bir çocuk hastalandığında vücut şeker seviyesi nasıl değişir?

Bir çocuk hastalandığında, vücudu büyük bir stres altında demektir. Diyabetli bir çocukta bu stres, kan şekeri seviyelerinin tahmin edilemeyecek şekilde dalgalanmasına neden olabilir. Bazen şeker seviyeleri yükselebilir, bazen de düşebilir.

Şeker seviyesi neden bu şekilde yükseliyor? (Hiperglisemi)

Çocuk hastalandığında, strese bağlı olarak vücudu "stres hormonları" adı verilen belirli hormonlardan daha fazla üretir. Bu hormonlar kan şekeri seviyesinin yükselmesine neden olur. Ayrıca, çocuğun bu sırada aldığı insülin düzgün çalışmayabilir. Daha doğrusu, insüline duyarlılık azalır. Bu durumda, çocuk normalden daha fazla insüline ihtiyaç duyabilir. Hafif bir ateş veya soğuk algınlığı bile bu duruma neden olabilir, bu nedenle yüksek kan şekeri seviyelerine ("Hiperglisemi") dikkat etmek gerekir.

Peki, şeker seviyesi düşebilir mi? (Hipoglisemi)

Evet, kesinlikle. Bazı hastalıklar çocukta iştahsızlık, karın ağrısı, bulantı ve kusmaya neden olabilir. Bu durum çocuğun daha az yemesine veya hiç yememesine yol açabilir. Dolayısıyla, insülin kullanan bir çocuk normalden daha az yemek yerse, kan şekeri seviyesi aniden düşebilir (hipoglisemi). Bu durumda, çocuğun normalden daha az insüline ihtiyacı olacaktır.

Çocuğunuzun karnı ağrıyor, kusuyor ve hiçbir şey yemiyor diye düşünün. Ona gün içinde ihtiyacı olan miktarda insülin verirseniz, yiyecek eksikliğinden dolayı kan şekeri seviyesi çok düşebilir ve bu tehlikeli olabilir.

Çocuğumuz hastalanmadan önce nasıl hazırlık yapabiliriz?

"Hazırlık en iyi ilaçtır" diye bir söz vardır. Bu, diyabetli bir çocuk hastalandığında da çok önemlidir. Bu hazırlık, paniğe kapılmadan çalışmanıza yardımcı olacaktır.

• Çocuğunuzun diyabet bakım planını öğrenin: Doktorunuz, çocuğunuzun diyabet tedavisi sırasında size bir "Diyabet Bakım Planı" vermiş olabilir. Bu plan , "hastalık günlerinde" ne yapmanız gerektiğine dair özel talimatlar içerir. Örneğin, insülin dozunuzu nasıl ayarlayacağınız ve keton seviyenizi nasıl kontrol edeceğiniz gibi. Bunu dikkatlice okuyup anladığınızdan emin olun.
• Yedek glikoz ve keton test şeritleri bulundurun:Hastalık günlerinde kan şekeri ve keton seviyelerinizi daha sık kontrol etmeniz gerekecek. Bu yüzden evde yedek test şeritleri bulundurun, böylece son dakika telaşına kapılmazsınız.
• Bu malzemeleri mutfakta hazır bulundurun:
• Şekersiz sıvılar: Çocuğunuz hastayken susuz kalmasını önlemek çok önemlidir. Bol miktarda sıvı bulundurun; su, yağsız tavuk çorbası, sebze suyu, şekersiz çay ve şekersiz gazlı içecekler gibi.
• Kan şekeriniz düştüğünde şekerli içecekler verin: Kan şekeriniz düştüğünde hızlıca verebilmek için normal gazlı içecekler (şeker içerir) ve meyve suyu (taze olanı daha iyidir) gibi içecekleri hazırda bulundurun.
• Özel içecekler: Bazen doktorunuz Pedialyte veya Gatorade gibi spor içecekleri önerebilir. Bunlar da vücuda gerekli tuzları sağlar.
• Mide için hafif yiyecekler: Kraker, ekmek, yoğurt ve yulaf lapası gibi hafif ve kolay sindirilebilen yiyecekleri elinizin altında bulundurun.
• Termometreyi kolayca ulaşabileceğiniz bir yerde bulundurun: Bu, çocuğunuzun vücut sıcaklığını düzenli olarak kontrol etmek için çok önemlidir.

Çocuğum hastalandığında ne yapmalıyım?

Çocuğunuz hastalandığında, ilk ve en önemli rehberiniz çocuğunuzun diyabet bakım planıdır. Doktorun talimatlarını aynen yazıldığı gibi uygulayın. Ayrıca, bu genel ipuçları da size yardımcı olacaktır:

• Kan şekeri seviyenizi sık sık kontrol edin: Normalden daha sık, belki de 2-3 saatte bir kontrol etmeniz gerekebilir. Doktorunuzun söylediklerini yapın.
• İnsülin vermeyi bırakmayın: Bu çok önemli! Çocuk yemek yemese bile vücut şeker seviyesi yükselebilir, bu nedenle insüline ihtiyaç duyulur. Ancak dozajın değiştirilmesi gerekebilir. Belki artırılabilir, belki azaltılabilir. Doktorunuzla konuşun ve karar verin. Doktorlar ayrıca her gün insülin almayan "Tip 2 Diyabetli" çocuklara da insülin verilmesini önerebilir.
• Ketone kontrolü: Çocuğunuzun idrarında veya kanında ketone olup olmadığını kontrol edin. Karın ağrısı, mide bulantısı ve kusma basit bir mide rahatsızlığı olabileceği gibi, Diyabetik Ketoasidoz (DKA) adı verilen tehlikeli bir durumun belirtileri de olabilir. Bu nedenle ketone kontrolü önemlidir.
• Sıvı alımını teşvik edin: Dehidratasyonu önlemek için çocuğunuza mümkün olduğunca çok sıvı (şekersiz) verin. Sık sık küçük miktarlarda vermek en iyisidir.
• İlaç verirken dikkatli olun: Reçetesiz satılan bazı öksürük ve soğuk algınlığı ilaçları şeker içerebilir. Bazı ilaçlar kan şekerini de etkileyebilir. Bu nedenle, çocuğunuza herhangi bir ilaç vermeden önce eczacınıza veya doktorunuza danışın .Bu ilaç diyabeti etkiler mi ve şeker içeriyor mu?
• Her şeyi kaydedin: Bu çok önemli. Çocuğunuzun belirtilerini (ateş, öksürük, kusma vb.), verilen ilaçları ve dozlarını, yediklerini ve içtiklerini, kilo kaybını, ateşinin şiddetini, kan şekeri seviyelerini, keton seviyelerini ve tüm bunları saatleriyle birlikte bir deftere yazın. Bu notlar, doktorun tedavi sürecinde çok yardımcı olacaktır.
• Çocuğunuzun yeterince dinlenmesine yardımcı olun: Hastalık durumunda vücut için dinlenme çok önemlidir. Çocuğunuzun oynamasına, koşmasına veya zıplamasına izin vermek yerine, iyi uyumasını ve dinlenmesini sağlayın.

Doktora ne zaman görünmeniz gerekiyor?

Çocuğunuzun bakımını bazen evde kendiniz halledebilirsiniz, ancak bazen hemen bir doktora görünmeniz önemlidir. Bu belirtilerden herhangi birine sahipseniz, derhal doktorunuzu arayın veya çocuğunuzu hastaneye götürün:

• Çocuğun iştahı varsa, hiçbir şey yemek veya içmek istemez.
• İki saatten uzun süren sürekli kusma veya ishal şikayetiniz varsa.
• Kan şekeriniz çok düşükse (hipoglisemi) ve şekerli bir şeyle bile kontrol altına alamıyorsanız.

Önemli: Çocuğunuzun kan şekeri düşerse, doktorunuzu aramadan veya hastaneye gitmeden önce evde uygulanabilecek yöntemleri (örneğin, şekerli içecekler vermek) deneyin. Çocuğunuzun kan şekeri normale dönmezse, acil servisi arayın (Sri Lanka'da 1990) veya çocuğunuzu en yakın hastaneye götürün.

• Kan şekeriniz yüksek kalırsa (hiperglisemi) ve tedavi planınıza göre insülin uygulanmasına rağmen düşmezse .
• İdrarınızda veya kanınızda orta veya yüksek düzeyde keton bulunuyorsa.
• Çocuğunuzda diyabetik ketoasidoz (DKA) belirtileri (örneğin, hızlı nefes alma, meyvemsi nefes kokusu, aşırı uyku hali, kafa karışıklığı) olduğunu düşünüyorsanız;

Hiç tereddüt etmeyin, en ufak bir şüpheniz bile varsa doktorunuzla konuşun. Bu, yapılacak en güvenli şeydir.

Başka ne bilmemiz gerekiyor? (Önleme hakkında da biraz bilgi)

Çocuğunuz hasta olduğunda ona bakmak ne kadar önemliyse, olabildiğince sağlıklı kalmasına yardımcı olmak da o kadar önemlidir.

• Çocuğunuzun aşılarını zamanında yaptırın: Çocuğunuzun tüm aşılarını, özellikle zatürreye karşı Pnömokok Konjuge Aşısı (PCV), yıllık grip aşısı ve uygunsa COVID-19 aşısını zamanında yaptırın. Bunlar çocuğunuzu birçok hastalıktan korur.
• Çocuklarınıza düzenli olarak ellerini yıkamayı öğretin: Mikropların yayılmasını önlemenin en iyi yolu, ellerini doğru şekilde yıkamaktır. Çocuğunuzun yemek yemeden önce, tuvaleti kullandıktan sonra ve dışarıda oynadıktan sonra ellerini sabun ve suyla yıkadığından emin olun.
• Hasta olan kişilerden uzak durun:Grip ve nezle gibi hastalıklar çok hızlı yayılır. Bu nedenle çocuğunuzu hasta insanların bulunduğu yerlere götürmekten kaçının.

Tüm bunlardan aklımızda tutmamız gerekenler (Özet Mesaj)

Çocuğunuzun diyabeti olduğunda biraz daha dikkatli olmanız gerektiği doğru. Ancak bu, hastalığı kontrol altına alamayacağınız anlamına gelmez. Önemli olan panik yapmamak ve önceden hazırlıklı olmaktır.

• Çocuğunuzun diyabet bakım planını ve hastalık günleriyle ilgili kuralları mutlaka öğrenin.
• Kan şekeri ve keton seviyelerinizi düzenli olarak kontrol edin.
• (Doktor tavsiyesi olmadan) asla insülin almayı bırakmayın .
• Çocuğa bol sıvı verin.
• Herhangi bir konuda şüpheniz varsa, doktorunuzla konuşmakta gecikmeyin.

Sevginiz, özeniniz ve bu farkındalığınızla, hastalık günlerini kesinlikle iyi yönetebilir ve çocuğunuzun hızla iyileşmesine yardımcı olabilirsiniz. Yalnız değilsiniz ve sağlık ekibiniz her zaman size yardımcı olmak için orada.

Diyabet, çocuklar, hastalık, kan şekeri, insülin, ketonlar, DKA, hipoglisemi, hiperglisemi, diyabet bakım planı, hastalık günleri kuralları