Çocuğunuzun ateşini ağızdan nasıl ölçersiniz? (Ağızdan Ateş Ölçümü) Gelin birlikte öğrenelim!

Anne ya da baba olarak, çocuğunuzun ateşi çıktığını hissettiğinizde bazen biraz korkarsınız, değil mi? O zaman ilk yaptığımız şey bir termometre alıp çocuğun ateşini ölçmektir. Ancak bu ateş ölçümünün de doğru yapılması gerekir. Özellikle ağızdan ateş ölçümü (oral ateş) yaparken dikkat edilmesi gereken birkaç şey var. Bugün bunlardan bahsedelim mi?

Çocuğun ateşini neden doğru bir şekilde ölçmemiz gerekiyor?

Basitçe söylemek gerekirse, ateş bir hastalık değil, bir hastalığın belirtisidir . Ateş, vücudumuzun içimizdeki bir enfeksiyonla savaşırken ortaya çıkar. Bu nedenle, çocuğumuzun ateşini doğru bir şekilde ölçtüğümüzde, çocuğun durumunu anlayabiliriz. Ayrıca, bu, doktorun çocuk hakkında ayrıntılı bilgi vermesine ve ne tür bir tedaviye ihtiyaç duyulduğuna ve ne yapılması gerektiğine karar vermesine çok yardımcı olur. Bu nedenle, sıcaklığı sadece elinizle hissedebileceğinizden ziyade bir termometre ile kontrol etmek daha önemlidir.

Ağızdan ateş ölçümü için en uygun yaş kaçtır?

Çoğu zaman, bir çocuk 4 veya 5 yaşına geldiğinde ağızdan vücut sıcaklığını ölçebilir. Daha küçük çocuklar için bu biraz daha zor olabilir.

Küçük bir bebeğe, "Ağzını aç, bunu dilinin altına koy, çiğneme" dediğimizi düşünün; anlamaları ve öyle kalmaları zor olur, değil mi? Ateş iğnesini çiğnemeye, çıkarmaya ve onunla oynamaya çalışırlar. Bu yüzden, çocuk biraz daha büyüdüğünde, ne dediğimizi anladığında ve ateş iğnesini ağzında tutacak kadar sabrı olduğunda, ağızdan ateş ölçmenin daha başarılı olduğu söylenir. Bundan daha küçük çocuklar için, koltuk altı (aksiller) gibi diğer yöntemler kullanılarak ateş ölçülebilir.

Ağzınızda ateş olup olmadığını kontrol etmeden önce bunları göz önünde bulundurun.

Ağızdan ateş ölçmeden önce dikkat etmemiz gereken birkaç şey var. Sadece bunları doğru yaparak ateşi doğru bir şekilde ölçebiliriz.

Ne tür bir termometre kullanmalıyım?

Bu çok önemli. Mutlaka dijital termometre kullanmalısınız.

Geçmişte cıva içeren cam bambu şişler vardı. Bunların günümüzde kullanılması tavsiye edilmemektedir. Çünkü böyle bir bambu şişin kazara kırılması durumunda içindeki cıva çok zehirli ve tehlikelidir. Bu nedenle günümüzde kullanılmaları önerilmemektedir.

Dijital termometreler kullanımı kolay, güvenli ve sıcaklığı rakamlarla net bir şekilde gösterir. Hatta bazıları sıcaklık çok yüksek olduğunda renk değiştirir.

Yemek yedikten ve içecek tükettikten ne kadar süre sonra ateşimi ölçmeliyim?

Çocuğunuzun herhangi bir şey (sıcak veya soğuk) yedikten veya içtikten sonra ağızdan ateşini ölçmeden önce en az 20 ila 30 dakika beklemeniz gerekir .

Bir çocuğun ağzından, bol miktarda dondurma yedikten sonra ateşini ölçmeye çalışırsanız ne olacağını hayal edin. Ağız içindeki soğukluk nedeniyle termometre gerçek sıcaklıktan daha düşük bir değer gösterir. Ya da bir çocuğun sıcak çay veya süt içtikten sonra ateşini ölçerseniz, ağız içindeki ısı nedeniyle termometre gerçek sıcaklıktan daha yüksek bir değer gösterir. Bu durumda doğru bir ölçüm elde edemeyiz. İşte bu yüzden bir süre bekleyip ağız içi sıcaklık normale döndükten sonra tekrar ölçmeyi öneriyoruz.

Ağzında başka bir şey olup olmadığını kontrol et.

Çocuğun ateşi ölçülmeden önce, ağzında sakız, şekerleme veya bulto gibi bir şey varsa, bunlar çıkarılmalıdır. Bu şeyler ağızda olduğunda, termometre dilin altına doğru şekilde yerleştirilemez ve ateş ölçümünün yanlış olma olasılığı yüksektir.

Peki, ağız yoluyla ateşi nasıl kontrol edersiniz tam olarak?

Tamam, şimdi bir çocuğun ateşini ağızdan nasıl doğru bir şekilde ölçebileceğimizi görelim. Bu adımları izlerseniz, siz de bir çocuğun ateşini doğru bir şekilde ölçebilirsiniz.

1. Ucu kontrol edin: Öncelikle dijital termometrenizin temiz olduğundan emin olun. Termometrenin ucunu kullanmadan önce ve sonra ılık su ve sabunla veya eczaneden satın alabileceğiniz alkollü bir pamukla silerek temizlemek önemlidir. Bu, mikropların yayılmasını önlemeye yardımcı olacaktır.

2. Çocuğu hazırlayın: Çocukla konuşun ve ona şu gibi şeyler anlatarak onu alıştırın: “Oğlum, şimdi ağzından ateşe bakalım. Korkma, hiç acımayacak. Anne/Baba yardım edecek.” Böylece çocuk endişelenmeden oturabilecektir.

3. Termometreyi dilin altına yerleştirin: Şimdi termometrenin metal kısmını (sensör ucunu) çocuğun dilinin tam altına yerleştirin. En iyisi, dilin tam ortasına değil, biraz iç kısmına (dil altı cebine) yerleştirmektir. Çünkü vücut sıcaklığı en iyi ve en doğru şekilde burada ölçülür.

4. Çocuğunuza dudaklarını kapatmasını söyleyin: Termometreyi dilinin altına yerleştirdikten sonra, termometreyi ağzının içine sıkıştırmaya çalışıyormuş gibi dudaklarını sıkıca kapatmasını söyleyin. Ancak, termometreyi çiğnememesi gerektiğini de açıkça belirtmelisiniz. Dijital termometreler bile çiğnendiğinde kırılabilir veya doğru ölçüm yapamaz.

5. Rahatla ve burnundan nefes al: Çocuğunuza konuşmadan veya biberonu çiğnemeden burnundan yavaşça nefes almasını söyleyin. Ağzından nefes alırsa, dışarıdaki hava ağzına girebilir ve sıcaklık ölçümünü değiştirebilir. Bu yüzden, rahatlamasını ve endişelenmemesini söyleyin.

6. "Bip" sesini bekleyin: Çoğu dijital termometre, sıcaklığınızı ölçerken bip sesi çıkarır. Bip sesini bekleyin. Bazı termometreler 10-30 saniye sürerken, diğerleri bir dakikaya kadar sürebilir. Genellikle ne kadar sürdüğünü öğrenmek için kullandığınız termometrenin kullanım kılavuzuna bakın.

7. Sıcaklığı okuyun:"Bip" sesi duyulduktan sonra termometreyi yavaşça çıkarın ve dijital ekranda sıcaklığı okuyun. Özellikle bir doktora söylemeniz gerekiyorsa, bunu bir yere yazmanızda fayda var.

Size ateşin ne kadar yüksek olduğu gösterildiğinde, bundan ne anlamalısınız?

Tamam, şimdi ateşinizi ölçtünüz. Termometre bir sayı gösteriyor. Bu ne anlama geliyor?

• Sağlıklı bir kişinin normal ağız içi sıcaklığı 36,5°C ile 37,5°C (97,7°F ile 99,5°F) arasındadır. Ancak bu, kişiden kişiye ve günün saatine bağlı olarak biraz değişebilir. Vücut sıcaklığı akşamları sabahlara göre biraz daha yüksek olabilir.
• Ağızdan ölçülen vücut sıcaklığı 38°C (38 derece Celsius) veya daha yüksekse (yani 100.4°F veya daha yüksekse), bunu ateş olarak kabul ederiz.

Ne zaman doktora görünmeliyim?

Ateşin her zaman yüksek olmasından korkmaya gerek yok. Ancak bu gibi durumlarda mutlaka bir doktora görünmek ve tavsiye almak en iyisidir:

• 3 aydan küçük bir bebeğin ateşi 38°C (100.4°F) veya daha yüksekse, derhal bir doktora görünmelisiniz. Bu yaştaki bir bebekte ateş, çok ciddi bir enfeksiyonun belirtisi olabilir.
• Daha büyük bir çocukta ateş ve nefes darlığı, boyun tutulması (boynu bükmekte zorlanma), ani döküntü, aşırı uyku hali veya huzursuzluk, yemek yemeyi veya içmeyi reddetme veya nöbet/kriz gibi diğer tehlikeli belirtiler varsa, ateşin yüksekliği ne olursa olsun, derhal bir doktora görünmelidir.
• Eğer ateş iki veya üç günden fazla sürerse, doktorun önerdiği Parasetamol gibi bir ilaç verdikten sonra bile ateş düşmezse veya çocuk yemek yemiyor, su içmiyor ve çok halsizse, bir doktora görünmek en iyisidir.
• Çocuğunuzun ateşi düşmüş olsa bile, davranışları normal değilse veya herhangi bir şüpheniz ya da endişeniz varsa, mutlaka bir doktordan tavsiye almaktan çekinmeyin.

Unutmayın, çocuğunuzun ateşi veya sağlığıyla ilgili herhangi bir şüpheniz veya endişeniz varsa, tıbbi yardım almak için asla geç değildir. Bu, çocuğunuz için yapabileceğiniz en iyi şeydir.

Vücut sıcaklığınızı ölçtükten sonra ne yapıyorsunuz?

Ateş düştükten sonra bile yapılması gereken birkaç şey daha var.

• Öncelikle, daha önce belirtildiği gibi bambu şişi iyice temizleyin, varsa küçük bir kılıf takın ve küçük çocukların ulaşamayacağı güvenli bir yerde saklayın.
• Çocuğunuzun ateşini kontrol etmenize yardım ederken gösterdiği sabır için ona teşekkür edin ve onu övün. "Artık bitti, acımadı mı?" gibi bir şey sorun.
• Eğer ateş varsa, daha önce doktor tarafından önerildiği gibi, çocuğun kilosuna uygun dozda Parasetamol verebilirsiniz. Ancak unutmayın, özellikle viral ateş sırasında, doktor tavsiyesi olmadan küçük çocuklara Aspirin gibi ilaçlar vermeyin.Bu durum, Reye sendromu adı verilen çok tehlikeli ve yaşamı tehdit eden bir rahatsızlığa yol açabilir.
• Ateşi olan bir çocuğa bol bol sıvı verin; su, meyve suyu ve bitki çayları gibi. Bu, dehidratasyonu önlemek için çok önemlidir.
• Çocuğu hafif, pamuklu kıyafetlerle giydirin. Bol bol dinlenmesini sağlayın.

Bu hataları yapmayın!

Ağızdan ateş ölçerken bazen farkında bile olmadan küçük hatalar yapabiliriz. Bu yüzden şunlara dikkat edin:

• Yemek yedikten veya bir şeyler içtikten sonra, özellikle sıcak veya soğuk bir şey tükettikten sonra vücut sıcaklığını ölçmek.
• Bambu şişi dilin üzerine yerleştirin (tam olarak dilin altına yerleştirilmelidir).
• Çocuğun konuşurken, termometreyi çiğnerken veya hareket ederken ateşini ölçmeye çalışmak.
• Kırık, eski veya pille çalışan bambu şişler kullanmak.
• Bambu şişi temizlemeden paylaşmak.

Özet: Ana Mesaj

Umarız, ele aldığımız konulardan ağız içi vücut sıcaklığı hakkında iyi bir anlayış edinmişsinizdir. Son olarak, şu noktaları hatırlayalım:

• Çocukların ağızdan ateş ölçümü için en uygun yaş genellikle 4-5 yaşından sonrasıdır.
• Mutlaka dijital termometre kullanın. Asla cam cıvalı termometre kullanmayın!
• Çocuğunuz bir şey yedikten veya içtikten sonra ağızdan ateşini ölçmeden önce en az 20-30 dakika beklemeniz gerekir.
• Termometrenin ucunu dilin altına, yana doğru yerleştirin ve çocuğa dudaklarını kapatmasını, burnundan nefes almasını ve çiğnememesini söyleyin.
• Bambu şiş "bip" sesi çıkarana kadar veya belirtilen süre geçene kadar sabırlı olun.
• Ağızdan ölçülen vücut sıcaklığının 38°C (100.4°F) veya daha yüksek olması ateş olarak kabul edilir.
• 3 aydan küçük bir bebekte ateş varsa veya ateşe başka tehlikeli belirtiler (solunum güçlüğü, nöbetler, aşırı uyku hali) eşlik ediyorsa ya da herhangi bir şüpheniz varsa, derhal bir doktora başvurun.
• Bambu şişi kullanmadan önce ve sonra iyice temizleyin.

Bu ipuçlarını takip ederseniz, çocuğunuzun ateşini doğru bir şekilde ölçebilir ve ihtiyaç duyduğu bakımı sağlayabilirsiniz. Her zaman olduğu gibi, herhangi bir endişeniz varsa bir doktora danışmaktan çekinmeyin.