Bebeğinizin nabzını nasıl kontrol edersiniz? Gelin birlikte öğrenelim!

Bebeğinizin ateşi biraz yükseldiğinde veya normalden biraz farklı davrandığında endişeleniyoruz, değil mi? "Aman Tanrım, bir sorun mu var acaba?" Bu gibi zamanlarda bebeğinizin nabzını, yani kalp atış hızını nasıl kontrol edeceğinizi bilmek çok önemlidir. Bazen bu, bebeğinizin durumu hakkında bize biraz fikir verebilir.

Nabız veya kalp atış hızı nedir?

Basitçe söylemek gerekirse, nabız, kalbimizin dakikada kaç kez attığıdır. Kalp küçük bir pompa gibidir. Bu pompa, kanı vücudun her yerine gönderir. Dolayısıyla, kalp attığında, kan damarlardan hızla geçtiğinde, bunu bazı yerlerde hissederiz. Buna nabız diyoruz. Buna ayrıca "(Kalp Atış Hızı)" da denir.

Şimdi bakın, bu nabzın düşme hızı her zaman aynı değil. Her şeye göre değişiyor.

• Çocuğunuzun yaptığı şeylerle ilgili olarak: Düşünün, çocuğunuz koşup oynadıktan sonra eve geldiğinde kalp atış hızı artar, değil mi? Aynı şekilde, iyi uyuduklarında kalp atış hızları azalır.
• Stres durumunda: Bir çocuk korktuğunda veya endişelendiğinde kalp atış hızı artabilir.
• Vücut ısısıyla ilgili olarak: Ateşiniz çıktığında, vücudunuz ısındıkça kalp atış hızınız artar.
• İlaçlarla birlikte: Bazı ilaçlar kalp atış hızını artırabilir veya azaltabilir.
• Hastalıklar: Kalp atış hızını etkileyebilecek bazı hastalıklar vardır. Örneğin, tiroid sorunları veya anemi gibi durumlar kalp atış hızında değişikliklere neden olabilir.

Dolayısıyla, bir çocuğun hasta olup olmadığını sadece nabız hızına bakarak belirleyemezsiniz. Ancak, bunun farkında olmak, doktorun çocuk hakkında daha ayrıntılı bilgi vermesini kolaylaştırır.

Bebeğin nabzını kontrol etmeden önce ne yapmalıyız?

Nabzı kontrol etmeden önce biraz hazırlık yapılması gerekiyor. Ancak o zaman nabız hızını doğru bir şekilde ölçebiliriz.

1. Çocuğu sakinleştirin: Çocuk koşuştururken ve ağlarken nabzını kontrol ederseniz, normal nabız hızını tam olarak ölçemezsiniz. Bu nedenle, çocuğu en az 5 dakika boyunca oyun oynamadan, koşmadan, zıplamadan veya ağlamadan sakin tutun. Onu bir sandalyeye oturtun veya kucağınıza alın ve bir süre onunla konuşun.

2. Gerekli şeyleri hazırlayın: Saniye ibresi olan bir saate veya kronometreye ihtiyacınız olacak. Telefonunuzdaki kronometre bile işinizi görür.

Bebeklerin (süt veren bebeklerin) nabzı nasıl kontrol edilir? (Kol Nabzı)

Yeni doğmuş bir bebeğin yaklaşık 12 aylık olana kadar nabzını kontrol etmek için en iyi yer , üst kolun iç kısmıdır. Tıbbi terimlerle buna "kol nabzı" denir.

İşte nasıl yapılacağı:

1. Bebeği yatırın: Bebeği sırt üstü çevirin ve bir yatağa veya düz bir yüzeye yatırın.

2. Elinizi doğru şekilde yerleştirin:Bebeğin kollarından birini hafifçe bükün ve kulağı size dönük olacak şekilde yerleştirin. Bebeğin elini kulağına götürüp "Merhaba" der gibi yaptığını hayal edin.

3. Nabzı bulun: Şimdi, orta ve işaret parmaklarınızı (iki parmağınızı) kullanarak, bebeğinizin üst kolunun iç kısmına (koltuk altından biraz aşağıda, kolun iç tarafında), omuz ve dirsek arasına hafifçe bastırın. Başparmağınızı kullanmayın, çünkü kendi nabzınızı başparmağınızda hissedebilirsiniz ki bu bir hata olur.

Daha 정확 olmak gerekirse, bu "kol nabzı" pazı kasının iç tarafında, kol kemiğine yakın bir yerde hissedilir. Biraz aramanız gerekecek.

4. Nabzınızı sayın: Nabzınızı hissettiğiniz anda saatinize bakın ve 15 saniye boyunca nabzınızın kaç kez attığını sayın.

5. Dakikadaki sayım: 15 saniye boyunca saydığınız sayıyı 4 ile çarpın. Ardından bebeğinizin kalbinin dakikada kaç kez attığını veya nabız hızını bulabilirsiniz.

Örneğin, kalp atışı 15 saniyede 30 kez gerçekleşiyorsa, 30 x 4 = 120. Bu, bebeğin kalp atış hızının dakikada 120 atış olduğu anlamına gelir.

Bir yaşın üzerindeki çocukların nabzını nerede ve nasıl kontrol edebilirsiniz?

Çocuk biraz daha büyüdüğünde, yani bir yaşını geçtiğinde, nabzını kontrol etmek için daha kolay yerler bulunur.

1. Bilek (Radyal Nabız)

Bunu en çok burada kullanıyoruz.

• Nabzın yerini bulun: Çocuğunuzun elini ters çevirin. Başparmak tarafına, bileğin hemen yanına, elin ucuna bakın. Orada küçük bir çukur var, değil mi? İşte "radyal nabzı" orada hissedeceksiniz.
• Nabzınızı nasıl kontrol edersiniz: Orta parmaklarınızı (işaret ve orta parmak) ilgili noktaya yerleştirin ve sıkıca bastırın. Nabzınızı hissettiğinizde, daha önce olduğu gibi 15 saniye sayın ve 4 ile çarpın. Veya mümkünse 30 saniye sayın ve 2 ile çarpın. Daha hassas olmak isterseniz, tam bir dakika sayabilirsiniz.

2. Boyun (Karotis Nabzı)

Burası aynı zamanda nabzı kontrol edebileceğiniz bir yerdir, ancak küçük çocuklarda bunu kontrol ederken çok dikkatli olmanız gerekir. Çünkü bu bölgedeki hassas noktalar gerilirse, kalp atış hızı da düşebilir. Bu nedenle, evde küçük çocuklarda bu yöntemi genellikle daha az kullanırız.

• Yerini bulun: Boynun her iki yanında, nefes borusunun her iki yanında, çenenin altından aşağı doğru iner.
• Nabzınızı nasıl kontrol edersiniz: Burada da iki parmağınızla kontrol edersiniz. Ancak asla boynunuzun her iki tarafına aynı anda bastırmayın. Sadece bir tarafı kontrol edin. Sayma yöntemi de öncekiyle aynıdır.

Küçük bir ipucu: Nabzı bulmakta zorlanıyorsanız, parmak uçlarınızı çocuğun kolunda veya boynunda gezdirmeyi deneyin. Tek bir noktaya sertçe bastırmayın, biraz hareket ettirmeyi deneyin.

Çocuğun yaşına göre normal nabız hızı ne olmalıdır?

Bu çok önemli çünkü normal kalp atış hızı çocuğun yaşına göre değişir. Küçük bir bebeğin kalp atış hızı, daha büyük bir çocuğunkinden çok daha hızlıdır.

İşte bazı normal değerler (bu değerler çocuk sakin olduğunda alınmıştır. Uyurken biraz daha düşük olabilirler):

• Yenidoğanlar (0-1 ay): Dakikada 100-190 kez (uyurken 90-160 kez)
• Anne sütü (1-11 ay): Dakikada 100-180 kez (uyurken 90-160 kez)
• Okul öncesi çocuklar (1-2 yaş): Dakikada 98-140 kez (uyurken 80-120 kez)
• Okul öncesi çocuklar (3-5 yaş): Dakikada 80-120 kez (uyurken 65-100 kez)
• Okul çağındaki çocuklar (6-11 yaş): Dakikada 75-118 kalp atışı (uyurken 58-90)
• Küçük çocuklar (12-15 yaş ve üzeri): Dakikada 60-100 kez (uyurken 50-90 kez)

Bu değerler sadece yaklaşık bir kılavuzdur. Çocuğunuzun nabız hızı bu değerlerden biraz yüksekse endişelenmeyin. Çünkü her çocuğun vücut yapısı biraz farklılık gösterebilir. Ayrıca, çocuk aktif olduğunda veya ateşi olduğunda, nabız hızı bu değerlerden daha yüksek olabilir.

Nabız düşmesi durumunda ne zaman doktora görünmeliyiz?

Nabzınızı nasıl kontrol edeceğinizi bilmek iyidir, ancak her küçük değişiklikten korkmamalısınız. Bununla birlikte, aşağıdaki belirtilerden herhangi birini fark ederseniz, bir doktora danışmanız en iyisidir:

• Çocuğun nabız hızı, sakin olduğu zamanlarda bile, yaşına göre normalden sürekli olarak yüksek veya düşükse (örneğin, 5 yaşında bir çocuğun nabız hızı, sakin olduğu zamanlarda bile sürekli olarak 140'tan yüksek veya 60'tan düşükse).
• Nabız ritmi düzensizse, yani nabız ritimsiz atıyorsa, örneğin bir kez hızlı atıyor, sonra yavaşlıyor, sonra tekrar hızlı atıyorsa.
• Nabız hızındaki değişikliğe ek olarak bu gibi başka belirtiler de varsa:
• Baş dönmesi (vertigo)
• Bilincinizi kaybediyorsanız veya kaybetmek üzereyseniz
• Göğüs ağrısından bahsediyorsanız
• Nefes almakta zorlanıyorsanız
• Çocuğun normalden daha yorgun görünmesi veya solgun olması durumunda.
• Bebeğinizin nabız hızı konusunda herhangi bir şüpheniz varsa veya bir şeylerin ters gittiğini hissediyorsanız, mutlaka bir doktora görünün. Bazen içgüdülerimiz doğru olabilir.

Unutmayın, çocuğun durumunu doğru değerlendiren ve gerekirse tedavi reçete eden kişi doktordur. Biz evde sadece çocuğun durumu hakkında biraz bilgi edinmek için nabzını kontrol ediyoruz.

Özetle Alınacak Mesaj

Pekala, bugün çocukların nabzını nasıl kontrol edeceğimizden epey bahsettik, değil mi?

• Nabız, kalbin dakikada attığı sayıdır.
• Çocuğu sakinleştirdikten sonra nabzını kontrol etmelisiniz.
• Nabız, küçük bebeklerin üst kolunun iç kısmından ('Brakiyal Nabız'), biraz daha büyük çocukların ise bileğinden ('Radial Nabız') kontrol edilebilir.
• Nabzınızı 15 saniye boyunca sayın ve bu sayıyı 4 ile çarpın, dakikadaki nabız hızınızı verir.
• Normal nabız hızı çocuğun yaşına göre değişir. Bunu göz önünde bulundurun.
• Nabız hızınız konusunda şüpheniz varsa veya nabız hızınızın diğer belirtilerle birlikte anormal olduğunu düşünüyorsanız, tıbbi yardım alın.

Bence bu bilgileri bilmek, çocuğunun sağlığı konusunda endişelenen bir anne veya baba için çok faydalı olacaktır. Ama unutmayın, siz doktor değilsiniz. Bu sadece biraz bilgi edinmeniz için. Şüpheniz varsa, bir doktora görünün. Hepinize iyi sağlıklar dilerim!

Nabız, Kalp Atış Hızı, Kol Nabzı, Radyal Nabız